摘要：在教育综合改革和生涯教育一体化背景下,生涯课是学校开展生涯教育的主要形式之一。但现有生涯课侧重生涯意识启蒙、自我认知和未来畅想,以主观想象为主,“社会理解”信息引入不足,“空对空”“未落到实处”是当前生涯课的常见现象。这种现象的出现,既源于授课教师价值取向的迷思,也与路径方法的困境相关。在价值辨析层面,发展有边界的自我,才是完整的“生涯教育”,而“社会理解”信息是自我边界形成的必备基础;在路径探索方面,分析了一些引入了社会理解信息的生涯课课例,总结提炼了媒体载入法、实验对照法、同伴反馈法和网络联结法四种引入“社会理解”信息的方法,它们是提升生涯课有效性的有益尝试。