时间：2023-03-16 16:28:21
序论：在您撰写高校体育论文时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
（一）休闲体育与高校体育教学之间的关系
休闲体育的特点是愉悦、轻松，它主要是以娱乐健身为主要目的，是一种休闲的生活方式，其形式呈现多样化。高校体育则主要强调的是提高学生的体质，注重学生的身体和心理承受力的培养，旨在促进学生的全面发展。当然，在锻炼价值方面，休闲体育和高校体育的目的是一致的，都强调有效提高身心健康和社会适应能力。高校体育作为学校体育发展的最后阶段，是大学生终身体育思想形成的关键时期，因此，在体育教学中不仅注重锻炼学生的身体素质和运动技能，而且还注重培养学生终身体育的观念。而休闲体育作为高校体育的延伸正好迎合了终身体育的理念，使得体育运动融入日常生活，成为一种文明、高尚、科学的生活方式。
（二）体育教育与休闲体育融合发展现状
新世纪以来，我国普通高校已经对体育教学进行了有效的改革，正在逐步的增设休闲体育课程，向同学们传授休闲体育知识以及相关技能，同时培养学生认识正确的休闲体育行为，树立终身体育观念。目前，高校体育教育和休闲体育教育正在融合发展的过程中，其最明显的体现是高校体育课程内容发生变化，课外活动呈现多样化。许多普通高校增设了一些大学生非常喜欢的休闲运动课程，例如：网球、游泳、击剑、轮滑等等。课外组织学生参与一些户外休闲运动，例如爬山、越野、滑雪等等。然而，休闲体育在我国普通高等院校中的发展仍存在一些不完善的地方，具体体现在以下几个方面：
1）注重运动的外在表现形式，教学方式依然是以强调传授运动技能为中心；
2）由于国家在高校体育教育投入的经费有限，没有过多的资金支持开展大学生休闲体育活动，由此导致各类学生体育社团和学生课外体育活动等因经费不足而逐渐被取消；
3）学生没有树立体育锻炼的意识，没有正确认识休闲体育的价值观；
4）高校休闲体育的消费和服务体系建设的不够完善，缺乏对学生正确休闲体育消费观的引导；
5）高校休闲体育咨询机构建立不够完善，不能科学指导学生的休闲体育。
（三）对高校体育与休闲体育的整合的研究建议
1）树立休闲体育文化理念，营造良好氛围。随着休闲体育的不断发展，它已逐渐融入人们的日常生活中。休闲体育生活化强调的是一种将休闲体育作为主要内容和特征的生活方式，将休闲体育活动视为不可或缺的日常活动。在高校体育教育中，积极地培养学生对于休闲体育文化的认识，树立休闲体育生活化的理念。这样不但可以营造良好的体育锻炼氛围，而且可以促进人与自然的和谐统一，激发学生积极地参与休闲体育活动。
2）建立休闲体育社团，丰富课余文化生活。体育活动社团是大学生进行休闲体育活动的主要方式之一。在体育社团中，拥有共同爱好、兴趣的同学自发的聚集在一起，开展内容丰富多彩、形式多样的休闲体育活动，这样不仅可以缓解学习压力，而且为培养全面发展的人才提供了可能。大学中休闲体育社团的建立不仅代表了大学生运动价值观向休闲体育方向的转变，更为休闲体育在高校中的深入发展起到了积极促进作用。
3）加强课内体育和课外体育的有机结合。普通高校体育教学包括课堂教学和课余教学，课余教学作为课外活动的延伸，按照学校教育的要求，进行有计划、有组织的课外体育活动。高校中开展休闲体育教学的目的是在给学生提供愉快、自由的活动环境的同时，使学生真正成为休闲体育活动的组成部分，以此激发学生对于休闲体育的兴趣和热情，培养学生正确的休闲体育观念。因此体育教学中要将休闲体育活动融入课外活动的开展过程中，将两者有机的结合在一起。
二、结束语
高校体育和社区体育虽然名目不同，然而二者之间却有着十分紧密的联系，高校体育与社区体育都是体育学科的一种，都是社会体育的组成部分。从高校体育和社区体育的分析来看，高校体育和社区体育在某种程度上来说都有需要有一定的体育环境基础，高校体育需要有更多的体育项目、体育运动技术以及体育设备等等，需要全面、系统、科学的为社区体育服务，因此高校体育也是社区体育的一个重要部分，高校学生在校园学习期间，能够更好的利用学校体育教学的知识来提高自身的体育技巧，从而掌握好体育健身的方式方法，对体育锻炼重要性的认识也能有所提高，在未来进入到社会后，也可以更好的发展群众体育，这也是促进社区体育发展的一项重要基础。社区体育的发展也离不开高校体育，高校体育教育中的各项活动在未来都需要在社区体育环境下开展，高校体育作为社区体育的基础，也为社区体育提供了更多的更优质的体育项目，对促进社区体育的发展也有着重要的作用。因此可以看出，为了更好的促进社区体育的完善发展，就需要通过高校体育的发展来带动社区体育的不断进步，这样有利于社会体育教育观念的形成，对社区、学校以及家庭等社会单位的体育活动开展也有着非常重要的意义。同时，高校体育和社区体育在体育项目和体育竞技比赛中也有一定的共通性，高校体育在教学的过程中会以科学的、合理的方式来提高学生们的身心健康，高校体育教学的目的也是为了保证学生们能够更好的认识到体育锻炼的重要性，而社区体育的发展也需要人们对体育锻炼的重要性有深刻的认识，高校体育教学中对学生们体育锻炼重要性认识的培养也间接的带动了社区体育的发展。由于体育项目的共通性，学生们在高校时期对体育活动的热爱在未来也会带到社区体育环境中，从而更好的促进社区体育的发展。而由于高校体育也是社区体育中的一个重要组成部分，社区体育发展进步的同时，也将会带动更多的人们参与到体育锻炼中，从而也是高校体育发展的一个重要条件，因此，社区体育和高校体育二者之间也存在着相辅相成的关系，从长远来看，高校体育与社区体育的融合也将成为一个必然的过程，对我国体育事业的发展以及国民身体健康都将产生重要的意义。
2我国高校体育与社区体育之间发展脱节现状及问题
2.1学校体育师资力量雄厚，但参与社区体育工作少
学校内体育教师及离退休的体育教师参与社区体育活动的比率很低，在职体育教师在课余时间里参与社会体育指导工作的比率极低，其参与积极性低于离退休人员。
2.2学校体育资源丰富，有效利用率低
大多数学校采取封闭管理。为了便于学校管理，体育场地通常6点以后就关门，无形中造成了学校体育场地设施资源的浪费，不能与社区形成优质体育资源互利共享的相应。
2.3社区体育发展水平的不均衡性
受制于我国现有经济发展水平和城乡一体化发展程度的不同，体育发展呈现出一定的不均衡性，主要表现在以下三个方面：一是社区体育设施、场地不均衡；二是社区体育活动经费不均衡；三是社区体育指导员和管理组织不均衡。
3高校体育资源与社区体育融合发展的对策
3.1抓好全民健身的宣传工作
在大学体育与社区体育结合过程中，要特别抓好宣传工作。一方面要注意大学体育政策的对外宣传。另一方面要注意体育文化知识的宣传，以打造有影响的大型比赛，还可在每学期举办一个“体育文化宣传周”。同时，大学毕竟不同于社会，社区人员的大量进入对大学纪律管理提出了更高的要求。大学要制定各项规章制度，加强对所有进校人员的宣传管理，预防负面影响的产生，保证大学体育与社区体育结合后形成互动式良性发展。
3.2高校体育实行对外开放政策
当今社会，一个国家的发展也需要对外开放，一个团体的发展需要对外开放，高校体育要树立社会大体育的意识，不但要搞好校内的体育工作，还应为社区体育出谋献策积极参与，为全体国民身体素质的提高尽一份力。高校体育的发展同样需要主动走出去，大胆请进来的策略，高校应对社区居民中进行体育锻炼的人群提供不影响教学条件下的宽松政策，鼓励社区居民进校体育锻炼，对进行体育场馆锻炼者进行合理的收费，通过多种途径促使高校体育与社区体育的结合，在良好的体育文化氛围中促使全民健身事业的发展。
3.3搭建社区体育与高校体育合作发展的组织管理机构
以社区居委会、社区内的学校体育负责人和居民代表三方构成社区体育委员会。在组织机构的管理人员上，除少数必要的专职人员外，多数可由业余或兼职人员担任。在经费来源上，除少量的政府投入外，多数应由活动创收等市场渠道及企业的赞助来解决，组织机构的活动地点选择为社区内较有影响力的体育场馆，以定期和不定期的形式进行会议交流，对开放中的有关事宜进行决策和管理，从而加强了社区体育活动的组织性，使其向经常化、规范化方面发展，从无序、松散向有序、有计划的趋势发展。
3.4政府及相关部门参与宏观调控
1.1高校体育发展的积极意义
学校教育的重要组成部分就是高校体育,其能够使学生的身心健康得以培养,适应了社会发展的需要,是国民体育发展的基础所在,能够使学生的道德品质以及个性化得到培养。使大学生的业余文化生活更加丰富多彩,有利于校园社会主义精神文明的建设,对社会的发展有着积极的促进作用。
1.2高校体育发展的状态
现代社会中的竞争,归根结底是教育的竞争。许多高校为了使学生能够适应社会发展的需要,做出了使学生综合素质全面提高的改革,但是现阶段高校体育的现状就是:学生的体能素质整体不高,肺活量指标有所降低,身体肥胖的学生显著增多,教师的整体水平不高,教学设备不够完善,学生对于体育锻炼有着较为淡薄的意识。
1.3未来高校体育的发展趋势
现代教育体制以及培养的目标都决定着高校体育进行改革的必要性。与社会化接轨,最终实现社会化是其改革的目的所在。因在高等学校中,学生的学习能力都比较成熟且稳定,是健身意识以及体育行为形成的最佳阶段。高校体育为社会体育的发展奠定了基础,实现其的社会化是未来发展的必然趋势。
2高校体育与社会体育的关系
2.1高校体育与社会体育的不同点
(1)其在目的上就有很大的不同,社会体育是人民群众自愿自主开展的身体活动,能够达到强身健体、陶冶情操的目的。而高校体育是高等教育中一项重要的科目,需肩负使大学生身体素质加强,以及道德、意志加强,运动技能提高的责任,具有一定的组织性、计划性以及目的性。
(2)两者针对的对象不同。社会体育的对象是社会上不同层次、不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质的人,而高校体育主要针对的就是在校大学生,其将身体素质不同学生的兴趣爱好作为关注点。
(3)两者之间有不同的参与方式,社会体育中,参与的人群可自由的支配时间,遵循自愿的原则,活动方式以及活动内容都以个人爱好为主。高校体育中学生主要都是以课堂为载体进行学习。
(4)两者之间有不同的学习内容,社会体育中,可自由选择运动的项目。在高校体育中,排除能够自主选课外,不再有选择项目的权力,对技术以及技能的学习过分强调,没有灵活性。
(5)二者之间所处的地位也不相同,高校体育有教育的性质存在,且能够向社会体育进行过度。高校体育是社会体育的一个重要组成部分。而社会体育的发展水平是体育发展规模以及发展水平的真实反映。二者无法相互取代。
2.2高校体育对社会体育的积极影响
高校体育在一定程度上能够对社会体育的不足进行弥补,在社会体育中,因受到经济以及社会发展不平衡的影响,发展社会体育的经费欠缺,指导员的数量以及素质普遍不高,体育场地以及器材不够充足,使社会体育发展更加困难。但是在高校体育中,却占据着社会体育缺少的资源,高校学生在经过专业化训练后,能够成为社会体育中优秀的指导员,弥补社会体育中指导员欠缺的不足,且高校体育中,有较大的体育场地以及较为丰富的器材设备,将其应用于社会体育中,就能够使经费得到有效节约,有了更为充足的物质保障。而社会体育在一定程度上能够推动高校体育的改革进步,原本单一枯燥的高校教学模式已经无法满足学生的需求,许多高校采用了俱乐部以及体育协会的先进形式,使学生更愿意参与其中,对学生终身体育意识的形成有着积极的促进作用。
3高校体育向社会体育过渡形成终身体育
在高校体育中,需建立终身体育的思想。此方案在多年前就已被提出,但是因多种因素的限制,无法在高校体育中真正实行。现阶段,一些高校仍在坚持以“三基”教育以及学生体质的增强为基础,未有效重视并培养学生的体育习惯、体育思想以及体育能力,没有使学生形成终身体育的思想,在学生毕业后,也就脱离了体育。所以,高校体育必须注重培养学生的终身体育观点,摒弃传统的旧观念,使能够适应现代体育思想以及社会发展的体育教育新体系得以建立。与此同时,还应使终身体育的思想加入到学生的教材体系中,使学生的体育意识得到培养并加强。一直以来,大多数高校体育教学中都本着重视实践的教学方法,而忽略了教学理论的传授,许多学生对于体育的认识都局限在跑步、打球等户外活动中,而很少有学生能够注重体育课的理论知识,学校对于理论知识的考核也未有重视。长此以往,导致了高校体育教学的失衡。高校应该对此加以重视,将理论知识的传授同样作为教学的重点,将理论教材的主线设为具有终身教育意义的内容,例如体育的基础知识、体育锻炼的原理以及方法、体育卫生以及保健等。此外,还需将学生对理论考试的态度加以转化,使其更具科学化、规范化,达到使学生体育意识得到培养并提高的目的。使学生的体魄更加强壮、身心更加健康是终身体育的目的,所以,应将学生自我锻炼能力的培养作为教学改革的目标,以知识的传授、智力的开发以及能力的培养作为教学的重点,实施科学化、多样化的教学方式,使学生的主动性得以充分的调动,自我设计、自我创造以及自我锻炼的能力不断加强。
4结语
1.1、社会体育资源无法满足大众健身需求
在现代社会大众物质生活水平不断提高的背景之下，工作压力也有所增大，由此也给社会大众的身体健康造成了不良的影响。已有数据中显示，大量人群正处于亚健康状态当中，如何改变这一状态，提高大众的生活水平，已成为备受各方关注的热点问题之一。最直接的表现就在于：越来越多的人开始转变消费以及生活观念，积极参与到健身运动当中，并带动着社会大众对体育活动设施需求量的增加。但当前的社会现状却在于：社会体育设施规划与建设存在严重滞后的问题，能够为大众所使用的运动休闲场所非常有限，其与大众参与锻炼需求之间的矛盾不断激化。
1.2、高校体育资源开发利用率较低
目前我国各类综合院校的体育场馆及配套设施建设已经日臻完善，完全具备了举办大型体育休闲活动及开展群众日常健身的能力，同时高校所独有的体育人才优势也是其他社会体育资源不能比拟的。但是这些硬件和软件资源仅仅满足了在校学生的体育教学及锻炼需求，没有得到合理的统筹安排及开发利用，使得场馆设施闲置，体育资源白白浪费。
2、社会体育指导在高校体育资源社会化利用中的价值
2.1、提供优质社会体育服务
高校为体育教学提供了必要的场所与平台支持，无论是在体育设施的规模、数量、配备水平、还是种类上，都具有其他平台所不可比拟的优势。同时，由于高校体育教学的开展过程当中还能够凸显的独有的学术性人文资源特色，因此在发展群众体育方面有着非常重要的影响。为了能够使高校体育资源的特色与优势在社会体育指导中发挥价值，必须关注以下几个方面的内容：（1）开放的程度：即需要通过扩大开放程度的方式，缓解社会体育工作中群众体育设施不足的现实问题；（2）开放的形式：即需要在社会指导中通过体现高校体育资源特色以及优势定位的方式，促进社会体育未来的可持续发展；（3）经营管理的模式：即体育场馆需要自原来的公益性或事业性定位向着经营性转变，在这一过程当中对管理体制进行改革，促进管理制度的完善，面向社会提供多元化的体育服务项目，促进管理人员工作水平的不断提升，力求参与社会体育锻炼的群众能够得到规范化的指导，促进服务的优质化发展，从而将高校体育资源社会化利用的优势更好的发挥出来。
2.2、促进高校体育资源合理利用
在逐步实现高效体育资源社会化利用的过程当中，必须充分发挥高效体育资源的平台优势，从社会体育指导的角度入手，结合高校自身的实际情况，对一定时期内高校体育资源的社会化利用发展做出规划，积极面向以高校为中心的，周边一定区域内的企业、事业单位、以及社区大众提供体育指导与服务。同时，高校还可以依托于丰富的体育资源，定期举办体育知识、运动保健、以及运动处方等多种类型的讲座，在展开健康宣教的基础之上，为大众提供健身计划方面的指导与服务。除此以外，还可以使社会体育指导教学更加的细化，从对大众体质监测的角度入手，根据大众不同的体质状态，制定针对性的体育指导与服务方案，并将与大众体质相关的监测数据录入专门数据库中，形成一个健全的健康服务体系，以达到提高高校辐射范围内群众体育活动开展质量与水平的目的。
2.3、加速社会体育可持续发展
高校有一支素质较高的体育健身指导队伍，依托于这种得天独厚的资源优势，能够使健康、科学的运动项目指导策略以及锻炼方法在社会体育中得到大范围的推广与落实。同时，高校所拥有的高素质的体育工作者还能够积极创新，结合实践，研发并形成具有简单可行以及形式创新特点的大众健身方法，以针对性的健身策略来满足社会范围内不同层次、不同年龄阶段、不同身体诉求、以及不同身体状况人群的健身需求。除此以外，高校还可以充分发挥在体育科研资源方面的优势，积极展开体育健身相关课题的研究，并配合群众体质监测工作所得到的相关数据，将理论与实践相互结合，把握社会体育锻炼与大众体质水平之间的对应关系，从而为实践工作的开展提供指导，一方面有助于营造一个适合群众锻炼的体育环境，另一方面能够提高社会大众的体育素养水平，促进群众体育发展战略目标的达成。
3、对改进高校社会体育指导教学工作的几点建议
3.1、完善社会体育指导教学师资队伍
为了促进社会体育指导教学工作的进一步提升，高校必须从师资队伍的角度入手，提高参与社会体育指导教学工作师资队伍的整体素养与技能水平。除了需要全面提高教师的教学能力以外，还需要高校创造各种机会，集中组织教师参加业务方面的培训工作，促进教师在参与社会体育指导教学中的实践能力，在提高教学质量的同时，达到提高高校学生社会体育指导能力的目的。
3.2、突出社会体育指导的实用性
在高校体育教育专业教学活动的开展过程当中，相关教学内容的讲授不能够脱离实际单独存在，而应当在教学中找准时机，将理论知识点与当前社会体育事业的发展动态与趋势结合起来，从教学内容的完善以及课程综合化的实施角度入手，对高校体育教育专业进行全面教学改革。除此以外，传统意义上的体育项目课程必须与社会指导以及医疗保健等课程相互呼应，使学生理论知识学习面能够多角度、宽视野的拓展开来。
3.3、理论与实践并重发展
为了能够将教学与实际结合起来，使学生的未来发展与社会的根本诉求相契合，就需要在体育教育专业教学活动中，重点关注提高学生整体素质水平的方式与方法，引导学生在掌握理论知识的基础之上，对当前社会中体育视野的发展动态以及社会热点有一个全面的认知。在此基础之上，结合当前“全民健身”的发展理念，高校需要多面向学生提供参与社会体育活动的机会，将“请进来”与“走出去”相结合，邀请从事社会体育指导教学的专职人员的请进学校，为学生讲授社会体育指导的相关知识，使学生能够在理论学习的基础之上，掌握社会体育指导的相关技能与方法。
4、结束语
1.健康身体，榜样作用。体育教师是体育课程的主导者，对引导、激发大学生体育锻炼兴趣起重要作用，体育教师的形象包括体型和健康状态，从某种角度来说就是教师与教学内容融为一体的展示。普通高校体育教师通过体育运动的方式与学生交流、沟通，由于职业的特性，需要具备较为丰富的健康知识和锻炼技能，以及更高的健康水平。试想，自身健康水平难以保证的体育教师所教授的内容如何让人与健康联系在一起？自身体型不标准的体育教师所教授的健身与形体练习方法如何能让人信服？当然，作为一个普通人，尤其是随着年龄的增长、岁月的累积，身体不可能总是保持年轻的状态，但作为体育教师，需要尽量保持和维护自己的身体健康状态，用已有的健康知识、技能维护自身的健康水平。常言道“榜样的力量是无穷的”，普通高校体育教师利用职业特性让自己保持健康的体魄、良好的身心状态，对带动学生以及周围群体参与体育锻炼、产生运动兴趣有着不可估量的示范作用。
2.科研创新，积累知识。普通高校的授课对象已经有很强的独立思考能力，因此大学体育教师必须有不同于中小学体育教师的视野和高度。工作中要达到科研创新，首先必须做到科研过程的不断积累。由于成长经历的特殊性，科研对于很多体育教师来说是一件很困难的事情，但社会进步要求普通高校体育教师必须有所突破才能带动学科的发展，有更多人参与才能改变学科现状。创新的前提要有大量的科研基础工作经历，申报项目、论文写作是提高普通高校体育教师这方面能力的有效手段。论文是阶段性科研成果的表现形式，申报项目是写作论文的阶段性目标，虽然这两方面并不是提高个人科研素质的全部，但却是最有效的两种手段。在写作论文和申报课题过程中必须积累大量的素材、广泛搜集文献，深入研究前人经验，同时还要拓展学科视野，立足于研究体育学科的问题，广泛借鉴不同学科的方法、手段、理论基础等。只有经过长期积累，才能使普通高校体育教师科研的创新成为现实，从而产生源源不断的教学及科研动力，帮助体育教师站在更高的位置研究体育问题。体育教师的科研成绩能够体现自身的存在价值，提升职业地位，增强自我认同感，产生职业幸福感。
3.顺应时代，潜心教学。普通高校体育教学的外在社会环境经过长时间演变逐渐形成，体育教师应认清时代特征、顺应时展。为此，普通高校体育教师首先要改变以往教学的传统思路，在教学内容设计、教学手段、教学方法上要与时俱进，具有时代特征，激发学生参与体育运动的意愿。在教学过程中善于发现新问题，用心观察学生对每个教学内容的感受，制定相应的措施，采用的方式不能只拘泥于简单的游戏，还要有引人深思的、体现年龄特点的成分。同时，还应注意因材施教区别对待，根据个别学生的身体状态加以额外关注。其次，普通高校体育教师应清楚地认识到教学对象知识结构的多元化。当今的大学生能够非常便利地获取各种体育信息，单纯的技战术已经不是秘密，关键是阐明运用的时机以及作用机理，用科学的语言与方法让大学生快速理解内涵，在需要时根据对象不同快速做出判断。最后，普通高校体育教师群体应从自身做起，自立、自强、自信、自爱。社会环境不是一成不变的，随着人们物质生活水平的提高，对身心健康的追求必然引起人们重视体育锻炼，普通高校体育教学的重要性不言而喻。因此普通高校体育教师应抓住时代赋予的责任，从增强自身职业素质做起，为高校的体育教育做出贡献。
4.借助外力，不断学习。普通高校体育教师的职业再培训非常重要，由于在校学习期间掌握更多的是各种体育项目的基本技术、战术以及基本的体育科学知识，因此体育理论知识的学习相对不足，尤其是运动人体科学等知识。教学第一线需要将实际经验上升到理论高度来进行研究，这就需要高校体育教师不断通过自学以及参加各种职业培训来提高自我。面向不同的教师群体，国家很重视对普通高校体育教师的培训，有国内外访学、远程教学以及各种教学研讨会、科研会议等多种形式。除了专业、正规的职业培训、学习机会外，教师还可以借助周围人群的智慧，经常与其他学科科研突出教师沟通，汲取他人的经验，触类旁通，这样做既可以了解其他学科科研经历，也可以获得不同专业相关知识，为自己在业务上的发展做准备；还可以与本专业科研突出教师沟通，增长专业知识，获取相关信息，了解学科发展。普通高校体育教师的职业培训形式多种多样，关键在于个人努力，三人行必有我师，学习机会无处不在。外因靠内因起作用，教师自身的职业发展需求对学习路径的选择起决定作用。
二、对普通高校体育教师职业发展路径选择的建议
（一）终身体育理念的概念
终身体育即指为了强身健体和发展身心，一个人将终身贯彻身体锻炼的生活习惯，并在生活中持之以恒地接受正规的体育教育和学习。终身体育理念是改变国民整体精神面貌自强不息的佐证，是实现全面素质教育的民族智慧，未来我国将持续完成“中国梦”的大国梦想，但是随着人们物质生活水平的提高，西方享乐主义与拜金主义也随之盛行，这是人性的弊端，也是历史的必然产物。若要改变腐朽的文化侵略就要发扬民族精神。终身体育理念就是这样一种自强不息的民族精神，它指引国民保质乐观向上，返璞归真的生活本质，发挥艰苦奋斗的传统美德，缔造一个强大而健康的民族。我国高校教育目标便是培养具有民族竞争力和凝聚力的人才，与终身体育理念相结合，有助于更好实现高校体育教学的目标。这里所讲的高校终身体育是指高校倡导大学生在学习和生活中都能保持学习与参加身体锻炼的习惯；二是根据终身体育思想的指导，增强高校大学生的体育兴趣，促进其掌握体育基础知识和运动技能，为大学生提供参加体育活动的实践机会。
（二）终身体育理念的重要性
由于人的健康状态在一定条件下可转化。长期进行体育锻炼可以改变个人体质，锻炼可以使得身体素质强的人变弱，身体素质弱的人变强。由此可见，终身学习体育理论知识和贯彻体育锻炼才可以帮助高校生获得真正的健康以及体育精髓。高校教学的体制改革，建设校园基础设施以及增加师资力量，仅起外辅作用，最重要的还是由内而外，以终身体育理念作为教学理念，促使高校生能自主学习，有兴趣、有计划、有目的地实现终身体育锻炼。其次，高校生的学习任务重，身体素质的高低决定了学习和生活的质量。最后，终身体育锻炼有助于高校生长期保持体能，日益增强体质。因而，终身进行体育锻炼是提高高校生身体健康的有效方式，也是一种全新的高校体育教学理念。人体的发展是有规律可循的。人要经历生长发育期、成熟期和衰退期。由于体育锻炼具有增进体质的作用，对人各个时期的身体健康都有积极影响。所以，高校发展体育锻炼要根据不同时期的人体特点提出相应要求。具体而言，一是生长发育时期要促进身体的正常生长发育；成熟期要保持旺盛的精力与充沛的体力；衰退期要延缓衰退。根据不同时期，不同的目标和要求，采取不同的体育锻炼方法，才能达到合理锻炼的功效。现代生活方式的变化可对人的健康带来消极影响。体力活动的减少，工作和生活的节奏加快，精神过度紧张，生活的不良习惯，食物摄取热量过多等变化，造成了高血压、心脏病、肥胖症等病患，严重威胁着高校生的身体健康。因此，贯彻终身体育锻炼理念是提高高校生学习和生活质量的有效方法。
（三）现阶段高校体育所存在的问题
高校体育的发展、教学体制、教学模式单方面要求高校生的体育成绩,过于重视体育动作的规范和运动技能的培养,盲目教学比赛,忽视了高校体育的教学目标。
1、缺乏教学理念
高效体育教师盲目追求体育成绩，对体育教学理念不加重视，导致终身体育理念不能贯彻，也难以实现教学质量。高校生步入社会必会承受就业与生活压力，因此，要有健康的体魄与强大的心理承受力。据调查，我国高校生的身体和心理素质有明显的下降趋势。并且高校体育教学目标不明确，不能帮助学生树立终身体育理念。因此，高校体育课程单一枯燥，严重约束了体育教学活动的有效开展，降低了高校生对体育运动的学习兴趣，致使高校生体育锻炼意识浅薄，造成对体育锻炼的轻视。可见推广终生体育是教学改革的重点。
2、缺乏教学条件
高校体育教学质量直接影响到高校生的体能素质。高校的体育课程并未选择专业教科书，而是根据教师安排来进行体育学习。高校体育对体育锻炼的不重视，致使体育设备建设滞后，配套设备难以跟上教学需求，使得高校生学习体育的积极性受到影响。且由于我国体育专业的师资力量不足，难以提高体育教学理论水平和全新的教学理念。
二、终身体育与高校体育的发展
高校体育的发展目标就是要将提高高校生的全面发展体能以及良好的行为习惯，这并非一日之功，是一种积极向上的生活态度，也是培养了大学生体育意识及兴趣、强化体能和增强意志的学习目标。终身体育理念的提出在一定程度上配合了高校体育的全面体育教学，更诠释了体育乃持之以恒的运动精髓。随着我国社会的发展以及人们对体育认知的深化,高校体育围绕终身体育理念，开展体育教学工作，就是由被动转为主动，培养学生终身进行体育学习和锻炼的观念和习惯,并使大学生真正掌握终身体育的基本理论和方法，不再将体育锻炼流于形式，从根本上解决我国国民普遍健身意识低下，体能不足的现状。此外。高校体育是高校体育的重要组成部分,也是终身体育的重要组成部分。终身体育理念确定了高校体育的培养目标。因此,把高校体育与社会体育相链,就必须落实终身体育的教育思想,把终身体育纳入高校体育教学内容。
三、落实终身体育理念的教学改革
（一）学校方面
1、转变教学观念
教育水平的高低直接影响高校体育教学结果。因此，高校体育教学改革必须对传统教学体制进行改革。高校开展体育教学活动应以培养高校生的终生体育意识为目标，体育教师应转变传统教学观念，将高校生视为教学主体，建立起民主和谐的师生关系。转变教学理念，提高专业素质，不能重成绩轻理念，要多注重高校生的身心健康发展。在实际教学过程中，以学生的内心建设为重点，不断对高校生进行终身体育的教学辅导。
2、转变教学模式
传统高校体育的教学方法单一陈旧。所以，在教学过程中应注重发挥高校生的主动性，变被动为主动。将理论和实际有效结合，增加教学趣味，增强运动意识。首先，教学组织的形式应多样化发展。高校体育教师创新教学模式，加强拓展训练，不断改进教学方法，有效应用现代教育技术，譬如多媒体设备等；充分利用专业教材落实高校生的理论学习，将理论应用于实践，不止进行场地训练。其次，体育教学向个别化发展。采用个别教学方式，发挥学生潜能，培养高校生进行自我发展和自我锻炼。
3、改善体育器材
体育项目必须要有相应的训练器材和场地支持。所以，高校应改善教学制度，保障高校生依据个人喜好，开展体育运动。还可设置专业教师对高校生的训练进行辅导，使高校生获得更好的运动效果。改良体育器材，拓展体育运动。高校可引进轻巧便捷的体育器材，譬如排球、乒乓球等体育设施。这些全新项目可增强高校生对运动的乐趣，易被学生所爱。教师可借助体育器材来促进体育教学改革。
（二）学生方面
1、注重体育兴趣培养
加强对高校生终身体育思想的培养，树立正确价值观，使高校生充分认识体育锻炼的作用。尤其，高校生对终身体育锻炼的认识水平愈高，对体育锻炼的兴趣就愈大，终身体育思想的发展就愈稳固，从而提高高校生对终身体育理念的认识。坚持终身体育锻炼就必须充分调动高校生的自觉性和积极性，因此，在体育教学中要善于发现和主动培养高校生的锻炼兴趣，切不可为完成任务而抹杀学生对体育的兴趣。除此之外，还要注重高校生的创造性，确立以学生为主体的教学思想，尊重学生个性，培养高校生的体育特长。
2、注重运动能力培养
【关键词】学校体育；高校网球运动；终身体育
高校体育教育是学校体育教育的一部分，在终身体育中具有及其重要地位，高校体育教育承担着对大学生进行“健康教育、终身教育”的重任，近几年来，网球作为一项健康、高雅、时尚的运动越来越受到大学生的喜爱，研究高校网球运动与终身体育对于普及和推广网球运动有着重要的推动作用。
一、高校网球运动与终身体育的关系
终身体育的思想来源于终身教育，是人们在一生中所受各种体育教育与培养的总和。[1]终身体育的核心在与使体育教育贯穿于人的一生，使学前体育、学校体育、社会体育紧密衔接，以保持体育教育的统一，完整与连贯，实现一体化。学校体育作为终身体育的中间环节，起着程前启后的“桥梁”作用，特别是学校体育具有显著的“奠基”功能。高校体育是作为具有“奠基”功能的中间环节的学校体育的一部分，通过高校体育教学活动，课外活动和竞赛活动，促使青少年学生接受体育教育，学习并掌握体育的基本知识、技能和科学锻炼身体的方法，使他们在紧张学习生活中身心得到最佳的放松与调节，在各种体育教学活动过程中充分享受青春的活力。
二、高校体育中网球运动的独特优势
网球运动过去一段时间曾被称为贵族运动，随着我过经济的快速增长，特别是我国运动员在一些重大比赛中获得骄人的成绩后带来的网球热，网球运动在我国也得到了快速的发展。从心理学的角度来说，学生对某一运动的心理需要，决定了对这一运动的投入程度，良好的学习动机，有利于大学生终身体育思想的形成。
1.健身功能：网球运动是一项有氧和无氧交替的运动，它可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。经常系统地、科学地参加网球运动，能促进人体机能的发展，能够改善人体健康水平和提高工作能力。
2.健心功能：网球运动是一项情趣高雅、健康时尚的运动。它既是一种消遣，是一种减轻思想压力的尚佳方式，是一种促进健康的重要手段，也是一种对艺术的追求和享受。喜欢网球本身就是一种心理作用。文明、优雅地打出一个个好球时，不仅自己感觉兴奋异常，愉快无比，旁观者也会为之击节叫好。大学生通过参与网球运动，可以陶冶情操、提高自身修养，达到健心的作用。
3.促进社会交往：体育已成为人类生存的一种有效方式，人们文化生活的重要组成部分，文明社会的显著标志。它在鼓舞民族士气，愉悦民族精神方面的作用是其他文化形式无可替代的。“小球带动地球”的外交策略，使中国人民受到了鼓舞。打网球可以交流球技，增进友谊，开展社会交往活动。在球场上，球友之间很容易拉进关系，取得信任。球友们在一起不仅能相互交流共同提高球技，还能够在其它方面相互学习，取长补短，提升自身的素质。网球运动已被现代作为一个非常便捷的社交途径，这也是网球运动具有很强吸引力的一个重要原因。
三、网球运动的终身体育教育特征是学校体育与社会体育接轨的有效结合点
世界经济的全球化和科学技术的迅猛发展，对人的身体素质的要求越来越高。只有具备良好的身体素质，才能适合高速度、高强度、高效率的工作，才能在激烈的竞争中赢得主动权。因此，人们对锻炼身体不仅更为自觉，而且要求作为基础的学校体育能够培养出学生终身从事体育锻炼的志向和能力。学校体育与终身体育的接轨已成为学校体育改革急需解决的问题。[2]终身体育思想的树立与学校体育有着密切的关系，学校必须把终身体育作为其主要的教学指导思想，使学校体育与终身体育接轨，从而才能实现终身锻炼，终身受益的目标。网球运动具有的普遍性、可调节性、娱乐、观赏性等终身体育教育特征决定了网球运动是学校体育与终身体育接轨的有效结合点。
1.普遍性：网球运动具有无身体接触，多在户外进行（条件允许时也可在室内场馆进行），适合于不同年龄人们的体力和心理上的特点，从6、7岁的儿童到老年人都能较好地从事这项运动。长期坚持网球运动，儿童能强健身心，青年人能保持青春活力和健美体型，老年人能保持旺盛精力、推迟衰老、延年益寿。另外，打网球需要有一个对手或球友，这样通过打球可以增进友谊、加强团结、交流球艺、开展社交活动。可见网球运动属于所有年龄阶段的人，是一项老少皆宜的健身运动。作为满足人们在体育锻炼和情趣上的要求，网球是所有体育项目中运动年龄最长、参与性最广的体育项目之一，因此，非常符合学校体育教育、健康教育、终身体育的目的和要求。
2.可调节性：作为一种健身项目之所以能适应人的各个发展阶段的不同要求，就在于其方式与内容的可调节性。例如:儿童可采用短式网球进行过渡练习，青少年可进行软式网球运动，中老年人可进行硬式网球锻炼;单人可对墙或采用辅助器械进行练习，两人可进行单打，四人可进行双打比赛;不分性别（除竞技体育外），如在学校体育或大众体育中，男女同学也可进行单打，夫妻双方也可进行单打，三男一女或三女一男都可任意组合进行双打；网球场地有沙土、水泥、塑胶、草地场地，可适应不同阶层的人进行锻炼。因此，从事网球健身者都能在适宜的网球运动中，满足各自的需要，达到各自的目的。（下转第93页）
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3.娱乐、观赏性：网球的击球动作舒展优美大方，给人以美的享受。人们可以从一场精彩的网球比赛中欣赏运动员优美、巧妙的击球动作，尤其是多变的战术中所体现出的双方智慧的较量更使人兴趣盈然、回味无穷，忘记了过去，忘记了烦恼，甚至忘记了自我，眼随绒球走，心随比分飞，这是一种消遣，是一种娱乐，是一种美的陶冶；网球服装潇洒大方，网球礼仪使观众和运动员更能愉快地享受网球运动的乐趣，能够陶冶情操，提高境界。
高校的教育环境和文化氛围都很适合开展网球运动，高校网球教学利用学校特有的资源优势，在课程设置上，设立了网球选项课和选修课，针对喜爱网球的学生，进行科学、系统地教学。高校开展网球运动对于促进学生的身心健康，提高中国网球人口，培养大学生终身体育意识和能力，全面提高大学生素质都有极大的促进作用。
学校体育是终身体育的中间环节，是群众体育的基础。近几年来，随着中国经济的迅速发展和人民生活水平的明显提高，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”思想的形成，特别是中国网球选手在国际大赛取得的骄人成绩后，使许多大、中、小城市出现了网球热的现象。网球俱乐部、少年网球培训班、网球协会都如雨后春笋般的发展起来。高校网球运动的开展更是为为群众网球运动打下了基础。假期间，大学生把网球运动带到了家庭体育中，而家庭网球运动又带动了社区网球运动的开展，一连串的连锁效应将使网球运动在群众体育中开花结果。因此，在高校中大力开展网球运动可以使网球运动在终身体育中得到推广与普及。
四、结语
1.网球运动高雅、时尚及健康功能吸引当代大学生积极参与网球运动；2.网球运动的终身体育教育特征决定了网球运动是学校体育与终身体育接轨的有效结合点；3.在高校大力开展网球运动可以推动网球运动在终身体育中的推广与普及。
【参考文献】
