时间：2023-07-02 09:22:34
序论：在您撰写初中物理教学反思笔记时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
关键词：新课改；初中物理；教学反思
美国著名学者波斯纳（Posner）提出教师成长的公式：成长=经验+反思。新课程改革呼吁教师从单纯的知识传递者走向研究者、反思者，也就要求新时期的教师不仅专业学识要较为丰富，而且还要善于对教学问题进行研究和反思。那么，什么是教学反思？什么是物理教学反思？物理教学反思对教师的专业发展有什么帮助？物理教师应如何进行教学反思？笔者尝试做些初步探讨。
早在1910年，杜威在他的著作《我们怎样思维》中，就倡导教师进行教学反思。在杜威看来，反思的出发点是对问题情境的困惑，经过分析、假设、推理与检验而最终达到解决问题的目的。是否善于对教学问题进行反思，似乎已成为衡量教师是否优秀的当代标准。何谓教学反思呢？教学反思就是教师在教学实践过程中发现问题、思考问题、解决问题的一种行为，是教师对教学行为和教学活动进行批判的、有意识地分析与再认证的过程。而初中物理教学反思就是一种以追求物理教学实践合理性为目的，在教学实践过程中不断发现、思考、解决问题，对教学行为和教学活动进行批判的、有意识地分析与再认证的过程。
新课程改革下物理的教学反思对于教师物理专业发展有很大的作用。
一方面，有助于我们在新课程改革环境中更加深入地研究物理教学。当代国内外教育界都提出：“教师即研究者。”教学反思中的“反思”，从本质上来说，就是教师的一种经常的、贯穿始终的对教学活动中各种现象进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动日趋优化的过程。这无疑会促进教师关注自己的教学行为，深入地开展教学研究活动。
作为一种学习方式，研究性学习成为时下教学界研究的热点之一。初中《物理》附有许多研究性学习“综合探究”；近几年，部分中学开展物理“研究性学习成果”展示活动；许多教学杂志也刊登了很多关于研究性学习的文章……可见，各地普遍重视研究性学习。但是，如何开展物理学科的研究性学习，需要我们深入、细致地探讨。
另一方面，有助于我们在新课程改革下实践教学智慧。教学的复杂性决定了它不是教师展现知识、演练技艺的过程，而是教师实践智慧的体现过程。笔者在初登教坛时，为了教好物理课而多讲定理、多做习题，但往往学生理解不深刻，不能真正地掌握。通过反思，笔者意识到人的认识是从感性往理性发展的，那么知识的掌握也应该遵循这样的规律。
新课程下初中物理教师进行教学反思可从理论和专业基础方面、教学基本策略方面进行。
第一，对理论和专业基础方面的反思。物理教师要进行教学反思，固然依赖于自身在教学实践中不断积累起来的经验，但是仅仅停留在对经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行为的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础。
1.转变物理教学理念。教学理念是教学行为的理论支点。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等的特色。那么，在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。要转变教学理念，教师应加强对教学理论的研习，如《物理教学》《中学物理教学参考》杂志刊登的一些讨论文章对更新教学理念就有许多帮助。
2.丰富物理专业学识。学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思，至关重要。教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢？关键是多研读物理学名著、物理学学术论文、物理著作等。阅读这些具有较高学术价值的名著，不但足以提高专业素质，而且有助于掌握分析史料、推理证明以及论断评价等研究方法。
第二，教学基本策略方面。在一定的教学理论和学科专业基础上，新课程下物理教师主要以课堂为中心进行教学反思。
1.物理课案例研究。“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事例，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述。”案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究主要看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是平时注意搜集书面材料中的案例。
2.物理课的听课活动。听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是教师间互相听课，不含有考核或权威指导的成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话来提高教学水平。听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升。
3.课后小结与反思笔记。课后小结与反思笔记，就是把教学过程中的一些感触、思考或困惑及时记录下来，以便重新审核自己的教学行为。新课程下，就物理学科来说，平常需要教师课后小结、反思的地方太多了。
关键词：初中；物理；课堂教学；反思；策略
在新课程形势下要求：一个称职的初中物理教师，决不能“教书匠”式地“照本宣科”，要在教学中不断反思，不断学习，与时共进。新课程提倡培养学生独立思考能力、发现问题与解决问题的能力以及探究式学习的习惯。可是，如果物理教师对于教学不做任何反思，既不注意及时吸收他们的研究成果，自己对教学又不做认真思考，“上课时，只是就事论事地将基本的知识传授给学生，下课后要他们死记，而不鼓励他们思考分析”，那么，又怎能转变学生被动接受、死记硬背的学习方式，拓展学生学习和探究物理问题的空间呢？
一、要在教学中不断反思。新课程下物理的教学反思对于教师物理专业发展有很大的作用。一方面，有助于我们在新课程改革环境中更加深入研究物理教学。当代国内外教育界都提出，“教师即研究者”。教学反思中的“反思”，从本质上来说，就是教师的一种经常的、贯穿始终的对教学活动中各种现象进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动、教学为日趋优化的过程。这无疑会促进教师关注自己的教学行为，深入地开展教学研究活动。
作为一种学习方式，研究性学习成为时下教学界研究的热点之一。初中《物理》附有许多研究性学习“综合探究”；近几年，都有部分中学的开展物理“研究性学习成果”展示活动；许多教学杂志也刊登了很多关于研究性学习的文章……可见，各地普遍重视研究性学习。但是如何开展物理学科的研究性学习，需要我们深入、细致地探讨。
另一方面，有助于我们在新课程改革下实践教学智慧。教学的复杂性决定了它不是教师展现知识、演练技艺的过程，而是教师实践智慧的体现过程。我在初登教坛时，为了教好物理课，经常通过多讲定理、多做习题，但往往学生理解不深刻，不能真正的掌握。通过反思我意识到人的认识是从感性到理性的发展的，那么知识的掌握也应该遵循这样的规律。因而我在动量守恒定律教学中，先介绍了这个定律的发现过程：它起源于16～17世纪西欧的哲学家对宇宙运动的哲学思考。
二、要在物理基本理论、专业基础方面和教学基本策略方面进行反思。
第一、对理论和专业基础方面的反思。物理老师要进行教学反思，固然依赖于自身在教学实践中不断积累起来的经验，但是仅仅行停留在经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行为的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础。
1、转变物理教学理念。
教学理念是教学行为的理论支点。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为， 课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。那么， 在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。要转变教学理念，历史与社会教师应加强对历史与社会教学理论的研习，如《物理教学》、《中学物理教学参考》杂志开辟的一些栏目的讨论文章对更新教学理念就有许多帮助。
2、丰富物理专业学识。
学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思，至关重要。历史与社会教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢？关键是多研读物理学名著、物理学学术论文、物理著作等。阅读这些具有较高学术价值的名著，不但足以提高专业素质、分析史料、推理证明以及论断评价等研究方法。
第二、教学基本策略方面。在一定的教学理论和学科专业基础上，新课程下物理教师主要以课堂为中心进行教学反思。
1、物理课案例研究。
“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事析，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”。案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。
2、物理课的听课活动。
听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升。
3、课后小结与反思笔记。
关键词： 初中物理教学 新课程标准 基本教法
初中物理新教材在内容选取上贴近学生生活，关注学生已有的生活经验，注意激发并保持学生的学习兴趣，避免内容的繁、难、旧，加强与社会、生活实际的联系，适当增加学生的实践活动，为充分发挥学生的自主性、主动性和创造性创造条件。为此，物理教师必须遵循这一原则开展教学，下面笔者谈谈初中物理新课程标准下的基本教法。
一、初中物理新课程标准的解读剖析
初中物理新课程目标，使学生对自然界保持好奇，对科学的探索兴趣；学习一定的物理基础知识，养成良好的思维习惯，在解决问题时尝试运用科学原理和科学研究方法，具有初步的科学探究能力，乐于参与科技活动，在实践中利用科学素养提高工作效率。
二、初中物理新课程教材的基本分析
（一）为学生的物理学习构筑起点。新课程物理提供了大量物理研究的基础知识和实验，作为所有学生从事物理学习的出发点，目的是使学生在所提供的学习情景中，通过实验、探索与交流等活动，奠定必要的基础。
（二）向学生提供现实、有趣、富有挑战性的学习素材。从学生实际出发，用他们熟悉或感兴趣的问题情景引入学习主题，并提供众多结合实际而富有物理意义的问题，展开物理探究。其中一些概念是在大量物理现象的基础上归纳、总结出来的，还有一部分是在已有概念、规律的基础上通过演绎推理得到的。
（三）为学生提供探索、交流的时间与空间。教科书依据学生已有的知识背景和活动经验，提供大量实验、思考与交流的机会，帮助学生通过探究与交流，梳理所学知识，建立符合个体认知特点的知识结构。
（四）展现物理知识的形成与应用过程。采用提出问题——猜想——设计实验——分析数据——得出结论的模式展开，有利于学生更好地理解物理、应用物理，增强学好物理的信心。
三、初中物理教师的教学目标解析
每一个学生能对教材中的所有实验熟练操作，基本上具有一般物理知识的操作能力； 学生具有一定的分析问题和解决问题的能力，对各种类型的计算题目，能运用多种途径解答； 学生能运用物理知识解答生活和生产中实际问题的能力得到提高。
四、初中物理基本教学方法
（一）认真学习教学大纲，领会本科目在教学中的具体要求。新教材不同于过去的要求，因为新教材灵活性提高了，难度降低了，实践性更明确了。教师必须认真领会其精神实质，对于每一项要求要落到实处，既不能拔高要求，又不能降低难度。
（二）注重教材体系，加强学生的实际操作能力的培养。新教材不仅注重传授文化知识，更注重培养能力。教师要充分利用教材中已有的各类实验，做到一个一个学生过好训练关，凡是做不好的一律重做，直到熟练为止。每一个实验都要写好实验报告，写好实验体会，并在做好实验的基础上，要求每一个学生根据已有的材料，做好有关的物理制作。
（三）讲求教学的多样性与灵活性，努力培养学生的思维能力。教学不能墨守成规，应该时时更新教学方法。要实践好兴趣教学法、双向交流法，充分运用多媒体，进行现代化的多媒体教学，让科学进入物理课堂，让新的理念武装学生头脑，使得受教育学生的学习观念更新，学习的内容科学，学习的方法优秀。
（四）严格要求学生，扎实功底。学生虽逐步懂得了学习的重要性，也会学习、爱学习，但终究自制力不强。教师在教学过程中，必须严格要求学生，不能放松任何一个细节的管理。做到课前有预习，课后有复习，课堂勤学习；每课必有一练，杜绝学生不做作业、少做作业，严禁学生抄袭他人作业；培养学生独立思考问题的能力，使每一个学生真正做到学习成为自己的终生乐趣。
（五）加强教师的业务进修，提高教学水平。在教学之余，要认真学习初中物理课程，扩大学识范围，学习有关教育教学理论，丰富教学经验，增进教学艺术。多听课，吸取他人教学之长，力争多听课，上好教学观摩课。
（六）充分利用教材中的德育因素，加强对学生的政治思想教育。教材中有许多科学家、爱国人士、唯物论者，他们是学生学习的榜样，教师应该因势利导，对学生进行思想品德教育，使学生具有高尚的道德情操，爱科学、爱祖国。
（七）积极参加科组的教研活动，取人之长，补己之短。1.物理课的听课活动。听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课，不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。听课者对教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做评课，课后再与授课教师及时进行交流、分析，改进教学策略，这在无形中会促进物理教师提高教学反思能力。2.课后小结与反思笔记。课后小结与反思笔记就是把教学过程中的一些感触、思考或困惑及时记录下来，以便重新审核自己的教学行为。新课程下，在物理教学中教师需要课后小结、反思的地方太多了。3.虽然新课程下关于物理教师教学反思的研究目前还是个新课题。许多反思问题还需要进一步深入探索，但物理教学反思对物理教师的成长作用是显而易见的，是物理教师实现自我发展的有效途径，也是提高物理教学质量的新的尝试，更会促使物理教师成长为新时期研究型、复合型教师。只要认真进行教学反思，善于总结，就一定会有收获。
一、新课程下物理的教学反思对于教师物理专业发展有很大的作用
一方面，有助于我们在新课程改革环境中更加深入研究物理教学。当代国内外教育界都提出，“教师即研究者”。教学反思中的“反思”，从本质上来说，就是教师的一种经常的、贯穿始终的对教学活动中各种现象进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动、教学为日趋优化的过程。这无疑会促进教师关注自己的教学行为，深入地开展教学研究活动。
作为一种学习方式，研究性学习成为时下教学界研究的热点之一。初中《物理》附有许多研究性学习“综合探究”；近几年，都有部分中学的开展物理“研究性学习成果”展示活动；许多教学杂志也刊登了很多关于研究性学习的文章……可见，各地普遍重视研究性学习。但是如何开展物理学科的研究性学习，需要我们深入、细致地探讨。
另一方面，有助于我们在新课程改革下实践教学智慧。教学的复杂性决定了它不是教师展现知识、演练技艺的过程，而是教师实践智慧的体现过程。我在初登教坛时，为了教好物理课，经常通过多讲定理、多做习题，但往往学生理解不深刻，不能真正的掌握。通过反思我意识到人的认识是从感性到理性的发展的，那么知识的掌握也应该遵循这样的规律。因而我在牛顿第一定律教学中，先介绍了古希腊哲学家亚里士多德的观点（错误），激起学生的共鸣（学生也有同样的认识），进而介绍了伽里略对此所提出的质疑，接着展开本次课的教学活动。
二、对理论和专业基础方面的反思
物理老师要进行教学反思，固然依赖于自身在教学实践中不断积累起来的经验，但是仅仅停留在经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行为的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础。
1.转变物理教学理念
教学理念是教学行为的理论支点。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。那么，在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。要转变教学理念，物理教师应加强对物理教学理论的研习，如《物理教学》、《中学物理教学参考》杂志开辟的一些栏目的讨论文章对更新教学理念就有许多帮助。
2.丰富物理专业学识
学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思，至关重要。物理教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢？关键是多研读物理学名著、物理学学术论文、物理著作等。阅读这些具有较高学术价值的名著，不但足以提高专业素质、分析史料、推理证明以及论断评价等研究方法。
三、教学基本策略的反思
在一定的教学理论和学科专业基础上，新课程下物理教师主要以课堂为中心进行教学反思。
1.物理课案例研究
“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事析，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”。案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例。
2.物理课的听课活动
听课作为一种教育研究模式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升。
3.课后小结与反思笔记
【关键词】高一物理 教学反思
对于教师来说，“反思教学”就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结，它是一种用来提高自身的业务、改进教学实践的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题。进一步充实自己，优化教学，并使自己逐渐成长为一名称职的人类灵魂工程师。简单地说，教学反思就是研究自己如何教，自己如何学。教中学，学中教。
高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生能力与高中物理教学要求的差距大。高中物理教师必须认真研究教材和学生，掌握初、高中物理教学的梯度，把握住初、高中物理教学的衔接，才能教好高一物理，使学生较顺利地完成高一物理学习任务。
1.高中与初中物理教学的梯度
初中物理教学是以观察、实验为基础，教材内容多是简单的物理现象和结论，对物理概念和规律的定义与解释简单粗略，研究的问题大多是单一对象、单一过程、静态的简单问题，易于学生接受；教材编写形式主要是观察与思考、实验与思考、读读想想、想想议议，小实验、小制作、阅读材料与知识小结，学生容易阅读。高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，研究解决的往往是涉及研究对象（可能是几个相关联的对象）多个状态、多个过程、动态的复杂问题，学生接受难度大。高中物理教材对物理概念和规律的表述严谨简捷，对物理问题的分析推理论述科学、严密，学生阅读难度较大，不宜读懂。
初中物理教学以直观教学为主，知识的获得是建立在形象思维的基础之上；而高中，物理知识的获得是建立在抽象思维的基础之上，高中物理教学要求从形象思维过渡到抽象思维。在初中，物理规律大部分是由实验直接得出的；而在高中，有些规律要经过推理得出，处理问题要较多地应用推理和判断。因此，对学生推理和判断能力的要求大大提高，高一学生难以适应。另外，在初中阶段只能通过直观教学介绍物理现象和规律，不能触及物理现象的本质，这种直观教学使学生比较习惯于从自己的生活经验出发，对一些事物和现象形成一定的看法和观点，形成一定的思维定势，这种由生活常识和不全面的物理知识所形成的思维定势，会干扰学生在高中物理学习中对物理本质的认识，造成学习上的思维障碍。
由于初中物理内容少，问题简单，课堂上规律概念含义讲述少，讲解例题和练习多，课后学生只要背背概念、记忆公式，考试就没问题。养成教师讲什么，学生听什么；考试考什么，学生练什么，学生紧跟教师转的学习习惯。课前不预习，课后不复习，不会读书思考，只能死记硬背。而高中物理内容多，难度大，课堂密度高，各部分知识相关联，有的学生仍采用初中的那一套方法对待高中的物理学习，结果是学了一大堆公式，虽然背得很熟，但一用起来，就不知从何下手。还有学生因为没有养成预习的习惯，每次上物理课，都觉得听不大明白。由于每堂课容量很大，知识很多，而学生又没预习，因此上课时，学生只是光记笔记，不能跟着老师的思路走，不能及时地理解老师讲的内容。这样就使学生感到物理深奥难懂，从心理上造成对物理的恐惧。
2.如何搞好初、高中物理教学的衔接
根据教育心理学理论“当新知识与原有知识存在着较大梯度，或是形成拐点时；当学生对知识的接受，需要增加思维加工的梯度时，就会形成教学难点。所以要求教师对教材理解深刻，对学生的原有知识和思维水平了解清楚，在会形成教学难点之处，把信息传递过程延长，中间要增设驿站，使学生分步达到目标；并在中途经过思维加工，使部分新知识先与原有知识结合，变为再接受另一部分新知识的旧知识，从而使难点得以缓解。”所以，高一物理教师要研究初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高一教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“台阶”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。
正如高中物理教学大纲所指出教学中“应注意循序渐进，知识要逐步扩展和加深，能力要逐步提高”。高一教学应以初中知识为教学的“生长点”逐步扩展和加深；教材的呈现要难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围加深深度。例如，“受力分析”是学生进入高一后，物理学习中遇到的第一个难点。在初中，为了适应初中学生思维特点（主要是形象思维），使学生易于接受，是从日常生活实例引出力的概念，从力的作用效果进行物体受力分析的，不涉及力的产生原因。根据学生的认知基础，高一在讲过三种基本力的性质后，讲授受力分析方法时，只讲隔离法和根据力的产生条件分析简单问题中单个物体所受力；在讲完牛顿第二定律后，作为牛顿第二定律的应用，再讲根据物体运动状态和牛顿第二定律分析单个物体所受力；在讲连接体问题时，介绍以整体为研究对象进行受力分析的思路。这样从较低的层次开始，经过3次重复、逐步提高，使学生较好地掌握了物体的受力分析思路与分析方法。
关键词： 高中物理教学 教学衔接 不同之处 学习方法
初中物理到高中物理不是一个“坡”，而是一个“坎儿”，必须经过“跳”才能完成这个质变的过程。搞好高初中物理教学的衔接，帮助学生尽快适应高中物理教学特点和学习特点，跨过“高台阶”，就成为高一物理教师的首要任务。我结合多年的高中教学经验，谈谈认识。
一、对初高中物理学习的不同之处的认识
1.学习内容的梯度不同
从简单到复杂，从现象到本质，从具体到抽象，从状态到过程，从标量到矢量，从一维到多维，从定性到定量，从演绎到归纳，从零散到系统，从宏观到微观和宇观。
2.学习方法的不同
（1）初中物理学习，多依赖于教师的传授。而高中物理学习则要求学生在老师的指导下独立地获取知识。要求学生养成自主学习的习惯，能多层次、多角度地分析问题，学会寻找知识点间的关系。（2）初中物理知识简单，学生在学习中较多运用记忆方法掌握知识，对理解、分析方法使用的程度要求不高；高中物理知识复杂，学生在学习中需要运用以理解、分析、归纳为主的方法进行学习。（3）高中物理习题的求解，要求学生在数学工具使用上学会用数学语言表示物理问题，学会灵活运用数学工具，实现大量定量分析。
二、怎样学好高中物理
1.培养学习物理的兴趣
现代教育心理学认为：学习兴趣是积极探求知识的一种带有情绪色彩的意向活动，它能引起学习的需要，是学习动机中最现实、最活跃的成分，是学习的一种动力。所以只有当学习者本身对学习产生浓厚兴趣时，才能积极起来，从而提高学习效率。从生理角度讲，兴趣是学习的内部驱动力，教学中有意识地在实际中联系物理知识，将物理知识应用到实际中，使学生明确：物理与生活的联系这样密切，这样有用，从而激发学生学习物理的兴趣。
2.提高听课效率
课堂是学习的主阵地，因此听课效率如何，决定学习的基本状况。要提高听课效率应注意以下方面。
（1）课前预习能提高听课的针对性。在课前预习中能够发现自己学不会、搞不清的一些知识，而这些正是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关旧知识，可进行补缺，对新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂学习效率。
（2）认真听课。上课要静下心来，全身心地投入学习，不开小差，课前不做激烈运动或激烈争论或看小说等，以免上课后不能平静下来，要做好课前的物质准备和精神准备。
（3）做好笔记。课堂笔记不是简单的摘抄，而是对听课中的重点、难点等作简单扼要的记录，记下讲课的要点及自己的感受或有创新思维的见解，以便复习，消化。
3.知道物理解题的一般步骤
解题的过程，是一个应用知识、分析问题以进一步深化对物理概念和物理规律的理解过程，只有通过解题，才能巩固知识，灵活应用知识。解题的一般步骤如下：
（1）审题：解题时首先要仔细审题，弄清题意，明确题目给定的条件，即题目的已知条件和题目需要解决的问题，选好研究对象。
（2）分析：在审题的基础上，分析弄清问题所涉及的物理现象、研究对象所处的物理状态和经历的物理过程，形成清晰的物理情景，然后建立正确的物理模型，找到解题途径。
（3）列式求解：根据问题给定的条件、所求，结合所建立的物理模型，应用普遍的物理原理建立已知量和未知量之间的关系，建立方程或方程组，将普遍的物理原理置于特定的问题情境中具体化，从而使物理问题转化为数学问题。
4.做好复习和总结
（1）做好及时复习。做好当天的复习，有效的方法不只是一遍遍地看书和笔记，还可以采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，尽量想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，既巩固了当天上课的内容，又检查了当天课堂听课的效果。
（2）做好章节总结。做好本章的知识网络总结，即主要内容：定理、定律、公式、解题的基本思路和方法、常规典型题型、物理模型等。
（3）做好阶段巩固复习。为了防止前面所学知识的遗忘，每隔一段时间，将前面学过的所有知识复习一遍，可以通过看书、看笔记、做题、反思等方式。
5.做好题后反思
通过分析多年的高考题可以发现，虽然高考中不出现原题，但是知识点不可能不重复，只不过换个角度，重新设定一个背景考查同一个知识点而已。这就要求我们做好反思。
（1）反思这种解题方法以往解哪些方面的题用过，还可以用来解哪些方面的题。
（2）反思这一道题还可以出现哪些变化。每年高考都出现一些新题，没有和以前做过的完全一样的题，但很多题都是由以前已使用过的题目创新变化而来的。这就要求我们在平时的习题练习中开拓思维，实现思维的联想和迁移，培养创新意识，提高应变能力。
（3）反思“一题多解”，可以提高思维的灵活性和变通能力。从多种解答中，掌握规律并探求解题的最佳方案。在新的高度，多侧面、多角度、全方位地认识过去所学的东西，培养思维的灵活性和变通能力。
6.重视观察和实验
1 新课程下物理的教学反思对于教师物理专业发展有很大的作用
一方面，有助于我们在新课程改革环境中更加深入研究物理教学.当代国内外教育界都提出，“教师即研究者”.教学反思中的“反思”，从本质上来说，就是教师的一种经常的、贯穿始终的对教学活动中各种现象进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动、教学为日趋优化的过程.这无疑会促进教师关注自己的教学行为，深入地开展教学研究活动.
作为一种学习方式，研究性学习成为时下教学界研究的热点之一.初中《物理》附有许多研究性学习“综合探究”；近几年，都有部分中学的开展物理“研究性学习成果”展示活动；许多教学杂志也刊登了很多关于研究性学习的文章……可见，各地普遍重视研究性学习.但是如何开展物理学科的研究性学习，需要我们深入、细致地探讨.
另一方面，有助于我们在新课程改革下实践教学智慧.
教学的复杂性决定了它不是教师展现知识、演练技艺的过程，而是教师实践智慧的体现过程.我在初登教坛时，为了教好物理课，经常通过多讲定理、多做习题，但往往学生理解不深刻，不能真正的掌握.通过反思我意识到人的认识是从感性到理性的发展的，那么知识的掌握也应该遵循这样的规律.因而我在动量守恒定律教学中，先介绍了这个定律的发现过程：它起源于16～17 世纪西欧的哲学家对宇宙运动的哲学思考.
2 对理论和专业基础方面的反思
物理老师要进行教学反思，固然依赖于自身在教学实践中不断积累起来的经验，但是仅仅停留在经验的认识上是远远不够的，因为教学是一种复杂的社会活动，对教学行为的反思需要以一定物理知识的教学理论和专业学识为基础.
2.1 转变物理教学理念
教学理念是教学行为的理论支点.新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念.新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合.教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色.那么，在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要不断培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力.要转变教学理念，历史与社会教师应加强对历史与社会教学理论的研习，如《物理教学》、《中学物理教学参考》杂志开辟的一些栏目的讨论文章对更新教学理念就有许多帮助.
2.2 丰富物理专业学识
学科专业知识对于新课程的实施以及开展教学反思，至关重要.历史与社会教师如何提高专业修养、丰富专业学识呢？关键是多研读物理学名著、物理学学术论文、物理著作等.阅读这些具有较高学术价值的名著，不但足以提高专业素质、分析史料、推理证明以及论断评价等研究方法.
3 教学基本策略方面
在一定的教学理论和学科专业基础上，新课程下物理教师主要以课堂为中心进行教学反思.
3.1 物理课案例研究
“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事件，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”.案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨.案例研究的素材主要来看三个方面：一是研究自己的课堂，并从自己大量的教学实践中积累一定的案例；二是观察别人的课堂，从中捕捉案例；三是在平时注意搜集书面材料中的案例.
3.2 物理课的听课活动
听课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动.特别是同事互相听课、不含有考核或权威指导成分，自由度较大，通过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平.
听课者对课堂中的教师和学生进行细致的观察，留下详细、具体的听课记录，并做了评课，课后，再与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改进，这在无形中会促进物理教师教学反思能力的提升.
3.3 课后小结与反思笔记
