时间：2023-08-02 16:18:30
序论：在您撰写超级高效学习法时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
1.昆明市儿童医院心脏功能科，云南昆明650028
2．昆明医科大学附属儿童医院/昆明市儿童医院中心实验室，云南昆明650028
基金项目：云南省高层次卫生技术人才培养（计划编号：D-201254）。
通读作者：张桢
【摘要】目的：在儿科临床上建立一种快速、准确测定癫痫患儿血浆中卡马西平（Carbamazepine，CBZ）和苯妥英钠（Phenytoin，PT）浓度超高液相（Ultraperformanceliquidchromatography，UPLC）方法，并观察药物浓度与不良反应。方法：收集癫痫患儿的超声肝脏检查和实验室检查资料。UPLC方法：取患儿血浆200μl，加入乙酸乙酯1.0ml，涡旋1min，室温高速离心7min(12000×g)，取上清液700μl吹干后，100μl甲醇复溶进样分析；色谱条件为BEHC18色谱柱(50mm×2.1mm，1.7μm；Waters公司)，0.3ml·min-1的流速，甲醇-1%三氟乙酸水溶液(45∶55，v/v)，30℃的柱温，2μl的进样量，254nm检测波长。结果：血浆中CBZ和PT色谱峰分离良好，无干扰，曲线为y=39589x+15280，R2=0.9991（CBZ）；y=3739.5x+3073.5，R2=0.9996（PT），回收率均在90%~117%；超声检查和实验室检查显示正常，无造血及消化系统不良反应。结论：本法操作简便，适用于临床工作中，患儿血浆的CBZ、PT浓度快速监测。
关键词 卡马西平；苯妥英钠；UPLC；血药浓度
【中图分类号】R748【文献标志码】A【文章编号】1007-8517(2015)03-0025-03
癫痫是中国神经系统疾病中仅次于脑血管疾病的第二大顽症，也是一种由多种原因引起的慢性、反复发作神经系统常见疾病，药物控制仍是当前主要的治疗手段［1］。CBZ是一种优秀的抗癫痫药物；PT是治疗癫痫大发作和局限性发作的首选药物。但由于二者具有自身诱导作用，体内处置过程复杂，治疗剂量范围窄（CBZ和PT有效浓度范围分别为4~12和10~20μg/mL），疗效及毒性与血药浓度关系密切，且患者间个体差异很大，长期服用不良反应较多，易产生耐药性，因此对其体内血药浓度进行监测十分必要［2］。监测方法有高效液相法、荧光偏免疫法及酶增强免疫法。免疫法操作简单，但试剂价格昂贵，专一性差。HPLC准确、专属性强、重现性好，可同时测定多种药物及其代谢产物［3］。本文建立了UPLC法测定CBZ和PT血药浓度方法，并调查统计其在儿科临床应用情况，观察药物对儿童是否产生不良反应。
1UPLC法测定药物浓度含量方法建立
1.1仪器、试剂和色谱条件
1.1.1仪器、试剂Waters-ACQUITY-UPLC超高效液相色谱仪(Waters，美国)；Empower数据处理系统；SartoriusBT125D电子天平(德国赛多利斯仪器系统有限公司)；MULTIFUGEX1R超高速离心机(Thermo公司，美国)；XW-80A涡旋混合器(上海医科大学仪器厂)；CBZ对照品（美国sigma公司，批号：344360050）；PT(中国药品生物制品检定所，批号：100138-200603)；甲醇：色谱纯(美国Fisher公司)；水：自制超纯水(水机，英国PURELABELGA公司)。
1.1.2色谱条件色谱柱为BEHC18柱(50mm×2.1mm，1.7μm；Waters公司)；流速为0.3ml·min-1；流动相为甲醇-1%三氟乙酸水溶液(45∶55，v/v)；柱温为30℃；进样量：2μl；检测波长为254nm。
1.2样品测定
1.2.1储备液的配制取CBZ对照品2.5mg和PT5.0mg，精密称定，置5ml量瓶中，用甲醇稀释至刻度，即得浓度为500（CBZ）和1000（PT）mg·L-1的储备液。
1.2.2血样预处理取血浆200μl，加入乙酸乙酯1.0ml，涡旋1min，高速离心7min(12000×g)，取上清液700μl，吹干后，100μl甲醇复溶，2μl进样分析。
1.3线性关系和线性范围取空白血浆160μl共10份，分别加入40μl不同浓度CBZ和PT，配成浓度为0.5、2.5、5、10、20、40μg/ml和1、5、10、20、40、80μg/mL溶液，按“3.2血样预处理”操作，以浓度与峰面积作线性回归，得标准曲线方程(CBZ为y=39589x+15280，R2=0.9991；PT为y=3739.5x+3073.5，R2=0.9996)。CBZ在0.5~40μg/ml浓度线性关系良好，PT在1~40μg/ml线性关系良好。CBZ和PT最低检出限分别为0.1、0.21μg/ml。
1.4方法专属性CBZ和PT色谱峰不受血浆中内源性物质的干扰，见图1-2。
1.5回收率实验标本加入0.5~2倍标准品后，按3.2处理，计算回收率，结果见表1。实验室数据与正常儿童参考值比较，差异无统计学意义（P＞0.05），详见表2。
1.6稳定性实验
1.6.1储备液稳定性考察储备液4℃冷藏保存，分别在1、3、5、7、60d后，配制标准使用液4、50μg/ml直接进样测定，峰面积RSD低于7%，表明储备液至少在60d稳定。
1.6.2血样稳定性考察分别配制高中低浓度的标本，-20℃冷冻保存，分别在0、12、24、36h测定，峰面积RSD均低于10%。
2临床应用与结果统计
2.1标本收集收集昆明医科大学附属儿童医院（昆明市儿童医院）2011.4~2013.4癫痫患儿1667例癫痫患儿，有150例服用CBZ（包括与丙戊酸联合用药31例），PT为37例。患儿血药浓度达稳态浓度后，采集样本，按3.2测定。
2.2统计学方法采用spss12.0软件对数据进行处理。收集白细胞数、血小板、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、和胆红素［2］数据，部分结果以(x±s)表示，P<0.05为差异有统计学意义。
2.3结果血浆中药物浓度：CBZ在1~17.0μg/ml，PT在3~24.0μg/ml；各组实验室指标中谷丙转氨酶和谷草转氨酶值均在正常范围，其它各项实验室指标与正常儿童参考值P均大于0.05（表1）；超声波检查，患儿肝脏形态大小正常，包膜完整，肝实质回声均匀，肝血管清晰可见，其内未见异常回声；患儿也未出现血液系统及消化系统不良反应。
3讨论
3.1UPLC方法色谱条件参考抗癫痫药物HPLC［2-5］的色谱条件，都不能得到满意的UPLC色谱图，减小流动相的极性（减少甲醇比例），二者分离度增加，但PT的色谱峰拖尾，在流动相水中加入酸后，色谱峰有所改善，最终确定流动相为甲醇-1%三氟乙酸水溶液(45∶55)。在本文中，UPLC色谱条件与文献报道的HPLC色谱条件不大一致可能的原因是二者C18色谱柱填料颗粒粒径大小不同。
3.2单个样本采集量因儿童采血较成人困难，最终确定单个样本量（血浆）为200μl，可以获得理想色谱峰，且采血量易被家长接受，可长期配合医生开展治疗药物浓度监测。
3.3癫痫药物临床应用统计收集1667例癫痫患儿样本中，只有150例服用CBZ（包括与丙戊酸联合用药31例），PT为37例。可能与下面因素有关：①与治疗药物有效血药度范围宽窄和药物副作用有关，如CBZ和PT比丙戊酸范围要窄得多，故大部分医生和家长选择丙戊酸，以便于更好控制患儿服药剂量；②类似药物心理效应［6］，“家长药物心理效应”影响癫痫患儿长期用药的种类，如在家长配合医生治疗孩子癫痫疾病时，给孩子用药易受到外界暗示（受到医生、网络、广告和书籍等），相对于CBZ和PT，家长对丙戊酸治疗癫痫更有药物认同感和更愿意选择丙戊酸治疗孩子疾病。
3.4实验室检查和超声检查均未见报道不良反应［2］，可能与样本量小有关。
参考文献
［1］欧阳华，刘弋戈.抗癫痫药物不良反应分析［J］.儿科药学杂志，2005，11：57-59.
［2］印晓星.治疗药物监测［M］.北京：人民军医出版社，2011：170-201.
［3］程振田，郭瑞臣，王本杰，等.HPLC测定人血清苯巴比妥卡马西平、苯妥英钠浓度及其与FPIA法测定结果的比较［J］.中国药学杂志，2008，43(12)：950-954.
［4］樊鹏程，马骏，贾正平，等.在线柱切换RP-HPLC测定人血清中卡马西平浓度［J］.药物分析杂志，2008，28(12)：2033-2035.
［5］SteinsLSW，BouwJ，WeideJ.Evaluationoffluorescencepolarizationassaysformeasuringvalproicacid，phenytoin，carbamazepineandPhenobarbitalinserum［J］.TheDrugMoit，2002，24(3)：432-435.
关键词 辅导学习方法数学成绩
初中毕业以较高的数学成绩升入高中后，不适应高中数学教学，相当多的高一学生数学成绩不理想，出现了严重的两极分化，少数学生甚至对学习失去了信心。究其原因不外乎被动学习、学不得法、不重视基础等，那么，怎样才能学得会、学得好呢？我认为，讲究科学的学习方法，才能提高学习效率。
高中学生仅仅想学是不够的，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动为主动。针对学生学习中出现的上述情况，教师应当采取以加强学法指导为主，化解分化点为辅的对策：
加强指导，培养习惯
良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。
制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。课前自学是学生上好新课，取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习主动权。自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略；什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。及时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程是对学生意志毅力的考验，通过运用使学生对所学知识由“会”到“熟”。解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿出来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系。以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。
循序渐进，防止急躁
由于学生年龄较小，阅历有限，为数不少的高中学生容易急躁，有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。针对这些情况，教师要让学生懂得学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成，为什么高中要上三年而不是三天！许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。
研究特点，寻找方法
四超级学习法：超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的，它以其高效率和多方面的功用，成为世界十分优秀的学习方法，世界各地都在推行这种学习方法，并将它称为学习的革命。超级学习法可以用来学习任何科目的知识，尤其对于学习基础课特别有用，可以帮助学生轻松地记住所要记的一切。超级学习法大体分为两个部分：一是把精神引导到松驰状态，使学习者在呈α波状态最大限度地提高学习效率的方法；二是为了在这种状态下按着一定的节奏进行学习，想法设法将教材编写成可操作的模式。超级学习法要求学生首先有一个学习前的准备工作：⑴消除身心紧张(其方法有呼吸法、身体松驰法、心理松驰法三种)；⑵从松驰状态进入α波状态(其方法有感受平静反应，视觉映象α波强化法，靠意念进入α波状态，追忆往日的成功四种)。以上准备工作完成后，则进入学习过程，如记忆定理和公式，可通过朗读与深呼吸交替进行，甚至播放一种特别的音乐节奏，在愉快的气氛中学习。
快速学习法：快速学习法是日本出现的一种新的学习方法，它能使人们以高于常法五倍的速度灵活、迅速地掌握知识。人们都有这样的经验，一件难记的事情或一道难解的数学题，若是你有意识地向别人讲述几遍，就能大大地加深印象，易于记住或理出头绪。恐怕这个经验教师最有体会，教师讲课时，为了向学生说明白，脑筋在紧张地活动，所讲的知识在这个过程中得以强化，并得到了整理，使其条理化、清晰化了。快速学习法正是根据这个原理展开学习的。在用这种方法学习时，先不要求完全理解，而是拿到教材后，直接根据目录和提示，调动自己已有的知识，猜测性地作“自我讲授”，讲完后才打开书本，进行第一次通读。第一次通读可以检验第一次“自我讲授”的不足之处，谬误所在都会“跃然纸上”，使你体会颇深。然后你就可以用自己的语言编制出一张适用的“目录一览表”，对照它进行第二次“自我讲授”，这次讲授会明显地感到自己比第一次比较准确有条理。接着再通读第二次，这次通读会获得更深的感受。当你进行第三次自我讲授时，你会讲得更完善、更丰富，许多模糊的地方变得清晰起来，最后再来一次通读，可快速浏览，作一系统总结，感到知识都已清楚地反映在大脑之中。经过三到四个回合的“自我讲授、通读、精读、粗读”后，你就能得心应手地掌握所要学习的知识。
加强辅导，化解分化点
如前所述高中数学中易分化的地方多，这些地方一般都有方法新、难度大、灵活性强等特点。对易分化的地方教师应当采取多次反复，加强辅导，开辟专题讲座，指导阅读参考书等方法，将出现的错误提出来让学生议一议，充分展示他们的思维过程，通过变式练习，提高他们的鉴赏能力，以达到灵活掌握知识、运用知识的目的。
另外，对课本上的内容，上课之前最好能够首先预习一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学习来说兴趣是很重要的。课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如烂笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。
其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图像形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。
还有就是要加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题（尤其是综合题和应用题）。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使你的解题速度越来越快。
最后，我以我的老师的体会作为结束语。
我是一名在校数学教师，也是一名班主任。对于您说的情况，我非常了解，因为我历年碰到过不少这样的学生。
究其原因，以一位多年的教师经验来说，我可以非常肯定的说，最关键的点是两个：1、您的孩子没有意识到初中学习方法到高中学习方法的转变，也就是说他还没有适应高中学习阶段；2、现在，我对我每位学生都这么说，高中任何一门学科的学习，总结学习方法才是关键，才是王道。对于这点，也是我今年才突然有的感悟，可以这么说，我已经找到了高中学习高分秘诀，那就是怎么样的高中学习方法。
也许您的孩子会觉得，初中时候学数学那么简单，只要随便学学就能考个好分数。可是那种学习方法到高中就不行了。我估计您的孩子就是这种情况。其实，是他们不知道，高中数学这一门学科，是非常系统的，都是一环扣一环的，只有一步步的学，才能堆积出更扎实的基础。包括预习、上课听讲、复习，都讲究一个方法，如果仅仅知道该这么做，但是却不知道该怎么正确的做，也是没有用的。
我现在很多的学生都在我的教导下高中数学科目必是次次考的高分，这都是因为我告诉了他们最有效的高中学习方法。很多老师是不会去给你细致的讲到底怎么怎么学，到底怎样才最有效率。他们只会顾着自己讲完课，然后拿钱走人；或者是给同学们讲了学习的方法，但是都是不切实际的，没有效率的。您想，学生在这样的环境和指导之下，能够考出好成绩吗？
智力其实很难定义。尽管IQ测试和各种各样的检查都试图量化它，但还是很难判断究竟是什么使人更聪明。
所谓的聪明是指能学得更快、记得更多更牢，而且信息的组织非常适合完成自己的目标。这是一个非常个性化的定义。首先学习的目的可能因人而异：你可能仅仅是希望考试得到好成绩：约翰想通过努力学习成为一名编程专家：苏珊希望尽可能多地记住闲暇时读书的内容：还有人目的很明确，就是为了更好地完成工作。
怎样算作聪明完全取决于你自己怎么看。
本书并不是为了给智力下武断的定义，而是为了教会你学习的策略。这个学习策略就是整体性学习，我会介绍很多办法，教会你在实践中应用整体性学习方法。
也许某些方法并不适合你的学习方式或是学习目的。没关系，我只是提供方法供你参考，它们都是依据整体性学习理论而设计的，你可以灵活运用它们，组合成适合自己的方法。
――斯科特・扬
内容简介
一位因为快速学习而成名的神奇小子，他应用自己发明的学习方法，完成了10天搞定线性代数、1年学习4年麻省理工学院课程的“不可能完成的任务”。本书就是对他学习方法的全面介绍，其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术，详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法，并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者，你也将成为高效学习的超级学霸。
作者简介
斯科特・扬（Scott Young），加拿大曼尼托巴大学商科毕业，如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始斯科特，扬几乎课下不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时，他大考之前一般每天学习不过两个小时。不过，4年来，他的平均成绩总在A和A+之间。毕业后他又以超凡的速度，成为麻省理工学院历史上最快毕业的人，是不折不扣的超级学霸。
专家评论
本书介绍的整体性学习法很具有操作性，可以避免学生在学习中陷入“只见树木，不见森林”的误区，建议同学们尽早掌握这种学习方法，有效地提高学习效率。
――东北师范大学附属中学原校长孙鹤娟
以前，我们听到的多是“苦读书”，这本书讲的是“巧读书”。无论它讲得是否都正确，是否适合所有人，其清晰的逻辑和流畅的思路也使这本书很值得一读。成年人会产生许多共鸣，青少年能得到不少启迪。
――北京大学计算机科学与技术系教授李晓明
中国大学生读书特点是上课随便听，考前疯狂记，半年忘光光。这是一种碎片化知识点学习，我同意这本书的整体性学习方法，掌握系统思考的模式你可以花费更少时间学到更多，但是你得先花点时间掌握整体性W习思维。
――PPT学习达人秋叶
1977年底到1978年初，中国科技大学创办少年班时。我在校长办公室担任秘书，有机会直接参与了少年班的创建过程。三十多年来，我一直致力于少年班研究。我曾经用“自觉、自学”这四个字来表述少年大学生超常发展的原因。也就是说，少年班学生都具有超强的自学能力。无独有偶，《如何高效学习》这本书所介绍的“整体性学习策略”正与少年大学生的自学能力相吻合。显然，这不是偶然的巧合，而是一种内在规律的反映。我想，本书介绍的学习方法，如果你去尝试，一定会带给你意外的惊喜。
――中国科技大学少年班资深研究者司有和
读者评论
本书相对而言语言通俗，但毕竟是译著。有些难以理解的话语可以请老师指点。内容有很多我自己用过，比较新颖有效。他这本书举例更多是理工科，对于想学好理科的孩子帮助应该更大。
――Micky
书中的学习方法其实自己以前也不自知地实践过，但没有贯彻始终，作者把它总结出来真是太好了！能够更全面清晰地站在外面看待学习这个问题，我想我们的学习效率会更高。创造性和创新性思维也能后天逐渐养成，更能学以致用，非常好，大力推荐。
――呼呼啦
高效教学要求教师立足于45分钟课堂，在单位时间里高效率地完成各项教学任务，将更多的时间留给学生，从而切实减轻学生的负担。为此，作为科学教师就必须知道自己的教学风格属于哪种类型，找到构建高效课堂的途径。
不同的教师具有不同的教学风格，不同的教学风格类型的教师在教学时会产生不同的教学效果。高效的教学需要教师秉承深入浅出的教学风格。锤炼出深入浅出的教学风格需要教师能够不断地自我学习、自我修炼，熟悉相关的教学知识与技能，授课思路清晰明确，能紧紧地把握住学生的认知特点和知识水平，教学与实际结合，专业性和趣味性并重。
2 教学模式与高效课堂
课堂能否高效，除了与教师自身的专业知识水平的高低存在正相关以外，还与教学所采用的模式有关。就当前初中科学课教学来看，填鸭式教学、权威讲师式教学、上下级命令式教学都是不可取的，因为这些教学模式都是以师为本，而不是以生为本，学生的生命个体没有受到应有的尊重。在这种教学模式中，学生一旦离开了教师就会不知道自己如何去主动探索学习。从杜郎口中学“三三六”到洋思中学“先学后教再检测”，再到安吉昆铜中学“六步三查”等教学模式来看，高效的课堂教学模式都具有以下几个特点：一是师生关系完全民主平等相互尊重，情感交流充分；二是课堂教学过程是互动的，有教有学，更有信息的反馈交流；三是学生充分自主，师生合作探究，教师在教学过程中采用启发式教学，引导学生思考问题；四是教学基于学生的认知特点和知识水平，基于学生的问题暴露。
3 教学原则与高效课堂
高效课堂有许多形式，但不管是哪种形式除了要具备前面所述的特点之外，还要遵循“34字原则”，即设计合理、基于活动、立足生活、层次分明、表达多样、文图结合。
设计合理 我们都知道“一把钥匙开一把锁”的道理，作为科学教师要对自己掌有的教学资料的性质要能够加以区别、分类。从当前科学课来看，科学教师可以掌握的教学资料有：学生的调查情况、统一的教材、纸质的资料、PPT课件等等。具体可以分为三大类。
1）教材类。这类资料是按照课程标准设计的，哪些是重点知识，哪些是一般性知识，哪些是非重点知识，教师可以通过解读课标来把握。
2）技能类。主要是指各类教辅资料，其作用是帮助学生通过各种类型的题目操练，提高分析解决问题的能力和应试水平。这些资料是根据教材和课标由不同水平的教师专家们编写而成，名目繁多，龙鱼混杂，需要教师根据自己的学生特点和教学要求精心选用，切不可盲目，以免加重学生负担。
3）普及类：这类资料是教材类、技能类资料的补充，其主要作用是为课堂教学提供参考，可以拓展学生视野，帮助学生理解课标所要求的知识。
基于活动 高效教学的科学教师最擅长的就是将过于专业化的、枯燥机械的知识点转化为学生易于理解把握的内容。而这种转化最直接的方式是组织学生开展现场的课堂活动，先获得感性的认识，然后开展教学，能极大地提高学生的学习兴趣和学习的效率。
例如在教学“认识简单机械能”这一内容时，为了让学生掌握认识杠杆、支点、动力、动力臂、阻力、阻力臂等定义，笔者并没有简单地就书本而讲书本，而是组织学生一对一地进行掰手腕游戏。游戏分两步，第一步是双方用手和手掰，第二步是一方用手去掰另一方的前手臂，然后互换进行。让学生交流前后两步掰法的不同体会，探讨其原因。学生在这样游戏中，亲自操作体验，不仅理解了杠杆、支点、动力、动力臂、阻力、阻力臂等定义，而且还理解了杠杆原理。
立足生活 高效教学的科学教师能够深入了解学生的生活经验，从学生的生活经验入手进行教学，这样可以加速学生对新知识的内化。
例如，在教“金属的化学性质”这一内容时提出问题：“我们的自行车放在潮湿地方1～2天后为什么会生锈？”“铝饭盒里装菜隔夜后铝饭盒为什么会出现一个一个的孔？”由于这些现象来自学生的生活经验，所以学生很快就给出了答案，也很快地理解了本课的内容。
层次分明 高效教学的科学教师会把一些分类众多，设置复杂的知识点的层次梳理清楚，便于学生掌握。比如在学习“常见物质”这一内容，笔者不是简单地利用书本对物质分类的图解，还要求学生根据物质的分类附上相应的物质例子，在以后的学习中，笔者发现学生对物质的分类掌握得很熟练。
表达多样 高效教学的科学教师善用多种形式来表达知识点内容，除了用言语表达以外，还可使用相关的音乐、视频、Flash等技术，给予学生多种媒介形式的刺激，强化教学效果。既便于课堂理解，又便于课后复习。
文图结合 高效教学的科学教师懂得在教学过程中使用合适的图片，针对学生的右脑进行刺激，强化记忆效果，“一图抵千字”，在很多知识的解读过程中，使用文字和图画相结合的方式，能大大降低理解的难度。
同样是讲解杠杆原理，在黑板上简单画了一个农民用锄头铲地的简笔图，然后据此介绍杠杆、支点、动力、动力臂、阻力、阻力臂及它们之间的关系，形象生动，学生会兴趣盎然。
4 科学教师的武器与高效课堂
思维导图 思维导图是一种有效的思维模式，实际上它就是一张知识记忆、学习、思考的“地图”，学生可以按图整理知识，形成知识体系，还可以帮助学生按图索骥，迅速找到问题解决的思路，利于培养学生的发散思维。思维导图运用要图文并重，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。
例如，在学习物质的三种形态的互相转化的时候，教师可以在黑板上用三角形表示法表示物质固态、气态、液态三种状态之间的转化，然后再以这三种形态作为主题词细化各态的定义、现象、发生的条件，接着再以它们为主题词进一步细化，这样依次类推。
实践证明，在科学课中使用思维导图可以帮助学生记好课堂笔记、抓住知识的重点、开拓学生的思维，提高学生答题解题的速度。
时间管理 一个不善于管理课堂教学时间的教师是不可能取得理想的教学效果的。在开始教学前，教师应该根据教学的内容和课堂的时间，对教学时间的分配进行合理规划，控制好授课速度和知识讲解的详细程度。将时间用在学生的解难和技能操练上。除此之外，教师还要依据知识遗忘规律，帮助学生设计复习计划。
只有当时间得到有效管理了，才能减少时间的空耗，教学的效率才能不断提高。
参考文献
其实要记牢一个东西一定要有逻辑顺序。我背东西都会取谐音或者用一种很符合逻辑的方法把逻辑性不强的东西串联起来，这可能看起来要花费很多脑力劳动，但是其实比一直读背快得多，而且记得深。这东西比较抽象需要大家意会。所以，如果有同学有什么东西特别是理科口诀觉得难背可以试试。
关于辅导书
辅导书一定要买适合自己的。我以前买了一大摞关于中考的书，一本几十元，超级厚，结果没动一本，那个后悔可惜啊。话说回来，我觉得比较好的辅导书，对于草根们来说实验班之类的基础不够，所以《倍速学习法》和《绿卡凯尔系列口袋本》都是很好的选择，每个知识点都有少量精、选、练，字后面对应知识点编号，做错了可以直接查漏知识点，高效啊！还有，我们老师说可以看书的版权页上的印刷次数，印刷次数越多，质量越好。
关于英语听力
其实初中听力不算难的。首先要抓紧时间浏览题目，标注出关键词，最好能猜一下听力内容和答案，然后照着听，这样即使有的听不懂也能抓住关键词。在听的时候听不清的话可以闭上眼睛，这样，听力感官会更灵敏哦！
关于英语词汇量
这个是实打实的功夫，建议大家准备一个口袋本，做阅读理解之类的时候不会的词汇即时查，然后一英一汉记在本子上，有空或者是在课间的时候拿出来看一看。背英语单词的时候有一个非常重要的地方，就是不要把字母一个一个拆开来读，要连起来读，一定要懂音标，这样的话你就可以通过读音，顺出字母，一气呵成。
信息技术 游戏教学法 学生
游戏是学生们喜欢的事物，不管是什么样的游戏，学生教师会喜欢。当今是一个网络的时代，学生对电脑游戏与网络游戏的热爱胜过了一切，他们对游戏有着很多的研究，那么，我们可以在初中的信息技术教学中，运用游戏教学法，来提高学生对信息技术的了解与掌握。我们在游戏的运用中，可以让学生进行角色的扮演，充分利用模拟情境进行教学。学生可以在游戏中利用猜想、观察和竞赛等形式，来掌握信息知识。这样做是提高学生的参与度，让学生主动参与学习，学会竞争合作，创造性地学习，从而完成信息技术教学的目的。对于游戏，本身对孩子们就有很深的吸引力。笔者在教学中尝试通过学生玩游戏或自己制作电脑游戏，来提高具有一定计算机基础的学生的学习兴趣。通过实践证明，利用游戏开展教学，能很快让学生融入到学习活动中去。
一、如何运用游戏进行教学
1.运用探究学习法分析游戏
游戏都有一定的规则，并不是每个学生在不了解游戏的情况下拿过来就可以玩，而是要弄清楚规则，了解了如何玩，才能会玩。比如说，在PowerPoint中我们来超级链接一个叫做《走迷宫》的小游戏，要求鼠标行进的过程中不能碰障碍物，哪一位同学能以最快的速度通过终点为胜，如果碰到了障碍物算为失败，可以重新游戏。这个游戏的制作很简单，但是首先要教会学生分析游戏：我们可以提出以下几个问题：第一，需要几个幻灯片来制作这个游戏；第二，我们可以在每张幻灯片上安排什么内容；第三，在这个要制作的游戏中迷宫由什么组成的，还要设置什么样的动作为好。第四，每张幻灯片之间是一种什么样的联系。这四个问题主要是引导学生分析超级链接的载体组成、链接方式、链接目标等。再举一个例子，在excel筛选游戏《找人》游戏中，给出几个找人所具备的条件，再由条件出发找到数据中符合条件的人。我们是这样分析游戏的：第一，这个人符合的第一个条件是什么；第二，在上面第一个条件的基础上，第二个符合条件又是什么，第一个条件与第二个条件是一种什么样的关系。在我们分析问题的同时，也能够使学生认识了自定义筛选对话框中的几个条件设置方法。同时，理解了“与”和“或”的关系。
2.在游戏的制作中掌握知识，提高技能
学生只会打游戏，但是如何去制作还是新鲜事，他们会很积极地去做。另外，他们又会在制作中了解到，游戏的组织形式与游戏的难度等会更对他们有吸引力。利用电脑中已经有的工具，让学生自主地制作开发游戏，有助于他们在制作游戏中，发现软件中的问题，并能解决问题。
比如，在制作《走迷宫》游戏的时候，学生可能会首先来超级链接游戏迷宫前的封面设计。这里就要使用到了进入迷宫的“开始”按钮，还有就是链接的目标。游戏设计了，就是来玩的，所以设计时也本着玩的原则，首先思考的是设计要从玩的角度出发。所以，学生在制作中，就会思考选择什么载体做“开始”，这个开始放在什么位置比较方便，再就是链接到什么目的地。
教学过程，就是学生学的过程，是学生发现的过程。要求学生成为学习的主人，能利用教师提供的材料，有创造性地学习。强调学生有创造性，能够自我思考、探究和发现事物，强调他们学习活动的过程是最有价值的。信息技术课程注重的是培养学生利用信息技术解决实际问题的能力，在教学设计的同时，也要考虑学生在学习的过程中会遇到哪些问题，又会用什么样的方法来解决，在此过程中能够获得什么。所以，游戏教学中，选择的游戏，在玩或制作的过程中，一定会使学生体会到一些什么，而不是玩玩而已。
3.游戏测试来满足学生的成就感
信息技术教学体现的是科学性，而非情感性，即对学生的情感价值观没有体现的出处。实际上，我们也可以通过游戏制作之后的游戏测试来满足他们的情感体验，让他们感觉到学习的成功所在。因为学生在利用信息技术解决问题的同时，都有不同的体验，能感受到其中的快乐，也能体会到合作的酸甜苦辣，这是其他学科所不能比拟的。
例如，我们把游戏的制作与英语教学结合在了一起，把全班分成几个小组，每4人1组，来进行合作游戏《考单词》，先是制作PowerPoint自定义一下动画，要求他们4个人制作四关考单词试题，每一关试题中包涵着10个单词，而且用不同的出现方式组成。这些单词是他们在最近的英语课上所学到的，或者以前学到的。要求四关中，每下一关在难度上都是增加的，这样做既有利用技术设置考试障碍，即单词出现的形式不同或者用每次单击不同的时间来控制难度，即单词出现的速度增快，或单词出现时有不同的动画效果，等等。小组成员经过小组讨论技术上的要求，学会知识的同时，体验到合作的愉快。小组间互相《考单词》的过程中，了解其他小组设置障碍使用的技术，从而改进自己小组的内容，在合作中增强了竞争的意识。测试游戏过程中，激发了学生不服气时求知心切的心情和成功时的喜悦心情。在这个游戏中，不仅增强了小组之间的竞争意识，同时小组内的合作意识也在游戏的制作过程中得到提高。
二、游戏教学法的组织形式
1.闯关式。游戏闯关者，在完成不同难度的几个游戏中，从认识相关工具，到观察并使用其功能，最后到能充分熟练使用此工具并应用到解决其它问题上。
2.设计开发式。利用所学的知识，自主开发游戏。在进行开发的同时，从游戏的要求出发，寻求需要的技术和工具，在老师和同学互相帮助下，完成作品。
3.竞赛式。竞赛中，不断发现高效的技术，对比各种技术的优劣，让学生学会选择合适的技术处理问题。
在以上各种各样的游戏组织形式的教学中，我们本着以游戏是教学主线的原则，把教学内容融入到游戏的内容之中，通过游戏的分析、制作与测试达到游戏目标，这是一个学生主动学习知识的过程，是探究的过程，也是合作的过程。
综上所述，游戏法在信息教学中有着不可估量的作用。我们要在教授不同的内容时，适当地运用游戏教学方法，以提高学习效率为原则，不要为游戏而游戏，而浪费了宝贵的学习时间。
参考文献：
\[1\]沈园梅.游戏在信息教学中的巧妙应用——记一次游戏教学的启发\[J\].中国现代教育装备，2011，(06).
\[2\]陈敦敏.游戏教学与小学信息技术\[J\].科技资讯，2011，(10).
一、一读到底
方式：选取20到30个包含不同读音规则的单词写在黑板上，参与者须逐词读出，出现失误则换第二位挑战者从头再读，准确拼读所有单词者胜，首位挑战者可有两次机会。
游戏总结：本游戏适用于语音阶段的教学，是学习乏味的语音规则后的一支兴奋剂，新鲜例词可激发学生的求知欲与好胜心，学生注意力迅速集中，积极参与游戏。
二、绕口令
方式：语音阶段每次课都可设此环节，针对当天所学音素给出绕口令，从单句到段落，由易入难，学生分为两组后进行一一对决，累计获胜次数多的组为赢家。例如：
Lily lit le livre dans le lit.
Son chat chante sa chanson.
Fruits frais， fruits frits， fruits cuits， fruits crus.
Pauvre petit pêcheur， prend patience pour pouvoir prendre plusieurs petits poissons.
游戏总结：在语音学习阶段，学生重复跟读课本例词容易感到烦躁、疲惫，绕口令能缓解学生的厌学情绪，助其进入轻松的学习状态。
三、数字接龙
方式一：学生用法语正序或倒序报数或轮流说出1―100的偶数，5的倍数等。
方式二;教师先示范，说一个包含数字的句子，然后向一名学生提问，而学生的回答中必须包含数字，一答一问，以此类推。A、B、C、D 四名参与者对话可如下：
A. J’ai dix livres. Quel age avez-vous？
B. J’ai vingt ans. Quelle heure est-il？
C. Il est neuf heures et demie. Vous êtes né en quelle année？
D. Je suis né en 1995. C’est combien， votre vélo？
游戏总结：法语中数字学习是难点，此游戏有助于学生对法语数字做出快速反应与表达，方式一适用于入门阶段，方式二是针对一定法语基础的学生的综合训练，对涉及数字的各种表达法如时间、价格、年龄、数量和号码等进行了有效的复习。
四、超级指令
方式：将学生分为两组，指导他们各自编写指令，先由第一组同学读出一条指令，第二组同学迅速根据指令行动，失误者出局或罚唱歌。再交换角色由第二组同学发出指令。具体指令例如：
Fermez votre livre， s’il vous pla？t！
Parlez avec votre voisine！
Ne regardez pas le tableau noir！
游戏总结：法语口语交际中命令式使用频繁，本游戏不仅训练听力与反应速度，还能使学生在轻松愉快的状态下掌握常用动词的命令式。
五、传话筒
方式一：根据课堂人数分为若干组（每组5到8人为宜），首位参与者把给出的法语句子告诉第二位组员，第二位传话于第三位，以此类推，最后一位同学得到答案后马上举手并将答案写在黑板上，既快又准者胜。
方式二：根据课堂人数分为若干组（每组5或7人为宜），首位参与者将给出的中文句子翻译成法语并告诉第二位组员，第二位再转译为中文传话于第三位，以此类推（汉译法，法译汉）， 最后一名同学得到答案后马上举手并将中文句子写到黑板上，速度快且中文句意最接近原句者胜。
游戏总结：方式一训练学生的法语听说及记忆能力，句子难易程度不同，适用于各个阶段，方式二在锻炼听说能力的基础上探查学生的法汉互译能力。
六、角色扮演
方式一：教师给出指令，参与游戏的学生进行即兴表演，模拟一段情景对话。
Ex： Vous êtes dans le métro parisien. Des personnes vous demandent comment aller à différentes stations. Utilisez la carte du métro parisien et jouez avec votre voisin（e）. Demandez un renseignement chacun à votre tour.
例如：你现在在巴黎地铁站，有人问你怎么去某些车站。参考巴黎地铁路线图，与同桌轮流扮演问路人和指路人。
方式二：学生模拟表演教学视频中的情景对话或电影中的经典片段。
游戏总结：角色游戏深受学生喜爱，在表演过程中，法语口语得到锻炼，语言知识转化成了交流技能，学生的才能得以全面展现。
