补血养颜药膳方

作者:元秀 不详

摘要:中医学认为,体内失血为面色萎黄无华,唇舌爪甲无血色,常头昏目眩,心悸怔忡,疲倦无力,手足发麻,与西医所说贫血相似,称之为血虚.血虚的常见症状有营养性贫血,又称缺铁性贫血、再生障碍性贫血,还有少数为巨细胞性贫血.前者主要是制造血红蛋白的原料铁元素等不足,后者则是骨髓造血功能低下,具有造血功能的骨髓减少.巨细胞性贫血的原因则是体内缺乏红细胞成熟因素,即"抗贫血因素",如肝精、叶酸、微生素B12等.

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现代养生

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