时间：2023-03-16 16:26:28
序论：在您撰写高中生消费论文时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
高中生的不良消费行为的出现，对于高中生正确价值观的建立和心理健康发展极为不利。为了帮助高中生树立正确的消费观，形成良好的消费习惯，构建正确的价值观念，做好对他们的消费问题分析刻不容缓。
一、高中生错误消费行为表现
我通过对本校学生的调查发现，高中生的消费心理主要有以下几种情况。
（1）从众心理。跟风随大流的消费，对某类商品或某种风格的商品的追求形成流行的趋势，比如网购的学生现在占到85%，拥有手机的学生占到98%。
（2）求异心理。喜欢追求与众不同，展示个性，很多同学希望自己的穿着打扮个性张扬。
（3）攀比心理。从调查发现我校70%的学生来自农村，但是有手机的同学占到98%，而且都是名牌手机，20%的同学支出和家庭收入不成正比。
（4）求实心理。半数以上同学能够理智消费，讲求实惠，根据自己家庭的情况来消费。对自己的家庭状况较满意。
二、原因分析
存在上述问题的原因主要有以下几个方面。
（1）独生子女越来越多，家长的宠爱和娇惯养成了学生这些不好的消费习惯。很多学生对目前的家庭状况不是很满意，收入和支出不成正比。
（2）家长出去打工，留守孩子越来越多，家长长期不在身边，孩子生活习惯和生活方式得不到正确引导和监督，很多孩子长期以来一些不好的习惯就越来越多。
（3）现在的孩子没有爱心，能够发自内心的去帮助别人的不多，一个没有爱心的人，同样不会爱自己的父母，不会体谅父母的辛苦。
（4）因为现代化的通讯工具的出现，手机、ipd、电脑和学习机的出现，很多孩子不愿意去读书，有个名人说过一句话：一个爱读书的人，一定会很有爱心。但是现在的孩子却很少读书。
（5）家长对孩子过于溺爱，有求必应、听之任之，不根据实际情况而一味迁就孩子。
（6）学校的教育不到位，不少学校只重视对学生“智”的培养，却忽视了“德、美”方面的教育。
三、高中生的正确消费观念要求
（1）量入为出，适度消费。根据自己的经济承受能力，量力而行相。消费者要考虑当前和未来收入的情况，做出合理的消费计划。
（2）避免盲从，理性消费。在消费中要有主见，不盲从，使消费结构合理化。
（3）保护环境，绿色消费。绿色消费的核心问题是实现人与环境的和谐、做到可持续消费。从自身做起，树立保护环境、节约资源的生态文明观念。
（4）勤俭节约，艰苦奋斗。勤俭节约、艰苦奋斗是中华名族的伟大传统，我们应该发扬光大。
四、改进高中生消费观念的对策
（一）家长引导科学消费
家庭是孩子接受教育的第一环境，家庭的教育对孩子的学习、生活以及性格的培养具有根深蒂固的作用，家长要在言传身教中，引导孩子树立正确的消费观。
家长要以身作则，做好榜样。家长平时消费要节制，不要和别人攀比，穿衣不一定都是名牌，出门尽可能的少开车，经常带领孩子参加一些有意义的活动，例如爬山，跑步，打球，少逛商场和超市。
给孩子的生活费要有度。对于孩子的消费要了解，不能无节制的满足他们的要求，可以通过银行打款，分期地给孩子生活费。
了解家长的工作环境。通过各种方式让孩子了解家长工作的环境，譬如通过照片和视频，体会家长挣钱的辛苦，特别是那些外地打工的家长更应该让孩子体会金钱的来之不易，培养孩子的节约意识。
鼓励孩子假期多体验社会。假期应该去多参加一些社会体验，让孩子收获更多的人生感悟。
引导孩子树立正确的金钱观，金钱不是万能的，但是没有金钱是万万不能的，教育孩子既要认识到金钱的作用，还要认识到金钱不是万能的，有很多比金钱更重要的东西，是金钱所换不到的，譬如亲情，友情和健康等等。
（二）学校教育正确消费观
学校作为学生学习知识的地方，其不仅要教授学生科学知识，还要教会他们如何做人，正所谓“先做人，后做学问”说的就是这个意思。在实际教学过程中，学校必须要先树立起学生艰苦朴素的观念，让他们懂得如今生活的来之不易，他们明白“粒粒皆辛苦”的含义。在此基础上，学校可以定期组织学生听一些讲座，让他们在讲座中学习做人、处事，为他们正确价值观的构建提供支持。另外，学校可以组织学生进行“生活体验”，让他们真正体会到钱的来之不易，让他们明白自己的零花钱，是父母每天的辛苦付出所换来的，帮助他们树立正确的价值观。
五、结束语
高中生消费问题的出现，与他们缺乏正确的消费观念有着最为直接的关系，因此想要解决高中生的消费问题，就必须要从帮助他们树立正确的消费观念入手。学校作为高中生主要的学习环境，其必须要发挥出对学生的教育作用。在此基础上，家长也必须要做好对学生的引导，让他们在潜移默化中建立起正确的消费观念，为高中生的健康成长提供最为基础而又坚实的支持。
参考文献：
关键词： 高中生 体育行为 徐州地区
体育行为是指人在内在动因与外在环境交互作用下，有目的、有意识地利用各种手段和方法，为满足某种体育需要而进行的身体和心理活动。以“达标争优、强健体魄”为目标的阳光体育运动在学校已经实施了五年，面临升学压力的高中学生的体育行为现状如何？体育生活是否已经得到重视？高中体育工作是否摆到应有的位置？体育活动是否得到保证？因此，调查分析高中生体育行为现状，发现高中生体育生活中存在的现实问题，针对问题提出发展高中生体育生活的对策就显得尤为必要。
1.研究对象与方法
本文随机抽取徐州市十所高中（徐州一中、徐州七中、邳州运河中学、邳州二中、邳州四中、新沂一中、新沂二中、新沂三中、睢宁高级中学、树人中学）。各校均随机抽取120人作为研究对象，有效参与人数为1140人。通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法对徐州市高中生体育行为现状进行研究。
2.结果与分析
2.1高中生体育消费状况的调查分析
在“你对体育消费是什么态度？”的选择上，选择愿意消费的468人，占总调查人数的41.0%；选择不愿意消费的333人，占总数的29.2%；选择不确定的341人，占总数的29.9%。说明大部分高中生还没有确定体育消费态度，花钱买健康的意识还很淡薄。
2.2高中生获取体育信息状况的调查分析
在“你是否关注体育方面的信息”的选择上，选择关注的256人，占总数的22.4%；选择不关注的460人，占总数的40.3%；选择不确定的426人，占总数的37.3%，说明大部分高中生不太关注体育信息，可能是因为学习紧，时间少。
2.3高中生每周体育活动次数的调查分析
在“每周参加体育活动的次数（体育课、早操、课间操除外）”的选择上，选择一次也不或者1次的为50人，占总人数的4.4%。选择两次的为375人，占总人数的32.8%。选择三次的为473人，占总人数的41.4%。选择四次及以上的为244人，占总人数的21.4%。统计结果表明：大多数高中生每周都能参与体育活动，只有很少高中生很少参与体育活动，统计结果是很让人欣喜的。
2.4高中生体育活动时间的调查分析
在“通常每次进行体育活动的时间（体育课、早操、课间操除外）”的选择上，选择0～20分钟的为222人，占总人数的19.4%；选择20～40分钟的为455人，占总人数的39.8%；选择40分钟～1小时的为326人，占总人数的28.5%；选择1小时以上的为139人，占总人数的12.2%。统计结果表明：大多数高中生每次锻炼效果有保障，还有一部分高中生每次进行体育活动的时间较少。
2.5高中生体育活动场所的调查分析
在“你通常在什么场所进行体育活动？（单选）”的选择上，选择最多的场所是学校的体育场馆、353人占总人数的30.9%；其次是寝室209人，占总人数的18.3%；再次是公园、马路203人，占总人数的17.8%；在公共的体育场馆的163人，占总人数的14.3%；在家里的148人，占总人数的13.0%；选择其他的40人，占总人数的3.5%；在校内外收费的体育场馆进行体育活动的26人，仅占总人数的2.3%。高中生活动的主要场所是学校、寝室、公园、马路，学校内外收费的体育场馆很少有人去。
2.6高中生体育活动项目的调查分析
在“你通常参加的体育活动项目？（单选）”的选择上，选择最多项目的是篮球207人，占总数的18.1%；其次是排球204人，占总数的17.9%；再次是乒乓球183人，占总数的16.0%；选择羽毛球的136人，占总数的11.9%；选择足球的116人，占总数的10.2%；选择散步、跑步的105人，占总数的9.2%；选择健美操的67人，占总数的5.9%；选择游泳的53人，占总数的4.6%；选择武术的45人，占总数的3.9%；选择其他的学生人数为26人，占总数的2.3%。从以上数据可以看出：器材、场地能够得到满足的项目，高中生选择的人数相对多；器材、场地或者指导很难得到满足的项目，选择的人数就相对的少。
2.7体育活动在高中生业余时间安排上的调查分析
在“业余时间通常活动的事项（可多选）”的选择上，选择看电视的463人，占总人数的40.5%；选择上网的397人，占总人数的34.8%；选择听音乐、广播的389人，占总人数的34.1%；选择体育活动的312人，占总人数的27.3%；选择学习的287人，占总人数的25.1%；选择看小说、杂志的229人，占总人数的20.1%；选择逛街、购物的149人，占总人数的13.0%；选择找朋友玩、谈对象的97人，占总人数的8.5%；选择其他的47人，占总人数的4.1%。可以看出体育活动在高中生业余时间安排上已占有一定的比例。
2.8高中生不参加体育活动原因的调查分析
在“你不愿意参加体育活动的主要原因是：（单选）”的选择上，选择学习紧、缺少锻炼的时间的329人，占总数的28.2%；选择校园体育环境影响的198人，占总数的17.3%；选择家庭体育环境影响的158人，占总数的13.8%；选择缺少或者没有场地、器材、设施的146人，占总数的12.8%；选择没人指导或者没有人一起活动的97人，占总数的8.5%；选择对体育不感兴趣的90人，占总数的7.9%；选择没有特别原因的84人，占总数的7.4%；选择社区体育环境影响的40人，占总数的3.5%。结果表明：高中生不愿意参加体育活动的主要原因是学习紧、缺少锻炼时间。
3.建议
3.1全社会都要关心高中生的身心健康，家庭、学校、社会应该采取合作的态度和行动，积极探索使学生能够参与到体育活动中的方法和对策，为促进学生身心健康作贡献。建议采取家庭、学校、社会共同组建体育俱乐部的形式，把学生吸引到活动中。
3.2让学生在丰富多彩的体育活动中体会乐趣、体会成功、放松身心，培养体育情感体验，增强锻炼的主动性。体育教师要改进教学方法，把课堂教学作为主阵地，诱导学生主动参与活动，在运动中感受乐趣，在运动中形成态度，在运动中形成习惯，调动学生体育活动的积极性。
3.3国家要增加学校体育经费的投入，让学生有场地锻炼，有器材可选择，有体育教师的组织和指导，满足学生参与体育活动的需要，切实落实好学生的体育工作。
参考文献：
[1]刘一民，孙庆祝，孙月霞.我国大学生体育态度和体育行为的调查研究[J].体育科学，2001，（1）：28-38.
[3]周厚权.盱眙县高中生体育行为的调查报告[D].扬州大学硕士学位论文，2012，（5）.
[4]马金梁.吉林省高中生体育价值观与体育行为关系研究[D].吉林大学硕士学位论文，2012，（6）.
【关键词】高中生 消费观 经济水平
一、引言
由于受社会以及家庭各方面的过度保护作用，我们高中生在经济消费观念上与自己父母这一辈人之间发生了巨大的变化，而这种变化对于未来经济的发展产生了多方面的影响，一方面成为相关产业的经济建设助力，另一方面又暗藏了潜多重危机。
二、高中生的特点
在计划生育政策的有效实施前提下，我们这一代多为独生子女，而父母对于我们过度的溺爱造成了相应支出方面过度的宽裕，从而使得我们在日常生活消费中产生严重攀比现象，引发了一系列的盲目消费。
三、高中生的消费观
在理财和消费观念方面，我们高中生有着敢于挑战的一面，也存在相对保守的一面，其时期的主要特点包括：
（一）自主性强
现代的高中生拥有独特的审美视角，消费的自主使他们不再受经济的限制，不再束缚于单调而缺乏个性的生活。
（二）敏感性强
我们对于新鲜事物是非常敏感的，非常容易接近新鲜的事物，好奇心强，追求时尚和流行。
（三）挑战性强
虽然在一定程度上有着执着和叛逆，但是，我们对于中国的传统的消费观还是认同的，而在这种认同的基础上又相对的存在着对于传统思想的挑战，我们渴望冲破世俗与传统。
四、高中生的消费观对于经济的影响
高中生对于新鲜事物的好奇心，以及在金钱观和消费观上对于传统观念的挑战，在一定程度上大大刺激了消费，使得高中生作为一种新的消费群体，参与到国家经济总体发展平台上。
（一）高中生的消费观对餐饮、服装产业的影响
根据数据表明，高中生基本上平均每月的零食钱都在300元以上，其月消费水平还是相对较高的[1]。同时通过对学校校园超市平均日收入情况的统计发现，超市的日平均收入都在5000元以上，很明显的可以看出零食方面的消费是我们高中生日常生活消费中的一大支出。而对于服装消费方面的调查统计结果显示，平均每月服装方面的消费水平远远高于零食消费，这些具体的数字充分说明了正处于青春期的我们对于外在形象的重视，以及对于时尚和品牌的追求。我们这种强烈的自主性、敏感性和挑战性的消费观念在一定的程度上大大的刺激了餐饮业以及服装产业的发展。而对于这种只重物质的消费，我认为我们更应该着眼于未来发展的投资，而不是仅仅满足于眼前的物质需求。
（二）高中生的消费观对学习产业的影响
学习消费主要包含了书本费、学习用品费和补习班补课费等[2]。每个学期，我们在购买包括文具、参考资料等在内的学习用品上的钱都在几百元甚至上千元以上，但是在购买的这个过程中，冲动性很大程度上支配了我们的大脑，很多时候在主观上认为参考书买的越多对于自己的学习帮助就越大，不注重实效性，导致了手中多数参考资料的荒废[3]。另一方面，我们正值于青春期的攀比心、虚荣心以及叛逆心又加重了在于文具以及学习工具方面的消费，比如，高品质音响设备，高配置电子记忆词典，高功能电子学习机以及平板电脑等等，都在不同程度上刺激了消费。现在爸爸妈妈为了让我们全面发展，每周给我们报的各种特长和辅导班，这些对于一个家庭来说无疑又是一份较沉重的经济负担，所以说，我们在学习方面的消费是一注势不可挡的洪流，一方面能够刺激多种产业经济的发展，另一方面又能让一个家庭窒息。
（三）高中生的消费观对交际产业的影响
交际消费是指一种交互性的礼尚往来方式，是目前我们高中生消费中比较普遍流行的一种交际方式，这种消费主要包括我们同学之间的聚会、请客吃饭、互赠礼物等等。目前调查研究表明，外出请客吃饭是我们交际消费支出的主要方式，而且随着年级的增高，聚会吃饭的频率越频繁，消费的水平也越高。这虽然对于娱乐和餐饮产业说是一种助燃剂，但是给那些条件并不是很富裕的同学造成了很严重的家庭经济负担，也给他们带来了很沉重的思想包袱。
五、树立正确的消费观，可促进经济的和谐发展
我们是新世纪的新一代的新新人类，是国家未来的希望，因此应当建立正确的人生观、金钱观和价值观，做理智的消费者。
（一）杜绝攀比，合理消费
我们高中生要在日常生活的金钱消费中杜绝攀比心理。在实际的消费过程中要考虑自己的实际需求，不能一味的追求高端和档次，不能造成消费的超额增长。同时家长和学校一定要加强对我们的教育，杜绝攀比心理，建立一个合理的消费观念。
（二）量入为出，适度消费
量入为出就是指根据自己的收入情况来决定自己的消费水平。适度消费原则就是指在个体经济能力承受范围内能够进行合理的消费[4]。也就是说，我们在平时的消费过程中，一定要考虑爸爸妈妈的经济能力，在爸爸妈妈的经济可承受范围内，保持积极、合理的消费。
（三）避免盲从，理性消费
盲目从众是我们高中生中普遍存在的一种消费心理状态，对于我们具有极高的吸引力。但是这种消费往往隐藏了巨大的隐患，是一种相当不科学的消费理念。就好像马雅可夫斯基曾经说过：“流行的不一定好，比如流行感冒”。消费从客观方面来说就像是跟随自己多年的鞋子，最好的不一定适合自己，适合自己的不一定是最好的。所以，在消费的过程中我们要保持好自己的主见，不要只看重物质消费所带来的乐趣而忽视精神消费所能带来的价值。
参考文献
[1]欧阳杰妮，浅析当代高中生消费问题及对策研究――基于长沙市部分高中生调查.科技视界，2015（11）：p.282-283.
[2]陆玉红，当前城市中学生消费存在的问题及对策.2008，华中师范大学，2008届硕士论文.
〔论文关键词〕高中生；休闲；休闲文化；休闲教育
根据2009年一份《中日韩美四国高中生权益状况比较研究报告》结果显示，各国高中生的前五大烦恼主要涉及学习、休闲、锻炼、交友 、消费、外貌等方面，中美高中生都认为休闲生活太单调是学习之外的最大烦恼。在现实生活中，高中生受到社会经验、知识水平、艺术修养、组织能力、识别能力、自控能力等方面的影响，在开展休闲活动时，难免会表现得幼稚、不成熟，甚至发生偏差。而高中阶段正处于心理断乳期，也是学习知识、锻炼能力、提高素质的黄金时期，这就需要加强高中生休闲辅导和进行有效管理。因此，在休闲文化方兴未艾的今天，加强对高中生的休闲文化建设研究具有一定的理论意义和现实意义。
一、休闲及休闲文化
国内外诸多学者都认为休闲作为一个客体，需要三要素：一段时间、一项活动和一种心境。据此可将休闲的概念界定为：在一定的物质条件下，在必要劳动时间之外的一种自觉追求自我实现的生活状态、自由的生命状态和行为方式。休闲是一个终身教育过程，它不是单纯地教学生怎么玩，从心理学角度看，高中生的休闲实质是在有限的闲暇时间里根据自己的意愿，整合相关资源投身到休闲活动中，以满足需要、创造自我、完善自我的实现过程。而休闲活动发展到一定阶段和层次就必然产生休闲文化，因此，休闲文化被界定为：人们在进行休闲活动时创造和构建的生命状态和文化方式。当休闲与高中生的生活紧密联系在一起并成为一种社会现象时，就形成了高中生休闲文化。
二、高中生休闲文化建设现状及问题
（一）休闲追求：低层性，缺乏发展性
美国学者戈比认为，休闲活动包括放松、消遣、发展、创造、感觉超越五个层次，当代高中生休闲多以娱乐、寻求刺激、摆脱单调、消磨时间居多，还出现一定程度的消极休闲现象，如不切实际地追求高享受和攀比消费及沉迷网络等。同时高中生已会利用现代的工具作为休闲载体，但对如电脑、手机等的使用停留在放松娱乐功能中，很少挖掘其教育发展功能。可见，高中生的休闲追求还处于比较低的层次，注重直觉体验，对休闲的认识表面化、世俗化，没有将休闲可提高生命质量的理性思考当成追求，缺乏发展性。
（二）休闲内容：单调性，缺乏多元性
当前高中生对自我休闲生活的满意度普遍低下，休闲的质量往往达不到提高生活质量和优化生存方式的标准。整个高中生群体的休闲活动内容虽然呈多样性，但是对每一个体而言，主要的和经常性的休闲活动变化不大，单一地重复着自己习惯的方式和内容，单调、乏味、从众。他们渴望丰富多元的休闲活动，但由于休闲的目的性和计划性不强，基本上处于盲目随意状态。小段的闲暇时间如周末他们用于低层休闲的放松消遣，而面对大段的时间如寒暑假却出现了“很无聊，不知道要做什么”的“休闲迷惘”状态。
（三）休闲状态: 封闭性，缺乏开放性
休闲的本质在于解放人，需要一种开放的心境。在现实休闲生活中，高中生却表现出了相当程度的封闭性：首先，环境封闭，一般都是过着“学校—家”两点一线的生活，休闲活动几乎很少脱离家校圈子；其次，人际封闭，包括亲子封闭和同伴封闭，大部分学生与父母很少交流，也很少共同活动，同时他们渴望友谊渴望同伴，但是除了学校安排的集体活动外，自己很少主动组织群体活动，而是独来独往，特别是性格内向的孩子；再次，休闲活动张力不足，他们选择的活动一般比较内敛、机械，对思维创造性和行动挑战性要求不高。
（四）休闲体验：矛盾性，缺乏自由性
休闲是在社会必要劳动之后需要获得的精神慰藉、愉悦与满足，而大部分高中生在休闲中无法全身心体验到自由感、愉悦感，处于内心需求与外力束缚并存的矛盾中。首先，经济制约，无法选择自己渴望的休闲活动，只能被动的根据自己的条件作出无奈选择； 其次，家长束缚，在素质教育的今天，很多父母仍然只追求高分，且休闲意识淡薄，担心孩子玩物丧志，因而休闲方式、时间等往往控制在家长手中，孩子自己缺乏自主选择权； 再次，自我压抑，很多学生不懂“休闲—学习—发展”的关系，不理解休闲的意义，无法体验到休闲应有的自由与享受，而是在休闲过程中心里牵挂着自己的任务和负担，甚至有时会因为休闲而产生愧疚感，降低自我休闲品质。
三、高中生休闲文化建设存在问题的原因分析
（一） 高中生休闲能力缺失
休闲能力缺失是影响休闲质量的重要原因，导致缺失的原因是综合复杂的。
首先，从宏观角度看，目前我国高中生接受正规系统的休闲知识教育的机会很少，整个国家的休闲文化建设也尚处于初始阶段，不具备良好的休闲氛围、正确的休闲意识、科学的休闲态度、健康的休闲习惯以及高效的休闲技能，从而制约着高中生休闲能力的提高。
其次，从微观角度看，繁重的学业负担和巨大的心理压力使得高中生拥有较少的闲暇时间进行休闲体验，同时高中生经济依赖、家长约束以及从小到大养成的应试思维使得自身创造力和想象力十分有限，造成自主休闲能力不高，甚至因为休闲无力使得相当部分学生出现内在心理障碍、人际障碍和结构性障碍等三种休闲障碍。
（二）高中生休闲心理迷失
高中生在休闲文化的创造和享受过程中，迷失了心理方向，受到不良心理倾向的影响。
1.需要受挫心理。休闲是受强迫性情绪达到最小值的一种精神状态，是在自主选择和用心行动中最终达到的自我实现。高中生参加的活动常是学校安排或家长选择的，多带有强制性，很大程度上不是“我要开展的休闲”而是 “要我开展的休闲”，长此以往将导致他们需要心理受挫或者自然天性受压抑，无法用心休闲和发挥休闲功能，甚至出现负价值的休闲。
本原则：第一，有益性，健康有益的休闲活动能够不同程度地将身体放松和心理发展有机融合，实现良性循环，促进高中生身心的平衡发展、情感心智的健全；第二，适度性，立足自身实际的精力、财力，统筹休闲与学习，休闲与消费的关系，适度休闲，劳逸结合，避免得不偿失；第三，科学性，要把握时代先进文化的发展方向，学会辨别真伪，杜绝参加如封建迷信、等不科学的休闲方式；第四，安全性，安全重于一切，是所有休闲活动选择的根本原则，除了充分考虑自身和他人的安全，还要考虑法律和规范保障的范围，才能在休闲中畅享愉悦与自由。
（二）完善休闲载体建设，创建绿色休闲平台
休闲载体包括休闲设施以及休闲产业服务。休闲设施的完善为高中生健康的休闲生活提供外部条件，同时，休闲文化的发展总会带动相关产业的发展，而休闲产业的健康发展又会为文化主体更好享受文化提供可能。
1.休闲设施完善化。高中生大部分时间在学校，加强校园休闲设施的完善，为学生提供有文化气息的健康休闲场所，如：创建图书馆、校内绿色网吧、运动场、球场、游泳池、校内影院等，这样有利于满足学生闲暇时间的多元休闲需求，又可以预防高中生出入不良休闲场所。
2．休闲产业文明化。高中生休闲需求带动了许多相关产业的发展，为了让高中生在休闲中得到产业文化的熏陶，要加强休闲产业的管理与引导，要求把休闲产业综合到休闲文化中去研究，针对不同年龄段消费群体提供标准化的休闲服务，创造充满人文气息的休闲产业文化，确保高中生休闲向健康文明方向发展。
（三）加强多维休闲教育，提高自主休闲能力
休闲是后天习得的能力，主要靠以下两大途径：一是学校—家庭—社会 “三位一体”的休闲教育，二是自己的休闲实践、体验及自我教育。休闲教育需要落实“全员参与、全体受教、全面铺开、全程实施”的“四全教育”思想，才能发挥对学生休闲潜移默化的功能，全面提高学生的自主休闲能力。
1.加强宣传，引导正确休闲观念。我国公众对休闲缺乏正确认识，很多人潜意识中常将“闲生是非”“玩物丧志”等与休闲相提并论。因此教育主管部门必须先转变观念，科学地构建教育框架，将休闲教育纳入其中，并通过互联网、广播电视、户外广告等媒介广泛地宣传，引导全社会特别是家长和教师正确理解“休闲”， 倡导健康向上、科学理性的校园、家庭和社会休闲文化，为学生长期接受正确的休闲教育提供可能。
2.加强研究，丰富本土休闲理论。首先，通过“走出去、引进来”的途径为高中教师提供休闲教育培训，提高教师自身的休闲素养，并将休闲教育纳入教师培训机构的课程内容中去。其次，通过成立休闲研究协会，开展扎实的休闲研究工作，鼓励不同学科的教师从各个领域和角度，有意识地将教学内容与休闲教育有机结合，以不同的方法和技术展开休闲渗透，积累休闲教育素材，整理出有本土特色的高中生休闲教育理论，甚至编写休闲校本课程。
3.开设课程，扎实休闲知识储备。建立休闲学科和开设休闲专业。把“休闲学”和“休闲心理学”作为选修课程开设，充分发挥课程所蕴涵的人文性和亲和力，休闲教育要对高中生知识、价值、态度和技能四个领域同时作用，引导学生学习正确的休闲意识、科学的休闲价值观、健康的休闲习惯、休闲伦理。特别要关注休闲创造教育，它能强调高中生个体表达的惟一性和活动的原创性、主动性和创造性。
4.开展活动，强化自我休闲教育。许多教育家指出，没有自我教育的教育不是真正的教育。休闲教育必须与德育、体育、智育和美育活动相结合，寻找契合点，开展各种丰富多彩、健康有益的活动，并通过增设学校社团，如太极拳协会、朗诵协会、读书协会等增加学生平等休闲的机会。高中生正处于自我意识充分发展的时期，他们可以根据的自己的价值观和兴趣爱好进行自主选择，或者在协会中自发组织活动，并在活动体验中通过自我反省、自我规范、自我适应逐渐达到自我了解、自我肯定、自我实现的目标，休闲活动也构成了学生自我认知、生活认知、自我教育的桥梁。加强高中生的自我教育是预防和减少未成年人违法犯罪的需要。
〔论文关键词〕高中生；休闲；休闲文化；休闲教育
根据2009年一份《中日韩美四国高中生权益状况比较研究报告》结果显示，各国高中生的前五大烦恼主要涉及学习、休闲、锻炼、交友 、消费、外貌等方面，中美高中生都认为休闲生活太单调是学习之外的最大烦恼。在现实生活中，高中生受到社会经验、知识水平、艺术修养、组织能力、识别能力、自控能力等方面的影响，在开展休闲活动时，难免会表现得幼稚、不成熟，甚至发生偏差。而高中阶段正处于心理断乳期，也是学习知识、锻炼能力、提高素质的黄金时期，这就需要加强高中生休闲辅导和进行有效管理。因此，在休闲文化方兴未艾的今天，加强对高中生的休闲文化建设研究具有一定的理论意义和现实意义。
一、休闲及休闲文化
国内外诸多学者都认为休闲作为一个客体，需要三要素：一段时间、一项活动和一种心境。据此可将休闲的概念界定为：在一定的物质条件下，在必要劳动时间之外的一种自觉追求自我实现的生活状态、自由的生命状态和行为方式。休闲是一个终身教育过程，它不是单纯地教学生怎么玩，从心理学角度看，高中生的休闲实质是在有限的闲暇时间里根据自己的意愿，整合相关资源投身到休闲活动中，以满足需要、创造自我、完善自我的实现过程。而休闲活动发展到一定阶段和层次就必然产生休闲文化，因此，休闲文化被界定为：人们在进行休闲活动时创造和构建的生命状态和文化方式。当休闲与高中生的生活紧密联系在一起并成为一种社会现象时，就形成了高中生休闲文化。
二、高中生休闲文化建设现状及问题
（一）休闲追求：低层性，缺乏发展性
美国学者戈比认为，休闲活动包括放松、消遣、发展、创造、感觉超越五个层次，当代高中生休闲多以娱乐、寻求刺激、摆脱单调、消磨时间居多，还出现一定程度的消极休闲现象，如不切实际地追求高享受和攀比消费及沉迷网络等。同时高中生已会利用现代的工具作为休闲载体，但对如电脑、手机等的使用停留在放松娱乐功能中，很少挖掘其教育发展功能。可见，高中生的休闲追求还处于比较低的层次，注重直觉体验，对休闲的认识表面化、世俗化，没有将休闲可提高生命质量的理性思考当成追求，缺乏发展性。
（二）休闲内容：单调性，缺乏多元性
当前高中生对自我休闲生活的满意度普遍低下，休闲的质量往往达不到提高生活质量和优化生存方式的标准。整个高中生群体的休闲活动内容虽然呈多样性，但是对每一个体而言，主要的和经常性的休闲活动变化不大，单一地重复着自己习惯的方式和内容，单调、乏味、从众。他们渴望丰富多元的休闲活动，但由于休闲的目的性和计划性不强，基本上处于盲目随意状态。小段的闲暇时间如周末他们用于低层休闲的放松消遣，而面对大段的时间如寒暑假却出现了“很无聊，不知道要做什么”的“休闲迷惘”状态。
（三）休闲状态: 封闭性，缺乏开放性
休闲的本质在于解放人，需要一种开放的心境。在现实休闲生活中，高中生却表现出了相当程度的封闭性：首先，环境封闭，一般都是过着“学校—家”两点一线的生活，休闲活动几乎很少脱离家校圈子；其次，人际封闭，包括亲子封闭和同伴封闭，大部分学生与父母很少交流，也很少共同活动，同时他们渴望友谊渴望同伴，但是除了学校安排的集体活动外，自己很少主动组织群体活动，而是独来独往，特别是性格内向的孩子；再次，休闲活动张力不足，他们选择的活动一般比较内敛、机械，对思维创造性和行动挑战性要求不高。
（四）休闲体验：矛盾性，缺乏自由性
休闲是在社会必要劳动之后需要获得的精神慰藉、愉悦与满足，而大部分高中生在休闲中无法全身心体验到自由感、愉悦感，处于内心需求与外力束缚并存的矛盾中。首先，经济制约，无法选择自己渴望的休闲活动，只能被动的根据自己的条件作出无奈选择； 其次，家长束缚，在素质教育的今天，很多父母仍然只追求高分，且休闲意识淡薄，担心孩子玩物丧志，因而休闲方式、时间等往往控制在家长手中，孩子自己缺乏自主选择权； 再次，自我压抑，很多学生不懂“休闲—学习—发展”的关系，不理解休闲的意义，无法体验到休闲应有的自由与享受，而是在休闲过程中心里牵挂着自己的任务和负担，甚至有时会因为休闲而产生愧疚感，降低自我休闲品质。
三、高中生休闲文化建设存在问题的原因分析
（一） 高中生休闲能力缺失
休闲能力缺失是影响休闲质量的重要原因，导致缺失的原因是综合复杂的。
首先，从宏观角度看，目前我国高中生接受正规系统的休闲知识教育的机会很少，整个国家的休闲文化建设也尚处于初始阶段，不具备良好的休闲氛围、正确的休闲意识、科学的休闲态度、健康的休闲习惯以及高效的休闲技能，从而制约着高中生休闲能力的提高。
其次，从微观角度看，繁重的学业负担和巨大的心理压力使得高中生拥有较少的闲暇时间进行休闲体验，同时高中生经济依赖、家长约束以及从小到大养成的应试思维使得自身创造力和想象力十分有限，造成自主休闲能力不高，甚至因为休闲无力使得相当部分学生出现内在心理障碍、人际障碍和结构性障碍等三种休闲障碍。
（二）高中生休闲心理迷失
高中生在休闲文化的创造和享受过程中，迷失了心理方向，受到不良心理倾向的影响。
1.需要受挫心理。休闲是受强迫性情绪达到最小值的一种精神状态，是在自主选择和用心行动中最终达到的自我实现。高中生参加的活动常是学校安排或家长选择的，多带有强制性，很大程度上不是“我要开展的休闲”而是 “要我开展的休闲”，长此以往将导致他们需要心理受挫或者自然天性受压抑，无法用心休闲和发挥休闲功能，甚至出现负价值的休闲。 本原则：第一，有益性，健康有益的休闲活动能够不同程度地将身体放松和心理发展有机融合，实现良性循环，促进高中生身心的平衡发展、情感心智的健全；第二，适度性，立足自身实际的精力、财力，统筹休闲与学习，休闲与消费的关系，适度休闲，劳逸结合，避免得不偿失；第三，科学性，要把握时代先进文化的发展方向，学会辨别真伪，杜绝参加如封建迷信、等不科学的休闲方式；第四，安全性，安全重于一切，是所有休闲活动选择的根本原则，除了充分考虑自身和他人的安全，还要考虑法律和规范保障的范围，才能在休闲中畅享愉悦与自由。
（二）完善休闲载体建设，创建绿色休闲平台
休闲载体包括休闲设施以及休闲产业服务。休闲设施的完善为高中生健康的休闲生活提供外部条件，同时，休闲文化的发展总会带动相关产业的发展，而休闲产业的健康发展又会为文化主体更好享受文化提供可能。
1.休闲设施完善化。高中生大部分时间在学校，加强校园休闲设施的完善，为学生提供有文化气息的健康休闲场所，如：创建图书馆、校内绿色网吧、运动场、球场、游泳池、校内影院等，这样有利于满足学生闲暇时间的多元休闲需求，又可以预防高中生出入不良休闲场所。
2．休闲产业文明化。高中生休闲需求带动了许多相关产业的发展，为了让高中生在休闲中得到产业文化的熏陶，要加强休闲产业的管理与引导，要求把休闲产业综合到休闲文化中去研究，针对不同年龄段消费群体提供标准化的休闲服务，创造充满人文气息的休闲产业文化，确保高中生休闲向健康文明方向发展。
（三）加强多维休闲教育，提高自主休闲能力
休闲是后天习得的能力，主要靠以下两大途径：一是学校—家庭—社会 “三位一体”的休闲教育，二是自己的休闲实践、体验及自我教育。休闲教育需要落实“全员参与、全体受教、全面铺开、全程实施”的“四全教育”思想，才能发挥对学生休闲潜移默化的功能，全面提高学生的自主休闲能力。
1.加强宣传，引导正确休闲观念。我国公众对休闲缺乏正确认识，很多人潜意识中常将“闲生是非”“玩物丧志”等与休闲相提并论。因此教育主管部门必须先转变观念，科学地构建教育框架，将休闲教育纳入其中，并通过互联网、广播电视、户外广告等媒介广泛地宣传，引导全社会特别是家长和教师正确理解“休闲”， 倡导健康向上、科学理性的校园、家庭和社会休闲文化，为学生长期接受正确的休闲教育提供可能。
2.加强研究，丰富本土休闲理论。首先，通过“走出去、引进来”的途径为高中教师提供休闲教育培训，提高教师自身的休闲素养，并将休闲教育纳入教师培训机构的课程内容中去。其次，通过成立休闲研究协会，开展扎实的休闲研究工作，鼓励不同学科的教师从各个领域和角度，有意识地将教学内容与休闲教育有机结合，以不同的方法和技术展开休闲渗透，积累休闲教育素材，整理出有本土特色的高中生休闲教育理论，甚至编写休闲校本课程。
3.开设课程，扎实休闲知识储备。建立休闲学科和开设休闲专业。把“休闲学”和“休闲心理学”作为选修课程开设，充分发挥课程所蕴涵的人文性和亲和力，休闲教育要对高中生知识、价值、态度和技能四个领域同时作用，引导学生学习正确的休闲意识、科学的休闲价值观、健康的休闲习惯、休闲伦理。特别要关注休闲创造教育，它能强调高中生个体表达的惟一性和活动的原创性、主动性和创造性。
4.开展活动，强化自我休闲教育。许多教育家指出，没有自我教育的教育不是真正的教育。休闲教育必须与德育、体育、智育和美育活动相结合，寻找契合点，开展各种丰富多彩、健康有益的活动，并通过增设学校社团，如太极拳协会、朗诵协会、读书协会等增加学生平等休闲的机会。高中生正处于自我意识充分发展的时期，他们可以根据的自己的价值观和兴趣爱好进行自主选择，或者在协会中自发组织活动，并在活动体验中通过自我反省、自我规范、自我适应逐渐达到自我了解、自我肯定、自我实现的目标，休闲活动也构成了学生自我认知、生活认知、自我教育的桥梁。加强高中生的自我教育是预防和减少未成年人违法犯罪的需要。
摘 要 高中生是城市居民中的一个特殊群体，虽无收入，却是家庭体育消费的中坚力量。本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，以普通高中生为研究对象，调查了解目前抚顺市普通高中生体育消费状况及其影响因素，提出促进他们积极参加体育运动，推动体育消费水平不断提高的合理化建议，为我市高中生进行合理的体育消费和促进地区经济的发展提供科学的理论参考。
关键词 高中生 抚顺市 体育消费 影响因素
体育消费是体育经济学的重要内容之一。广义的体育消费指一切直接或间接与体育活动有关的个人消费。而狭义的体育消费则指那些直接从事体育活动的个人消费，它包括观看体育比赛、体育表演、购买运动器材从事体育活动等。随着经济的发展，人们收入的提高和闲暇时间的增多，人们对体育需求的日益增长和体育消费市场的不断扩大，体育产业也已成为新的经济增长点。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以抚顺市高中生体育消费现状为研究对象，随机抽取抚顺市第一、二中学、抚顺市第十、十二中学、抚顺市第五、六中学、抚顺市钢厂子弟中学、抚顺市第一、二中等职业技术专业学校和抚顺市女子现代服务学校的540名在籍学生，其中男生276人，女生264人为主要调查对象。
（二）研究方法
1.文献资料法：笔者查阅了相关文献资料、论文等共计10余篇，并进行参考。
2.访谈法：笔者走访了从事高中体育教育工作的教师，以及部分体育消费场所的有关管理人员，了解高中生体育消费的状况。
3.问卷调查法：问卷经过严格设计，并经指导教师审查后使用。本课题共发放问卷540份，回收513份，回收率为95%，其中有效问卷501份，有效回收率为97.7%。
4.数理统计法：本研究在对消费水平进行统计处理时主要采用常规百分比方法。
二、研究结果与分析
（一）抚顺市高中生体育消费现状
本文通过对抚顺市高中生在体育消费金额展开调查，体育消费金额可以在一定意义上反映体育消费水平。调查结果显示，在所有的540份有效问卷中，每年度的平均体育消费水平为608.56元。详细情况见表1、表2。
表1 2013年体育消费金额、人数及所占比例
体育消费金额 人数 所占比例
1000元以上 58人 11.62%
750元～999元 89人 17.8%
500元～749元 172人 34.24%
250元～499元 158人 31.52%
0元～249元 24人 4.82%
表2 2012年体育消费金额、人数及所占比例
体育消费金额 人数 所占比例
1000元以上 30 7.5%
700元～999元 58 14.6%
550元～699元 137 34.4%
300元～550元 113 28.3%
0元～299元 61 15.2%
此次调查的每项数据均高于往年，说明了我市高中生的体育消费水平正逐步提高。另外，本次调查显示，在有效调查的501人当中，年度需要的各种生活消费支出总额平均为12423.14元，年度平均体育消费金额与之相比，仅占4.89%。今年的调查显示，体育消费金额为0元～249元所占的比例仅为4.82%，体育消费金额为250元～499元学生所占的比例为31.52%。体育消费金额为500元～749元学生所占的比例为34.24%，可以看出大多数学生体育消费金额集中在250元～749元。说明现在抚顺市高中生对体育消费的意识处于萌芽阶段，相对去年的调查有明显提高。这样的体育消费水平与经济发达国家相比，依然存在着不少的差距。据有关资料介绍，经济发达国家人们日常生活中用于体育消费的开支，通常为整个社会消遣和娱乐费用的30%～40%。当今美国人认为，体育消费应占消费总额的20%左右。因此，我们大体上还应该认为，抚顺市高中生在体育消费的总体水平上还是相对较低的，但同时也说明了抚顺市高中生体育消费市场的广阔前景。
图1 体育消费类型
（二）影响体育消费的因素分析
1.体育价值观念对高中生体育消费水平的影响
我国学校实行封闭式管理，双休日也很少到校外参加有意义的文体活动，一般在学校参加自习或参加教师有组织的补习，学生的减负落不到实处，从而造成较少有余暇时间和精力参与体育活动。高中生群体在整体的体育价值观和体育消费意识上与欧美国家相差甚远。许多相关资料均表明，他们体育消费意识取决于其所具有的价值观念。因此，在相当程度上可以认为人们的体育价值观念是导致其体育消费动机，发生体育消费行为的基础因素。因为一个对体育的价值毫无认识的人，在多数情况下是不会将较多的资金和时间投向体育，进行体育消费的。
2.不同性别、年级、学校类型的高中生体育消费水平
表3 男女生体育消费金额对比
消费金额 249元以下 250-499元 500-749元 750-999元 1000元以上
男 5.4% 10.7% 24.6% 32.1% 27.2%
女 29.1% 21.4% 30.5% 14.6% 4.4%
表4 不同年级体育消费金额对比
消费金额 249元以下 250-499元 500-749元 750-999元 1000元以上
高一 9.9% 14.1% 16.4% 24.2% 35.4%
高二 5.6% 21.4% 26.3% 21.1% 25.6%
高三 4.9% 31.2% 28.7% 19.8% 15.4%
表5 不同类型高中体育消费金额对比
消费金额 249元以下 250-499元 500-749元 750-999元 1000元以上
普通高中 8.9% 12.6% 18.9% 27.3% 32.3%
重点高中 15.4% 38.6% 18.3% 11.9% 15.8%
调查统计显示，不同性别、年级、学校类型的高中生体育消费水平都呈现出显著的差异性。男生在整体的消费金额上要高于女生。这种差异产生的原因主要由男女学生在体育思想行为方面的差异造成的，如整体的体育意识和体育消费动机上的差异；整体体育活动频度、内容、时间结构上的差异等等。也可以从男女性别差异以及参加体育活动的特点两方面来加以分析，男生更喜爱体育似乎是极其自然的事情，而女生的体育更需发挥表象、想象、联想、情感等心理因素的作用。详细情况见表3，低年级学生体育消费水平要高于高年级学生，这说明随着高中生年级的升高，活动范围的扩大，知识结构的变化，学生的消费动机出现了不断扩大和分化的现象。另外，从一些调查结果看，低年级学生之所以比高年级学生对体育有更大的兴趣，或许与他们学习体育的直接兴趣有关。再就是高年级学生比低年级学生的思维水平有了明显提高，自我意识也进一步加强，他们对实物消费等提出了更广的要求，他们的要求更偏向于有利于高考的实物消费。详细情况见表4，普通高中学生消费水平方面要明显高于重点高中学生。重点高中学生升学压力大，许多学生可能没有更多的空闲时间去发展自己的体育爱好。相比之下，普通高中学生升学压力相对小一些，可能更有利于他们去发展自己的体育爱好。详细情况见表5。
三、结论与建议
（一）结论
1.抚顺市高中生目前每年度的平均体育消费为608.056元，年平均体育消费金额占年平均生活消费总金额的4.89%，虽然比去年水平有所提高。
2.男生的总体体育消费水平要高于女生；低年级学生的总体体育消费水平要高于高年级学生；重点高中学生的消费水平低于普通高中学生的消费水平。
（二）建议
1.应尽快减轻学生沉重的学习负担 高中生负担过重有外在原因，如升学难、就业难等，也有内在原因，如学习内容难度大、学习效率低、知识本身对学生缺乏足够的吸引力等。所以要真正把“减负”落到实处，增加学生的课外活动时间。
2.组织团体活动吸引高中生参与体育运动 学校及社会有关部门应组织建立各种单项体育俱乐部、体育社团或体育兴趣小组，布置体育课外作业，由体育教师或聘任社会体育指导员等专业人员对学生体育活动进行组织、管理和技术指导，引导高中生以科学、有效的方式进行体育锻炼。
3.培养高中生的体育消费意识 城市高中生体育消费意识逐渐增强，消费水平不断提高，已成为城市体育消费中举足轻重的群体，城市高中生的体育消费趋势已从单纯的运动锻炼消费转向了生活方式消费。不过部分高中生在体育消费上盲目攀比和炫耀的心理日趋严重，应引起有关部门和家长的高度重视，并给予正确引导。
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【关键词】高中语文 写作能力 培养策略
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2013.12.044
写作是学生运用掌握的语文材料结合自己的思想进行创作的过程，其体现了学生看待问题的方式和角度，是学生语文综合运用能力的重要体现。写作是高中语文重要的教学内容，在高考中所占比重大，是语文教学的核心，因此，高中教师在语文教学中应该加强对学生写作能力的培养。那么，教师应该从哪些方面加强对学生写作能力的培养呢？
一、认识语文基础学习对学生写作的重要性
语文基础知识学习是学生进行创作的基础和前提，是学生进行知识能力迁移的依据。高中写作包括记叙文、议论文等多种文体的写作，因此，学生对作文文体的熟悉掌握程度影响着他们的创作水平。因此，教师在学生写作能力培养的过程中应该首先帮助学生对写作文体进行深入的认识和了解，而这依赖于教师对教材的传授，对文本的解读以及教案的组织。学生对于写作的认识和理解不能单纯依赖于教师写作课的讲解，并且，高中生一星期两节写作课无法满足学生对知识的需求，因此，对于学生写作能力的指导需要教师将其融入到日常的教学活动中。比如说，教师在对教材文本中议论文的教学实践中不仅需要对文本基础内容进行详细的解读，帮助学生掌握基本的知识，而且还要对议论文写作结构，写作方法等进行初步的讲解，帮助学生加深对议论文的理解，避免在议论文的写作训练指导课中学生对新知识一无所知，这样不仅阻碍教师写作教学的顺利进行，而且对于学生能力迁移也会产生不利的影响，无法帮助学生建立完善的知识体系。此外，在日常语文教学中教师对语文文本所涉及到的基础语文知识和历史典故等内容应该帮助学生进行系统的整理，让学生以书本知识为点进行知识的扩充和完善，形成知识体系，为学生写作材料的准备打下坚实的基础。
二、帮助学生养成良好的写作习惯
高中生写作能力的培养与学生的综合能力是紧密相连的。学生掌握的语文基础知识多、历史典故多、诗词背诵数量大以及素材准备多并不能保证学生在写作中能够创作出优秀的作品。学生写作能力的提高离不开各种知识的储备，但是也需要学生具有良好的语言表达能力，没有良好的语言表达能力，学生掌握的基础知识就无法真正派上用场，就是一推无用的材料，而良好的表达能力能够使学生将凌乱的知识片段进行整合从而帮助学生创作出优秀的作文。那么，教师如何培养学生良好的语言表达能力？对学生良好的语言表达能力的培养需要教师帮助学生养成良好的写作习惯，在日常写作中培养写作表达能力。学生坚持记日记和写读书笔记都是较佳的保持和提高学生表达能力的习惯。高中生具备良好的观察能力和对生活的感知能力，对于发生在生活周围比较有意义的事情能够通过语言顺畅表达出来，但是，其课业压力和紧张的学习导致他们没有足够的时间进行日记的写作，缺少足够的耐力坚持每天写日记，因此，教师应该加强对学生日记写作的督促，时刻进行监督帮助他们养成写日记的好习惯。教师无法对学生日记进行批阅就无法详细了解学生的思想状况，无法有效进行一对一的写作指导，而读书笔记则有效弥补了这一缺憾。高中生阅读能力比较强，因此，其在日常学习中对报纸、期刊文章的阅读会产生自己的想法和看法，针对这种情况，教师就应该积极引导学生将自己所看到的内容进行复述并对其表达自己的观点。读书笔记是学生思想的结晶，是教师了解学生的重要途径，因此，教师应该积极引导学生进行读书笔记的写作，并对学生的读书笔记进行细心的批阅，让读书笔记成为教师与学生思想沟通和写作指导的重要途径。坚持写日记和记读书笔记能够有效的帮助学生养成用文字表达自己所思所想的良好的学习习惯，并在写作的过程中进行写作能力的锻炼和培养，能有效提高学生语言表达能力和写作能力，是学生提高写作的有效方法。
三、激发学生阅读兴趣，提高阅读积极性
