健康新知

摘要:拥抱大树心情佳现代人的压力巨大,无论什么年龄段的人,感叹自己活得不幸福的人都大有人在,但郁闷的情绪从哪里得以释放,却是个问题。澳大利亚和英国的心理学家研究发现,心情不好的时候,拥抱大树能让人的身心变得放松。在参与测试的志愿者中,畅游于林荫道之后,有90%的人变得信心大增,压力缓解。而在拥抱过大树后,95%的人认为心情开始变得愉悦,连呼吸都开始月顷畅了。

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健身科学

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