时间：2023-06-15 17:18:16
序论：在您撰写中学生体育教育时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
学校虽然在培养体育专业生和竞技体育上成绩有些突破，但学生健康状况下降了，体育老师感到更茫然：体育课怎么上？上哪些内容才是同学们喜欢的？本人对以上问题进行分析探讨，提出对策，以达到增强学生体质和提高教学质量的目的。
中学生体质健康状况确实存在问题，这是不容置疑的。那么影响学生体质健康的因素是什么呢？
1、由于升学的激烈竞争，“每天锻炼一小时”是梦想。
这是最直接的原因。因为这，家长、学校都在自觉不自觉地增加学生的学习负担，社会对教学质量的片面理解也对学校片面追求升学率起着推波助澜的作用，以及一些学校本身存在着的片面追求升学率的做法，更是严重影响了学校体育活动的开展，造成学生体质下降。不少中小学的体育课常常被其他课程挤占，许多孩子被作业压得没空锻炼。
2、体育锻炼给安全让道。
3、学校体育设施匮乏，体育场地不足，不能满足学生参加体育活动的需要。
4、独生子女增多，家庭、学校对他们的意志品质、吃苦耐劳精神的培养有所忽视，致使他们缺乏刻苦锻炼的意志，怕苦、怕累的思想较为普遍。在体力劳动明显减少的同时，体育活动时间在减少，体育活动的强度也不够。体育课上，天气稍热不愿意动，天气稍冷便不出来，以各种理由请假。
5、随着生活水平的不断提高，由于宣传力度相对不够，营养知识相对缺乏，饮食结构相对不够合理，卫生保健意识还需进一步加强。
6、随着计算机的进一步普及，由于网吧的不规范管理，许多的中小学生长时间地上网聊天、打游戏等已经成为学生近视发生的不可忽视的重要因素。
7、在“健康第一”的思想指导下，体育教师对新课标新的教学理念学习和认识不够，教法单一、陈旧，缺乏创新精神，难以调动学生上体育课和参加体育锻炼的积极性。
显然，影响学生体质健康状况的因素很多，家长有责任，体育教师有责任，社会有责任，学校和教育行政管理部门更有责任。因此，我们不能笼而统之地说该由谁负责。但也不能因为大家都有责任，就可以谁也不负责任，而应当从实际出发，实事求是地对有关问题进行分析，对问题的建议
1、学校要加强组织力量，积极加快新课程改革的进程，高度重视教育部和国家体育总局制定的《学生体质健康标准》，加大《全民健身计划纲要》的宣传、贯彻力度，体育教师应利用每期开学的第一堂课和雨天在室内课组织学生学习。
2、强调对学生思想品德的培养，树立体育健康意识。在体育教学中注重培养学生体育锻炼的技能，使他们逐步形成自觉锻炼身体的习惯，要使学生充分认识到，为了获得健康体质与健康心理，都要将体育锻炼作为“不是别人干预我练，而是为了健康自觉练”的自觉行动，树立牢固的终身体育观念。
3、体育教师要用饱满的情绪对待每一堂课，用我们的激情去点燃学生青春的火焰，让课堂充满快乐的气氛，在教学内容上，本着新课程标准的“开放”与“放开”的精神，提高教学内容的多样性、可行性、地方性和趣味性。不要回避趣味性原则是体育学习的动机和目的之一。教学内容应完成新课程标准提出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和社会适应等目标，所选的内容应是健康的，有意义的，文明的，有锻炼价值的，还要有意识地选择一些有中国特色的和地方特色的优育运动项目，有效地为增进学生的身体健康服务，教学组织注意分模块式教学，分男女教学，注意对兴趣的引导与培养，每期搞好激励性的和过程性的评价，促进体育教学质量的提高。
4、保证学生每天有一小时的锻炼时间，经常开展丰富多彩的课外体育活动，成立多种体育兴趣小组，满足学生不同的需求。鼓励学生增加体育投入，购买自己喜欢的体育器材。
5、家、校减压，还学生一个好的学习与生活环境。全面提高学生素质，发展个性，让素质教育在我校生根，开花，结果。
1.1研究意义1.1.1理论意义本研究通过为江宁区中学体育教学中运动安全教育提供有益的对策和建议，其有利于减少学校体育安全事故的发生，有利于我国中学体育发展，为中学体育教学的健康发展提供理论依据。1.1.2实践意义本研究对江宁区中学体育运动安全教育现状的研究，针对当前江宁区中学体育教学中安全教育的不足，提出相应对策及建议，增强学生的安全意识，促进江宁区中学学校体育的健康发展。
2.研究对象与方法
2.1研究对象本文研究对象为南京市江宁区中学生的体育运动中的安全教育的现状。2.2研究方法2.2.1文献资料法本人通过登陆中国知网、万方数据库、CNKI数据库等搜索相关资料，收集查阅了与本研究相关的文献数篇。2.2.2问卷调查法本文根据研究的需要设计了《南京市江宁区中学生体育运动安全教育的研究问卷》，共分为两份，包括中学的领导、体育教师问卷和初中生问卷。采用简单随机抽样，随机抽取8所初级中学。用简单随机抽样，抽取每个学校内各5名体育教师和24名学生(初级中学一、二、三年级各8名)进行问卷调查。本次调查，共发放问卷232份，其中教师问卷40份，学生问卷192份。2.2.3数理统计法在文献资料等基础上，处理有效问卷，用Excel进行对数据进行处理分析，获得文章撰写的重要数据。2.2.4逻辑分析法在文献、调查、数理统计等的基础上，运用归纳、演绎、综合的逻辑分析法，对当前江宁区中学安全教育与管理调查和安全意识实践现状进行系统分析。
3.研究结果与分析
3.1江宁区中学体育课安排的现状与分析从图2可以看出，江宁区中学的同一块场地上课班级的数量情况。通过调查显示，有过2个班级同时在一片场地占13.16%，有过3个班级同时在一片场地占21.05%，有过4个班级同时在一片场地占44.74%，有过5个班级同时在一片场地占15.79%，有过5个以上个班级同时在一片场地占5.26%。由此可见，目前江宁区中学体育课的同一片场地上课数量安排是不合理的，这也是影响学生运动安全的一个因素。3.2江宁区中学体育场地、器材设施管理的现状与分析3.2.1体育场地、器材设施管理人员情况由表4可知，在对学校是否有专门人员对体育场地、器材设施进行管理的调查中有28.95%选择了“有”，23.68%选择了“不清楚”，47.37%选择了“无”，这就说明还有相当一部分的学校未能设置专门人员对体育场地、器材设施进行管理，体育场地、器材设施的管理成为亟待解决的问题。3.2.2体育场地器材检查维修时间的间隔情况学校加强对场地器材的管理，是保证体育课顺利进行的重要保障。从表5可以看出，在所调查的学校中，各个学校对场地器材的维修时间间隔各有特点：20%的学校坚持每周一次，10%的学校每个月一次，30%的学校每季度一次，33.33%的学校一个学期一次，另有6.67%的学校超过一个学期。由数据可以直接看出，江宁区各中学对场地器材的检查维修情况比较集中在每个季度和每个学期，整体情况不容乐观。3.3江宁区中学体育教学中运动安全教育配合的现状与分析为了解影响安全教育的因素情况，对教师和领导进行调查，分别列出了可供选择的9种结构，根据被选频度进行分析。据表9调查所知，“学生不配合”的因素是影响安全教育的主要因素。据图3的调查所所知，有5.26%的学生经常出现不配合的情况，73.68%的学生偶尔出现学生不配合的情况，只有21.05%的学生没有出现不配合的现象发生。由此说明，学生对安全教育的认知不充分，只注重教师的教学指导，忽视学生的配合与合作，没有达到期望的教学效果。由表10可知，江宁区中学生与体育教师工作的配合情况调查结果。对学生上体育课时口袋里是否装有杂物调查发现：9.77%的学生经常会，22.41%的学生偶尔会，67.82%的学生不会。说明教师和学生在课堂常规中比较重视口袋是否放置杂物。对学生在体育课堂中是否打闹调查发现：8.62%的学生经常会，40.8%的学生偶尔会，50.57%的学生不会。综上所述，学生安全意识依然不足，进行运动安全教育还是非常必要的。
4.结论
在江油市中学生中随机抽取260名学生进行问卷调查，发放《阳光体育背景下江油市中学生体育安全教育现状调查(学生问卷)》，共收回问卷256份，其中有效问卷254份，有效回收率为97．69%。同时在江油市中学体育教师中随机抽取35名体育教师进行问卷调查，发放《阳光体育背景下江油市中学生体育安全教育现状调查(教师问卷)》，共回收问卷33份，其中有效问卷33份，有效回收率为94．28%。
2江油市中学体育安全教育现状
2．1体育设施场地检查情体育设施、场地是学校进行体育课教学、课外体育活动、丰富校园文化的根本所在，体育设施、场地的合乎标准与否直接关系到学生能否安全投入到体育活动中去，直接关系到学校体育教学计划、课外体育活动计划的完成。由表1我们可以看出，绝大部分学校(93．9%)会经常检查学校的体育场地设施，3．1%草率检查，我们知道，体育设施、场地处于动态的环境中，可能每天、每星期都处在变化中，所以，经常检查体育设施、场地可以避免很多体育教学、课外体育活动中意外事故的发生。在此次调查中，只有3．0%的学校不对场地设施进行安全检查。可见体育老师对设施、场地的检查与上级要求有差异，而这可能与现行的学校体育安全事故归责制度有关。所以体育老师对学校体育安全工作还是非常重视的。
2．2学生身体健康状况
有研究表明，部分学校体育安全事故的发生是因为学生本身体质过于羸弱或者学生参与的体育活动过于激烈而造成超过身体能够承受的运动负荷，因此，在问卷的设计别加入了体育教师对日常教学比赛、课外体育竞赛前参赛者健康状况的了解情况的调查。由表2我们可以看出，绝大部分体育教师对参赛者的健康状况有所了解，有21．2%的体育教师非常了解，51．5%的体育教师比较了解，了解的占到24．2%，只有3．1%的教师对参赛学生的健康状况不了解。说明体育教师对教学活动中或者课外体育活动中预防体育安全事故的发生还是比较重视的。由表3可以看出，大部分学校都建立了学生健康档案，75．8%的体育教师表示学校已建立了完整的学生健康档案，有12．1%的体育教师表示虽然建立了学生健康档案，但是缺少部分指标。只有9．1%的教师所在学校没有建立学生档案。在学校安排的体育课或者课外体育活动中，容易出现体质好的学生达不到适量的运动负荷，而体质相对较弱的学生则承受不了统一安排的运动负荷的现象。学生健康档案的建立可以为学校因材施教地安排体育活动提供基础，在这一方面江油市中学还有待加强。
2．3体育教师教学安全培训状况
体育安全教育是预防在体育活动中发生危险的教育活动，具体是通过对学生进行体育运动项目理论部分的教学，让学生充分了解体育运动的生理作用、基本的体育卫生知识、预防体育事故、体育损伤的办法，树立安全运动意识，处理突发体育事故，明白体育安全的重要性，进一步激发学生对体育的喜爱程度，提高学生体育综合知识，为学生自发锻炼养成终身体育意识做好一定的基础。只有体育教师受到过系统的安全教学培训，才能真正达到这样的目的。在接受调查的体育教师中，有75．8%的教师表示自己接受过专业的体育教学安全培训，有6．0%的教师不太清楚自己有没有接受过培训，其中包括有的体育教师对自己接受培训内容的作用不太明确，只是掌握系统的教学内容，并不明确教学计划中有些内容属于教学安全培训的范畴。有18．2%的教师表示自己没有接受过专业的体育教学安全培训。对此，教育主管部门应该继续完善对体育教师教学安全的培训工作。
2．4学生接受体育运动安全教育状况调查
学生作为学校体育安全的主体，是否真正掌握了体育运动安全知识还要对学生接受体育安全教育的情况进行调查。如表5所示，50．39%的学生表示经常接受安全教育，21．26%的学生表示接受过安全教育，但是仍有9．84%的学生表示没有接受过安全教育，可见江油市的安全教育依旧存在盲点。在对学生进行“你是否接受体育运动安全教育”调查中，大部分学生表示接受过体育运动安全教育，如表6所示，学校采用宣传手段进行安全教育的占到36．61%，教师在课堂中全程进行安全指导的占到30．31%，其他几种方式分别占到一定比例。
3阳光体育安全教育取得的成效
就目前来看，从中央到地方，无论是从理论研究还是具体的学校工作，学校安全教育始终是人们十分重视和关注的热点，作为学校安全教育重要组成部分的学校体育安全教育，也日益被人们所关注。在江油市中学学校体育安全教育实施过程中，各中小学在抓稳定、求安全的体育教育工作中取得了一些令人瞩目的成绩，显现出了初步成效。从调查结果来看，大部分学校已经开展并且逐步完善了学生健康状况归档工作，笔者在走访抽样学校时，随机挑选了几个班级，要求查阅学生的体质健康档案，其中大部分学校的健康档案都很完备，指标设置比较全面，时效性也比较强，并且学校每学期都进行体质监测工作，为学校阳光体育安全保障工作的进行提供了有力的客观依据。此外，体育教师的工作态度和业务水平也都令人赞叹，个别优秀的体育教师对所教学生的基本情况了如指掌，能掌握学生的体质特点，安排不同程度的教学任务。这就保障了因人而异、因材施教的阳光体育安全教育工作的顺利进行。由于近年来校园安全成为社会关注的焦点，各级教育主管部门也把学校体育安全工作作为日常工作的重点，督促学校完善相关工作，为给学生提供健康、安全的校园环境提供了政策上的有力保障，并在社会、学校和个人身上产生了一定影响，学校体育安全取得的成绩为体育安全教育的继续发展打下了良好的基础。在我国相关制度法规的不完善的情况下，构建和谐、安全、健康的校园环境并非一日之功，在学校体育安全工作仍存在一些问题。
4阳光体育安全教育存在的问题
4．1阳光体育安全教育形式化
学校体育事故的发生具有很强的不确定性和偶发性，因此学校需要经常性地进行安全教育活动，才能达到提高学生预防事故的意识的目的。然而事实上，阳光体育背景下安全教育形式化比较突出，从体育课的教学来看，整堂课40分钟，前一部分体育教师带领学生做热身运动，讲解运动知识技巧，这段时间由于学生集中，老师全程指导，发生安全事故的几率不大，如果教学任务完成以后，学生进入自由活动时间，各自参加自己喜欢的运动项目，由于场地设施分散，教师无暇分身，就只能在形式上嘱咐一句“注意安全”了事，并不能有效地防止运动伤害事故的发生。从课外体育活动来看，学生数量众多，体育教师人数有限，更不可能面面俱到。
4．2学校体育安全教育存在的困难
学校体育安全教育的队伍建设是制约我国学校体育安全教育发展的瓶颈之一。从教师队伍建设来看，学生在体育运动时出现意外，体育教师有责任，班主任也有责任，主管学校领导也有责任，没有固定的体育安全教育的专职老师，就会导致安全教育工作没有负责人，没有主心骨的情形。学校体育安全教育时间难以保障和实施路径存在困难。一堂课的时间只有短短40分钟，在有限的时间内要完成教学任务已经捉襟见肘，如果要加上专门的体育安全教育，就只能在热身活动和运动知识技巧讲解示范体验中渗透，时间上得不到保障。通过对学校体育安全教育开展的方式方法的研究，得出方法单一的结论，并且爱玩是孩子的天性，照本宣科式的教育方法很难激起学生的兴趣。
5结语
关键字：中学生；体育教育；中学期间；健康心理；养成
1、心理健康的概念及其重要性
心理健康指的就是指人心理情感、人格、情绪等方面能够完整和谐，且具有正常协调情绪的能力，能够控制好自我的情绪，能够对自我有正确的认识，不会因为社会环境的变化而心里状态发生很大的波动，能够积极向上的面对生活。
当今社会正处于快速发展的经济信息时代，社会竞争压力大，而作为新时代的中学生，会受到各个方面的压力，升大学的压力、就业的压力、家长期盼带来的压力等等；如果没有健康的心理，承受不住这份压力，学习的动力会减弱，对待生活的态度会变得消极，对待人生会缺少希望，容易产生一些心理疾病和怯弱的性格，这些对于我们肩负祖国未来的中学生来说是不应该存在的，所以下面笔者主要分析了中学生存在的心理健康不良的表现和其原因，并且笔者就如何通过中学体育教育来解决中学存在的心理健康不良给出了建议。
2、中学存在的心理问题及其存在的原因
2.1.关于学习方面的心理问题。中学时期，学生主要就是围绕着学习这个问题在生活，在学校要学习，在家父母要关心你的学习，自己想着成绩，想着升学，想着父母的殷殷期盼，给自己施加的压力越来越大，特别是在考试失利的和遇到学习中的问题不能解决时，就特别容易焦虑，容易悲观；对于学习成绩不太理想而且又十分积极向上的学生而言，在心里就特别的自卑，每次看到同学能够一次就掌握的知识，自己怎么努力都学不会的时候，就会觉得自己是存在智力问题，对自身的价值会否定到一文不值，产生扭曲的人生的价值观。
2.2.关于人际关系方面的心理问题。对于中学生而言，接触的人群大多为，教师、同学、家长。因计划生育制度的原因，我国独生子女家庭居多，而正是由于这个原因，学生因在家收到过多的溺爱，而形成自私自利，不懂得团结合作，不懂分享的性格，导致在学校与同学教师的人际交往存在许多的矛盾，而学生自己不懂的处理，就采取不处理或逃避处理的方式，导致人际交流圈窄，而产生孤僻、不自信等一系列心理问题；和家长间存在的问题，主要是家长怕青春期的情感问题对学生有影响而相互之间产生矛盾，学生可能容易产生情绪激动等心理健康的不良行为。
2.3.关于生活中遇到的挫折方面的心理问题。中学时期，学生的挫折是来自多方面的，例如学习方面的挫折，情感方面的挫折，人际交往方面的挫折等等。这些挫折产生的原因也是有多种的，由于独生子女从小的生活模式，由于这个时期叛逆的性格特点，由于这个事情渴望成功、渴望被尊重、渴望自我价值的实现等等，如果学生在遭遇挫折时，不加以引导，可能导致学生产生不良的心理问题，甚至危害到学生的生命健康，存在许多这样的例子，某学生因为感情失利而走上自杀的道路。
3、如何通过中学体育教育解决中学生存在的心理问题
3.1.在体育教学过程中，多进行集体性质的体育活动，重视学生团结合作和与人和谐交流能力的培养。体育活动是体育教学的具体表现，体育活动的形式是多样的，笔者建议体育教师能够选择集体性强、合作性强的体育活动，例如：拔河、乒乓球双人赛这种需要全班参与的活动，学生之间必须进行沟通和合作才能够获得良好的成绩，这样学生之间的交流变多了，在一定程度上加深了学生间的感情；因活动过程体会到成功的喜悦，了解到团结合作的力量，了解到强大的集体凝聚力必不可少，了解到同学间互帮互助的乐趣，在培养学生的人际交往、团结协作的能力的同时，也能让学生更加积极、乐观的面对生活，减少心理问题的产生。
3.2.在体育教学过程中，加强心理健康理论知识的教育。青春期，中学生不仅是处于发育的关键时期，也是中学生内心情感“发育”的重要时期。所以体育教师应该在学生平时的体育锻炼的过程中，查看学生的处事特点、行为是否规范等方面，研究学生的心理，从而针对学生的特点选择适合学生的体育教学内容，促使学生在身体和心理上都能够健康发展；体育教师还应该要重视中学时期男女生生理的差异，针对差异要采取不同的方式帮助学生了解自己的具体情况，让他们了解到在青春期出现的许多生理和心理情况都属于正常范围，例如：男生开始长胡须；女生生理期的到来；男女生都会萌发的对异性的情愫等，这些情况在青春期几乎每个人都有经历，同时教师应该传授相关的处理方式，辅助他们解决心中的疑惑，使他们在遇到心理问题时能够及时得到解决。
3.3.在体育教学过程中，要注重对心理情绪不良的学生进行心理调控。在青春期，学生都特别敏感，容易因为学习或者是人际关系处理等方面的问题而产生不良的心理情绪，这些情绪都不利于学生的健康成长，所以笔者建议体育教师在教育过程中应该要注重情绪不良学生的心理情绪的调节问题。借用体育教学来调节学生的心理情绪的过程中，教师要掌握几个要点：1）对学生多鼓励，少打压，因为学习的压力，鼓励和赞美能够让学生更有信心做好当前的事情，对自己更自信；2）在体育活动过后应该要注重学生的放松练习，学生可以在放松练习过程中，平静内心的情绪，也可以缓解一定的心理压力。
参考文献：
1 明确的目的性
心理学告诉我们，兴趣与一个人的追求有关，追求是人们用积极行动经过努力争取达到的某种目的，练习有明确的需要、具体的需要指标，使学生懂得经过努力会产生所需达到的效果，因而对练习产生浓厚的兴趣，产生进取行为。如，为了提高学生短跑成绩，应使学生明白短跑是所有田径运动的基础项目，它对整个田径运动水平提高有重要影响。要想提高其它项目如铅球、跳远、跳高等的成绩，必须先提高短跑的成绩，因为短跑包含了速度、力量、灵敏、弹跳力等素质在内，而短跑又是我们的教材内容，就更应该努力提高它的成绩了。通过上述启发使学生明确努力的方向，有所追求的目标，练习兴趣就这样产生了，那么学生练习的积极性也就大大加强了。
2 灵活编排教材内容
美国著名教育家布内认为：“学生对学习材料本身具有内在兴趣，这是最好不过的动机。”从心理学上分析，是诱因促使动机的产生。以学习材料作为分部刺激的“诱因”来促进学生学习的兴趣，达到这种“动机”的产生。它的选择和设计也是很重要的。因此教师在备课和设计课堂内容时要注意教材的科学性、趣味性、难易性和可行性。
2.1 编排的科学性。在课堂教学上做到难易适度，课堂活动与训练项目要搭配得当。一般来说，课的前半部分学生的精力和体力充沛，注意力较集中，应把新授内容和动动负荷较小的教材以及灵敏、速度、柔韧和协调性的练习内容安排在课的前半部分；课的后半部分学生体力有所下降，注意力不易集中，为使学生保持学习的兴奋性和积极性，应把趣味性强与竞争性较突出的游戏、比赛、测试、力量性及兴趣性较强的内容安排在课的后半部分。
2.2 内容的趣味性。教育心理学研究显示，学习动机中最现实、最活跃的因素是认识的兴趣，人们在满怀兴趣的状态下所学的一切，常常掌握得迅速而且牢固。采用多媒体等新生事物在学生的眼中更能引起学生的新鲜好奇，在体育教学过程中运用多媒体课件辅助教学，实质上是给学生一种新异的刺激，目的在于诱导学生对新异刺激的探究反射，换句话说，就是采用新颖的教法手段来激发学生的学习兴趣。
2.3 把握好难易性。在以往的体育与健康知识的教学中，抽象的知识往往以语言描述为主，即使使用一些挂图、模型等直观手段也显得较为呆板。采用多媒体课件可利用二维、三维等空间的设计，全方位地剖析难点、化难为易，使看不见，摸不着的生理现象变得生动形象，加快了学习速度，提高了学习效率。例如在前滚翻教学中，利用前滚教学课件慢放，使学生认识到几种常见的错误动作的原因、过程，从而在练习时尽量避免，在教学中起到积极作用。
3 改进传统的教学方t法，不断更新教学手段
课堂教学中，必须要有学生的积极参与，要想使学生对新学的内容产生浓厚兴趣，激发其学习的主动性，教师就应根据教材特点，运用灵活、新颖、多样、有效的教学方法来培养学生对体育学习的兴趣，使他们积极参与到活动中来。
3.1 巧设教学情景。通过用感情激发学生的参与兴趣，教师在教学中创巧设和利用特定的教学情景，转化为学习动力，用真情实感感化学生，达到以情激情，以情育情之目的。如：讲授排球技术时，先让学生唱国歌，再让学生观看中国体育健儿在奥运会上取得优异成绩时升旗仪式的录像，接着介绍孙传芳、郎平、冯坤、赵蕊蕊、陈中和等运动员和教练员勇夺世界多项金牌的动人事迹。结果许多学生被他们的爱国行为所感动，至此教师就可提出这样的问题：“我们作为新时期的青少年应如何报效祖国呢？”那就是学好知识，将来为祖国多做贡献。通过一系列教学活动既达到了德育上的情感教育，也达到了引导学生热爱体育活动的目的。另外教师结合自身独特经历的感受来说明教材上的一些相关知识。使学生有如身临其境，若历其事之感。同样可以达到用感情激发学生学习兴趣的目的。
3.2 巧设游戏情景。为了活跃课堂气氛，教师要从教学效果出发，通过精心设计，将最新的教学理念融入到每节课的教学过程中，注意广泛收集体育学科最新技术，结合教学内容，巧妙地包装隆重地介绍激发学生的兴趣。平时多利用丰富多彩的游戏活动，培养学生对体育游戏的兴趣，体育游戏来源于生活，创造于实践中，它具有 锻炼身体、增强体质、发展思维能力的功能。而且内容丰富，形式多样，生动活泼。根据小学生年龄小的特点和教材内容的要求，制作一些既符合教学要求，又符合小学生年龄特点的小卡片、小动物头像，设置在体育游戏中。如老膺捉小鸡这一游戏，可将“老鹰”“母鸡”和“小鸡”的头像让学生戴在头上进行练习。使学生参与整个学习过程中增强了学生的兴趣，成功的喜乐。使学生情绪倍增，效果良好。
4 准确的讲解及示范
中学生具有情绪不稳定，注意力差，练习的自觉性不持久的特点，教师在教学中应进行正确的示范和生动简练的讲解进一步诱发学生的学习兴趣。
4.1 尽可能利用多种媒介体手段进行演示。我在进年的课堂实践中感受最深的是，如果采用现代教育技术手段，就能使学生建立清晰的动作表象。因为清晰的动作表象是形成技能的重要基础，它来源于教师的讲解、示范、演示等教学过程。体育教学过程中有些技术动作很难用言语来描述清楚，尤其是腾空之后的一些技术细节，讲解的难度大，示范的效果也不能尽如人意。多媒体课件就能十分轻松地解决这些疑难问题，帮助学生理解动作，形成概念，记住结构，并在脑中建立清晰的动作表象。例如，在前滚翻的教学中，鱼跃前滚翻动作有一个腾空过程，而教师的示范只能是完整连贯的技术动作，不可能停留在空中让学生看清楚了空中的动作，对于学生来说，这样的示范在脑中只能留下支离破碎的模糊的印象，不利于他们的学习。而利用多功能媒体课件，就可以随意分解每一个动作，想快就快，想慢就慢，学生比较清晰地感受到动作表象。实践表明，利用此项技术，可以充分激发学生学习兴趣，提高课堂效果。
【关键词】 高中 体育教学 实践教育
【中图分类号】 G421 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）07（b）-0169-01
关于体育观念的教育问题，很多体育教师都有自己的不同看法，其中一部分体育教师认为在高中这个特殊的教育阶段，大多数学生因为学习压力较大，所以对于体育的兴趣相对比较低，也在情理之中，是可以理解的，所以在这个阶段，对于学生的身体素质提高和帮助学生掌握一些体育技巧和技能是重要的，这些技能会让学生对体育保持一定的兴趣，为后期体育能力的提高奠定坚实的基础。另外一部分体育教师认为在高中这个阶段，虽说学生的学习压力较大，学生的身体素质提高也教重要，但是学生的体育观念教育一样重要，如果学生的体育观念是错误的，那么在长期错误的观念教育下，学生在后期的体育学习中就很难端正，所以在中学这个阶段，体育观念教育和学生的身体素质提高都是体育教师必须注重的方面。
作为高中体育教师，我们在教学中如何做好体育观念教育是每一个体育教师都需要思考的问题，笔者认为我们应该从以下几方面入手：
首先是教师应该做好带头表率作用。在高中体育教学中，很多体育教师在上课期间给学生随意安排，没有完整的教学思路，而体育教学中和学生的互动性也比较差，这在一定程度上影响了学生学习的积极性。作为体育教师，笔者认为在体育教学中应该增加与学生的互动环节，比如说在给学生进行体育项目内容的讲解和介绍中，体育教师不应该是单纯的对动作进行分解和演示，而是应该在整个教学中都充当好教师的角色，简单的讲，大多数体育项目课堂教学都是教师在完成动作讲解之后，由学生自由练习，而从众多高中了解到，在班级中，一半左右的学生在体育项目方面都有一点点了解，并非完全不懂，所以教师如果在体育项目教学和活动中能够和学生一起活动，参与到学生的活动中来，一方面可以了解学生的掌握情况，另外一方面也可以让学生有一种亲切感，有一些体育教师给学生讲解之后就回到了办公室，这种做法很容易让学生对体育教学内容失去兴趣，认为教师并不重视，所以也成为很多学生不重视的源头，在教学中，甚至在一些课外活动期间，教师的参与对于学生对体育的认识都会起到很好的表率作用，也会让学生逐步开始重视体育。
其次，注重体育价值观教育工作。对于高中的学生而言，由于学习压力相对较大，很多家庭、学校及学生都把所有的精力放在升学考试上，所以在其他方面都不重视，对于一些非高考科目也不重视，这在一定程度上也影响了学生的体育价值观培养，一些家长也错误的认为体育就是锻炼身体，只要孩子身体健康，就没有必要参加体育锻炼，这种错误的认识使得很多学生对于体育的认识出现了偏差，作为高中体育教师，在日常体育教学和校园体育文化生活开展中，我们应该积极的帮助每一个学生正确的认识体育，让他们懂得体育并非简单的锻炼身体，让他们认识到健康和运动对于人体的重要性，抓住每一个展示体育和宣传体育的机会，营造良好的校园体育文化氛围，只有这样，整个学校的体育环境改变了，学生的体育观念才有可能发生转变。在体育教学中，我们不单纯需要给学生讲解一些体育技术知识，更多的时候，我们还需要帮助学生了解体育的功能、体育的价值，并积极的搜集一些身边的实证资料，让学生亲身体会到体育对于自己的帮助。
其三，严肃认真对待体育教学。翻阅资料，我们了解到，很多学校的学生对于体育的不重视除了有主管领导的不重视之外，和教师在体育教学中过于随意也有一定的关联，一些教师在体育教学中随意更改教学计划，任意安排教学内容，使得很多教学环节没有连贯性，学生在学习中，往往掐头去尾，最后哪一项内容都没有学完整，这种情况在很多中学体育教学中是普遍存在的，一方面教学缺乏统一性，另外一方面很容易让学生感觉到教学的不严肃性，从而不重视体育教学。所以作为体育教师，在国家课程标准指导下，结合自己地区和学校的特点，应该也有完整的教学计划、教学大纲和教学内容安排，体育组教师应该严格的按照这些要求从事体育教学，并保持进度基本一致，另外，在教学过程中，教师应该给学生好的印象，而不是敷衍了事的感觉，一些体育教师在体育教学中，一节课时间，往往只是开始上课几分钟给学生做简单的讲解，剩余的时间完全由学生自己去支配，甚至在下课之际，教师也没有重新组织学生集合和做总结，所以一些学生甚至不去上体育课，久而久之对体育就忽视了。面对这些存在的问题，笔者认为只有教师严肃对待体育教学，严格的做好课堂授课的每一个环节，教师严肃了，严格对待学生了，学生才会重视，这种体育习惯的养成是非常重要的，尤其是对于高中阶段的学生，这个阶段是他们人生观和价值观形成的重要时期，如果在这个阶段，体育教师对体育不负责，学生可能对体育也不会负责，最终就会形成错误的体育观念。
综上所述，体育观念教育并非一朝一夕就能完成的，尤其是对于高中阶段的学生，面对周围环境的变化和体育教育的长期性，这需要我们每一个高中体育教师都能够发挥出自己的体育才能，这些才能并非单一的体育技能，更多的时候是体育教育才能，只有我们利用好体育课，利用好学校组织开展的各项体育活动，给学生和家长展现出体育的价值和魅力，才会引起所有人足够的重视，这在高中学生体育观念教育中是非常重要的，也是我们必须努力的，这对于体育教师而言也是面临的一个新的挑战，但是我们必须接受这个挑战，并努力克服各种困难做好这项工作。
参考文献
[1] 孙敏.体育“合作学习”结构模式的构建与运用[J].南京体育学院学报（社会科学版）.2003年02期.
关键词学校学生体育教育心理健康
一、前言
体育教育是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是素质教育中的一项重要内容，担负着培养全面发展的人的一个重要方面。体育教育也是促进学生心理健康的重要内容，而体育活动对于促进人的心理健康也具有积极的影响。
随着对知识、人才需求量的越来越大，以致于社会与家庭重心都放在学生的学习成绩上，而忽视了对学生思想道德和心理素质的培养和教育，造成部分学生心理素质比较差，调整心态的能力较弱，遇到困难、挫折，易造成心理疾病。经调查发现学校大约有30%的中学生存在着不同程度的心理健康问题。如：抗挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等比较薄弱。
一个人的心理健康与否，直接关系到事业的成败、学习成绩的好坏、生活质量的的高低。而健康的心理又是人们通过学习、生活、工作等培养起来的，对于中学生来说，心理健康直接关系到学生学习和成长。学习成绩的好坏、生活成长的好坏、关键在于他们是否有一个健康的心理。中学生的心理健康状况，可通过恰当的思想品德教育、心理保健的指导及家庭教育等途径培养和改善。但是，切不可忽视体育教育、体育活动和体育锻炼，对学生的心理健康的影响，是最直接，效果也是最明显的。
因为人的心理是人脑的机能，人脑是人体的一部分，心理的健康发展，必须是以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。人的身心发展是个体在社会实践活动中实现的，人必须通过各种活动来促进机体的正常发育，增强体质，发展个体的心理活动能力。
二、科学的体育教育、体育活动和体育锻炼有利于促进人的心理健康
体育运动能消除人的紧张情绪、锻炼人的性格、磨练人的意志，增强人的自我意识和自我控制能力，激发人的进取心、激励人奋发向上和追求健康积极的生活目标。
科学的体育活动能促进学生的身体健康的提高，为学生心理健康的发展提供坚实的物质基础；科学的体育运动能增强学生体质，可使学生身体正常发展；科学的体育运动，又能推动学生心理健康的发展，并陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
体育运动多是集体的竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较实际的认识。体育运动还有助于自我教育并推动学生自我意识的发展。
体育运动可以通过手势、表情、身体运动等进行交往，学生在不自觉中产生亲近感，并会获得教育的安全感和自信心，学生在体育运动中努力控制和约束自己的行为，这有利于培养学生在交往中的社会公约和团体规范意识，加强自身的义务感和责任感，从而培养学生的交往能力，使人际关系得到改善。
体育活动能直接地给人愉快和喜悦，降低紧张和不安，从而调节人的情绪，改善人的心理健康。成功与失败，进取与挫折共存，欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织，这种丰富情感的体验，有利于学生情感的成熟，有利于学生情感自我调节的发展。
通过体育运动，可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈的思想作风，有利于培养团结、友爱及集体主义和爱国主义精神，有利于培养机制灵活、沉着果断、坚强的意志品质，增强自尊、自信，并能预防心理障碍，保持心理健康能力。
三、把心理健康教育融入学校体育教育、教学中
学校体育教育和教学的第一任务，就是坚持“健康第一”的指导思想，发展学生的身体健康，传授与学习体育知识、技术、技能及锻炼身体；学校体育教育要以人为本，面向全体学生，遵循学生身心发展规律，运用科学体育教育方法与方式，培养学生体育活动的技能和方法，提高学生参与体育活动的兴趣和爱好，培养学生终身锻炼和健康向上的生活习惯。
学校体育教育是通过体育教学活动、健康教育课、课外体育活动和运动竞赛等活动，来锻炼学生的身体，增强他们的体质，促进其身体正常健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。并推动群体运动，深入持久地发展下去，不断强化学生终身体育意识、技能和锻炼的习惯，使学生终身受益，为自己和他人创造更好的条件和机会。
人的身体与心理有着密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，强壮的身体是健康的基础，良好的心理是健康的源泉，而心理健康又是我们工作、学习、生活的保证。为此学校体育教师在体育教育和教学应从以下几方面做起：
（一）学校体育教师，在体育教育和教学中，要强化心理品质健康教育
体育教育能促进身体发展，为心理健康发展提供坚实的物质基础。为此，学校体育教师在体育教育和教学中，要强化心理品质健康教育，把它作为加强和改进学校体育教育、教学和学校德育工作的一项重要举措来加以落实，是必要的，也是及时的。因此，必须在学校德育和体育教育、教学中，加强心理健康教育内容，让学生了解真正的健康，它包括身体健康、心理健康、一定得社会适应能力，三者缺一不可。其中，身体健康是其他两个方面的物质基础，心理健康能使心理健康产生更大的价值。同时，让学生了解心理健康的标准、心理健康的影响因素、掌握心理健康保健方法，使学生能及时而恰当地调节自己的心态，并鼓励学生经常参加体育运动、体育锻炼，在运动和锻炼中寻找快乐，陶冶情操。
（二）学校体育教师，在体育教育和教学中，要充分利用教材特点，挖掘教材内容，注重培养学生的进取品质，给学生一个锻炼的天地
体育教育能促进智力的发展，提高心理的健康水平。为此，体育教师要深入到学生中，了解他们的个性、特点、兴趣、爱好，运动技术、运动水平以及身体素质状况，做到心中有数，因人而异，使教育、教学更具有针对性。通过耐力跑、跨栏跑等培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、敢于冒险的品质；通过球类比赛，培养学生的团结合作精神、竞争意识；通过跳高、跳远等项目的训练，培养学生的勇敢果断、勇攀高峰和敢于面对失败，接受挫折的品质；通过健身操练习，学生在音乐的伴奏下，进行锻炼，可娱身心，消除疲劳；通过武术、体操等活动，锻炼学生的意志力，学生通过参与体育锻炼活动，使学生精神振奋，摆脱烦恼、陶冶情操。
（三）学校体育教师，在体育教育、教学中，应根据不同学生的不同特点，选择不同的运动项目，使每个学生的兴趣、特长都得以发挥
体育教育能培养学生良好的意志品质。为此，学校体育教师，在体育教育、教学中，应根据学生的不同特点，进行教育、教学，让学生在各自擅长的项目中找到运动的乐趣，展示自己的才干，增强自信心，体验成功感，克服自卑心理；提高适应能力，增强生理功能和抵抗能力，进而提高对自然、环境和社会环境的适应能力；培养积极向上，不怕艰苦，勇于挑战和顽强拼搏的意志品质，经常体验成功的喜悦。失败的沮丧、进步的欣慰和失误的悔恨，为此体育教师在教育、教学中对学生要及时引导，教育他们正确对待挫折和心理压力，并想方设法地战胜挫折和解决心理压力。
