时间：2023-11-12 15:14:53
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关键词：高职；篮球教学；体育游戏；特点；运用
我国学校体育教学正在不断向前发展，体育运动具有很多特点，如娱乐性、趣味性、知识性、普及性、竞争性等，因此受到了很多人的关注。现在很多学校将游戏教学法加入到了体育教学实践中，其中就有篮球游戏教学法，它充分调动了学生的积极性，让学生能够在游戏中感受到快乐，能够身心愉悦地进行运动，这样学生乐于学，教师乐于教，师生能够一起体会篮球带来的魅力和乐趣，从而达到教学目标。
一、篮球游戏的基本特点
篮球教学的发展要充分考虑高职院校学生的个性特点，要以学生为主体，满足学生的爱好，让他们主动并乐于参与到篮球教学中。
1.竞争性
篮球游戏结束后，要分出输赢，这就造成了学生之间的竞争。在游戏中，既要做到不受外界环境的影响，又要有健康的体魄和一颗积极向上的心，这样，学生就要在体力、毅力和意志等方面多加培养。
2.趣味性
篮球游戏能促进学生在激烈的竞争下不断进步，还能让他们对此充满兴趣。在篮球游戏中，需要一定的技术和协作配合，这就使游戏具备了象征性、形象性、滑稽性和惊险性等特点，能够吸引学生参加；又由于游戏都有一定的难度，这就有利于集中学生的注意力，提高协作的积极性。因此，篮球游戏能促使学生主动学习，激发他们学习的兴趣。
3.集体性
篮球游戏是由所有参加的人员共同合作完成的。在分组比赛中，所有参赛人员都会为取得胜利而积极主动地参与。它所体现的是学生之间的协作配合和共荣辱的精神，能避免个人主义、自由主义和风头主义等不好的思想出现。通过游戏，能加强学生之间的团结和协作，培养他们的集体意识，能让他们自动拧成一股绳，为集体的荣誉贡献自己的力量。
二、体育游戏教学法在篮球教学中的运用
1.按纵向时间穿插游戏开展篮球教学
按纵向时间穿插游戏开展篮球教学，具体可以划分为三个阶段，每阶段各占用一学期，即基本功阶段、篮球技巧阶段和实战阶段。在这几个阶段我都加入了体育游戏教学法，以求让学生主动参与到学习中去。
（1）基本功阶段，主要是训练学生的体能。众所周知，篮球运动需要耗费很大的体力，因此，要想让学生更好地学习篮球运动，首先就要对他们进行体力训练。然而很多公选课中学生都缺乏体力训练，学生在刚开始接触时，肯定会觉得又累又无趣，不能坚持下去，如果将游戏加入到教学中，就能使这种现象有所改观。比如，在实际教学中，训练学生的体能可以用“蛙式赛跑”教学法，这种方法能使学生在轻松训练的过程中渐渐增加体力。在此基础上，再锻炼他们进行1000米跑步，就能使他们的基本功在快乐学习中更加扎实。在“来回跑”训练中，可将游戏“老鹰捉小鸡”加入进去。此外，还可以将“喊数抱团”“拉网捕鱼”和“正反口令”等游戏加入到教学中，以提高学生的训练效果。
（2）篮球技巧阶段，主要是教会学生怎么带球、怎么运球和怎样投篮的技巧。篮球的技巧在篮球运动中占有重要的位置，要想进行好篮球运动，就要熟知这些技巧。教师在训练学生传球和带球的过程中，可以将“铜人阵”游戏法加入进去，对学生进行分批训练，将一批学生正确排列开来组成“铜人阵”，要求另一批学生带球越过“铜人”，最先到达终点者获胜。学生在这种游戏中能提高自己运球和带球的能力。教师也可将“定点空投”法运用到训练学生的投篮技巧中。
（3）实战阶段，就是让学生在前两个阶段的学习基础上进行实际的比赛训练。在这个阶段，可以采用“共患难法”“接力法”和“比赛游戏法”等。通过实战阶段的比赛训练，一方面可以使学生对前面两个阶段学习到的基本功和篮球技巧在实践中得以演练，通过完成比赛训练，提升篮球技能；另一方面可以培养学生团结协作的精神。
2.按横向时间划分阶段穿插游戏开展篮球教学
按横行时间划分，可以将每个课时分为准备、进行和结束三个阶段。
（1）准备阶段，这是身体从静态逐渐变成动态的关键阶段。这个阶段要将学生的肌肉、韧带和关节伸展开来，让他们的身体动起来。原始的准备活动包括慢跑、徒手操等，这些方法的经常运用会使学生产生厌烦心理，容易打消他们学习的积极性。所以，我们要改变这种原始的教学法，将游戏穿去，让学生爱上训练，如可以采用“负重跑”“三条腿走路”及“原地抛接球”等方法。这样，学生在快乐游戏的过程中，身体就活跃起来了，达到了准备阶段的目的。
（2）进行阶段，这个时期是身体活动的进行时，教师可以选择一些刺激的游戏来帮助学生提高篮球技巧。如“跳绳运球”法可以提高学生运球的能力和协作能力，即让学生跳绳的同时进行传球；“传送滚球”法可以提高学生的协作配合能力，即让学生分组按顺序将球从一边滚到另一边，然后再将球运回原点。学生很乐于参加这种游戏，他们会在快乐的氛围下学习，进而提高篮球技巧。
（3）结束阶段，这个阶段是学生从激烈运动转换回安静状态的过程。这时，就需要教师选择一些安静但有趣的游戏。例如，“器材归位法”，让学生分为几个小组，将不在位的器材设法归位；还有“丢手帕法”，就是指定手帕的位置让学生丢在那。这样，学生就能在游戏的轻松氛围中结束训练。
体育游戏教学法在现在的篮球教学中占据着非常重要的地位，它能穿插在每个教学阶段，让学生快乐地学习，激发了学生的潜能和兴趣，改变了以往枯燥的篮球教学法，能让学生爱上篮球，在游戏的快乐氛围中学到知识和提高能力。
三、结语
体育游戏具有娱乐性和健身性等多种特点，教师要学会合理地运用体育游戏教学法。在体育游戏教学中，要从学生的接受和适应能力出发。在体育教学中，教师要将正确的指导和具体的实践相结合，规范学生的动作，要保证课堂纪律和创造良好的课堂氛围，学会辩证地教学，尽量满足不同学生的学习需求。唯有如此，才能发挥体育游戏的重要作用，才能使学生掌握更多的篮球知识与技能，才能促进高职院校篮球教学水平的提升。
参考文献：
一、创设合理的教学情境
众所周知，情境的创设对于学习而言具有重要的意义。学生只有对学习有了兴趣，才会有主动性。由于小学生心智发育尚不健全，注意力相对而言并不集中。所以要想顺利地开展体育篮球课程的教育，在小学体育课堂创设有利于开展游戏教学的教学情境，从而让学生在游戏当中学习篮球是一个非常好的方法。游戏教学法的好处在于可以引起学生的注意力，激发他们对于体育的兴趣，提高主动性，从而可以让他们集中注意力到体育的课堂学习当中。同时，从游戏的角度来看，体育课上开展的游戏本身就是一项非常有意义的活动，游戏本身具有一定的逻辑性，将这样的逻辑性应用到小学体育的课堂教学当中，可以帮助学生提升自己的身体素质和心理素质。在小学体育课堂开展篮球教学的时候，教师可以根据自己所教授学生的实际情况来设计游戏。比如可以组织“篮球接力赛”的游戏，这一游戏的活动方式在于通过对学生进行分组，将学生分成两个人数相等的小组，然后站成人与人之间间隔为一米的纵队，之后站在队伍的一名学生开始持球运球，以纵队的同学为桩，进行s形的运球，在运球到队尾之后，再由此时队伍最后一名同学进行运球。如此往复，直到所有的同学都完成这一游戏，然后比较两个小组的运球速度。通过创设这样有利于游戏教学的情景，不仅可以培养学生对于篮球的熟悉程度，锻炼他们的运球速度，同时还可以培养他们的集体荣誉感和他们的团队意识。
二、适当改变篮球竞赛规则
因为小学体育的篮球教学是面对整个学生团体的，因此它又属于是一种普及性的教学内容。但是，不同的学生之间身体素质存在着很大的差异，所以教师在篮球教学的过程中应当关注所有的学生。小学生因为身高或者体力的因素有的时候不能很好地投入到这项运动当中，这个时候教师就可以通过游戏教学策略，适当地改变游戏教学的规则，从而让全部学生都能参与进去，让所有学生都能够获得参与篮球运动的快乐的情感体验。例如在教学时，教师可以要求篮球的进攻方至少三人触球才可投篮。由于学生的身体素质和篮球技巧差别很大，因此我们经常会在篮球场上见到所谓的“独狼”，也就是某一个球队当中因为一个队员身体素质和篮球技术非常强，所以在进行对抗练习的时候往往依靠一个人的单打独斗，在比赛过程中缺乏团队意识。这样虽然可以赢得比赛，但这是对于团队篮球这一理念的背离，对于场上其他同学而言是一种伤害。所以说当教师发现这种情况的时候，要制定一项特殊的规则，即进攻方至少要三人触球之后才可投篮。通过这项规则的制定将篮球由一项竞技运动转变为一个游戏，从而可以让更多的同学参与其中，以此来提高学生的参与度，使更多学生的篮球技巧得到锻炼，进而提高中学体育篮球教学的水平，以达到篮球教学的目的。
三、游戏因时因地做出变化
一、做好示范，激发学生操作兴趣
篮球运动有广泛群众基础，美国的NBA和中国CBA联赛影响力很强大，小学生对此自然有一定了解。特别是对篮球有一定兴趣的学生，甚至会将篮球明星当作自己的偶像。教师要利用学生关注篮球心理展开教学。首先是做好示范，教师可以现场进行篮球表演，或者是播放相关视频，给学生以形象展示，激发学生参与兴趣。其次是对示范动作进行分解，让学生真切看清动作完整过程，教师可以放慢动作频度，给学生以形象展示，让学生获得清晰认知。最后是让学生模仿，教师示范之后，要让学生及时进行模仿训练，或者在教师带领下集体完成动作。
小学生对篮球运动的了解大多来自电视篮球比赛转播，教师可以利用这个资源信息展开引导。不妨将NBA中经典动作集锦视频播放给学生看，学生会被高超的球技所折服，从而激发学生对篮球的热情。教师还可以推介我们熟悉的篮球明星，如姚明、易建联等国内篮球巨星，用相关视频材料进行展示，能够激起学生的崇拜之情。这对提升学生学习篮球兴趣有重要助推作用。
二、了解球性，掌握篮球相关规范
既然要学习篮球，就要与篮球成为好朋友。教师要帮助学生掌握篮球的基本属性，还要对学生讲解篮球的基本规则要求，这对初学者是非常重要的。篮球是用手操作的球类运动，首先要熟悉篮球的弹性，篮球弹性有一定范围，在这个范围内，用力越大，其弹起的高度越高。如果用力方向改变，其弹起的方向也会改变。其次要注意篮球运行与用力角度、力度有关系。不妨采取让学生进行运球接力、运球折返跑、运球速度竞赛等方式，提升学生对球性的了解。最后是对学生讲解篮球规则，篮球比赛时，对违例、犯规有细化规定，教师要根据小学生接受能力，讲解常见的违例和犯规行为。
为让学生对篮球规则有更直观了解，教师可以组织学生进行篮球对抗赛，并对各种违例、犯规行为进行现场讲解。小学生篮球基础水平很低，自然会出现大量违例犯规行为，教师需要掌握现场情况，酌情进行处置。如果对小学生要求太高，势必会挫伤学生学习篮球的热情。教师也可以通过播放视频材料，给学生展示相关篮球规则，让学生有清晰感知。
三、技巧传授，探索篮球基本规律
篮球有技巧性，这些技巧大多要从实际训练中形成的，正所谓熟能生巧。教师要对篮球技巧进行展示和传授，帮助学生建立技巧概念和意识，注意对技巧动作的训练和探索。篮球技巧包含多个方面，在运球、传球、投篮、防守、抢断等环节都存在技巧。教师要根据学生年龄特点和篮球基础有针对性地展示相关技巧，并鼓励学生展开技巧练习，从具体实践中感知篮球技巧运用。
篮球运动有自身规律，教师要给学生传递正确信息，只有从实践中形成的技巧才有价值，要鼓励学生自主探索，在具体实践中培养篮球技巧。为提升学生篮球反应速度，一位教师在课堂教学时组织了一个篮球传球游戏：一组学生站在场地中间，一组学生用篮球投射场地中间的同学，被篮球接触到的学生就被淘汰。场地中央所有学生都被淘汰后，进行小组轮换。游戏开始后，学生都显得极为兴奋，整个操场上热闹非凡。学生参与度极高，运动量也很大，并且在参与活动中掌握了一些篮球技巧。
四、坚持训练，逐渐培养良好球感
小学生球感需要通过长期训练才能建立起来，教师要注意在学生的具体运动中进行技术指导。传接球和运球是基本动作，教师要督促学生坚持训练。如传球动作，教师要让学生对传球用力角度进行训练，传球路线有三种：直线、反弹、曲线。学生大多只会直线传球，教师要注意对“击地反弹球”进行训练，如果是长距离传球，还可以训练曲线传球，这些对培养学生球感都有一定帮助。
小学生喜欢篮球运动，特别是对分组对抗赛有浓厚兴趣，教师要充分利用学生的好胜心理，多多组织对抗性篮球活动，学生会在活动中自然形成篮球“球感”。如“击地传球”训练，教师组织小组竞赛，比一比成功率。每一个小组有六个学生，组成三个传接球对子，两个人相距五米，击地传球，每一个对子传球十个，记录成功次数。全组累计成功次数，和其他小组进行对比，排出名次。传球活动开始后，学生都特别专注地进行每一次传接球。教师利用竞赛形式展开训练，激发了学生斗志，现场气氛非常热烈，训练效果相当显著。
关键词：高中体育；篮球教学；现状
篮球教学是高中生最喜爱的体育项目之一，篮球运动是一项综合性的运动项目，它可以有效提高学生的身体素质和心理素质。新课标实施以来，许多高校开始注重提高篮球的教学质量，努力将篮球教育有效融入到体育教学中，使学生的身体素质得到全面提高。
一、高中体育篮球教学的现状
宁夏育才学校的学生大都来自比较偏远的山区，他们往往只知道学习的重要性，却缺乏对篮球运动的接触和了解，在自身篮球运动素质方面也存在一定的欠缺。另外，多数学校的教师在进行教学时，存在着教学意识和方法上的错误，使得高中篮球教学质量低下。
1.学生身体素质和心理素质不达标
学生的体能是篮球运动最重要的影响因素，来自偏远地区的学生相比于经济发达地区学校的学生，生活水平较低，在营养摄取方面存在一定的不足，身体素质普遍低下，不如经济发达地区学校学生的身体素质；加上高中学习的紧张性，许多学生疏于日常锻炼，导致其身体素质达不到篮球运动的标准。
另外，同其他阶段的学生相比，高中时期的学生更倾向于备战考试、埋头苦学，与各种各样的试题打交道，时刻处于高强度的学习中，其心理压力可想而知。在这种情况下，部分学生不能有效地控制自己的情绪、对自身缺乏信心，造成部分学生心理素质不达标，影响到了篮球运动能力的发挥。
2.教学模式传统
现阶段体育教师在进行篮球教学时，通常采取比较传统的、低效的教学模式。在课堂教学中，先是体育教师进行示范性动作的展示和讲解，然后教导学生进行标准动作的模仿，体育教师在旁边进行动作纠正，当学生掌握规范动作后就进行自主练习。这种单一的教学模式虽然可以使学生掌握篮球运动的基本技巧，但由于教学方式过于死板，会使学生逐渐丧失篮球学习的积极性，失去对篮球运动的兴趣，从而使篮球教学的长期教学效果收到影响。
3.教学目标单一
现阶段的篮球教学中，体育教师只注重学生对基本篮球技巧的掌握，而没有过多地关注对学生心理素质、团队合作能力的培养。通常在学生掌握了基本技巧后，体育教师便进行“放羊式”的管理，放松了对学生的约束，使部分学生抱着应付公事的心态进行练习，导致篮球教学的课堂效率低下。这种单一的教学目标使得多数学生不能真正地从篮球学习中获得收益，从而忽视了篮球学习，甚至对篮球学习产生厌恶感。
二、提高高中体育篮球教学质量的措施
学校及体育教师应当积极响应新课标要求，通过改善学生综合素质，制定科学合理的教学内容、教学方法、评价方法，来提高学生学习篮球的积极性，从而提高高中体育篮球教学的质量。
1.提高学生的综合素质
学生的身体素质和心理素质是影响篮球教学的根本原因，教师在进行篮球教学时，首先要做到的就是对学生综合素质的全面了解，然后针对学生的实际情况制定强度适宜的训练计划。例如，每节体育课上先让学生进行一段时间的热身运动，以此提高学生们的身体素质；同时多举办一些体育比赛活动，在比赛的过程中让学生的身体运动起来、心情放松下来，从而改善学生的身体和心理状况，提高学生的综合素质。
2.进行针对性教学，提高教学效率
不同学生对篮球技巧的掌握程度有所不同，因此，体育教师在进行篮球教学时应当注意使用不同的教学方法，有针对性地进行训练。例如，体育教师可以根据学生篮球根基的不同，制定分层的教学模式，对基础较强的学生进行高技巧方面的训练，加强他们的远距离投篮能力、篮下得分能力等；对于基础较弱的学生，可以着重训练他们的运传球能力、近距离投篮能力等，使不同学生的篮球水平都得到一定程度的提高。
3.改变教学理念，树立全面的教学目标
在进行篮球教学时，正确的教学理念和教学目标是提高教学质量的根本。高中阶段学生具有非常强的自主意识，教师在进行教学时应当重视学生的自主地位，通过篮球游戏、篮球比赛等方式让学生充分地融入到篮球学习中，在趣味性浓厚的学习环境里教会学生篮球技巧，在激烈的篮球比赛中培养学生的团队合作能力和吃苦耐劳的精神。
4.使用正确的评价方法，提高学生学习篮球的兴趣
每个学生对篮球的兴趣是不同的，如果使用单一的评价方法去评价所有学生，就会使许多基础较弱的学生感到沮丧，因此，教师应该巧妙地运用多种方法对学生进行综合评价。例如，教师可以根据学生平时的表现进行初步评价，然后对基础差不多的学生进行分组篮球比赛，通过小组成绩进行再次评价，最终计算出综合成绩。这种评价方式兼顾了学生的课堂表现、考虑了学生的个体差异，提高了评价的公平性，有利于学生篮球兴趣的提高。
总结：
高中体育篮球教学质量的提高离不开学生与教师的共同努力，教师应当树立正确的教学观念，让学生建立的自主学习意识，对学生进行公正的评价，提高学生学习篮球的兴趣，另外，学校也应增加对篮球教学的资金投入，使篮球训练有充足的器材保障，最终提高篮球教学的整体质量。（作者单位：宁夏育才中学）
参考文献：
[1]胡金平.新课改下高中篮球教学的有效方法探讨[J].时代教育，2013（5）
[2]马书伟.提高篮球教学质量，增强学生身体素质[J].考试周刊，2013（55）
关键词 高中 篮球训练
开展高中篮球训练应从哪些方面入手?这是摆在教学者面前的一道难题。一方面，由于篮球运动蕴含着丰富的形式技巧，且兼具对抗性与趣味性，因此受到广大学生群体的喜爱；另一方面，篮球训练必须要在实践中探索技巧、磨练技能，教练需要利用多元化的教学形式来化解“示范——模仿”模式中的枯燥因素，具有一定的操作难度。如果篮球训练只停留在形式上的技巧传导，则有可能抑制了学生学习篮球的热情，并让训练进程陷入到僵硬、呆板的境地。因此，高中篮球训练亟待找到突破口，让篮球教学活动与学生的兴趣点相契合，从而激发起学生的主体性与自主性。
高中篮球训练不仅仅要让学生掌握一定的篮球知识与技巧，更要通过训练的过程，让学生获得一份愉悦、积极的体验感，并萌发出乐观积极的生活理念。在找寻高中篮球训练的突破口时，教师应以教学目标为指引，充分关注学生的现实境遇与心理状态，真正让学生推向教学活动的中心位置。在此，本文提出了以下几点可供尝试的教学方法，以期能促成高中篮球训练成果的最大化。
一、融入趣味因素，以“提升兴趣”为中心
兴趣是学习的先导。高中篮球教学训练也应充分关注学生的兴趣方向，在训练流程中融入一定比例的趣味因素，让学生在轻松有趣的氛围中自然而然地掌握篮球技巧，并树立起对篮球运动的好感。在传统的训练模式中，教师是技巧、动作的示范者，学生成为被动的接受者。篮球训练不单纯是一种模仿，更需要练习者在实践过程中不断地探究、摸索。以往这种单向线性的传授模式不仅不利于学生真正理解篮球运动的精髓，还易于使学生产生抵触、逆反心理。因此，高中篮球训练应以“提升兴趣”为中心，在训练过程中穿插具有吸引力的内容或者环节。如此一来，学生便会在兴趣的影响下，将全身心地投入到篮球训练学习流程中去。
兴趣训练法的形式多种多样，教学者可以结合具体的教学环境来加以探索。比如说，在学习运球环节时，教练可以组织一场模拟的运球比赛。首先将队员分成若干小组，再让每一小组排成纵向队伍。随着教练的一声令下，各小组分别渐次进行头顶、胯下的运球，形如“多米诺骨牌”。哪一个小组动作完成的速度最快、失误率最低，便是这场比赛的优胜队伍。再比如说，教练可围绕“立定投球”这个环节来编排“闯关游戏”。
游戏设有若干“关卡”，第一个游戏“关卡”要求最低10投3进，第二“关卡”要求10投4进，以此类推，教练动员所有学生参与到这个游戏环节中来，通过一层层的淘汰、筛选，看谁能到达游戏的最高“关卡”。这种类型的趣味游戏旨在创建一份兼具合作与竞争感的训练氛围，让每一位学生感受到集体感与上进意识。 转贴于
二、正视学生个体差异性，贯彻“因材施教”理念
每一位学生的身体素质、特长爱好、心理特征都各不相同。在进行高中篮球训练时，教练要正视学生的个体差异性，并持续地贯彻“因材施教”的教学理念。在训练课程开始之前，教练应充分了解每一位学生的实际情况，并以此为基础来规划课程设计。高中篮球训练不能只求整齐划一的训练效果，而要让每一位同学都能在原有基础上获得提升，加深对篮球运动的切身认识与感悟。当教练明确了学生的差异性之后，要针对每一个群体的需求，为他们制定出不尽相同的教学目标、教学流程。当然，教练不必在训练过程中过分凸显学生们的个体差异性，只需在训练内容、方针上进行微调即可。
比如说，当面对一些篮球基础较好、对篮球运动抱有较大热情的学生时，教练可以多安排一些难度系数较大的训练活动，多让他们参与到篮球对抗性训练环节中来，利用实战性训练内容来为这些同学积累经验、做好铺垫；当面对一些篮球基础较弱、对篮球运动不太感兴趣的同学时，教练应较多安排一些基础性训练内容，主要让学生消除对篮球运动的排斥感。让他们在轻松有序的训练过程中逐渐了解篮球运动，从而向更高的训练层次迈进。
三、利用多媒体技术，帮助学生扩大视域、积累经验
篮球运动中包含的规则、技巧，有时单凭教练的讲解与示范，难以让学生建立起直观、感性的认知。这时，教练就可以利用多媒体技术的长处，营造出一个广阔的借鉴、学习视野。例如，往进入到篮球实战环节时，教练可以有目标性地播放一些NBA、CBA的经典实例，通过详细的动作分解来形象地展示篮球动作技巧。另外，教练也可以利用视频设备将课堂中的模拟对抗比赛录制下来，然后带领大家一起观看视频，共同分析其中的亮点与问题。如此一来，学生便可以“温故而知新”，不断地发现缺点、改进缺点，继而达到篮球技术的提升。如果条件一允许，高中篮球训练课程可以配备一套完整的多媒体设备，包括摄像机、放映机等设施，形成可移动的多媒体训练课堂。有了多媒体技术的辅助，高中篮球洲练教学必然会呈现出现代化、灵活性、立体化的特质。
参考文献
【1】汤雷．普通高中篮球游戏教学法与待统教学法对比的实验研究[J]．理论纵横．2008(4)
关键词 高中 篮球训练
开展高中篮球训练应从哪些方面入手?这是摆在教学者面前的一道难题。一方面，由于篮球运动蕴含着丰富的形式技巧，且兼具对抗性与趣味性，因此受到广大学生群体的喜爱；另一方面，篮球训练必须要在实践中探索技巧、磨练技能，教练需要利用多元化的教学形式来化解“示范——模仿”模式中的枯燥因素，具有一定的操作难度。如果篮球训练只停留在形式上的技巧传导，则有可能抑制了学生学习篮球的热情，并让训练进程陷入到僵硬、呆板的境地。因此，高中篮球训练亟待找到突破口，让篮球教学活动与学生的兴趣点相契合，从而激发起学生的主体性与自主性。
高中篮球训练不仅仅要让学生掌握一定的篮球知识与技巧，更要通过训练的过程，让学生获得一份愉悦、积极的体验感，并萌发出乐观积极的生活理念。在找寻高中篮球训练的突破口时，教师应以教学目标为指引，充分关注学生的现实境遇与心理状态，真正让学生推向教学活动的中心位置。在此，本文提出了以下几点可供尝试的教学方法，以期能促成高中篮球训练成果的最大化。
一、融入趣味因素，以“提升兴趣”为中心
兴趣是学习的先导。高中篮球教学训练也应充分关注学生的兴趣方向，在训练流程中融入一定比例的趣味因素，让学生在轻松有趣的氛围中自然而然地掌握篮球技巧，并树立起对篮球运动的好感。在传统的训练模式中，教师是技巧、动作的示范者，学生成为被动的接受者。篮球训练不单纯是一种模仿，更需要练习者在实践过程中不断地探究、摸索。以往这种单向线性的传授模式不仅不利于学生真正理解篮球运动的精髓，还易于使学生产生抵触、逆反心理。因此，高中篮球训练应以“提升兴趣”为中心，在训练过程中穿插具有吸引力的内容或者环节。如此一来，学生便会在兴趣的影响下，将全身心地投入到篮球训练学习流程中去。
兴趣训练法的形式多种多样，教学者可以结合具体的教学环境来加以探索。比如说，在学习运球环节时，教练可以组织一场模拟的运球比赛。首先将队员分成若干小组，再让每一小组排成纵向队伍。随着教练的一声令下，各小组分别渐次进行头顶、胯下的运球，形如“多米诺骨牌”。哪一个小组动作完成的速度最快、失误率最低，便是这场比赛的优胜队伍。再比如说，教练可围绕“立定投球”这个环节来编排“闯关游戏”。
游戏设有若干“关卡”，第一个游戏“关卡”要求最低10投3进，第二“关卡”要求10投4进，以此类推，教练动员所有学生参与到这个游戏环节中来，通过一层层的淘汰、筛选，看谁能到达游戏的最高“关卡”。这种类型的趣味游戏旨在创建一份兼具合作与竞争感的训练氛围，让每一位学生感受到集体感与上进意识。
二、正视学生个体差异性，贯彻“因材施教”理念
每一位学生的身体素质、特长爱好、心理特征都各不相同。在进行高中篮球训练时，教练要正视学生的个体差异性，并持续地贯彻“因材施教”的教学理念。在训练课程开始之前，教练应充分了解每一位学生的实际情况，并以此为基础来规划课程设计。高中篮球训练不能只求整齐划一的训练效果，而要让每一位同学都能在原有基础上获得提升，加深对篮球运动的切身认识与感悟。当教练明确了学生的差异性之后，要针对每一个群体的需求，为他们制定出不尽相同的教学目标、教学流程。当然，教练不必在训练过程中过分凸显学生们的个体差异性，只需在训练内容、方针上进行微调即可。
比如说，当面对一些篮球基础较好、对篮球运动抱有较大热情的学生时，教练可以多安排一些难度系数较大的训练活动，多让他们参与到篮球对抗性训练环节中来，利用实战性训练内容来为这些同学积累经验、做好铺垫；当面对一些篮球基础较弱、对篮球运动不太感兴趣的同学时，教练应较多安排一些基础性训练内容，主要让学生消除对篮球运动的排斥感。让他们在轻松有序的训练过程中逐渐了解篮球运动，从而向更高的训练层次迈进。
三、利用多媒体技术，帮助学生扩大视域、积累经验
篮球运动中包含的规则、技巧，有时单凭教练的讲解与示范，难以让学生建立起直观、感性的认知。这时，教练就可以利用多媒体技术的长处，营造出一个广阔的借鉴、学习视野。例如，往进入到篮球实战环节时，教练可以有目标性地播放一些nba、cba的经典实例，通过详细的动作分解来形象地展示篮球动作技巧。另外，教练也可以利用视频设备将课堂中的模拟对抗比赛录制下来，然后带领大家一起观看视频，共同分析其中的亮点与问题。如此一来，学生便可以“温故而知新”，不断地发现缺点、改进缺点，继而达到篮球技术的提升。如果条件一允许，高中篮球训练课程可以配备一套完整的多媒体设备，包括摄像机、放映机等设施，形成可移动的多媒体训练课堂。有了多媒体技术的辅助，高中篮球洲练教学必然会呈现出现代化、灵活性、立体化的特质。
参考文献
【1】汤雷．普通高中篮球游戏教学法与待统教学法对比的实验研究[j]．理论纵横．2008(4)
兴趣可以激发学生的学习欲望，兴趣能够使课堂氛围轻松活跃，防止学生出现逆反情绪，提升教学成果。篮球运动必须培养并保持高中生对篮球运动的兴趣，才可以使学生在练习技巧的同时收到娱悦身心的效果，进而实现教学目标。假如学生对篮球教学没有兴趣，那么体育教学的目的与意义便形同虚设了。所以高中阶段的篮球课程应该把兴趣作为根本出发点，对课程内容优中选优，对教学方法不断创新，所有同学都能有所收获，教学内容必须满足各种层面的学生的需求，才可以培养并保持学生的学习篮球的兴趣，教学方式需要不断地改进，做到宁缺毋滥，宁精毋杂，改变传统的技术教学，逐步开发篮球运动的健身作用，通过运球、传球、投篮等最基础的动作技巧，培养学生对于战术的分析，对裁判法的学习，对运动中出现的意外伤害及保健知识的理解与掌握，把教学活动和集体游戏巧妙的融合在一起，篮球教学活动虽然具有一定的竞争性，可篮球的本质便是游戏，我们关注的是教学的过程而并非教学任务，其真正目的是学生能够有所收获，玩的开心，训练有效，不用过于关注动作是不是规范。比如，对于篮球经济的队员人数和判罚标准可以放的宽松一些、让学生做裁判、一系列的运球接力、花式投篮等;使学生在活动中学会篮球技术，提升综合素质。也可找一些精彩赛事的录像让学生观看，以便提高学生的学习兴趣，篮球运动自身具有的竞技性与技巧性使得篮球运动具有非常高的观赏价值，教师也可组织学生欣赏一些篮球比赛，边观看、边讲解比赛过程中体现出的战术与技巧，让学生得到篮球课程意外的知识，这样做不但使不同层面的学生都能满足，使学生的篮球素养大大提升，还能够让更多的学生喜欢篮球运动并投身其中。总之，通过创新篮球运动的教学方式，肯定能够提升篮球运动的趣味性，让学生不但能够亲身体验篮球教学的乐趣，还能够学会一些健身保健知识，很大程度上培养了学生的兴趣，进而培养了终身体育运动的习惯。
二、激发高中生篮球学习的学习动机
学习动机在日常的学习过程中发挥着重要作用。学生在学习中具有主体地位，学生一定要爱学习、想学习，才可以获得优异成绩，尤其当学生不存在智残与知识残缺时，学习动机对学习的影响至关重要。动机是促进个体运动来使自身需求得以满足的内部状态，是行动的内因和源动力，学习动机主要包括内驱力及诱因两个方面。内驱力是在个体需要的基础上出现的一个内部驱动力，主要体现为内部刺激;诱因则是引发有机体动机的外部因素和环境，是个体倾向或躲避的目标，从它的性质来看，存在正、负两个方面。诱因的这两个方面关系到学习动机具有活动性及选择性的特点。篮球教学的学习动机促进学生积极加入到篮球运动，而且还加速学生尽早地熟悉并参加篮球运动，这体现了内驱力与诱因的相辅相成的关系。篮球课程里需要学生参与篮球活动的动机各种各样，篮球学习动机针对不同的个体也有不同的表现。而有的人参与篮球活动目的是找朋友、展风采，利用篮球活动收获成就感。还有个别同学觉得进行篮球运动能够愉悦身心，能够以最佳的状态进行学习和面对篮球测试，赢取最佳成绩。体育老师应积极了解学生，并做出合理的分析，把握学生学习篮球课程的动机，最大限度地培养学生想要“保持健康、获得快乐”的意识，在篮球运动中提高“健康与快乐的意识”，通过给学生讲解篮球的一般战术，体验快乐篮球，让学生获得健康的体魄，提高终身篮球运动想法和终身体育意识。
三、创设浓郁的校园篮球文化
这里所说的篮球文化，是说欣赏与参加篮球运动的人的思考与行动方法的系统化凝结，是篮球运动的知识、技能、习俗与制度的总称。校园篮球文化说的是在校园范围内，把学生与老师作为活动的主要参加者，把篮球运动作为基本内容与行为方式，所实现的篮球物质与精神两方面价值的总和，它体现为一种具备校园特有形式的学生群体文化生活。
1．物质文化建设
物质文化是校园篮球文化的根基，内容包括篮球场地、硬件设施以及服装等。篮球运动始终成为学校体育活动的主要组成部分，所以，所有学校均具备数量不一的运动场地。中国的高等教育发展迅速，大学生人数也与日俱增，大学的篮球场地数量明显不足。而大学的篮球场地大部分还是在室外，其中有一部分是水泥场地，还有一部分是塑胶场地，而篮球场馆的建设却明显滞后。
2．制度文化建设
制度文化指的是管理方式、规章制度及机构建设。在大学里，篮球运动的推行总体表现为两种方式，也就是课程教学与课外活动。篮球运动主要依靠大学体育系(部)在教务处的引导下开展，普通大学里篮球教育将要或正处于从传统的必修课向选修课转变，相关的制度也发生了很大变化，把选课的权利下放给学生，这样做有助于篮球教学在校园开展并取得更大的发展，从而为加速大学校园文化水平的提升发挥了举足轻重的作用。
3．精神文化建设
