时间：2024-01-20 10:54:12
序论：在您撰写全民健身现状时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
《全民健身计划纲要》提出：“提高农民的体质与健康水平是农村社会发展的一项重要内容。中国农村的进步、发展、繁荣和稳定，直接关系到社会主义现代化建设的成败。”没有农民的富裕，就没有真正意义上的全国人民的富裕：没有农民的强身健体，就没有中华民族整体素质的提高。同志曾题词号召：“发展农民体育事业，提高中华民族素质。”
由此可见：研究农村体育的发展具有重要的现实意义。作为农村体育重要组成部分和两个文明建设重要内容的农村乡镇体育，随着我国农村经济、社会发展，随着小城镇建设步伐进一步加快，将扮演越来越重要的角色。
我对广东省的农村4个乡镇，不同性格、年龄，不同生活水平的农村居民600户，计1800人，其中男1200人，女600人，最大年龄60岁，最小年龄9岁。
通过上表可以看出乡镇1的健身器材设施总体为15.6%，乡镇2的健身器材设施总体为17.8%.乡镇3的健身器材设施总体为30.9%.而乡镇4的健身器材设施总体为35.7%.因此可以看出各乡镇健身器材设施及不平衡。
农民对全民健身的认识现状
通过上述调查表明：广大农民目前对全民健身活动的认识水平及了解程度整体上比较低，仅有45.6％的农民对我国的全民健身的意义有所了解。而且，这部分居民对健身的意义了解得非常肤浅，更严重的是还有54.4％居民对健身的意义的理解根本不正确。此外78.8％的农村居民对健身的认识尚停留在“没病就是健康”的肤浅层次上，认为劳动一天就是运动一天的一种错误想法。因此产生了“既然身体是健康的，就无需浪费时间去进行身体锻炼”的错误观点。
以上问题表明，目前广大农村居民对于我国实行的全民健身活动认识得甚少。因此，认识不到健身的意义重大。对体育健身器材设施的使用几乎没有，它是阻碍全民健身活动在农村广泛迅速展开的首要原因。
体育职能部门在农村对全民健身运动的舆论宣传工作不够深入，且缺乏力度，致使广大农民没有认识到健身的重要性，自我健身意识薄弱。
经济也制约着体育经费投入水；通常，一个地区的经济发展水平越高，政府和社会投入体育的经费就越多，反之越少。
体育健身器材设施尤其是体育场馆的建设需要较大的资金投入，对经济发展水平的依赖性很大。其场地设施投入也高。体育场地设施和健身器材设施是参加体育锻炼、体育活动的物质基础，缺少体育运动场地和体育健身器材，极大地限制了农民群众参加体育活动，农民只能使用有限的健身器材锻炼。见表如下：
通过调查表明，目前农村居民进行体育锻炼的主要方式为：散步（48.2％）、游泳（29.1％）和打羽毛球（22.7％），其中经常进行的体育活动是散步，原因是散步这个项目活动强度较小，且活动不受场地、器材限制；而游泳则是夏季经常进行的体育活动。
人们要参加体育活动和锻炼，就需要配备必要的体育健身器材和运动服装，体育消费水平受消费者收入水平制约，而收入水平则与当地经济发展密切相关。因此，经济发展水平制约着体育消费水平。
关键词： 西安兴庆宫公园 全民健身园区 健身现状
1.兴庆宫公园全民健身园区基本情况
随着经济的发展和社会的进步，人们的健身意识增强了，同时也促进了全民健身活动的广泛开展，西安兴庆宫公园全民健身园区，为当地群众活跃体育文化生活和开展小型体育比赛提供了更便利的条件。兴庆宫公园全民健身园区是继莲湖公园全民健身示范园区建成后西安市在市区公园内建设的第二个全民健身园区，共在公园分区域安装了140余件健身器材，适合不同人群进行体育锻炼。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
兴庆公园不同年龄、不同职业、不同职务和生活水平的健身者。
2.2研究方法
通过问卷调查法和访谈法相结合的调研方法。
3.结果与分析
3.1健身者对健身活动的认识。
本项调查主要研究健身者对全民健身计划的战略意义及有关健身的认识程度。调查表明，健身者目前对全民健身计划的认识水平整体上偏低，只有25.6%的居民对全民健身计划有所了解，54.4%的居民对健康的认识尚停留在“没病就是健康”的肤浅层次上，59.2%的居民对健身方法局限在“打球跑步”简单的框架上。
3.2健身者的健身态度与项目选择。
居民的健身态度包括对健身活动的关切程度、实际表现及兴趣走势，调查表明，健身者对健身活动的喜爱程度较高，97.7%的居民对健身活动持支持态度，青年选择健身项目较多，而且多以强度较大，具有对抗性的项目为主，随着年龄的增长，选项数量逐步减少，项目内容也转向强度小而非对抗性的项目。
3.3健身者对健身指导的需求。
健身者对健身指导的需求是健康而有理性的，89.2%的健身者同意在社区建立健身活动咨询站，说明绝大多数健身者对健身活动有信息咨询的要求，70.5%的健身者同意尽快实行健身指导员制度，87.4%的健身者要求职能部门多组织开展群众性健身活动。可以健身者不仅热心健身锻炼，而且趋向于有组织有计划的群众化健身实践活动。
3.4健身者对健身消费态度。
健身消费是指居民用于健身活动的经济支出，包括购买运动服装、健身场所的票券、健身器材及健身影视、书刊等。居民对健身投资消费已有所认识，半数以上的居民表示愿意花钱健身，近半数居民认为娱乐消费应首选健身活动，也同意家庭健身消费支出还可增多，这表明居民的健身意识明显增强。
3.5健身者对健身园区的评价。
健身者对健身示范区的意见和态度反映了西安市民的健身意识和对健康的认知程度。市民对健身场所的要求和肯定是市民对政府工作的要求和肯定。在调查过程中，有许多人对政府提出了很多建议和要求，通过对健身者的调查也可以使政府及时采纳民众意见，从而增进政府和人民之间的交流和沟通。
4.结论与建议
4.1提高健身者的健身意识，端正健身态度。
建议政府和相关部门，要根据全民健身计划的要求，利用广播、电视、报刊、书籍以及广告等媒体，进一步加强对市民宣传工作，增强市民的健身意识，提高市民对健身认识水平和健身态度。社会各行各业也应结合自身的特点积极配合，形成强大的全民健身舆论力量，使之家喻户晓，人人参与。
4.2提高健身者的健身知识能力，端正消费态度。
希望政府加强科学健身方法指导，宣传体育科普知识；各种报纸应在刊登竞技体育内容的同时，开设体育科普专栏，加大宣传力度，让更多的健身者了解和掌握科学锻炼的知识和方法。
4.3提高职能管理部门的组织力和管理程度。
由于职能管理部门组织不够，重视不足，指导不力，健身者健身锻炼存在盲目性和盲动性，挫伤了市民健身锻炼的积极性。建议尽早启动和推行健身指导员制，面向社会，面向基层，为人民服务。
4.4加强公共健身场地的建设和合理利用。
公共健身场地一方面可以美化城市景观，另一方面可以通过使用公共场地，增强人们的体质，消除紧张情绪，获得幸福感，实现包括生理健康、心理健康的发展，也为人民提供休闲和锻炼的场所。
参考文献：
[1]许松青.常州社区体育公园的现状与对策研究[J].常州工学院学报，2007，（03）.
关键词：体育教学；全民健身；骨干力量
中图分类号：C91 文献标识码：A
文章编号：1009—0118（2012）10—0288—02
随着素质教育的不断深入和发展，学生运用知识和驾御知识的能力不断增强，远期体育教学效果在全民健身活动中的作用将越来越明显而迫切的凸现出来。另外，随着高等教育由精英化教育想大众化教育的逐步转变，人们生活的质量不断提高，全民健身活动作为社会发展必然产物，也将由人们强身需要逐步转变为生活的必需，从而走向再发展。本着教育服务于社会，必需首先了解社会发展需求的主导思想，通过对我国部分城市和社区的健身活动状况及郑州市群众健身活动开展的现状进行全面详实的调查、分析和研究。为针对性的解决部分有关问题，本文试图从挖掘普通高校体育教学潜力入手，为全民健身活动的进一步开展，疏通一条人才输送渠道。
一、对《全民健身计划纲要》的了解情况
《全民建设计划纲要》是全民健身这项公益性、社会性活动的纲领性文件，它对整个活动有目的、有计划、分步骤、按顺序实现预期阶段性目标起着关键导向作用。调查结果表明：市民中有14.7%的被调查对象对此大概了解，40.1%的表示略知，46.8%的表示不知道；学生中，有4.3%的表示详知。由此看出：一方面，社会上进行针对性的宣传不够，城镇、社区组织系统地教育和引导不够；另一方面，在普通高校体育教学中没有树立起学校体育主方位服务于社会健身发展需要这一教育理念。
二、经常参与体育健身活动项目情况
本次调查较多地采用了多项选择的形式进行的，被调查对象涉及12岁以上多种职业群体。调查结果显示：群众经常参与的前十项体育健身项目，按其百分比依次为：跑步占35.8%，散步行走占35.8%，羽毛球占20.9%，乒乓球占17.7%，篮球占15.8%，健身操、各类舞蹈占14.4%；足球占9.4%，武术、气功占8.3%，棋类占7.6%，排球占3.4%；学生在这方面的情况是：跑步占52.3%，乒乓球占34.1%，羽毛球占28.6%，篮球占20.8%，足球占14.6%，排球占13.7%，武术占8.4%，健身操舞占6.3%；棋类占5.3%，散步占3.8%。从两类健身群体的主要活动项目看，除羽毛球、乒乓球、棋类由于场地原因，个别普通高校暂时没有纳入正常教学活动外，其余项目均为普通高校体育课重点开设内容；从项目特点看，活动量便于自行控制，有一定的竟争性、娱乐性、技术难度不太大，便于普及和推广的项目所占比例偏高。可见，大学体育课已从理论和技术上为全民健身活动进一步在社会上广泛、深入、持久久的开展，奠定了坚实的科学健身后备人才基础。
三、参与体育健身的目的
调查发现，群众参与健身的目的主要表现为：强身分健体、延年益寿占61.2%，消遣娱乐、丰富业余文化生活占25.8%，磨练意志点19.1%，减肥健美占15.2%，防病治病，减少医疗开支占14.5%，促进交际，了解发展信息的占6.3%，学生在这方面表现为：满足大学生体育达标、大学需要的占61.2%，增强体质、防病治病、减少医疗开支占28.6%，调节情绪，消遣娱乐、丰富业余文化生活占24.8%，磨练意志占20.1%，促进交际、增进形体健美占12.7%，参与比赛占4.3%。从两类健身群体健身目的层面的可以看出，如果没有学校自身对在校生追求体育达标率这一因素影响，清楚地反映出他们在健身需要层次上相近的客观事实：即较大程度的停留在以满足健身强体愿望为基础，以娱乐、消遣、调节情绪为必需，经磨练意志，促进交际、增进型体健美为追求的第一需要层次上。所以，目前主要的任务就是争得社会广泛的参与和支持，从教育入手，从学校抓起，充分发挥高校优势，创造条件促进使其由目前的强体需要向生活必需高一级层次方面转化，并尽快纳入快速发展的轨道。
四、影响两类群体参与健身的因素
调查结果显示：目前影响群众健身的前五位因素是：工作忘、家务忙占28.3%缺乏健身方法和技术指导占19.7%无锻炼场地的占15.8%，组织力度不强，缺乏浓厚的健身氛围占11.2%，单位领导不重视不够，投入经费不足占6.6%，学生在这方面反映是：认为场地和器材有限的占27.8%缺乏系统的技术指导，锻炼无压力、无动力的占23.1%，不会制定较科学的训练计划，健身活动长期处于随意盲目状态的占19.5%，需要增加体育课时，扩大体育知识面，巩固和提高运动技能水平的占10.3%，由于学校组织比赛项目扣参加人数有限，个人特长得不到充分发挥的占7.3%。在对学生进行健身活动发展意向的调查中发现：有42.6%的学生走向社会后，愿意为自己所喜爱的健身项目在社会上的推广和普及作贡献，有50.1%的学生表示无所谓，7.3%的持否定态度。这些调查结果，一方面反映出：目前两类健身群体在健身过程中普遍存在一系列客观问题，这些外因的存在，确实也在不同程度地制约着人们健身活动的进一步开展。然而，这些问题的解决还需要一个过程。另一方面也告诉我们，两类健身群体均已认识到科学健身的重要性和必要性，在健身过程中，较侧重于接受系统、科学、规范化的训练和指导，注重锻炼过程中组织环节和外界因素的影响。同时，也反映出一个共同弱点，就是对健身价值的衡量偏低，在体育观念上，若能把“要我健身”变为“我要健身”，问题的解决在很多方面将占主动。
五、建议
（一）高校体育教学利用自己的人、地、物等优势，针对目前社区健身活动的开展中存在宣传、组织、管理人才严重匮乏的事实，借助全民健身活动这一外界环境和条件，有目的，有计划地培养和补充全民健身骨干力量，是提高学生能力，发展学生综合素质，实现远期教学效果的发展要求。所以，体育教学的质量好坏，直接影响着人们健身质量的高低。反过来，随着人们健身要求的不断提高，又会捉进高校体育教学的进一步改革和发展。为此，进一步借助政府的力量，把部分社区健身活动站变为普通高校进行针对性健身教育的实验、试点和实习基地，架起普通高校体育教学于社区全民健身教育活动的桥梁，有目的、有计划的促使部分普通高校体育教育成为社会健身活动稳步发展的主要动力源。
（二）各级体育行政管理部门，一方面应继续加大对《全民健身计划纲要》的有效宣传力度，提高人们对该《纲要》认识、重视程度，增强健身活动的主动性、自觉性和积极性：另一方面，还须依据当地健身活动开展情况，按照该《纲要》的目标和要求，制定并落实相应的实施方法、途径，以及切实有效的管理、监督措施，使社会健身活动尽快纳入经常化、科学化和法制化轨道。
（三）省体育局首先要与河南省属高校联合，建立社区全民健身活动宣传、研究中心，并授予学校一定级别的社会健身活动辅导员培训和相应等级证书授予权。同时，着力装备一至两个社区活动站为该项活动的试验、示范基地，使社区健身活动成为一项以学校健身为龙头、以教育教学为发展基础，长抓不懈的基础工程工作。
（四）改革现有的体育教学形式和考核制度，变单一的体育课堂教学为按照一定的课时比例，使体育课堂教学与课下教师辅导、学生自行组织、参与训练、比赛相结合。把原来体育课成绩等于基础技术成绩和相应的体育理论成绩之和，变为体育课成绩等于基础技术成绩加体育基础理论成绩加社会实践效果成绩之和。
（五）在教学内容的安排上，一改现有多而杂、泛而浅的普修授课形式，依据个性发展需要，进行选择授课制。使学生在有限的授课时间内，接受较系统的专项理论、专项技能的指导，再通过发展俱乐部形式，进一步发展学生的专项素质和综合能力。
（六）有目的、有计划地利用周末和节假日，安排学生走向居民建设活动站，参与观察、调查、分析或其它有关科研活动，以进一步提高其发展分析、处理问题的能力。
（七）提倡专业教师对学生组织健身教育讲座，对社会组织健身教育演讲报告。鼓励并支持学生在校内或走向社会从不同侧面开展有关健身教育的辩论活动。
参考文献：
[1]张乐荣.浙江省体育场地建设的状况及对策研究[J].沈阳体育学院学报，2007，（01）：32—33.
摘 要 全民健身的实施，对全面提高劳动者的素质建立健康、和谐的生活方式，对全面提高中华民族的健康水平和整体素质都具有重大意义。运用专家咨询、文献资料、数理统计法等对包头市全民健身服务体系进行了总体调查研究。结果表明，包头市的全民健身工程促进了全民健身发展，缓解了部分群众的健身需求，经费来源主要还是依靠于政府投入，社会指导员数量逐年增加但仍不足，且指导效率不高。
关键词 全民健身 服务体系 现状调查
我国全民健身事业“十二五”发展规划明确提出“强化体育公共服务职能，构建体育公共服务体系，提高体育公共服务水平的战略目标”。构建全民健身服务体系是促进城市及整个国家向前发展的有效载体。
包头是下辖市、地处环渤海经济圈和沿黄经济带的腹地，是连接华北和西北的重要枢纽，是内蒙古的工业中心及最大城市，属欠发达省市，具有后发优势。包头市全民健身服务体系的建设对于西北部城市具有一定的带动和借鉴意义。包头市全民健身服务体系的调查与研究，对地区全民健身起到重要作用，对推动包头市全民健身事业更好更快地发展具有重要意义。
一、研究方法
（一）文献资料法
通过CNKI期刊网、图书馆、包头市体育局群众体育处资料室进行大量文献资料的查阅。
（二）专家访谈法
采用提纲访谈的方式对3位研究全民健身方面的专家进行访谈，并对包头市体育局群体处4位管理干部以及5个市区级群体管理者进行了访谈与咨询。
（三）逻辑分析法
通过上述两种研究方法所搜集到的资料进行了整理、归纳，并对核心概念进行了界定，进而运用演绎和推理的方法，分析了包头市全民健身的相关问题。
二、研究结果与分析
（一）场地设施与建设资金的现状分析
1.场地设施现状与分析。包头市的全民健身基本模式由全民健身路径工程、全民健身活动中心、雪炭工程、全民健身活动基地，全国优秀体育公园组成。按照体育局的要求，包头市体育局从2005年到2014年年底利用彩票公益金共投资建设的全民健身工程数量如下：全民健身路径工程616个，雪炭工程3个，全民健身活动中心9个，全民健身活动基地3个，全国优秀体育公园1个（注：数据由包头市体育局群体处相关资料整理，以上数据截止2015年8月底）。场地设施的建设是推动全民健身的物质基础。包头市全民健身工程的实施推动了健身场地设施的建设，人民群众的健身需求得到了一定缓解，但与真正的需求仍存在很大差距，各级部门应继续加大投入力度。
2.全民健身投入经费现状与分析。全民健身投入的经费直接影响和制约着全民健身工程的实施。全民健身作为一项公益性的事业，资金来源主要是体育彩票公益金。据调查走访了解，包头市全民健身经费主要来源于政府投入，市场和第三方投入近乎空白。截止到2014年底，据统计政府对包头市全民健身工程总投入830万元，包头市政府对全民健身工程总投入900万元，分别占总投入的47.9%和52%，共计1730万元。部分缓解了群众对健身场地的需求，有效促进了全民健身事业的发展。
（二）全民健身组织体系的现状与建设
截止2003年，包头市建有国家级传统项目学校1个；青少年体育俱乐部12个；各类体育协会33个；全民健身指导站共计建成256个。据调查，锻炼地点多为民众自发组织形成，体育行政部门和体育协会帮助形成的占少数。
（三）社会体育指导员
建设良好的社会指导员队伍，是开展全民健身活动和建设全民健身服务体系的基础，据有效数据显示，截止到2015年，包头市已拥有5604名社会体育指导员，其中国家级65人，一级86人，二级1527人，三级3526人。总体上看，包头市社会体育指导员数量不足，而且多为管理型社会体育指导员，技能型指导员严重不足。应从人员数量、结构、服务领域方面进行合理有效配置。
三、结论
（一）包头市全民健身服务体系的建设促进了我国《全民健身计划纲要》的实施，同时部分缓解了包头市群众对健身场地及设施的需求。但与广大人民群众的健身需求仍有很大差距。
（二）包头市全民健身的经费来源过于单一，仍主要依靠于政府的投入，来源于体育彩票公益金，市场和第三方投入近乎空白。截止到2014年，体育局和包头市体育局利用体育彩票公益金共计投入7千万元建设全民健身工程，部分缓解了包头市健身场地器材严重不足的情况，促进全民健身服务体系的建设。
（三）近年来，随着包头市人民群众的收入水平提高，人们对健康的意识和消费水平也不断提高，健身需求日益强烈，与落后的全民健身服务体系形成的矛盾日益激烈。政府应加快建设全民健身体系，提高公共体育服务供给水平。
（四）总体上看，包头市社会体育指导员数量不足，队伍结构不尽合理，多管理型社会体育指导员，技能型社会体育指导员严重匮乏，指导率不高。应对社会体育指导员的结构和数量上进行合理有效的配置，提高服务的整体功效。
参考文献：
[1] 陈宁.全民健身概论[M].成都：四川教育出版社.2004.6.
[2] 董新光.全民健身大视野[M].北京：北京体育大学出版社.2003.8.
[3] 肖林鹏，李宗浩，杨晓晨.公共体育服务概念及其理论分析[J].天津体育学院学报.2007.22（2）：97-101.
[4] 侯令忠.陕西省全民健身服务体系的构建[J].北京体育大学学报.2010.33：35-38.
摘 要 文章通过对深圳全民参与健身状况分析和出现问题探讨，提出发展深圳全民建设事业的有效途径和对策，希望对深圳体育事业发展提供基础。
关键词 全民健身 深圳 体育
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。
一、深圳健身现状分析
（一）从居住地方面看，城区居民要比农村居民锻炼多。从居住地方面看，城区居民要比农村居民锻炼多。此现象的原因，分析主要在两方面：一是城区与农村相比较而言，经济、文化较发达，设施较齐全，路面硬化程度高。第二方面，农村人口与城区人口的差距，城区人口大多有较为稳定、轻松的工作，收入保障较好，且大多数人都有福利与保险，能够有充足的时间锻炼身体。而农村人口呢，大多的人都从事着务农与个体经营，收入不稳定且工作量大，当做完一天的工作与家务后，基本就没有空闲时间和多余的精力来锻炼身体了。
（二）从年龄方面来看，青少年锻炼最多，老年人其次，年轻人、中年人最少。青少年的锻炼是比较全面的、真正意义上的锻炼，而老年人的锻炼以散步为主，能够到公园去参加较为系统、专业的锻炼的老年人并不多。青年与中年，由于工作多，事务繁忙，日常锻炼自然就少。
（三）在健身方式来看，选择散步健身的人最多，青少年主要以球类为主。健身方式来看，选择散步健身的人最多，青少年主要以球类为主。居民选择频率最高的健身方式是散步。散步作为传统健身方法之一，是最简便易行又轻松自如的运动方式，这种无需花钱、无需花太多时间、无需寻找合适场所的简单运动项目是大多数的人的选择。交叉分析显示，从市民的择休闲运动项目看，青年人多选择足、篮、排球、游泳等运动强度相对较大的项目，而中老年或老年出于身体状况的原因，多数选择散步、舞蹈、太极拳等运动强度不太大的项目。
（四）对于健身的认识差异，绝大多数人都能够认识到其强身健体的作用。大多数人都能认识到健身的重要性，极少数人认为健身无关紧要，思想和认识上的改观，下一步就是行动上的改观了。存在的问题：健身场地设施不足是制约居民参与健身的首要因素；工作忙没有时间，中青年成为健身的弱势群体势群体；健身房费用偏贵，普通百姓难接受；对健身无兴趣爱好的大有人在。
二、深圳全民健身的建议与对策
（一）增加公益性体育健身设施，实现布局合理化；加强小区健身设施的规范化建设管理，加大公共体育设施开放力度；降低门票价格和入场门槛，加大宣传力度，科学指导群众；改善居民的休闲环境，提高市民的休闲质量。由于多数中年人工作负担重、社会应酬多、家务繁重等一系列因素的影响，致使体育锻炼参与人数比例很低。群众体育活动内容均为大众化的体育项目。体育活动缺乏社会组织。体育组织程度低、社会化的程度不高。市民体育消费水平很低，与其他消费形成了鲜明的反差，“健康投资”的观念有待于转变和提高。市民对体育锻炼的理解程度低，体育锻炼方法，健身等理论知识匮乏。
（二）政府要加大体育投入，制定群众体育发展的长远规划。应重视城市建设中配套体育场所的面积，同时尽可能地对现有的小区体育活动场所进行改造，最大限度地为市民体育锻炼创造条件。积极完善社区体育建设，完善社区体育管理。可以使更多的群众参与体育锻炼中来，不断扩大体育参与者的队伍。用多渠道、多手段加强体育文化的传播，扩大全民健身的社会影响，提高群众的体育健康知识，增进群众的健康意识，逐步改善群众“健康投资”观念。
摘 要 采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，选择周口、巩义、商丘、新乡等地区全民健身现状及影响因素为研究对象，研究表明：河南省全民健身情况较好，体育锻炼项目程多元化趋势。“场地器材缺少”、“无人指导”、等是影响全民健身的重要因素。
关键词 全民健身 现状 影响因素
“全民健身，构建和谐社会”，对全面贯彻和实施《全民健身条例》具有重要意义，全民健身现状不仅对发展全民健身事业有着很大的促进作用，而且为社区体育的顺利开展、增强全民体质，及提高全民的生活质量和社会的稳定与繁荣等都具有重要作用，因此，分析研究河南省全民健身现状及影响因素，对社会主义和谐社会的构建有着十分重要的意义。
一、研究对象与方法
以河南省全民健身现状与影响因素为研究对象。根据研究需要，以“全民健身”、“体育锻炼影响因素”等为关键词，运用文献资料法通过中国知网、万方数据库查阅相关文献资料；采用问卷调查法对周口、巩义、商丘、新乡等地区发放问卷1000份，回收836份，有效问卷826份，有效率为98.8%。对所得数据运用数理统计法进行统计分析。
二、研究结果与讨论
（一）全民健身是构建和谐社会的需要
在当今高速发展的经济社会，健康成为全民的需要，“营养”、“健康”、“运动”是全民的需求，当今“花钱买健康”、“花钱买流汗”已成为一个很普遍的现象。据统计，现代城市人口中，心血管系统的疾病已高居各病之首，并且出现年轻化，其病因多与紧张、焦虑、运动不足、肥胖等有密切关系[1]。这主要与现代社会生活水平提高和经济发达关系密切，“汽车”、“电梯”“电动”等现代化的发展使人们多坐少动，热能积累有很大的关系。因此，运动、健身娱乐等体育运动项目成为社会的主要需求，也是社会和谐发展的需要。
（二）居民经济收入情况的分析
河南省是人口多，经济发展相对落后，而“经济基础决定上层建筑”，经济情况是居民参与体育锻炼和体育消费的基础。从居民经济收入的调查数据来看，在10000元以下年收入的居民最少，占调查总体的2.37%，其次是10001-15000元的居民，占调查总体的15.6%，参加体育锻炼最多的是30000元以上的居民，占调查总体的30.4%。由此可以看出，经济收入情况对居民参与体育锻炼具有很大的促进作用。所以，在经济发展的条件下，社区居民参与体育健身的消费和投资，也促进派了体育产业的发展，经济的高速增长也为人们的体育锻炼提供了充足的物质基础。
（三）居民主要参与体育锻炼的项目分析
从调查统计数据得知：随站河南省全民健身器材的重视和投资，居民参与体育锻炼的项目有所增加，在不需要器材的跑步、散步的基础上，篮球、乒乓球等也成为大多居民体育锻炼的需要，而且在空闲时间还会举行篮球比赛。但在体育锻炼项目的选择上存在年龄与性别差异，中年和老人较喜欢广场舞和健身走等；年轻男性较喜欢篮球、、乒乓球、羽毛球等运动量较大的体育活动，年轻女性多选择乒乓球、羽毛球、健身操等隔网运动或健身运动的体育项目。
（四）居民参与体育锻炼的频度、时间及强度分析
单位时间内参与体育锻炼的次数称为锻炼频度。从调查居民参与体育锻炼的频度情况可以得知，参加体育锻炼的频度也存在着年龄差异，21-40岁的居民参与体育锻炼情况明显低于50岁左右的居民，分析原因可能是50岁以上的居民的自由支配时间要多于年龄较小居民的自由支配时间，这个年龄段一方面是由于健康意识的增强，另一方面是由于经济基础相对稳定，生活压力小等原因。
（五）影响河南省居民参加体育锻炼的因素分析
从影响河南省居民参与体育锻炼的因素分析得知，“没时间”、“没兴趣”、“缺乏场地器材”、“无人指导”等是影响河南省居民参与体育锻炼的主要因素。其中主观上认为“没有时间”“没有兴趣”各占56.3%和63.1%，成为影响居民参加体育锻炼的主要原因，客观上认为“缺乏场地器”“无人指导”成为影响居民参与体育健身的另一重要因素，各占61.4%、58.1%。这说明河南省相关部门要加强对居民参与体育锻炼认识的培训和体育器材的投入力度。
三、小结
河南省全民健身情况较好，体育锻炼项目程多元化趋势。“场地器材缺少”、“无人指导”、等是影响全民健身的重要因素。建议：政府加强全民健身意识的宣传，提高城市居民参与体育锻炼的意识；加大体育设施、器材方面的投入，增加各种休闲、健身、娱乐保健设施的建设和开放。
参与文献：
[1] 邱建国等.山东省全民健身公共服务体系构建现状与发展策略研究[J].中国体育科技.2014（4）：136-44.
[2] 刘飞平，龚秋玲.基于全民健身的大学生体育健身服务平台构建[J].体育科技文献通报.2014，11：17-19.
关键词：全民健身；宜昌市夷陵区
1.前言
1.1研究目的
为贯彻落实团省委和校团委关于“暑期三下乡社会实践”要求，细致做好社会实践活动，结合武汉体育学院艺术学院自身专业特色，更好的响应全民健身号召，将健身项目加以推广，特进行此次研究。
1.2研究地点介绍
宜昌市位于湖北省西部，素有“川鄂咽喉”之称。因地理位置特殊，向来是兵家必争之地，在古代享有盛誉。近年来，宜昌市在打造湖北中部崛起重要战略支点，并坚持科学发展，推进改革创新，着力“引进大项目，培育大产业，建设大园区”。
2.研究对象与方法
2.1研究对象：宜昌市滨江公园参与全民健身的群众
2.2研究方法：文献资料法，问卷调查法
3.研究结果与分析
3.1核心概念释义
3.2.1全民健身
全民健身是指全国人民（不分男女老少）增强力量、柔韧性、耐力，提高协调、控制身体各部分等能力，旨在全面提高国民体质和健康水平，使人民身体强健。
2008年是中国竞技体育极度辉煌的一年。在奥运会成功举办过后，中国体育进入了在“后奥运时代”，与此同时，群众体育必然得到越来越高重视。为满足人民群众日益增长的精神文明需求，国务院批准8月8日为“全民健身日”。因此，“全民健身日”能更好地推进全民健身长效化、机制化。
3.2问卷调查结果
此次调查共发放问卷100份，回收100份，回收率100%；其中有效问卷93份，有效率为93%。被调查群众多为六十岁以上退休人群，职业涉及建筑工人、教师、营业员等各行各业，受众广泛。调查结果显示，当地居民普遍有全民健身意识，但是对于全民健身的概念和得知概念的来源较为模糊，只是简单理解为“减少疾病，增强健康”；广场上87%的群众选择了每天进行锻炼，且锻炼时长为1个半小时至2个小时之间；而对于运动强度的问题，100%的民众都一致选择了从未测过脉动搏击率；另有96%的群众认为，锻炼是为了强身健体，治疗或预防疾病。
3.3群众中普遍开展全民健身的原因分析
3.3.1健康需求
在进行随机访谈的过程中，不少群众都反映不同程度的曾患有或现仍患有一些老年常患疾病，如高血压、腰椎间盘突出、关节炎、胸闷气喘等。他们多选择太极之类以慢为主的运动，也有抽陀螺、秧歌舞等传统项目。对于实践队员带去的健身操与易筋经，则表示“很新鲜”、“没有接触过”。他们对于这些新兴运动表现出极高的热情与学习欲望，不仅上网查阅相关资料，还向队员们请教。
3.3.2社交舞蹈的优势
通过调查我们发现，社交舞较体育舞蹈更适宜融入社会。体育舞蹈是一种与体育密切相关的运动，集娱乐、运动、艺术于一体，是体育和艺术高度结合的一项新兴起的体育项目；而交谊舞起源于西方，又称舞厅舞。它贴近人类、深入群众，融入了我们的生活。在此次社会实践中，交谊舞作为一种社交工具受到男女老少的广泛热爱。一位汪姓爷爷表示，跳舞是他的精神食粮，就好比跟吃饭一样，一天不来心里就觉得缺点什么。老年人年纪大，睡眠少，思想乐观积极，用交谊舞这种工具锻炼身体，广交朋友，安享晚年。
3.3.3政府投入
宜昌市也加大了对于体育健身的投入，河滨公园新修了部分公共设施，无论早晚都有群众自发锻炼。从蹒跚学步的孩童到白发苍苍的老人，全都乐此不疲。
3.4影响当地全民健身开展的原因分析
在调查中发现，当地民众虽有健身意识，但主要是为了防治疾病，并且多为退休老人。他们一方面有空余时间，一方面经过多年打拼身体健康状况已透支，才想到要进行健身锻炼；对于各个运动项目所具有的特点，他们也较为模糊，只是人云亦云，跟着健身队运动；宜昌市虽新建了不少硬件设施，但仍然无法满足群众的健身需求，运动器材总不够用；群众的运动场地多在河滨公园，而一遇雨天则无法进行。室内场地距河滨公园较远，且多为球类运动，没有老年人运动的场所。
4.结论与建议
4.1结论
宜昌市夷陵区滨江公园的全民健身开展情况总体较好，民众对于锻炼的意识已初步形成，但全面健身的对象较为单薄，年轻人群较少，室内场馆建设也有待加强。
4.2建议
4.2.1锻炼方法
锻炼可根据性别、年龄、体质状况、兴趣爱好、锻炼基础及周围环境条件等因素选择适宜项目。
（1）散步：散步具有良好的健身作用。在空气新鲜、环境幽雅的场地上慢走，会让人感受到神清气爽，心旷神怡。同时，散步具有调节大脑皮质的功能，可消除疲劳、健脑益智。除此之外，散步还是一种和缓轻松的健身运动。它能强健腿足、锻炼肌肉、活动筋骨、促进血液循环和新陈代谢，增加能量消耗，对防治高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症均有益处。
据科学研究表明，散步一般以中速（每分钟80-90步）或快速（每分钟100步以上）为宜。步行时最高脉搏数保持在110-l20次/分，且自身无异样感觉。
（2）太极拳：太极拳是我国传统的健身运动项目，历史悠久。对防治慢性疾病有较好的效果，且具有健身和延年益寿的功效，因其动作舒缓而适合老年人锻炼。太极拳可以帮助锻炼呼吸肌，增进食欲。建议个人根据体力来调节时间和强度，最好是每日早、晚各练1次，每次10一15分钟为宜。
（3）气功：气功是独特的强身健体方法之一。所谓“气”是指人们呼吸时空气积在人体内的“元气”。通过调整呼吸、调整姿势、调整精神的锻炼方法来调整内部机能，达到祛病强身的目的气功有平衡阴阳、疏通经络、调和气血、和协调脏腑的功用。练功时间一般以20-30分钟为宜，每天早、晚各l次。
（4）球类运动：一些球类运动，如乒乓球、羽毛球等小球类，以及健身球、台球、和高尔夫等，较适宜老年人运动。
4.2.2防治老年病的措施
防治老年病的措施有多方面：定期进行体格检查；注意膳食，戒除吸烟等不良嗜好；保持个人尽管卫生；开展适合老年人的体育锻炼增强体质。
4.2.3政府方面
政府应加强全民健身的科学宣传，让民众以科学的态度对待健身运动；加强对硬件设施的投入，让民众有更好的客观条件。（作者单位：武汉体育学院）
参考文献：
