时间：2023-09-07 17:29:50
序论：在您撰写大学生健康教育知识点时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
关键词：以校为本；创新载体；丰硕成果
中图分类号：G620 文献标志码：A？摇 文章编号：1674-9324（2013）51-0157-02
如果说办学理念是一所学校发展的灵魂与动力，那么特色就是推动学校内涵式发展的有力抓手，是促进学生全面发展、健康成长的摇篮。
光明路小学位于石家庄市中心区域的老城区内，是一所有着71年悠久历史的学校。学校给我最初的印象是用四个字概括——“萎靡不振”。一是体现在：缺少人气。学生不足300人，连清扫卫生都安排不过来；老师加上班子成员22人，在我报到之前和报到3天内走了6位教师。二是体现在：缺少神气。整个校园死气沉沉，老气横秋，既缺人气又缺神气，就显得“萎靡不振”了。而现在，就大相径庭。有学生近500人，教师38人，师生多了，人气有了；校园里每个人神采飞扬，朝气勃勃，到处充满着生机，我称她有“魂”了。那是因为武术让学校有了特色，有了抓手。
一、创建初衷——以校为本？摇挖掘优势
我校83%的学生为来城务工子女，父母是农民工的多、下岗的多，贫困生多；部分学生存在营养不良，身体素质差、心理防线脆弱等现象。2006年，在学生每年例行体检中，我校被通知复检的比例在区属学校最多，特别是当年的甲肝筛查出问题的比例在我区是最高的学校，原因是大多家长不重视孩子的健康、卫生及安全。我们改变不了家长，能不能改变学生的健康状况？这是当时急于解决的问题。我们达成的共识是“锻炼身体，强健体魄”。怎么练？练什么？是借外力？还是开发源头活水？当时凭我校的经济状况只能靠自己解决。我校体育教师魏换强是学武术专业的，出身武术世家。我们充分利用教师特长，选择了武术这一传统运动项目作为改变学生身体健康状况的手段。“锻炼身体，强健体魄”成为了我校进行特色创建的初衷。
二、创新载体——立足特色 多元发展
我校的教育和教学特色虽同是武术，但又相得益彰，我们秉承“让每一个孩子都健康快乐”的办学目标，不断创新活动载体，为学生搭建“合格+特长”的成长平台，让学生享受丰富多彩的童年生活，为学生的健康成长打下最坚实的基础，极大地促进了学校的发展。
（一）教学载体——校本课程。
特色学校建设将以校本课程为依托，让校本课程成为武术特色教育的重要阵地。根据我校《武魂特色教育五年规划》要求，我们克服一切困难完成了校本教材《武魂》试用本。教材名为《武魂》，而不是武术。目的是让学生全面感受武术的无穷魅力，体会《武魂》的丰富内涵，在练武中修武德，学做人。这和我校“博爱做人，博学成才”办学思想相辅相承。经过充分论证，最终确定了以《武魂》校本课程的建构作为实现办学特色的重要载体，进一步明确了“以武塑德、博爱做人、以武启智、博学成才”的办学理念。
我校还倡导文武兼修，文以武为亮点，武以文为依托，按照“合格+特长”的目标，将武术知识与学科知识有机结合，形成武术文化讲堂、武术与语文、武术与国学、武术与品德等系列活动课。旨在提高学生武术水平的基础上，使学生进一步继承和发扬中华传统文化，培养学生的爱国情操。
（二）教育载体。
1.小社团，大舞台。为了更好地发展武术特色，提高学生们的武术修养，我校成立了武术小社团。不定期组织社员开展武术交流活动。深入社区、公园、晨练点，了解社会，并和民间的传统武术大师请教、学习，和晨练的习武者交流习武的心得。组织小社员们参加各级别、多形式的艺术活动，来丰富学生的文化生活。这些活动留给大家深刻印象的同时，给光明路小学带来了良好的社会效益。除此之外，我们还成立了葫芦丝小社团、口琴社团……来不断提高我校学生的综合素质，改变学生精神面貌。光明路小学的学生们变了，变得大方了，敢说话了，每个学生都洋溢着阳光、飒爽的神采。
2.大课间，闻乐而动。光明路小学以“行为形成习惯，习惯决定品质”为德育理念，从培养学生行为习惯入手，小中见大，形成“自然天成”的武魂教育特色——课间操“闻乐而动”。第三节课后学生自觉来到操场，随音乐在指定位置随音乐而动，十分钟后，体育老师整队开始做操环节，整个过程分为原地踏步—呼号（少年中国说）—立定—站武姿一分钟—习武（武术操、太极扇）—呼号（班训）回教室；整个流程下来，自然和谐、整齐划一，堪称一道亮丽的风景，既有文人的儒雅之风，又有习武之人的阳刚之气。河北省体育骨干教师培训班的近300名骨干教师和河北省体育教师顶岗轮训班的老师们多次到我校参观我校的特色教育和大课间活动，五十家媒体争先报道转载了我校的大课间特色活动。
关键词：大学生心理健康教育；微课程；
B844.2
在这个瞬息万变的信息时代，不断涌现的各种新技术、新应用正在以其无所不及的触角和超乎想象的巨大威力深刻地影响着人类的生存状态与发展前景，课程教学亦置身其中。近年来，一种被称为“微课程”的信息化教学方式悄然兴起。10分钟左右的视频展示，多样化的教学资源，单个知识点的讲授……微课程以其“短、小、精、趣”的特点，迎合了移动信息时代要求和大众心理，在国内外课程教学领域中得以快速发展。这一股“微课风”也逆袭了大学生心理健康教育课程。大学生心理健康教育微课程的设计与应用，彻底打破了原有的封闭式的心理健康教育课堂，近乎取缔了之前教师作为知识垄断者的身份；一定程度上满足了大学生们对于心理健康教育课程学习的个性化需求，较大幅度地推动了大学生心理健康教育课堂教学方式的变革。总之，微课程下的大学生心理健康教育课程的教与学的方式正发生着重要而有意义的变化，引人思考。
一、 微课程：信息技术与大学生心理健康教育课程的对接要义
大学生心理健康教育微课程是现代信息技术与心育课程有机结合的产物。从两者之间对接的可行性上看，大学生心理健康教育课程重反思体验、轻知识灌输，重应用性和关注点，轻学科化与系统性，比较适用微课程教学。从笔者在大学生中开展心理健康微课程教学的实践上看，在大学生心理健康教育微课程的设计与应用之中，将心育知识碎片化、教学交互即时化、学生学习个性化、课堂教学体验化、教师发展专业化；对满足大学生们对于心理课程学习的个性化需求，推动大学生心理健康教育教学改革、变革课堂教学方式、提高课堂教学效率，有效提升大学生心理健康教育课程教师的专业发展能力产生了重要的实践意义和应用价值。
（一）能一定程度上满足学生对于心理课程学习的个性化需求
在大学生心理健康教育微课程的应用中，微视频的制作是整个微课程实施的支点。一个一个的微视频都是心理健康课程教学中的某个知识点，特别是重难点。它的教学目标相对单一，指向性明确，设计与制作都是围绕着这个知识点展开。开发与制作成功的大学生心理健康教育微课，不但能帮助学生查缺补漏、强化巩固知识，也是传统课堂学习的一种重要补充和拓展资源。所有视频及配套辅助资源的总容量相对适中，视频格式须是支持网络在线播放的流媒体格式，我校广大师生可以流畅地在线观摩查看，当然也可灵活方便地将下载反复使用。学生通过观看微视频基本上能看到主要的知识点，并能根据自己的需要和时间自选备餐。从这个意义上来讲，大学生心理健康教育微课程可以让学习者能在快节奏的生活中充分利用零碎时间，随时随地进行学习和思考，大学生对于大学生心理健康教育课程个性化的学习需求能获得最大可能的满足。
（二）能较幅度地提升大学生心理健康教育课程教学的实际效果
《大学生心理健康教育》是一门重视学生个人体验的课程。大学生心理健康教育的重点不仅仅在于掌握心理健康的有关知识，而且更加在于提高大学生心理素质。传统的“一师一堂”的课堂式教学难以给学生“反刍”的空间，而微课在便于学生自主学习的前提下，运用简明生动的微课视频和《学习内容与个人反思学习单》，引发学生的体验，使学生通过自身的体验和经历来建构心理健康知识，体验、感悟知识背后的意蕴，通过体验与实践形成优良的心理品质。在传统的教学模式中，学生是知识的被动旁观者、接受者师生的交流多数时候是单向的。而通过微课，核心的知识点学生已在课前预习，课堂中师生之间用以多向交流，通过师生之间、生生之间的对话与交流、讨论与分享，学生在多元互动的学习活动中获得丰富的体验，从而达到“知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观”三维目标的统一，教学效果自然更显著。
（三）能有效提高大学生心理课程任课教师的专业发展能力
大学生心理健康教育微课程也是心理健康教育课程教师学习的重要教育资源，教师的教学实践和专业发展具有重要的现实意义。教师通过微课学习和反思，分享到的不仅是丰富的教学资源，更是各自的教学智慧，这种研修方式更有助于教师的专业成长。教师通过微课的设计与制作，不断深入反思，归纳总结，借助微课这一工具，可以将隐性成果显性化、显性成果标准化、研究成果传媒化、科研门槛草根化，从而不断提高自己的专业发展水平。此外，通过微课进行听评课、教研活动的方式突破了教师传统的听评课模式，变革了教师传统的教学与教研方式，也将会更有效地促进教师的专业成长。
二、 微思考：微课与大学生心理健康教育课堂教学的深度融合
在将微课引入大学生心理健康教育课堂教学的结合过程中，大学生心理健康教育微课程通过“课前观看微视频学习知识、课上进行知识讨论与内化”的方式实现了对传统课堂教学的革新。为检验其效果，我们进行了教学实践与研究。在实践研究中发现，有的课堂教学并没有有效提升教学效果。分析认为，大学生心理健康教育微课程教学仅仅做到“形似”而非“神是”是教学实践效果没有明显提升的主要原因。事实上，要真正实现现代信息技术与大学生心理健康教育课堂教学的深度融合，有效实践大学生心理健康教育微课程课堂教学，笔者认为需要从重新定位师生角色，重组心育课堂内容，重建课堂教学对话等三个基本方面着力。
（一）重新定位师生角色
微课程教学设计与应用让新时代的大学生心理健康教育教师深刻地认识到现代化信息时代我们心理健康教育课程改革与发展面临的新形势。在传统的课堂教学中，教师是知识的垄断者、也是知识的贩卖者。教师学习知识，并向学生出售知识。然而，信息时代的到来，特别是微课的开发，取缔了教师的这一优越的身份和地位。海量的知识信息在网络上堆集，以供挑选与取用。较之旧时代的教师，新时代的教师、特别是大学教师，在学生已具备较好自学能力的情况下，在课堂教学中面临着比以前任何一个时代都更大的挑战和更多的机遇。
（二）重组心育课程内容
微课程比较适用于比较独立的核心概念或知识点，对比较复杂的教学内容，微课程可能鞭长莫及。大学生心理健康教育课程内容多以专题形式出现，容易将知识内容进行切片处理，比较适用微课程教学的应用与实践。在大学生心理健康教育课程内容重组的过程中，不仅要注重教师的“教”的设计，更要注重学生“学”的设计。精心制作微视频是大学生心理健康教育微课程教学得以实施的支点。
（二）重构课堂教学对话
马丁・布伯区分了三种对话：装扮成对话的独白、技术型对话以及真正的对话。将这个分类引入到教学改革，可以发现师生之间的教学对话也可以分为独白型教学对话、技术型教学对话和生命型教学对话。第一重是教师用预设的标准答案对学生进行提问，表面上看起为是师生对话，实际上是教师自说自话的独白。第二重是教师只关注自己教学行为技能的表现，而忽略对行为技能背后的教育意义；只涉及到对话者的心智，不涉及个人情感或意义。第三重对话是师生之间互相尊重，把他人置于与自己平等的位置的对话，是教师与学生通过对学习内容的感悟和体验进行的心灵碰撞与交流。微课程框架下的大学生心理健康教育课堂教学对话正是需要对话中每一位参与者都真正心怀对方或他人的当下，并带着他自己与他们之间建立一种活生生的相互关系。在独白型和技术型对话中，教师只是作为公共知识的代言人，其个体生命往往是缺席的。我们心理健康教育课程教师不仅是教书，更不要忘记了育人育心。教师自我是大学生心理健康教育微课程课堂教学对话的重要资源，教师的整体在场与完全投入有助于形成师生的相互信任，有助于营造平等的对话氛围，使学生的真实思考和想法体现出来，师生之间的对话就成为真诚、平等、真实的精神相遇。
参考文献：
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【关键词】微课 大学生 心理健康教育
【项目来源】本文为2015年度广西高等教育本科教改立项项目《广西本科高校学生学风综合评价体系研究与实践》（课题号：2015GJA235）阶段研究成果。
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0151-02
网络时代新媒体发展迅速，深刻影响着大学生的生活方式、学习方式和思维方式，移动学习、微学习日益成为大学生学习方式的新常态。尤其是以“微博”、“微信”、“微电影”以及“微课”为代表的新媒体应用技术使得互联网进入了“微时代”。深刻认识“微时代”下大学生认知心理、认知习惯和学习心理，积极借助“微课”教学手段，发挥其因“微”而“大”的教育优势，不断提高大学生心理健康教育教学的针对性和实效性。
一、“微课”涵义
国内外一提起“微课”大多指音视频资源，近年来随着“微课”的应用，对其研究也逐步深入。综合教育行政部门、专家和学者的定义和研究，主要围绕“学科知识点”、“教学视频”、“微课件、微教案、微反思、微点评”、“学习资源包”、“情景化、个性化、趣味化”等关键词对“微课”进行了不同角度的解读。目前关于“微课”的内涵主要有三种典型观点：“微课”是一种教学视频资源（Micro？鄄lecture）；“微课”是一种微型教学活动（Micro？鄄teaching）；“微课”是以微视频为中心的资源包所构成的微课程（Micro？鄄lesson）。
笔者根据国内外学者的定义和参加“微课”教学比赛的实践，认为“微课”是教师借助互联网应用平台，就某个知识点或教学环节以视频资源方式呈现，开展的完整、简短、精趣、个性化的教学活动。
二、大学生心理健康教育“微课”教学设计主要内容
在大学生心理健康教育中采用“微课”教学形式，可以进一步增强大学生心理健康教育的生动性和形象化，增强教学过程中的互动，发挥学生主体参与教学过程的积极性，更好的实现教育教学效果。
借助“微课”教学方式，可以将大学生心理健康教育的主要内容进行主题建构，以视频化教育教学方式，对大学生心理健康教育进行形象、生动、趣味的教学设计，使学生乐学、易学，增强教育教学效果。
（一）大学生心理健康教育“微课”教学设计思路
用下图可以形象表明大学生心理健康教育“微课”教学设计思路，主要包括前期准备、内容设计、资源设计和微学习与评价四个主要环节。
（二）大学生心理健康教育“微课”教学框架体系设计
“微课”不是简单的将教学视频拍摄好就可以了，而是包含着主题内容的系列教学资源包，同时还是一个动态的教学过程。因此，根据“微课”教学设计思路，在大学生心理健康教育“微课”教学框架体系中要包含“微课”主题、辅教学资源和教学活动的设计。因为篇幅的原因，笔者选取大学生心理健康教育的主要专题内容中的几个主题进行“微课”教学框架体系设计。
如在“大学生自我意识”专题中可以设计“我是谁”、“做最好的自己”（自我意识塑造）、“哈哈镜中的我”（自我意识的偏差及其调试）等主题“微课”内容；在“大学生人格发展”专题中可以设计“面具与真我”、“星座靠谱吗”（人格测试与分析）、“接纳自己的个性”（人格的协调发展）等主题“微课”内容；在“大学生人际交往”专题中可以设计“心与心的距离”、“解读人际密码”、“孤岛突围”等主题“微课”内容；在“爱与性心理”专题中可以设计“爱情解码”、“夏娃的诱惑”、“开水与白面包”等主题“微课”内容；在“情绪管理”专题中可以设计“读懂你的心”、“积极情绪培养”、“幸福的追求”等主题“微课”内容；在“压力管理”专题中可以设计“不能承受之重”、“生命的低谷”、“逆境中前行”等主题“微课”内容；在“生命教育”专题中可以设计“生命的礼赞”、“危机之祸”等主题“微课”内容；在“生涯规划”专题中可以设计“描绘人生”、“选择和责任”等主题“微课”内容。同时在大学生心理健康教育“微课”中辅教学资源应包括：课件、研讨式话题、文献、参考书籍、社交平台等资源。“微课”教学活动形式有：“微课”视频观看、师生研讨、学生线上、线下参与活动、学生作品汇报展评等。
从上面的教学设计中可以看出，“微课”既要突出主题，主题名称也要有新意，有趣味性，能吸引学生“眼球”，只有引起学生的注意力，才会使学生有求知、求解的探究渴望。另外一方面，因为“微课”涉及视频播放时间和教学容量的问题，因此不可能对专题中的内容做到全面而详尽的论述，应在“一事一议”上下功夫，做到短小精悍。下面以笔者制作的情绪管理主题中“大学生积极情绪培养”“微课”作品为例子概要阐述“微课”教学设计的主要流程。在制作“微课”作品前，先按照下图展示的教学导入、知识点呈现、小结拓展等三个环节开展教学活动设计，逐次展开，环环相扣。
第一步先用图片和漫画的形式进行教学情境的创设和营造，用问题的方式引出大学生如何做到积极情绪培养。第二步通过生活化的语言、生活化故事还原增强讲解内容与学生的“切身性”，逐步引出8个积极情绪培养的方法，通过启发性的教学方法和配以和谐、生动的图片、音乐，使学生听后有种“原来如此”的感觉。第三步对主题进行小结，提出思考问题并对学生做出作业要求。这样“三步走”的教学设计紧密相连、承上启下、相互呼应，始终围绕着大学生积极情绪培养这个知识点进行教学。根据上面的教学设计模式，“大学生积极情绪培养”“微课”作品的教学设计主要内容如下：
教学主题：大学生积极情绪培养。
教学目标：通过对心理学中情绪内容进行设计，从积极情绪作为教学切入点，以动态、活泼的漫画技术作为教学辅助手段，以生活化的语言作为教学语言，引发学生学习兴趣，提高学生对知识点的关注度，从而在潜移默化中使学生掌握积极情绪培养的技能。
教学重点：积极情绪培养的技巧。
教学难点：将刻板的心理学理论做生活化的转化。
教学过程：导入（从情绪的一般意义出发，阐述情绪的作用。视频情境设置要生活化）提出问题（大学生如何培养积极情绪）分析问题（结合大学生学习、生活实际分析。采用漫画、动画方式讲解，生动有趣）解决问题（共从8各方面提出积极情绪培养方法。层层推进，知识点解答紧密联系学生学习、生活实际，使学生乐学、易懂）总结提炼（对教学内容进行小结，归纳要点）拓展思考（提出思考问题，引导学生自主学习）。
教学反思：效果方面，现场教学取得良好效果；反馈方面，学生反馈授课贴近学生生活、贴近学生实际，授课形式活泼，教学内容深入浅出，易于掌握。
三、“微课”教学方法发展的思考
（一）“微课”要突出学生主体地位
作为大学生思想政治教育者，在开展大学生心理健康教育等工作时，要树立学生为本的观念。从学生的认知心理、生活环境以及兴趣培养等方面考虑教育教学介入，尊重学生、关注学生、关心学生，从传统的教育教学支配者、管理者到学生学习、生活的引导者、组学者和帮助者转变，改变趾高气扬的说教，多一些生活化的交流。无疑，“微课”创设的教育教学情境就适合师生平等交流，合作学习，师生才会成为“学习共同体”。正是因为“微课”突出了学生主体地位，把准了信息时代学生学习的“脉搏”，教育教学效果才会大大增强，就会做到时间上“微”，但效果上不“微”。
（二）“微课”要做到精细化的教学设计
“微课”打破了传统课堂以及面对面的学习方式，但也考验着教师的知识储备和教学设计能力。教师要对教学主题进行深度提炼，提高“微课”教学主题的含金量。如对大学生心理健康教育而言，选取主题的哪个知识点讲授，如何切入，如何选取合适的图片、音乐，教学活动分几个环节，如何在线上与学生互动等等就需要做到精细化教学设计。要按照教学设计的思路，分步准备，提炼精髓，环环相扣，这样的“微课”才会做到时间上“微”，但教学内容分量上不“微”。
（三）“微课”要求师生的信息素养要与时俱进
当今大学生作为“数字土著”，对新媒体技术的发展和应用有着天然的亲近感和适应性，但要做到不要成为微时代的技术奴隶，而是应用新媒体技术为我所用，用之在学，就需要提高自身信息素养。广大教师也要更新观念，提高信息素养，及时钻研新媒体技术，应用新媒体技术到教育教学中，用之在教，不断提高教育教学效果。如此，就会实现“人人皆学、处处皆学、时时皆学”的学习愿景。这样的“微课”就会做到时间上“微”，但价值上不“微”。
关键词：回归生活；大学生；心理健康教育；问题探讨
中图分类号：G642 文献标识码：B 收稿日期：2016-01-13
一、大学生心理健康教育存在的问题
如今的心理健康教育已经离大学生的现实生活越来越遥远，心理健康教育仅仅作为一门理论性学科而存在，让学生去实践和操作的机会越来越有限。
教师在心理健康课程教授中多将重心放在解决心理健康问题上，很少有教师会主动关注大学生的心理健康问题。出现上述情况的主要原因为心理健康教育已经严重偏离社会主体，没有以社会为衡量的依托，导致心理健康出现重理论轻实践的现象。
心理健康教育一旦没有生活作为依据与支撑，必然会让大学生觉得失去了探索的勇气与机会，从而导致心理健康教育变成了纸上谈兵。
二、大学生心理健康教育回归生活的路径探讨
1.重视生活实际，客观对待理论知识
大学生心理健康教育是一门需要实践操作的课程，教师在讲授理论知识的基础上应当把握好尺度，对学生接受能力以外的知识做到点到为止，如果课堂上出现过多学生理解不了的知识，必然会干扰打压学生的学习热情与积极性。理论知识作为心理健康教育的学习根本，应当注重教授的方法与内容，基础理论知识需要作为课堂教学的重点，深层次的理论知识需要学生去自行体会。运用生活实际加以理解这也是帮助学生消化知识的重要举措。有研究显示，大学生尤其偏爱从生活中来的课堂教案，这种讲课方式可以让大学生在学习中进行组织讨论，教师在讲解理论知识过程中可以将知识点与学生实际生活相结合。采用多种讲课方式吸引学生注意力，营造适当的氛围，这也是提高学生学习效率的办法之一。教师可以多挑选生活实例作为教学案例，不但可以增强可信度，还能方便学生思考。
2.树立以生活为基点的心理健康教育理念
心理健康关系到每个大学生的学习和未来发展，从客观角度来看心理健康与社会发展以及社会现状息息相关，一个学生的心理健康与否很大程度上取决于他周围的生活以及环境。开展大学生心理健康教育的根本目的是为了让学生能够更好地生活。教师为了更好地实施教学，应当给学生营造良好的学习氛围，赋予学生最真挚的情感体验，让学生学会用积极向上乐观的态度去面对未来的人生。
3.以知识的生活逻辑创新教材编排
大学生心理健康教育课程应当从根本上解决学生的心理问题，对于学生的心理的困扰，教师应当给予及时的解答。教师可从生活中去搜集心理健康教育的有关素材，使心理健康教育课程更加贴合实际，避免现实与课本的脱节。目前对心理健康教育课程内容进行修改是教师的工作任务之一，包括教材中的知识点等具体内容。教师可以以开设专题讲解的模式进行心理健康教学讲课，而其中选取的材料应当是以大学生耳熟能详的材料为主要内容。这种教材内容更加具有可实施性和指导意义。心理健康教学应以实践为根本，开展相关集体活动，而活动中应当注重教师与学生之间的配合与协调。教师在对学生进行心理方面知识训练时，应大范围运用理论知识，以当下学生比较感兴趣的话题引出课堂的核心内容。不管是理论知识的讲授，还是对大学生进行的心理健康教育的训练活动，都应当将学生作为学习主体来实施教学工作。所有知识都是有一定规律存在的，心理健康教育同样如此，需要在进行理论知识的教授过程中开展有关心理健康的逻辑思维模式训练来巩固学生的学习。
三、结语
大学生心理健康教育课程是以培养大学生心理素质为核心的课程，希望大学生通过心理健康教育课程得到更好的成长和发展，既要在遵守心理健康发展方向的基础上开展课程，又应当以生活化的资源为主使课堂回归生活。
参考文献：
【关键词】高职院校;心理健康教育;微课教学
信息技术与网络技术的发展为人们的生活带来了巨大便利，与此同时学生获取知识的途径也更加多样化，这给传统教学方式及学习资源传播方式带来了巨大冲击。为适应大环境的变化，突显高职教学开放的形态，需要在心理健康教育中引入并合理应用微课这一教学模式，不断改进教学方法，为学生提供多元化学习环境，让学生更乐于接受心理健康教育，从而为其心智健康发展打好基础。
一、高职学生心理健康教育教学的目标及现状
(一)教学目标。高职学生心理健康教育教学的主要目标为:协助学生培养优良的心理品质，使之养成积极向上、健康乐观的精神状态;引导学生合理规划未来，为学生的就业、生活及学习等方面的需求提供咨询与指导;帮助学生建立正确的世界观、人生观与价值观;提高学生的心理健康水平，增强其心理素质，助推学生的全面发展。(二)教学现状。现阶段高职院校多在第一学年开设心理健康教育课程，为入学新生展开教育。在教学中，教师依据心理健康教育的教学目标，结合教材和其他相关资源来为学生呈现心理健康教育相应内容。因为在众多院校中这一课程都以公开课形式存在，很多学生对该课程并不十分重视，对课程开设的意义缺少了解，因此很多同学也并不感兴趣。另外，在心理健康课程中，很多院校老师采取“理论教学”的灌输式教育，单纯借助简单实例、教材来讲解课程内容，这往往难以激发学生的学习热情，在课堂上经常可见学生走神、玩手机等情况。因此，高职心理健康教育课程急需探讨一种新的、有趣的教学方法，在提高学生学习兴趣的同时，不断提高教学效果。
二、微课在高职学生心理健康教育教学中的作用
(一)打破传统课堂的局限。传统心理健康教育缺少对学生学习兴趣的重视，这影响了教学效果的提高。在高职心理健康教育中引入微课的教学模式，便于教师结合某个或多个知识点实施专项教学，可将诸多精彩环节集中起来，有助于激发学生学习兴趣，并可让学生学习期间保持注意力高度集中。另外，高职心理健康教育包含海量专业知识点，这是难以借助短短的课堂时间而面面俱到的，通过微课教学，学生可自主学习在课堂内难以学习的知识，这可促使学生知识面进一步拓宽，并可提高学生自主学习能力。(二)为师生沟通搭建桥梁。作为公共课程，心理健康教育对于学生的强制性约束性较低，师生之间往往缺少良性而密切的沟通。借助微课教学模式，教师可顺利展示知识重点，并可通过微课和学生增强互动，使得师生之间的沟通更为顺畅。如在讲解与自信心有关的内容时，将在汶川地震中失去双腿，在病床上跳舞的小男孩相关视频剪辑后，以“微视频”方式为学生播放，并询问大家:“小男孩是不是特别勇敢，特别自信?”学生们被小男孩的积极乐观所感染，大声回答说:“是的。”这让学生对自信心和勇敢均有了更加深刻的认识。运用微课教学，教师与学生之间形成良好互动后，师生之间的感情可明显增强，而当学生出现心理问题时，也更愿意寻求教师的帮助，这对学生心理健康的发展有重要意义。(三)帮助教师成长。微课的引入可帮助提高教师的信息处理能力，使之通过学习、培训掌握制作微课的技巧;同时，微课展示功能使得教师对自身形象与知识点把握情况更为注意，而微课时间的限制让教师在准备资料时更加精心。长此以往，教师的综合能力会不断提高。
三、微课在高职生心理健康教育教学中的应用措施
(一)梳理知识点。在高职心理健康教学中运用微课，教师应先树立教学任务的主要内容，根据细致化原则合理选取知识点，尽量在十分钟内讲授完教学任务。在选取知识点时，教师无需过度拘泥，可涵盖理论概念、难点与重点问题，将一个知识点制作为一个微视频，之后通过诸多知识点组成专题。(二)选取适当教学内容展开微课教学。微课在教学中的应用已经有一段时间，且教师对于微课教学方法作出了总结与拓展。常规心理健康教学中，教师只需讲授、演示、讨论、问答等，而在选取这些内容时，教师需根据教学内容，结合学生本身掌握的知识和认识规律组织内容，确保所选内容适合通过微课方式展开教学。如对于多变情感内容展开引导时，由于高职学生情感灵活多变，对于情感体验有模糊想象，故而在教学中，教师应注意避免采取枯燥讲解方式传授理论知识，而是可以在微课中通过问答形式来引发学生思考，同时还可借助视频植入方式来演示部分情感场面。在为学生讲解爱情相关的心理知识时，可从“失恋”、“单恋”、“恋爱”等方面入手展开微课教学，然后让学生有个基础性认识，之后通过讨论与讲授帮助学生概括、总结相关情感内容。(三)制定相应的教学模式评价体系。微课教学与传统课堂教学是不同的，因此传统课堂中所用心理健康教学的评价体系对于这一新兴教学模式而言并不适用。微课教学对教学互动、资源构建等更为重视，因此高职院校应从教学环境改善、教学效果评价、教学总结、教学互动等不同角度来建立心理健康课程微课教学的评价体系。(四)合理录制微课视频。微课视频是展开微课教学的基础，常用录制媒介为手机录制、动画制作、PPT录屏等。在录制、编辑微课视频时，需结合心理教学课题，尽可能实现录制形式的多样化。如教师可将相关内容图表制作为PPT课件，并自己根据PPT讲解，对内容加以录制。录制完成后，教师可借助视频编辑的软件及音频编辑软件等展开后期处理。在编辑期间，教师只需掌握基本操作手法就可完成，而若想提高微课制作水平，教师可于课后参与到微课的教学培训之中，不断提高自身教学能力。
四、结语
网络技术与信息技术的发展与完善为微课教学模式的应用创造了条件，在以后的教学中，高职院校的心理健康教育课程应把握时机，积极引入微课教学模式并不断更新、不断完善，对微课教学的方案设计加以创新，激发学生的学习热情，利用微课来不断提高这一门课程的教学效果，为大学生的心理健康提供更多保障。
【参考文献】
［1］杨海，王晓晓．新媒体时代大学生心理健康教育工作探究［J］．学校党建与思想教育，2015，12:82～83
［2］杨敏，黄小梅．构建“微时代”背景下“95后”大学生心理健康教育APP［J］．亚太教育，2015，14:10～12
［3］袁晓娇．我国大学生心理健康教育课堂教学的问题与模式［J］．科教导刊，2015，4:167～168
［4］杨钰．网络时代大学生心理健康教育的优势与策略［J］．现代交际，2015，4:143～144
［5］贾洪亮．构建网络环境下大学生心理健康教育新模式［J］．河南科技，2015，23:7
［6］陆建兰，李宪伦．网络话语影响下的大学生心理健康教育课新模式探研［J］．学校党建与思想教育，2015，1:69～71
关键词：心理健康教育;慕课（MOOC）;高校课程改革;课堂翻转
中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）42-0148-02
一、研究背景
西方心理教育起源于20世纪初的心理卫生运动。早期学校心理教育还没有专职的心理教育人员，主要由社会学科的教师兼职，教育的内容主要是学习和就业问题，发展起来的学校心理教育，逐渐开展珍视人的价值、发展人的潜能、培养健全人格等方面上的培训。随着心理健康教育逐步重要，研究的视角从医学视角（矫正性）向教育视角（发展性）转化，从单纯的心理咨询、心理治疗拓展到促进学生心理的健康成长[1]。
我国高校大学生心理教育工作起步于20世纪80年代初期，1987年，南京师范大学的班华教授正式提出心育问题。1988年，燕国材教授、林崇德教授都提出了心理教育与德育、思想政治教育相结合，加强心理教育，提高心理素质的思想和观点。对心理教育体系的研究体现在体系要素的研究上，表现为对从心理教育的内涵和任务、心理教育的对象特点、心理教育的队伍建设、心理教育的机构建设等等零散方面进行研究。直到21世纪，在高校心理教育体系初步形成后，学者针对目前心理教育所形成的体系进行了初步的研究，且数量较少[2-4]。
在教育部于2001年的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中，明确提出了“一些高等学校对新形势下大学生心理健康教育工作的任务、特点和规律等，还缺乏足够的认识和研究，要充分利用高等学校广播、电视、计算机网络、校刊、校报、橱窗、板报等宣传媒体，通过第二课堂活动，广泛宣传、普及心理健康知识，强化学生的参与意识，提高广大学生的兴趣。要通过加强校园文化建设，营造积极、健康、高雅的氛围，陶冶学生高尚的情操，促进其全面发展和健康成长”的要求。所以，要充分在教学上利用先进的教学模式，让在校生对心理健康的教育产生兴趣，能主动地关注自身心理状况，并及时解决心理问题，实现“帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展”的目标。
二、传统心理健康教育方式的不足
1.内容过于书本化。传统的高校心理教育往往是通过给学生指定教材，让学生强行记忆若干知识点，以达到应付考试的目的。学生在学习的过程中，只能照搬书本观点，与在生活中碰到的实际心理问题，存在着严重的脱节现象。而且书本内容，往往比较滞后，与当前社会或环境里的热点问题，联系不紧密。学生存在的心理问题，无法在课本中获取相应的答案，造成了存在的心理问题无法通过专业课本自我调节的状况。其次，教材过于理论化，与实际脱节。在教材中，不只一处告诉学生“应该怎么做才能提高自身修养，以解决如此心理问题”等等，都是理论上的教条，无法对学生面临的实际心理困惑，展开有针对性的心理辅导和疏通，往往导致学生对教材上的相关内容和知识点很熟悉，甚至可以记忆下来，但是仍旧无法实际解决心理困惑。
2.教学形式单一。传统的心理健康教育，仍是停留在“以教师为中心”的教育模式上。老师在讲堂上，照搬书本上的各种知识点，向学生进行灌输，没有充分考虑到学生的个体心理差异，其教学效果可想而知[5]。在传统教育下，学生长期处于聆听授业老师讲解的模式，自然地也习惯了聆听―理解的唯一教学模式。在没有现代教学手段和条件的古代，“听讲”这种单一的授课模式是符合当时的教学实际的。但是在现今被高科技所充满的时代中，如果仍套用老式的教学模式，往往会引起学生反感。尤其在心理健康教育课程中，如果学生只能听取讲台上的老师对教材中的各知识点进行逐一解释，只能被动地接受来自教师的理论上的满堂灌，教学效果明显是不会太理想的。
3.学生兴趣弱。通过互联网学生可以很方便地了解身边相关的资讯，尤其是在信息大爆炸的互联网时代，学生被暴露在各种信息的最前沿，各种与主流社会价值观不同的错误信息，也在不停地通过不同的媒介输送给学生。学生在对这种不健康的信息感到很新奇的同时，也在不知不觉中，受到了其潜在的影响，势必在一定程度下影响其心理健康，甚至会在较长的时间推移中，造成学生的心理扭曲现象。而传统的心理健康授课方式，并不能完全调动学生自主学习的积极性，调动不了学生关注心理健康的兴趣和热情。学生为了应付考试，机械式地记忆若干所谓的重点和考点，枯燥而乏味，即使有兴趣了解某些心理健康知识，也将受到传统教学方式下的负面影响，不能体会到自主学习的乐趣，从而失去主动学习的积极性。
三、MOCC教学方式的优点
慕课（MOOC）的到来，在很大程度上改变了传统教学模式单一、内容单调、学生兴趣不高等缺点。
1.内容更丰富。慕课最大的优点在于它的规模性大，信息量可远远大于传统方式下书本上的文字内容。例如在国外某大学的《社会心理学研究：认知与图式关系研究》视频课中，在同一个房间中运用“艾姆之屋”原理，铺设不同高度的地板，两个身高基本一致的人分别站在房间的角落上，一人头顶天花板，另一人头上的天花板则高出其身高很多，这时观察者在房间的窗外观察两人的身高，均得出“身高显著不一样的”结论，即使房屋内的两人，对调位置，观察者也同样坚持该结论。做这个实验的目的，是想显示，观察者通过分析获得的结论，实际是在一定自身假设成立的条件下获得的，即“房屋中天花板和地板面是平行的，不会存在梯形高度的房间”，因此大脑和心理上的分析系统，受到感观作用及默认的假设条件，被一次又一次地欺骗。该实验极大地丰富了该课程的授课内容，使得学生不再简单地从书本中进行认知，信息量也大。
2.形式更活泼。慕课在课堂的组织形式上，也更加活泼，具有多样性。慕课一般围绕一个知识点展开时间长度约10～20分钟的讲解，之后暂停并且给出一道思考题，让学生努力回忆刚才讲解中的内容，通过刚学过的知识来解决当前的思考题。而且，知识点的讲解，往往都设置一个特定的背景，让学生身临其境般地体验该知识，而且，通过课堂翻转等教学手段，让学生对刚才所学内容，进行进一步的阐述，增加自身对该内容的认知，同时也让其他学生也充分相互间的交流。
3.学生参与性强。慕课具有丰富的教学资源，相对于教学方式的单一授课模式，慕课给学生提供了充足的活动交流环节。通过实景案例教学方式，学生很容易地投入到自主学习中去，学生的主体地位得到了较大的提升。慕课教学方式不仅使得学生得到充分自主的学习，而且还竭力创造师生面对面交流的场景。因此，学生可在第一时间将心中的疑惑向老师请教，尽量不留疑问的死角和真空。较传统的学生被动听讲的学习方式，学生学习的积极性势必会极大地提高，学习效率和知识的消化吸收率也将大幅上升。
四、实施案例
对于处于青春期的高校大学生，受到各种不同方面的压力，心理处于不稳定的状态，故对其心理健康的教育，将起着极其重要的作用。这里以建立正确的婚恋观为例，针对高校某班级学生以慕课方式进行授课。
以学生为教学主体，首先通过引入某流行的以校园为背景的大学生情感方面的短片，也可是某电影中的片段，让学生通过熟悉的校园环境，融入教学中，通过观看，主动去思考。再以讨论的形式，充分地分析当前媒体中频繁出现的与婚恋有关的社会现象。经过热烈的讨论，学生已完全地融入知识点教学，并通过提供的人机交互接口（试条件而定，可以是计算机，也可以是其他通讯设备如手机微信热点等）完成问卷调查。通过问卷结果的统计分析，及时反馈自身的心理健康，也让自身意识到将可能面对的心理问题。进入辅导环节后，通过师生互动，讨论成长过程的各阶段中婚恋对人生发展带来的影响及恋爱和社会道德间的关系，以及如果处理自身的情感问题等等。总之，授课教师通过正确引导学生，一起感悟成长，为正处于青春期中的高校学生树立正确的婚恋观，及时地发现问题，运用所学知识疏导心理问题，尽早走出心理阴影。
五、结语
随着高等教育改革的深化，对高等院校心理健康教育课程的要求也越来越高，与之鲜明对比的是现实中教学方式仍旧单一、内容枯燥等实际矛盾，因此课程中如何采用MOOC教学方式亟须进一步探索研究。各院校可根据自身硬件条件和课程设置，可在某些班级进行试点教学，密切跟踪学生的学习状态，及时获得学生对教学方式上的反馈，并对教学模式进行有针对性的整改。只有这样，MOOC教学模式才能接地气，真正应用到心理健康教育的实际教学环节中，让学生摆脱被动学习地位，以更积极的态度学习本课程，并根据所学，适时调整自身心态，展现当代学子卓尔不群、积极向上的青春风貌。
参考文献：
[1]焦明丽.大学生心理健康教育研究[D].哈尔滨：哈尔滨工程大学硕士学位论文，2004.
[2]燕国材.教育学与心理学的和谐变奏[M].北京：人民教育出版社，2011.
[3]佘双好.心理咨询与心理健康教育[M].北京：中国人民大学出版社，2007.
【关键词】大学生心理健康教育；项目化教学；高职教育
在高职课程教学改革的大形势下，如何结合教育部、卫生部、颁发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，进一步推行高职大学生心理健康教育课改革，直接关乎大学生心理健康教育课作为大学生心理健康教育主渠道作用的发挥。
一、在高职大学生心理健康教育课中实行项目化教学的必要性
项目化教学作为以工作过程为导向，强调培养学生职业能力的一种有效的教学模式，已经越来越多应用到职业教育中。项目化教学是指“以项目为载体、以工作任务为中心来选择、组织课程内容，并以完成工作任务为主要学习方式的课程模式，其目的在于加强课程内容与工作之间的相关性，整合理论与实践，提高学生职业能力培养的效率”。在大学生心理健康教育课中实行项目化教学具有现实必要性，体现如下：
1．达成课程教学目标要求大学生心理健康教育课进行项目化教学改革。大学生心理健康教育课程的教学目标是提高大学生的心理健康意识和心理素质，传授心理保健技能，提高学生应对挫折和环境压力的能力。课程的最终目的是要学生课堂所学与日常生活所用相结a合，为终身发展奠定良好基础。这就要求课堂教学要集理论讲授与团体训练为一体，强调课堂的体验性、实践性、自主性。而在众多教学方法中，项目化教学无疑是最符合这一要求的。项目化教学的基本思路就是根据课程的内容、具体教学目标，将课程细分成操作性强的程序设计项目，根据具体项目开展教学。通过实际项目的操作，真正做到融“理论知识、实践操作、素质培养”为一体，让学生围绕项目自主探索和解决问题，实现课程的思想、知识、技能三大教学目标，全面提升学生的就业竞争力，真正授予学生一生受用的能力。
2．提高高职学生对大学生心理健康教育课的兴趣需要实行项目化教学。目前大学生心理健康教育课的授课仍然以传统的讲授法为主，注重教师教的主导教学过程，忽视师生之间、学生之间的互动、交流，使大学生处于一种被动学习的状态，未能充分体现大学生学习的主动性和能动性。高职院校学生大多对专业课以外的课程兴趣不浓，学习主动性较差，以传统的教学方式施教，教师难教、学生没兴趣学，学完后在实际生活中也不会用或用不好。在大学生心理健康教育课中实行项目化教学，强调以学生为中心，突出教学过程的激励、启发功能，让学生在自主的体验、探索中掌握学习、沟通、压力应对、人际交往等各种通用技能。这种教学方式，充分发挥了学生的积极性，调动了学生的学习兴趣，真正使大学生心理健康教育课成为受学生欢迎、喜爱的课程。
3．提升大学生心理健康教育课教学的实效性要求实行项目化教学。心理健康教育课程是一门实用性很强的课程，要求学生在掌握心理健康基本知识的同时，自己去体验、感悟、操作、实践，从而实现心理的成长、发展、飞跃。有学者断言：心理健康课是技能培训课，心理健康课是自我教育课。在课堂上教授学生一些实用的技能、技巧，就如同交给他们一把梳理心情的梳子，在以后的时间里可随时梳理、终身受用。“做、学、行”三位一体的项目化教学就是教师外部“灌输”与学生自我体验之间的最佳结合点，通过认知与实践的共振，实现心理学认知与心理学各种技能掌握合一的修为。
二、项目化教学在高职大学生心理健康教育课中的应用
1．教学目标。《大学生心理健康教育》课程的总体目标是普及心理健康知识，通过设计与实际生活相结合的项目和根据课程知识点设计的专业项目，使学生了解心理发展的一般规律和特点，端正对内心世界的认识，掌握解决个人成长中常见心理问题的技能、技巧，提高心理调节、心理保健的能力和素质，在助人、自助的实践中，完善自我、健全人格，实现“做、学、行”一体化，促进学生的全面发展、健康成才。
2．教学项目设计。《大学生心理健康教育》课程既有心理健康知识的传授、心理调适方法的体验，也有心理调适技能的学习，而心理的体验及调适方法的掌握比知识更重要。这就要求在教学的设计上应引进更多的实践活动，将理论知识与体验、训练项目相结合，以具体项目为主体开展教学，学生通过“做”而“学”进而“行”。为此，根据《大学生心理健康教育》课程的内容，笔者打破传统教学模式，设计了学生主导，学生在教师的指导下探索学习的项目，将知识点融入到项目中，突出学生的感受、体验，训练学生处理心理问题的能力，提高学生的心理素质。整个课程体现了知识、理论、实践一体化的课程设计，具体见表1。
表1
3．教学评估方法。《大学生心理健康教育》课程的目标与性质决定了课程的评估必须以心理知识的掌握和应用心理知识解决实际问题的能力两方面相结合，而后者更为重要，是评估课程教学的核心。可采用过程考核与结果考核相结合的形式对课程教学进行评估，考核指标包括知识的理解和掌握、项目实践的完成情况、日常心理问题的调节能力、助人能力，学生自我评价、学生互评、教师的评价等，力求使理论知识内化为学生心理素质和能力的提高。
三、项目化教学在高职大学生心理健康教育课中实施的要点
1．明确分工，有效评价。在高职大学生心理健康教育课中运行项目化教学，要明确学生主导、教师引导的身份定位，以项目为中心，明确分工，共同推进项目任务的完成。教师要做好项目前的准备工作，精心设计设计符合学生特点的项目，让学生在完成项目的同时了解知识、掌握技能。在项目的实施过程中做好组织工作，关注学生对项目任务的实施。同时，做好各项评价工作，并将项目成果及时反馈与展示，使其在鼓励与肯定中提升自我，健全人格。
2．保障师资，分班上课。《大学生心理健康教育》课的项目化教学毋庸置疑优于传统讲授教学，但在实施的过程中，我们也出现了对大多数学生照顾不够的尴尬局面。由于师资力量的不足，本课程大都采用2个班甚至3个班合班上课，严重影响了项目化教学的效果。为此，呼吁高职院校要配备足够的专兼职心理健康教育教师，每班单独上课，积极有效地开展大学生心理健康教育教学。
综上所述，要在高职院校全面推广项目化教学，必须采取院校与教师合力进行的办法。院校应根据教学实际配备足够的高质量的专职和兼职的职心理健康教育教师，提供必要的的教学设施，教师应改变传统的教学方法，从当代大学生的实际出发，不断地优化教学，培养高质量的社会适应能力强的应用型人才。
参考文献
[1]吴晓琼．“项目化教学”在高职化学教学中的研究[J]．学科教学．2010(6)：102～103
[2]蒋庆斌，徐国庆．基于工作任务的职业教育项目课程研究[J]．职业技术教育．2005，26(22)：46～50
