摘要：上班族星期一到五都很是个忙，不想天天叫外卖，但也没时间天天去买新鲜菜，更怕回到家洗洗切切烧烧，端上桌时就变成了宵夜。那就在周末去一趟超市，用周末休假日做一锅美味肉燥，妥善保存一周，就能让你周一至周五、每天都用不到30分钟的时间就做好菜，发挥创意，还能顿顿很新鲜、很花样。