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序论：在您撰写中小学生心理健康研究时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
一、研究目的
总书记在全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议中指出：“加强和改进未成年人思想道德建设，是全党全社会必须共同承担的重大任务，他们是党和国家的希望，是中华民族的希望。”当代中小学生基本上都是独身子女，正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。因此，加强和改进未成年人思想道德建设必须从关注中小学生心理健康教育入手。
二、研究方法
调查范围为各县（市、区）城市、农村有关中小学共9所学校。问卷调查采用自测题问答形式，小学生为42题，中学生为52题；测试内容包括道德情操、情感意志、人际关系、自我控制、理想信念等方面。共调查了中小学生713人，其中小学生290人，中学生423人。
三、调查结果
调查结果表明，我市中小学生的心理健康状况总的情况是好的，道德心理、学习心理、交际心理、情绪情感等方面主流较好，心理健康的小学生占88.8%，中学生占85.6%，由此表明绝大多数中小学生对社会、对他人、对人生、对自我的看法较为理性，处理问题往往符合社会道德行为规范，有一定的控制自己情感和情绪的能力。主要体现在以下几个方面：
1.道德情操。调查发现，中小学生在心理发展的过程中显现出一些优秀的心理特点，如责任心强，富有正义感和荣誉感，自尊心、进取心强等。74%的小学生和70.1%的中学生有乐于助人、见义勇为精神，表示能主动救助“在路上突然晕倒的人”；85.2%的中学生有集体荣誉感；89.4%的小学生乐于参加集体活动；91.5%的中小学生在家“经常”或“偶尔”做些家务；54.3%的学生将父母给的零花钱用来“买学习资料”或者“存起来”；91.9%的学生有一定的宽容谦让精神。
2.情感意志。正处于青春期的中学生随着身体发育的成熟，在心理方面发生了巨大的变化，特别是第二性特征出现，普遍感到“自己已经是大人了”。每当别人对他们投以注意的目光、在和成年人差不多等高的视线下谈话时，都会产生一种成熟的自豪感。同时自我意识也发生了质的变化，有独立行事能力，89.9%的学生能“独立做力所能及的事”，他们开始关注自己，关注自己在别人心目中的印象；86.3%的中学生“注意自己衣饰整洁及仪态的端正”，说话做事守信用；94.8%的学生做到“行为与言语基本一致”。
3.人际关系。社会心理学把人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间的直接的心理关系，叫做人际关系。人际关系是社会关系的一个侧面，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同事关系等。我们从这次问卷调查统计结果发现，大多数中小学生能与人保持良好的关系。89%的学生“喜欢与别人交往”；98.5%的学生“愿意团结帮助别人”；84%的中学生认为不应对别人“求全责备”。
4.自我控制。自我控制能力就是对自己有恰当的评估，有自知之明，能够控制住自己的情绪，能够自我约束；遇有不如意的事情，能够迅速调整自己的情绪和状态；经得起表扬，又受得了批评；成功时不自傲，失败时不气馁。调查显示，89.6%的中小学生在心情不愉快时、遇到挫折时能自我排解，“没有”想“摔坏和破坏东西的冲动”;88.9%的中小学生“学习、做事时能集中注意力”；96.8%的小学生没有“打人或伤害他人的冲动”；81.4%的中小学生极少烦恼和激动。
5.理想信念。人不能没有理想信念，没有理想信念的生命就等于没有灵魂，一个人一旦丧失科学正确的理想信念指引，就会造成人生道路和社会发展的方向性错误，什么问题都可能发生。只有坚定科学的理想信念，才有不断前进。据调查，我市大多数中小学生有着高尚的理想信念， 88.2%的小学生对自己充满信心；97%的中学生表示不放弃自己，觉得生活有意思，感到有前途有希望。
6.渴望了解“性”知识。青少年因为性生理的成熟和性心理的发展，脑子里满是有关生命的疑问。这次调查中，我们让学生直面这一问题。16.9%的中学生在“同异性相处时感到害羞和不自在”，4.9%的较为“严重”；46.4%的中学生“想了解有关性方面的知识”，45.8%中学生“为一些有关性的想法而感到苦闷”，本能地对性表现出一种敏感，开始对性知识表现出浓厚的兴趣。
另外，这次调查研究显示，11.2%小学生和14.4%的中学生心理反映有异常现象，且城市的比例明显高于农村：城市为15.7%，农村为9.5%。中小学生心理不健康因素应引起我们高度重视。
一是中小学生在心理发展过程中随着年龄的增长所表现出的情绪不稳定性、情感脆弱性也越来越强。调查中发现，18.6%的中小学生“容易烦恼和激动”；17.8%的中小学生“感到孤独和苦闷”；10.4%的中小学生在“心情不愉快时有想摔坏或破坏东西的冲动”。这些数据说明少数中小学生情绪具有冲动性，不善于自控，行为不易预测；有21.7%的中学生容易与别人发生争论。
二是中小学生随着年龄的增长，与父母、老师间的沟通减少，出现了对长辈的心理闭锁现象。心理闭锁是指学生在遇到苦恼问题时，不愿意同家长、老师说，通常都是自己解决或与朋友交心。在这次问卷调查中，在“你主动和老师、家长沟通”的选择中，小学生选择“经常沟通”的只有33.7%，有66.3%的学生选择“偶尔”和“从不”和老师、家长沟通；而中学生选择“经常与老师、家长沟通”的只有19.8%，有80.2%的选择“偶尔”和“从不”和老师、家长沟通。在选择“你遇到烦恼倾诉渠道是什么”时，小学生选择“告诉老师”的占14.7%，“告诉家长”的为35.7%；中学生选择“告诉老师”的为7%，“告诉家长”的为14.2%。66.4%的中学生表示“偶尔”和“从不”向父母谈论班级同学及老师的情况。从这些数据中我们看出，中小学生随着年龄的增长，与父母、老师的沟通概率在逐步缩小。
三是少数中小学生由于受到家庭和社会的影响和学习的压力，对生活的信心不足，对今后的目标不明确，对职业的选择表现随意性。在这次调查中，竟有9.6%的小学生、12.4%的中学生对生活丧失信心，认为“活着没有意思”；9.8%的中学生“感到没有前途没有希望”；对于未来职业的选择，71.5%的中学生选择“其他职业”，只有14.2%的人想做“公务员”，14.1%的人想成为“科学家”。
四是城市中小学生心理不良表现多于农村。随着改革开放的进一步深入，城市各项改革措施（如国有企业改革、住房制度改革、医疗制度改革等）的不断推进，城市居民面临压力加大，城市家庭对子女期望值大于农村，许多家庭把希望寄托在子女身上，把子女的成绩看作关系前途和命运的一件大事，对孩子提出过高的要求。50%的学生认为最大学习压力来自于家庭，一些学生承受不了这种压力，造成心理异常。在这次调查中，有17%的城市中小学生“感到大多数人都不可信任”，而农村为7.9%；15.1%的城市中小学生“感到孤独和苦闷”，农村为10.5%；20.2%的城市中小学生“容易烦恼和激动”，农村为13.5%。
四、对策与建议
综上所述，学校、家庭要高度重视中小学生的心理健康教育，视之为学生健康成长的基础。
1.各中小学校要进一步强化心理健康教育，充分发挥学校主渠道作用。
一是建立学校心理健康教育组织领导机构。中小学心理健康教育目标的落实，需要一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。二是开展形式多样、生动活泼的心理健康教育。学校应开设健康教育课或相关讲座，注重利用广播、电视、录像、黑板报等宣传工具，针对学生的心理特点及知识要求，让学生多角度、多方式地接受心理健康教育，引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，转变不良行为，从而具有良好的心理和社会适应能力。 三是通过各学科教学渗透心理健康教育。学校的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容，教师应积极深入地挖掘，对学生实施自觉的、有意的影响，达到润物细无声之效。特别重要的是，教师要转变观念，变应试教育为素质教育，在教育教学活动中多给学生爱和尊重，多表扬，多鼓励，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。只有这样，学校的心理健康教育内驱力才能激发。四是通过组织开展文体活动手段促进学生心理健康。实验表明，经常参加中等运动量的体育锻炼的学生在人际关系、抑郁、焦虑、敌对等方面的健康水平较高。体育锻炼能改善心理环境，增进心理健康，是进行心理健康教育的重要手段之一。因此，学校应经常开展丰富多彩的文体活动，促进中小学生的心理健康。
2.成立盐城市青少年心理咨询中心。
心理健康教育工作不只是学校的事情，而是全社会和所有家庭都应该关心的一件大事。盐城市要创造条件成立青少年心理健康咨询中心，为中、小学生提供心理健康知识和心理素质、心理健康的测试，对他们的心理疾病辅之以治疗。同时还要把对家长的培训和对社会的宣传作为一项工作来抓，积极开展家庭教育，对家长进行辅导，不断提高家长教育子女的水平；要让学生走出校门，接触社会，认识社会，让社会各个方面都来关心我们的学生，关心他们的身心健康。
【摘要】
目的 探讨回族中小学生的心理健康的状况及其特征；研究心理健康教育课程、团体咨询及个别咨询等不同方式结合的不同干预模式对中小学生心理健康的影响。方法 采用整群抽样法，选取某市中学、小学各两所学校中各五个班的381名回族学生，以班级为单位随机分为四个实验组及一个对照组。入组时经不同模式的心理辅导干预半年后，采用症状自评量表(SCL90)进行心理评估及比较。结果 回族中小学生心理问题检出率为28.6%，人际关系等七个因子分显著高于全国中学生常模，女生在精神病性、恐怖、抑郁及人际关系四个因子上显著高于男生；采用不同模式进行心理干预后，对照组干预前后各项因子分比较差异均无统计学意义(P＞0.05)；模式二、三、四各因子分及总分在干预前后得分差异均无统计学意义；模式一干预前后各项因子得分差异均有统计学意义(P＜0.05，P＜0.01)。结论 回族中小学生心理健康状况不容乐观，课程讲授、团体心理咨询和个别心理咨询结合的方式具有良好的干预效果。
【关键词】 回族；中小学生；心理健康；干预模式
当前，中小学生的心理问题和心理障碍已引起人们的全面关注［1-2］。研究者一般采用文献分析、问卷调查等方法报告不同地区、不同民族中小学生的心理健康状况及影响因素，而关于心理健康的干预性研究尚处于探索阶段，尤其是针对回族地区中小学生的心理健康干预研究尚未见文献报道。本研究将探讨回族中小学生心理健康状况，并比较不同干预模式对回族中小学生心理健康的干预效果。
1 对象与方法
1.1 研究对象
采用整群抽样方法，选取回族聚集的某市中、小学各2所学校，每所学校选5个自然教学班，共383名回族学生作为研究对象。以班级为单位分别将每所学校的被试学生随机分为5组，即对照组和4个实验组。每组在人口学变量及学习成绩上具有可比性。干预后被试381人(其中一人辍学，一人转学)，其中男生193人(50.7%)，女生188人(49.3%)，干预前平均年龄(11.72±2.31)岁，干预后平均年龄(12.15±2.82)岁。
1.2 研究方法
1.2.1 工具
采用症状自评量表(SCL-90)［3］对学生的心理健康状况进行评价。该量表的每个条目采用5级评分制：无该项症状反应评1分、很轻评2分、中度评3分、偏重评4分、严重评5分。学生一般情况调查采用自设问卷，包括年龄、性别、民族、学习程度、家庭情况及学校所在地等。
1.2.2 测试方法
采用集体测试的方式，以班级为单位，填涂格式统一的答题卡。由各学校的班主任经统一培训后任主试。分别在入组前及干预施行半年后统一实施测查。小学生由调查员宣读一题回答一题，遇到难以理解的题目加以解释；中学生自行回答。当场发卷，按照要求填完后立即收回，回收率为100%，且全部有效。问卷回收后将数据录入计算机进行统计处理。
1.2.3 干预模式
4个实验组分别采用四种心理咨询模式：模式一，讲授学校心理健康课程、实施团体心理咨询和个别心理咨询；模式二，讲授学校心理健康课程、实施团体心理咨询；模式三，讲授学校心理健康课程，实施个别心理咨询；模式四，仅实施个别心理咨询。以上模式均定期举行，讲授课程内容参照材，每2周1次，每次2学时；团体咨询结合学生实际情况和需求采用自愿报名式(8～12人)就某些专题进行系列辅导，每月1次，每次2学时；个别咨询由学生主动预约或班主任推荐进行，每月1次，每次4学时。对照组不做任何干预。
1.3 统计学方法
采用SPSS 11.5统计软件，将所得资料建立数据库，并使用描述统计、t检验进行数据处理。
2 结果
2.1 回族中小学生心理问题的检出率
以总分大于160分为异常，心理异常检出率为28.6%(109/381)。以阳性均分≥3分作为存在心理健康问题的标准，各因子异常发生率(%)均在0.5%～2.1%之间。其中检出率排在前四位的因子依次是躯体化(2.1%)、敌对(1.6%)、人际关系(1.3%)以及焦虑(1.3%)。其中，得分最高的前七项条目依次为：容易烦恼和激动(2.14±1.04)、忘记性大(2.05±0.99)、当别人看着您或谈论您时感到不自在(2.02±1.14)、难以做出决定(1.95±0.96)、自己不能控制地大发脾气(1.93±1.08)、不能集中注意力(1.93±1.07)、同异性相处时感到害羞不自在(1.92±1.12)。
2.2 回族中小学生心理健康状况
由表1可见本研究被试组各因子得分及总分与常模［4］比较，除躯体化、强迫症状及偏执三个因子与常模之间差异无统计学意义外，其余均有统计学意义(P＜0.05，P＜0.01)，且抑郁、焦虑、恐怖及其它四个因子分与常模的差异极其显著，但总分显著低于全国常模(P＜0.01)。女生在总分及各项因子的得分均高于男生，在人际关系、抑郁、恐怖及精神病性方面的得分和男生相比差异有统计学意义(P＜0.05，P＜0.01)。表1 回族中小学生与全国中学生常模组及男、女生各因子分及总分的差异比较(略)
2.3 不同干预模式对中小学生心理健康的影响 (表2)表2 对照组及四个模式组心理干预前后SCL-90各因子均值及总分比较（略）
对照组干预前后各项因子分比较差异均无统计学意义(P＞0.05)；模式二、模式三、模式四各因子分及总分在干预前后得分差异均无统计学意义；模式一干预前后各项因子得分差异均有统计学意义(P＜0.05，P＜0.01)。
3 讨论
3.1 回族中小学生心理健康状况发生率及特征
目前SCL-90作为心理健康水平测试的工具被广泛应用，在筛查有心理健康问题的学生方面具有一定的实用价值。国内对少数民族中小学生心理健康状况有少量报道，一般结果均为少数民族学生较汉族学生或全国常模的心理健康状况差［5-6］。本研究中，以总分大于160分为异常，回族中小学生心理问题的检出率为28.6%。人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、精神病性及其它七个因子分显著高于全国中学生常模，躯体化、强迫症状、偏执略高于常模但差异无统计学意义，这与其他研究结果基本一致；但研究发现总分显著低于全国常模，这一结果在其他文献中未见报道，有待于进一步研究。
比较不同性别回族中小学生各因子分及总分发现，回族女生在总分及各项因子的得分均高于男生，且在人际关系、抑郁、恐怖及精神病性四个因子上的差异有统计学意义，这可能与当地重男轻女的传统观念给回族女生造成的压力有关，应引起有关部门的重视。将各条目得分由高到低排序可见，得分最高的前几项条目与情绪、人际关系、自我意识等有关，而这些问题正是由儿童向青少年过渡时期比较突出的一些问题，也是心理健康教育与干预的重点。
3.2 不同干预模式对中小学生心理健康的影响
目前对中小学生心理辅导与干预的研究中，多见单一形式，如仅以个别咨询或团体咨询或心理健康课程教育其中之一为干预方式。而对以上三种方式综合运用的模式所进行辅导与干预的效果报道较少。本研究所用干预机制方面的考虑为，心理健康课程教育可以普及心理学知识，增进对心理现象的了解、改善对己对人对事的认知；团体咨询可使学生感受团体氛围、提供人际互动场合，在团体中相互观察、相互学习，促进成长，学会利用社会支持；个别咨询则可有针对性地深入探讨和解决个体问题。
本研究结果显示，对照组干预前后各项因子分比较差异均无统计学意义；模式二、模式三、模式四各因子分及总分在干预前后得分差异均无统计学意义；模式一干预前后各项因子得分差异均有统计学意义。说明模式一，即课程讲授+团体辅导+个别咨询对提高学生心理健康水平具有显著的效果和意义。模式二和模式三也有所改善但未达到显著变化，可能正是团体咨询和个别咨询的局限所致—团体咨询能够利用团体的动力解决一些比较有代表性的问题，但难以照顾个别差异，难以涉及到深层次问题；个别咨询能够处理个人深度问题，但不易获得他人的支持和反馈［7］。使用模式四进行干预的结果中有七个因子较干预前有所升高，虽然未见统计学意义，但这一现象出乎研究者预料。进一步访谈发现，很多同学对心理咨询并不了解，甚至存在一定的认识误区，采用由班主任推荐学生接受咨询的方式，会给咨询者本人产生一定的压力，同时也会让其他同学产生一定的困惑，他们更加关注自己，却不知道如何解决自己的困惑，可能造成了模式四组内各症状分数有所增加的现象。需要说明的是，由于人力物力的限制，本研究仅进行了半年，除去寒假及其前后各两周的时间，实际辅导时间、频率都远远不足，在一定程度上影响了干预效果。
参考文献
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［3］汪向东，王希林，张弘.心理卫生评定量表手册(增订版)［M］.北京：中国心理卫生杂志社，1999：31-35.
［4］王极盛，李焰，赫尔实.中学生SCL -90 信度、效度检验与常模建立［J］.中国心理卫生杂志，1999，13(1)：8-10.
［5］李辉，张大均，廖全明.云南少数民族中小学生心理健康问题及对策研究［J］.西南师范大学学报(人文社会科学版)，2004，30(2)：38-44.
1. 中学生心理健康状况令人忧 有资料显示，我国初中学生中有32％的中学生心理健康水平较差，存在心理问题。有关专家曾对两万多名中学生跟踪调查，结果发现中学生的心理健康水平令人担忧，需要引起高度重视，为了尽快改变这种状况，必须要重视对中学生的心理健康教育，有愈来愈多的专家学者、有识之士把重点课题日益引向对中学生心理健康教育及其研究上。但在传统的教育观念、教育管理模式的影响下，对中学生心理健康教育及其研究仍显得被动，过去的心理教育研究，重视教师对学生心理辅导方法的比较多，偏重于教师的“导”，但是我们知道，要取得理想的教育效果，还更要注重学生这一头的“悟”，否则就是“一头热”。
2. 中学生心理健康问题根源需深剖 医生看病注重对诊下药，心理教育亦是如此。针对引发中学生心理健康问题的不同根源，我们理应采取不同的解决手段与方法，以便更好的做到有的放矢的引导与帮助。因此首先要认清引起学生心理问题的成因。从调查和典型事例分析来看，引起中学生心理健康问题的原因主要有以下几个方面：
2.1 社会原因：由于受市场经济的负面影响，受不良社会舆论的误导，一些中学生在人生观、世界观、价值观等方面产生了偏差，中学生缺少必要的精神支柱和理想信念。另外，由于现代信息技术和电脑网络的普及，给相对纯洁的学生心灵造成了很大冲击。很多学生沉缅于此，若缺乏及时而有效的引导，就会造成学生心理的迷惘，极易损害学生的心理健康。
2.2 自身原因：中学生正处在人生的“青春期”阶段，在生理和心理上都在发生急剧变化，在现实和理想之间，内心充满了矛盾与冲突；而且现在学生大都是独生子女，他们的心理承受能力普遍偏低，如果不加以正确的引导和教育，就极易出现心理问题。
2.3 家庭原因：现代学生家长都希望自己的子女都“成龙成凤”，对子女的期望值过高；再加上是独生子女，是家中的“小皇帝”和“小公主”，过分溺爱；而且家庭教育方法和策略上也有偏差，如果缺少与子女的沟通和交流，孩子的心理矛盾就不能及时排除，也会给孩子的心理健康带来问题。
4、学校原因：由于时代的发展，社会对教育重要性已达成一种共识。因此对学校教育提出了更高的要求，而学校教学的显象就表现在学生学习成绩的提高上。所以学生的课业负担不断加重，而且有些教师的教育教学方法不当，忽视了对学生进行必要的心理健康指导和教育，使学生处于恐怖和焦虑当中，长此以往，带来许多的心理健康问题。
3. 中学生心理教育方法需探索 在日常心理教育过程中，我做到理论与实践相结合，校内与校外教育相结合。以下是我在加强学生自我心理健康教育中经常采用的较为有效的方法。
3.1 引导学生学会全面、辩证地看待自己，正确认识自己和评价自己。其实学生的很多心理问题起因是没有科学的正确的认识自己，由于高估了自己，容易产生以自我为中心，片面看问题，把错误总是归于别人，容易嫉妒他人，从而出现了偏执、自负。由于低估了自己，总觉得自己不行，从而产生了自卑。因此，要让学生学会自我心理教育，首先就要让学生正确的评价自己，不仅要让学生如实看到自己的短处，也要让学生正确看到自己的优点，切不可因为某一次的失败，就认为己不如人，要学会正确的归因。在心理教育过程中，对于自卑的同学，教师要教会学生正确分析每一次失败，指导学生从学习方法、努力程度等角度去分析每次的得与失。
3.2 要激发起学生自我教育的愿望。马斯洛层次理论告诉我们，人的需要有生理、社会等需要。而心理学研究认为人的行为基本遵循这样一个规律：需要动机行为目标，因此，需要是引发人们积极性的源泉，是解决人们行为的心理动力，它可以改变人们的行为模式，把“要我做”变成“我要做”，从而最大限度地调动人的自我教育。
3.3 指导学生学会开展适当的竞争。适当的学习竞赛可以激发人的斗志，调动人努力学习、克服学习上的困难，提高学习成绩，巩固学习成果。因此，教师要有意识地培养学生的竞争意识，有意识地配合教学开展思想品德和良好行为习惯的竞争竞赛活动，以产生自我激励教育作用。
1.关于中小学生心理健康的研究
心理健康是指人的积极和谐的心理状态，即是一种高效、满意、持续的心理状态，包括认知、情感和人格等内在的心理活动与外部行为的和谐、协调状态。中小学生的心理问题是影响其心理健康的主要因素。
1.1中小学生心理问题的层次
心理问题是指个体在适应和发展中产生的个体意识到或意识不到的主观困惑或不良状态。根据学生心理生活的实际状况，把学生的心理问题分为心理偏差、心理障碍和心理疾病三个层次。
（1）心理偏差
心理偏差是比较轻微而又极其普遍的心理问题，主要与一个人的不良态度、不良习惯、不良行为倾向与不良生活方式有关。如自卑、骄傲、虚荣、多疑、自我中心、说谎、怯场、懒散、逆反、烦躁、任性、厌学、畏难、多愁善感等。心理偏差，习惯上可称为心理品质的缺点或缺陷，每个人都不同程度、不同角度地存在，它在总人口中的比率为100%。有心理偏差的学生一般能正常地学习和生活。
（2）心理障碍
心理障碍是中等程度的心理问题，是心理偏差与心理疾病的过渡阶段，是在诸多心理偏差的基础上积累起来，出现了心理要素的结构性失衡，即认知、情感、意志、欲望、需求等心理要素严重失调、失衡而形成的。如焦虑、恐惧、孤独、苦闷、冷漠、嫉妒、狂妄、情绪冲动、心境压抑等。有心理障碍的学生，往往内在心理冲突、心理矛盾比较激烈，在日常生活中往往出现许多不适应、不协调、不理智甚至错误的行为反应。
（3）心理疾病
心理疾病是严重的心理问题，是个体生理和心理受到了较严重的创伤，出现了诸多有违常理、常情、常规的言论和行为，在日常生活中常表现出许多不可理喻的异态反应。学生中常见的心理疾病主要有精神焦虑症、神经官能症、抑郁性精神病、躁狂性精神病、幻觉、社交恐惧、感知缺损、青春期精神分裂症、病态人格等。据有关资料预测，学生中心理疾病的比率由增长的趋势。
这三种心理问题的层次划分不是绝对的，而是相对的。他们之间既有差异性，又有内在连续性，在心理危机的程度、心理冲突的广度和深度上均存在着层层加重的趋向。
1.2中小学生心理问题的分类
每个人所遭遇的困难包罗万象，在某人看来不是问题而在另一个人看来就成了问题。所以在严格意义上讲，心理问题无法分类，只能按照心理问题在哪些方面出现而有个大概的轮廓和分类。国内的学者俞国良倾向于将中小学生的心理问题分为四类：
（1）学习方面的问题
我国正处在由应试教育向素质教育的转轨时期。由于学校和社会只看重学生的考试成绩，而不注重学生心理及性格的培养，学生的学习压力非常之大。由此而引发相关的一系列问题，比如学生厌学、逃学、恐惧学校、考试焦虑，并由此导致亲子关系、师生关系、生生关系的紧张，导致学生在性格、行为上的问题。
（2）自我方面的问题
伴随着青春期的来临，生理的改变激起中小学生的自我形象不断的变动，而由此引发的一系列问题。主要表现为自我意识不够清晰，不能清楚地认识到自身的优点和缺点，不能悦纳自我，不能正确面对成败得失，不能控制自己的情绪和行为等。
（3）人际关系方面问题
中小学阶段的人际关系的重心是与同伴的关系，如何处理好竞争与合作，克服自己性格上的缺陷，都会影响与同学、朋友的关系；同时，教师和家长等成年人于中小学生的关系的调整也是一连串的人际关系问题，中小学生的许多心理困惑也与此有关。
（4）社会适应方面的问题
随着中小学生的认知能力的提高，不仅受外界环境的影响，还会受到思维、价值观和风气、流行的直接影响。能不能适应变化多端的社会和文化，使他们必须面对的课题。如果适应不当，这就会引发一系列的社会适应方面的问题。
1.3中小学生心理问题产生的原因
影响中小学生的心理问题产生的因素十分复杂，主要概括为主观和客观两方面的原因。
（1）主观原因
主观原因方面最主要的是因为中小学生的心理正处在一个幼稚与成熟、冲动与控制、依赖性和独立性错综复杂的时期。在这个阶段，生理迅速成熟，而心理发展相对滞后，容易造成中小学生的各种心理问题
（2）客观原因
客观原因方面，一是社会的影响。社会变革在带来我国社会经济飞速发展的同时，也引起人们心理的震荡和行为失范。而这些消极因素影响着社会生活的每一个人，尤其是心理尚未完全成熟的中小学生。二是学校的影响。目前，应试教育仍颇有市场，学生课业负担沉重，一定程度上剥夺了中小学生心理健康发展所必需的时间和空间。三是家庭的影响。家庭是中小学生生活、生存的最主要的场所。家庭教养方式的不当、家庭气氛的不好、家庭结构的不良，使中小学生产生诸多的心理问题。
1.4中小学生的心理健康的标准
如何确定心理健康的标准，目前在心理学界尚无统一的标准。我国著名的心理学家林崇德教授针对上面提到的学习、人际关系、自我、社会适应等方面学生的心理问题，制定了一个学生的心理健康标准，可大体概括为:一是敬业，二是乐群，三是自我修养。
具体地说，学生学习的心理健康，表现在以下6点；成为学习的主体；从学习中获得满足感；从学习中增进体脑发展；在学习中保持与现实环境的接触；在学习中排除不必要的忧惧；形成良好的学习习惯。学生在人际关系方面，心理健康表现为如下6点:能了解彼此的权利和义务；能客观了解他人；关心他人的要求；诚心的赞美和善意的批评；积极地沟通；保持自身人格的完整性。自我方面表现在如下6点:善于正确地评价自我；通过别人来认识自己；及时而正确地归因并能够达到自我认识的目的；扩展自己的生活经验；根据自身的实际情况确立抱负水平；具有自制力。
林崇德等坚持着三个方面18点编制了心理健康测查量表，在全国范围内测试和使用，并取得了一定的效果。
2.关于中小学生心理健康教育的研究
2.1中小学心理健康教育的误区
在当前中小学心理健康教育的过程中，有些教师对心理健康教育存在着认识上的误区，具体表现为以下六种倾向：
（1）医学化倾向。主要表现在:一是教育内容的单一化，将心理咨询的内容简单归于生理问题的检查治疗；其次是在操作中人员与场所设置不合理，类似于医疗环境。
（2）学科化倾向。把心理健康教育误解为心理学的科普教育，一味地搞心理学知识的传授和心理学理论的教育。
（3）片面化倾向。过分推崇心理测验，用单纯心理测验手段代替心理健康教育，甚至违反心理测验的道德标准，严重影响了心理健康教育的实效性。
（4）形式化倾向。有些学校建立心理咨询室和开设心理健康教育活动流于形式，只是为了应付上级有关部门的检查，心理健康教育徒有虚名。
（5）德育化倾向。主要表现在两个方面:一是把心理健康教育和思想品德教育混为一谈，没有分清二者的界限；二是学校在具体操作中简单以行政干部或德育教师代替心理咨询人员。
（6）孤立化倾向。把心理健康问题理解为学生一个一个的问题，忽视了教师心理水平的提高和对家长心理健康教育工作的指导。
2.2中小学生心理健康教育的模式
心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。根据心理健康教育的目的、对象、内容和方法的不同，心理健康教育的模式可分为三大类型，即发展型、预防型和治疗型。
发展型的心理健康教育模式面向全体学生，提高全体学生的心理素质。主要采用心理辅导和激励学生自我修养、自我调节的方式。
预防型的心理健康教育模式主要针对部分在学习、自我、人际关系、社会适应上潜在的或刚冒出问题苗头的学生。一旦发现学生有不良倾向，立即采取措施，各个击破，把问题消除在萌芽和起始状态。
治疗型的心理健康教育模式面向的是心理障碍或心理疾病非常严重的学生。心理障碍的学生可以通过心理咨询的方式，在师长的指导性训练和长期自我训练中，使学生的认知结构和心理状态得到一定程度的改善，逐步淡化和消除心理障碍。属于心理疾病层次的，则重在采取心理诊断、药物治疗与心理治疗相结合的办法帮助学生解除心理病痛。
以上三种类型具有相辅相成的辩证关系，三者必须有机结合，以发展型为主，预防型和治疗型为辅，既要考虑到全体，又要考虑到个别。
2.3中小学生心理健康教育的现状
徐美贞通过对全国东部、中部、西部28个省280个区县的中小学校长进行问卷调查，调查结果如下：
（1）心理健康课的开课情况
“未开设”健康教育课的学校占总数的10.5%“开而不足”的比例为31.4%；“开但经常被挤占”的比例为10.6%；“开足”的比例为47.3%。
（2）心理健康教育教材的使用情况
调查结果表明，“没有教材”的学校占总数的32.8%。中部(41.7%)西部(34.6%)地区、县镇(36.0%)、农村(41.2%)和初中学段(38.3%)没有教材的现象比较严重；在有教材的学校中，使用省编教材的现象比较普遍。高中学段使用自编教材的学校占三分之一左右。
（3）学校开展心理健康教育的主要途径
总的来看，“开课”(55.6%)、“办板报”(45.8%)和“举办活动讲座”(43.7%)是全国开展心理健康教育的三种最主要的途径。
（4）心理咨询室设置和开放情况
调查发现，没有心理咨询室的学校占总数的47.3%；在开有心理咨询课的学校中，每周开放时间在三小时以下的学校占总数的68.1%。
（5）学校举行心理健康教育课教研活动的次数
“从未举行过”的学校占总数的20.4%；“每学期一次”的学校，占总数的32.0%。。
3.简评
【关键词】心理健康教育 师资培训 制度保障 心理咨询 心理健康教育氛围
在中小学生的素质教育中，心理健康教育是非常重要的组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。随着我国基础教育改革的推进，我国大部分中小学都在实施素质教育。为了更好了解遵义地区各中小学心理健康教育实施的情况，我们对遵义各中小学生进行了一次心理健康教育的问卷调查，现将调查情况作以下分析与研究。
1 对象与方法
1.1研究对象
选取遵义县五所中小学，包括遵义县一小、遵义县三小、遵义县芦岩小学、遵义县五中、遵义县六中，整体随机抽取在校的中小学生进行问卷。发放问卷122份，收回问卷120份。其中小学64份、中学56份。包括小学女生30名，男生34名。中学女生27名，男生29名。三年级15名、四年级16名、五年级16名、六年级17名、七年级26名、八年级30名。
1.2问卷工具
采用自制中小学生心理健康教育问题研究调查问卷。该问卷主要通过对学生调查，了解遵义县各中小学实施心理健康教育情况。本问卷包括心理健康教育途径、学生心理健康意识、心理健康教育建议等方面。
2 结果
2.1心理健康教育实施途径调查
调查中，开设心理健康教育课程的比例较高，占到了80.8%，有40%认为学校开设了心理健康教育课外活动，有40%认为没有，有38.3%认为心理健康教育渗透教育教学，53.3%没有，在学校的图书馆或阅览室的书籍、报纸杂志中与心理健康教育相关的只占10.8%，学校建立心理咨询室的只占16.6%，有76.7%认为没有，学校的橱窗文化中与心理健康相关的只有20%，有46.7%认为没有，学校的广播中与心理健康相关只有21.7%，有50%认为没有。
这个结果说明大多数学校已经开始在学校教育中关注心理健康教育，学校主要通过心理健康课程的设置来进行心理健康教育。
有68.2%的学生认为所在学校每学期开设了心理健康课，与心理健康相关的宣传活动占58.8%认为学校只开展了一次，每学年、每学期，学校聘请心理专家为学生进行心理健康专题讲座分别占3.5%、6.2%，学校从未聘请心理专家为学生进行心理健康专题讲座占67.5%。
这个结果表明所调查中小学大多开设了心理健康课，而心理健康宣传活动与心理专家的心理健康讲座开展较少。
2.2学生心理健康观念统计
在所调查的学生中，有85%的学生认为心理健康对自身的素质很重要，只有4%的学生认为不重要；当学生心理出现困惑时，首先想到心理咨询的学生占到了65%，有12%的学生认为没有必要；在学生现阶段的学习中，经常接受个别心理辅导的学生占13%，从来没有接受个别心理辅导的学生占74%；当学生心理出现困惑时，主要通过心理咨询的占5%，通过心理健康教师的占7.2%，通过亲密朋友的占56%。
3 讨论分析
3.1总体分析
遵义县地域内各中小学大多数学校都注重开展心理健康教育，把心理健康课纳入学校的课程设置中，每学期开设心理健康课程；学校的各科教学中基本能渗透心理健康教育；部分学校开展了与心理健康教育相关的课外活动。
3.2年级及性别差异分析
通过问卷，我们发现在小学的三、四年级，多数学生没有意识到心理健康教育渗透到教育教学之中，对学校的橱窗文化以及校园广播中涉及心理健康教育的内容不太注意，意识到心理咨询重要性的学生较少。进入到中学的七年级以后，随着学生积累的知识经验的增多，很多学生慢慢认识到心理健康的重要性，他们会主动接受心理咨询以及个别心理辅导。
从性别上，我们发现女学生更加重视她们的心理健康，会经常接受个别心理辅导；多数男学生不太关注学校所开展的心理健康活动，他们更关注外面的世界，维护自身心理健康的意识不强烈。在小学阶段的女生较男生生理成熟早，而且性格乖巧、温顺，自我意识发展也早于男生，而小学阶段的男生好动，注意不稳定，自制性、坚持性都较差，有时还伴有不良行为，学习成绩、社会适应性也不如女生好，这与心理学的研究结果基本一致。[1]由此可见，在中小学，学生对心理健康教育的意识存在差别与学生的性别有关。
3.3城乡差异分析
在问卷调查中，由于涉及的中小学有的是县城学校，有的是农村学校。我们发现县城学校的心理健康教育重视程度较高，在心理健康教育实施的各种途径中，城镇学校教育中都有所反映，学生的心理健康意识也较高。乡村学校对心理健康教育重视不够。农村学生的心理健康意识不强烈。
4对策思考
通过对遵义各中小学的调查研究，我们可以看到，虽然各校都在逐步开展心理健康教育，但是，心理健康教育的水平、质量存在差别，这与我国发达地区的距离相差甚远。
4.1重视教师素质水平的提高，全面推进中小学心理健康教育
在遵义县各中小学，虽然大多数学校都开设了心理健康教育课程，但是心理健康教师的素质参差不齐，须加大对教师的专业培训。学校心理健康教育的开展，一方面需要有一支能完成心理健康教育的专业队伍，通过他们完成心理健康课程、心理咨询、心理辅导等工作。同时班主任以及德育工作者，他们和学生接触交流的时间更多，承载着学生的思想政治教育，如果他们具备心理健康教育的思想理论，将更能有效促进学生的心理健康。而完成学校各科教育教学的教师，他们承担着中小学的教育教学任务，同时也是对学生进行心理健康教育的有效途径。如果每一位教师在教育教学中能有效渗透心理健康教育，学校的心理健康教育就能够得到保障。
4.2心理健康教育规章制度逐步完善
通过调查我们发现，虽然大多数学校都开展了心理健康教育，但是得到学生认可，对学生的心理健康有成效的学校不多。很多学校心理健康教育流于形式，没有真正落到实处，学生的心理健康水平没有得到提高，学生一旦出现问题，他们不是找我们的老师，而是更多依赖他们的朋友或自己。为什么会造成这样的现象，就是因为大多数学校的心理健康教育太过于形式化，学校没有真正重视。由此组织领导应不断加强，由校级领导具体负责心理健康教育工作；由具体的部门管理心理健康教育工作；成立专门的心理健康教育管理机构；定期向主管领导汇报的工作制度；定期召开心理健康教育工作研讨会。制定心理健康教育工作制度，并对一些必要的规章制度成文上墙，建立心理健康教育专家指导制度和聘任心理健康教育兼职人员的资格审定制度。这些规章制度的制定和完善，既为该地区中小学心理健康教育的深入开展提供了必要的制度保障，也是推动中小学心理健康教育深入发展的重要保证。
4.3发挥集体效应，营造良好的心理健康教育氛围
学校心理健康教育是一项系统全面的工程，从教育理念、教育目标、教育任务、运行操作到支持保障，每一部分都是心理健康教育的有机组成部分，缺一不可。我们利用学校的墙报、标语进行心理健康知识的宣传；在学校建心理咨询室，发挥学校心理咨询室的服务功能，为学生进行心理咨询和辅导；通过学校电台对学生中广泛开展心理专题讲座，为学生形成健康健全的人格营造充裕的心理氛围。充分发挥家长学校和家长会的辐射作用，形成学校、家庭和社会共同关心学生心理健康成长的大环境，使得家庭教育和社会教育成为心理健康教育的有机组成部分，使中小学心理健康教育观念深入人心，形成人人关心心理健康教育、重视心理健康教育的大氛围。
通过对遵义县中小学心理健康教育的调查，我们了解了遵义县中小学开展心理健康教育的基本情况，发现中小学在开展心理健康教育中存在的突出的问题，这些都是在开展心理健康教育必须要解决的问题。在中小学教育中，只有我们高度重视心理健康教育，通过健全心理健康教育的制度，加大对心理健康教育师资的培训，充分利用学校心理咨询的作用，在学校营造心理健康教育的氛围，才能使心理健康教育得到的根本保证，中小学教育的质量才能得以提高。
【参考文献】
关键词：中小学生心理健康；心理健康教育；综述
一、前言
中小学阶段是教育的关键阶段，是教育发挥影响和作用最大的阶段，中小学生的教育问题历来是社会关注的焦点。近十多年来，随着我国经济水平的提高、国民素质的提高、国家对基础教育认识的深化发展，基础教育领域出现的新问题新挑战，中小学生心理健康教育越来越成为被广泛关注的问题，逐渐从接受、认识走向探索、发展。
为了更深入地了解、更科学地认识、更系统地探索中小学生心理健康教育的研究状况，笔者在中国知网期刊论文电子杂志全文数据总库中以"中小学生心理健康教育"为关键词，浏览了48篇有关中小学生心理健康问题及其教育问题的文章，拣选其中32篇研究成果显著论点鲜明见解独到有力的文献进行了细致的分析、归纳整理后，对中小学生心理健康教育研究总体情况进行了梳理和展望。
总体看来，1999年至2005年左右，学者们对中学生心理健康教育问题的探索相对集中在中小学生心理健康问题的界定、现状、成因，以及初步的相应的心理健康教育；2005年至今，关于中小学生心理健康教育问题的研究提升到中小学生心理健康教育系统化专业化模式的探索，也有更多的调查研究实验研究文献资料，提供更为专业的论点。
二、中小学生心理健康概述
（一）中小学生心理健康问题的界定
首先涉及心理健康的标准，从1999年起教育部逐渐颁布一系列推进中小学心理健康教育的文件，研究者们首先定睛于如何界定中小学生心理健康标准，以国际上普遍认可的如美国奥尔波特六个标准、美国心理学家马斯洛十条标准为依托，从不同侧重点具体把握从不同需要把握如何划定心理健康的标准。如杨建飞在《对中小学生进行心理健康教育的探索》[5]中提出应系统综合地把握心理健康的标准，也有研究者提出应结合我国传统价值观和正确的主导社会价值观来本土化心理健康的标准[1]。笔者认为，处于不同的研究目的或者适用不同教育条件的情况下，可以在把握基本标准下有所侧重有所添加，才能使心理健康标准的界定更好地服务于心理健康教育。
（二）中小学生心理健康问题的现状及成因
国内关于中小学生心理健康问题的现状及成因的研究探讨结论相对一致，调查研究显示，我国中小学生心理健康问题爆发的比率逐年上涨，并且呈现多样性、集中性、年龄阶段性等特征，多体现在学习障碍、行为问题、社交问题、性心理问题、适应问题[1]。
中小学生心理健康问题产生的原因指向内、外两个因素，内部因素指学生个人的主观因素，外部因素包括家庭、学校、社会所囊括的人事物等方方面面，小到班级环境，大到教育机制缺陷，时代变革。
三、我国中小学生心理健康教育途径及现状研究
2002年到2005年，在国家教育部的大力支持下，我国中小学心理健康教育工作在理论和实践方面都取得巨大进展，以下主要方式在中小学校中发展起来：1开设心理健康课；2建立心理咨询室；3开展心理健康教育活动；4渗透于学科教育之中；5建立学校-家庭合作通道；6搭建同辈互助咨询机平台[2]。
有研究者通过对东、中、西部地区样本学校校长进行问卷调查，分析了我国中小学心理健康教育目前存在的不足，包括地区间发展不平衡，城乡不平衡，以及心理咨询开放时间供不应求，并提出了改善建议[3]。
笔者认为，我国中小学心理健康教育现状的研究还有待发展，可以从更多角度进行研究，例如以受教育者为研究对象、以纵向研究或聚合交叉研究为研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做实。
四、中小学生心理健康教育发展模式探索
（一）系统化趋势
1、以教育系统提升为依托
随着心理健康教育工作的展开，学者们越来越意识到单单头痛医头脚痛医脚的做法只是表面上缓解了矛盾，根本问题并没有得到解决[4]。在教育机制、体制不完善的情况下，学生心理问题的爆发不可能完全杜绝。只有把解决学生心理问题置于其背后的教育系统的大背景下，才能更深刻更彻底地找到问题根源，叫停连锁反应。
2、提倡构建包括家庭、学校、社会的心理健康教育网络
由家庭、学校、社会构成的环境网络是影响中小学生心理健康的主要外部因素，三者环环相扣密切联系互相作用，对中小学生心理健康的发展起着至关重要的作用。心理问题最终可以归于环境适应问题。在处理中小学生心理健康问题时，必须同时考虑这三个因素之间的交互作用，这是心理健康教育工作者们逐渐达成的共识。
3、涉及学生个体、同辈、家长、老师、辅导员的人际互动网络
人际因素也是影响中小学生心理健康的关键，并通过环境因素起作用。人际因素的运用关系到心理健康教育的成败。很多研究者尤其提倡让孩子在和谐的人际关系中体验健康向上的力量，达到自己成长，自我提升的目的。基于中小学生的心理发展特点，同辈、家长和老师在人际因素中是关键。
4、专业化趋势
不少研究者将中小学生心理健康教育扎根于具体的方法研究上，对不同的心理健康教育方式进行了研究。例如同辈咨询技术在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我国心理健康教育越来越走向专业化发展方向。理论研究上拓宽了心理健康教育的研究渠道，实践运用上也提高了对一线教育工作者的专业素养要求。
五、现有中小学生心理健康教育研究的优势与不足
虽然从1999年起我国才开始提倡心理健康教育，但是我国有着优良的德育传统与和谐向上的社会价值观，教育学、心理学的研究已有深厚的基础，这就为我国心理健康教育研究提供了方向引导和理论支撑。十年来我国心理健康教育的研究逐步拓宽、深化，初见规模，指引着中小学心理健康教育实践活动的开展。
但不少研究还是有稍显空泛的问题，如所提对策缺乏具体的可行性方案，没有通过实验验证的理论构建，缺少正反面的心理健康课堂教育经验研究，现有理论与实际脱节，宏观指导多微观指导少，实践性研究相对缺乏等问题。笔者认为，心理健康教育是实用的，是在心理健康教育的过程中不断总结经验教训而逐渐发展的，需要广大一线心理健康教育实践工作者发表自己的认识，丰富心理健康教育理论研究的感性材料。
六、我国中小学生心理健康教育研究的展望
笔者认为，我国中小学生心理健康教育可望从以下几个方面开拓道路：1进行实地调查，更多获取直接数据，揭示我国中小学心理健康教育完整面貌；2开拓心理健康教育的方法途径，以适应广大中小学生寻求心理帮助的需要，为心理健康教育提供更多技术支持；3密切联系一线心理健康教育老师，理论与实践互为指导，共同促进；最后，还要继续加强系统化、科学化的理论构建，推进心理健康教育的理论研究。
参考文献：
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[3]刘毅.中小学生心理健康教育的探索与实践[J].辽宁教育研究，2001，（9）.
[4]周燕.影响中小学生心理健康的主要家庭环境因素[J].华东师范大学学报：教育科学版，2000，（2）.
[5]杨建飞.对中小学生进行心理健康教育的探索[J].教育探索，2003，（5）.
2001年，《国务院关于基础教育改革与发展的决定》明确提出各地要大力提倡兴办寄宿制学校。2004年国务院公布的《2003年～2007年教育振兴行动计划》强调，“以实施‘农村寄宿制学校建设工程’为突破口，加强西部农村初中、小学建设”。多年来，各级各类教育部门积极推行“寄宿制工程”建设，很大程度上实现了优化农村教育资源配置，促进城乡教育均衡发展。同时，“寄宿制工程”的实施，对扩大“两基”攻坚县义务教育规模，保证西部地区学龄儿童正常入学，并完成义务教育，起到了十分重要的作用。但由此引发的寄宿制中小学生孤独感和心理健康状况却引起了全社会的关注。为此，了解寄宿制学校中小学生的心理健康现状，分析寄宿制学校中小学生存在的心理问题，并对其原因加以探讨，提出对策，以促进寄宿制学校中小学生的健康成长显得尤为重要。
二、研究方法
1.被试
本研究采用分层随机抽样法，选取甘肃省酒泉市等6个地区32所中小学校的寄宿和非寄宿学生共3600名，发放问卷3600份，回收问卷3480份，其中有效问卷3446份，问卷有效率为99.02%。
2.研究工具
本研究主要采用问卷调查法和访谈法获取研究数据，然后使用SPSS11.5和Excel对数据进行分析处理。
（1）儿童孤独感量表
由Asher，Hymel和Renshaw于1984年编制的儿童孤独感量表，是用来评定儿童的孤独感与社会不满程度的量表，适用于3～6年级学生。该量表有24个项目，可用于评定3～6年级学生的孤独感与社会不满程度。其中16个条目评定孤独感、社会适应与不适应感以及对自己在同伴中地位的主观评价（其中10条用语指向孤独，6条指向非孤独）。经反复使用，有很好的信效度。
（2）情绪-社交孤独问卷
情绪-社交孤独问卷是由Vincenzi和Grabosky于1987年为区分R.S，Weiss（1973）提出的孤独四种类型所设计的，属多维量表，包含15对描述。问卷内部一致性系数为0.80，效度较高，为0.76。本研究中，主要采用此问卷测量中学生的孤独感[1]。
（3）中小学生心理健康量表
中小学生心理健康量表（MHT）是华东师范大学心理学系教授周步成和其他心理学科研究人员根据日本铃木清等人编制的《中小学生不安倾向诊断测验》修订而成的，可用于综合检测中小学生的心理健康状况。量表在全国二十多个省市（除港、澳、台之外）几千所中小学得到了广泛使用，普遍认为符合测量学的要求。全量表的折半信度系数为0.91，说明该量表测题之间具有较高的一致性，重测信度为0.667～0.863，证明该量表具有较高的稳定性，与MMPI（明尼苏达多项人格测验）的相关系数为0.59，是全国较好的心理测量工具之一[2]。
三、研究结果与分析
1.寄宿和非寄宿中小学生孤独感现状调查
（1）寄宿和非寄宿中小学生孤独感现状
以孤独量表总分≥46分为存在孤独感者作为划分标准，本研究中选取寄宿和非寄宿小学生共1312名，其中存在孤独感者176名，占总人数的13.4%。
表1 寄宿和非寄宿小学生存在孤独感人数和比例
表1显示，5.8%的非寄宿小学生存在孤独感，41.8%的非寄宿小学生不存在孤独感，9.6%的寄宿小学生存在孤独感，44.8%的寄宿小学生不存在孤独感。说明寄宿小学生和非寄宿小学生的孤独感都较低，但寄宿小学生孤独感高于非寄宿小学生2.6个百分点。
（2）寄宿和非寄宿中学生孤独感现状
以孤独量表总分≥46分为存在孤独感者作为划分标准，本研究中选取寄宿和非寄宿中学生共2360名，其中存在孤独感者226名，占总人数的9.5%。
表2 寄宿和非寄宿中学生存在孤独感人数和比例
表2显示，3.8%的非寄宿中学生存在孤独感，58%的非寄宿中学生不存在孤独感，5.7%的寄宿中学生存在孤独感，32.5%的寄宿中学生不存在孤独感，说明寄宿中学生和非寄宿中学生的孤独感都较低，但寄宿中学生孤独感高于非寄宿中学生1.9个百分点。
2.寄宿和非寄宿中小学生孤独感和心理健康状况的比较
（1）寄宿和非寄宿小学生孤独感和心理健康状况比较
表3 小学生孤独感和心理健康状况在是否寄宿上的
差异（df=1310）
表3显示，学习焦虑、社交焦虑、孤独倾向、自责倾向和心理健康总分在是否寄宿上不存在显著性差异（p>0.05），过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向、孤独总分在是否寄宿上存在显著性差异（p
（2）寄宿和非寄宿中学生孤独感和心理健康状况比较
表4 中学生孤独感和心理健康状况在是否寄宿上的
差异（df=1962）
对寄宿和非寄宿中学生孤独感总分、心理健康各维度和心理健康总分进行独立样本T-test，结果如表4所示，情绪孤独、社交孤独、学习焦虑、社交焦虑、孤独倾向、过敏倾向、身体症状、冲动倾向和心理健康总分在是否寄宿上不存在显著性差异（p>0.05），自责倾向和恐怖倾向在是否寄宿上存在显著性差异（p
四、分析与讨论
1.寄宿和非寄宿小学生孤独感和心理健康状况分析
本研究结果显示，学习焦虑、社交焦虑、孤独倾向、自责倾向和心理健康总分在是否寄宿上不存在显著性差异（p>0.05），过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向、孤独总分在是否寄宿上存在显著性差异（p
2.寄宿和非寄宿中学生孤独感和心理健康状况分析
本研究结果提示，寄宿中学生的情绪孤独、社交孤独、学习焦虑、社交焦虑、孤独倾向、过敏倾向、身体症状、冲动倾向和心理健康总分与非寄宿中学生均不存在显著性差异；自责倾向和恐怖倾向在是否寄宿上存在显著性差异，寄宿中学生得分均显著高于非寄宿中学生。寄宿中学生的自责倾向高于非寄宿中学生，所谓自责倾向，就是指中学生比较自卑，常怀疑自己的能力，常将失败、过失归咎于自己。寄宿中学生相对于非寄宿中学生，由于很少回家，有时候父母给的生活费往往不足以应付学校的花费，因此，很多时候寄宿中学生都要从朋友或老师那借钱，这就使得他们比较自卑；同时，某些寄宿学生的家庭经济状况不太好，在中学生攀比心理的影响下，也会造成自卑。寄宿中学生的恐怖倾向高于非寄宿中学生，恐怖倾向和自责倾向相联系，如体育竞赛时，有些学生会认为是因为自己的加入才会输的，而一直放在心上；在受到责备、打架之后或成绩不好时，常会认为是自己不好。这样，就对自己所做的事失去信心，阻碍自己的行动。当发生不如意的事情时，不认为是他人的问题，而经常认为是自己不好，对自己所做的事抱有恐惧倾向。
五、建议
寄宿制学校在日常的教育教学管理中应把对寄宿生的心理健康教育纳入教育范畴，大力加强对寄宿学生的心理辅导，减轻学生的孤独感。
寄宿制学校应加强心理教育，对刚寄宿的学生进行摸底，对不同家庭，不同民族，不同性别的学生在心理方面给予针对性的心理辅导。加强对学生人际交往技能的训练，并引导学生有效利用社会支持，减轻孤独感。
要加强学校与家庭的联系，及时了解学生在校、在家的表现情况。建立家长委员会，定期召开家长例会或进行家访，通过协调、沟通了解学生的心理状况，使家庭教育与学校教育有机结合。同时，针对农村家庭思想观念落后的情况，学校应积极引导家长注重学生心理健康教育，为学生的心理变化提供宽松、民主的家庭环境。
学校应大力开展学生课余生活方式、兴趣爱好与身心健康发展的活动，拓展学生的兴趣，并引导学生在团体游戏中提高交往能力，发展同伴关系。此外，学校还应探讨如何为学生营造朋友式师生关系的方法和途径，以增强寄宿生的社会支持系统。
父母从小就应有意识地培养孩子独立生活、交往、合作以及竞争的能力，提高孩子适应集体生活的能力。同时，寄宿学生家长应关注孩子的生活和学习状况，不仅要给孩子提供足够的生活、学习费用，而且在日常生活中要多鼓励孩子，关心孩子，尽可能地多看望孩子，以降低孩子的孤独感。
参考文献
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