摘要：日本量化宽松货币政策的内容和规模不断丰富扩大,然而经济未见明显改善,通缩阴影尚在,期间央行数度推迟通胀目标的达成时间,但是日本的三轮量化宽松货币政策均是货币政策史上的重要尝试,具有研究和借鉴价值。本文通过梳理日本量化宽松货币政策沿革,研究其政策措施和特点,剖析其政策低效的原因,并逐条对照我国实际提出相关建议。