时间：2023-03-15 15:07:51
序论：在您撰写个人总结与自我优点时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
1、情感态度价值观目标：通过讨论法，进一步引导学生能发展地看自己，树立不断完善自我的信心；同时使学生基本能够树立远大的人生理想，对自己的发展有积极的新期待和不懈的努力；
2、能力目标：通过比较法、讨论法，使学生基本能辩证地对待心中的偶像和自己，明确不仅要完善自己的外在形象，更要注重自己的内在修养；在交流互动中，提高分析比较能力；
3、知识目标：通过情境创设法、讨论法，使学生能正确看待“明星崇拜”，确立清晰的自我形象，了解他人、社会对自我的期待，最终懂得要从个人需要、社会需要出发，确立个人成长目标。
二、学情分析：
进入初中，首先学生的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、非常基本的问题，尤其是在通过学习了第五课前两节内容之后，会思考新的自我整体形象是什么，因而他们对本节课内容极感兴趣，其次学生中存在盲目追星和理想不明确的现象存在，因此通过本节课引导学生能有一个新阶段新生活的目标，为学生今后的发展方向指明道路。
三、教材分析：
本节课主要引导学生根据自身要求及他人、国家、社会对自己的要求来确立努力的人生方向，对自己提出新的期待，将完善自己落实在行动上。这实际上就是对学生学习前两节内容的升华，使学生从“全面地认识自己”到“发展地认识自己”，最后就是要“学会完善自己”，对本课的整体知识进行总结和情感的提升。
四、教学重难点：
1、教学重点：确立个人成长目标；
2、教学难点：“我”心中的理想形象。
五、教学过程：
1、导入新课：播放“上海世博会”视频音乐
师：2010年上海举办了世博会，向世界展示了中国的风采，海纳百川，展现了新时代的中国新形象，那作为刚进入初中不久的我们期待着在其他人面前树立怎样的一个新形象呢？在这节课上，就让我们一起来探讨，我们的自我新形象。
（设计意图：活跃课前气氛，为情感态度价值观目标的实现做铺垫，引出课题“自我新形象”）
2、讲授新课：
（1）播放音乐，猜测明星――SHE、张杰、张韶涵、周杰伦。
师：你们喜欢他们吗？学生回答。
师：每个人心中都有自己喜欢的明显，那么你喜欢哪个明星呢？
活动一：说出你的秘密：
我最喜欢的明星是谁？
你喜欢他（她）的理由是什么？
我们喜欢他是因为 。
师：每个人基本上都有自己崇拜的偶像，那么我们喜欢自己的明星是很---------。
所以1、喜欢明星是很正常的心理现象；（喜欢明星什么？――优点――为什么要学习明星的优点？）
生：完善自己。
师：这就是我们心中的理想形象。
（设计意图：从学生实际出发，明星崇拜的话题可以引起学生的共鸣，提高学生的课堂参与度，从而挖掘出学生对明星崇拜的真实情况，便于解决学生实际问题。）
（2）活动二：莉莉的烦恼，问：仅仅从一个明星身上学优点就能完善自己吗？
生：不能，我们还要向其他人学习优点。
师：很好，这正如同孔子曾说过“三人行，必有我师焉，则其善者而从之，其不善者而改之。”
师：所以同时我们还应看到金无足赤，人无完人，明星也是人，在他们身上也无可例外的存在这一些缺点，我们追求的、学习的应该是他们的优点。因此我们还应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断玩啥自我形象。虽然喜欢明星很正常。但是我们不能盲目追星，我们要善于学习明星的优点。
得出：一、我心中的理想形象――完善自我
1、喜欢明星是很正常的心理现象；
2、要善于从不同榜样身上学习不同的优点。
（设计意图：通过对同龄人烦恼的探讨，深入挖掘教材，让学生从解决困惑中明确树立理想形象要从不同榜样身上学习不同的优点，有利于学生能够形成较完整而又清晰的理想形象。）
活动三：期待卡
师：同学们，发现了吗？不但我们自己对自我充满了新期待，他人、社会对我们也充满了新期待。面对不同的人以及社会对我们的期待，我们应该选择自己的未来呢？现在就让我们来设计一下自己的未来吧。
活动四：我梦飞翔
1、请根据自身实际，选择一种你喜欢的或将来想从事的职业，说一说。
（1）：我想从事（喜欢） （职业）
（2）我喜欢这个职业是因为：-----------------------
（3）从事该职业必须具备的个人素质：-----------------
（4）该职业在目前社会中的作用：-----------------
（5）社会对从事该职业人员的期待：-----------------
师：哪位同学说说看呢？
生答。
师：同学们谈了这么多自己所喜欢从事的职业，那么我们究竟是如何选择自己未来的呢？请大家根据第一题的填写，小组讨论第二题。
2、小组讨论：我们该如何选择这个职业呢？
师：同学们展开讨论。
生答。
师：同学们说得都很好，其实我们在这里说的“选择自己的职业”也就是同学们所确定自己的个人成长目标。
师：总结一下同学们的发言，我们可以看出在制定自己未来目标的时候首先需要从自身实际出发，分析自己的特长和潜能，其次要考虑社会的需要。
得出：二、面对新期待――确立个人成长目标的条件：自身实际与社会需要
1、了解自己的个性特点与潜能
2、了解社会对各种职业的角色期待
（设计意图：通过活动让学生理解，确立个人成长目标，不是一味的凭借自己的喜好特长，还要考虑社会需要。）
活动五：初中规划：书P57
生答。
师：不错，那么从同学们的规划中，我们来找一找青少年最主要的任务是什么呢？
总结:三、未来新规划
青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养：
（1）美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯；
（2）要自省、自律，养成良好的行为习惯。
活动六：朗读《明日歌》和《今日诗》。
师：读了这两首诗，你明白了什么？
生：今日事今日毕，今天的事情今天完成。
（设计意图：通过以上两个活动，不仅让学生了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象，同时也提升了学生的情感，有利于学生价值观的初步形成。）
课外作业：彩虹计划――书P57。
（播放歌曲：我是明星）
（设计意图：通过歌曲播放，将本节课推向，充分调动学生的情感。）
六、教学反思
本节课主要通过一系列的活动，使学生基本能达成既定的知识和能力目标，更重要的是情感态度价值观目标的升华。首先从“上海世博会”的宣传片入手，展示中国的新形象，接着让学生结合自身实际，导入课题“自我新形象”；其次从学生喜爱的明星入手，让学生谈明星值得你学习的地方，明确喜欢明星很正常，喜欢的地方其实就是我们心中的理想形象，并且提出要善于从不同榜样的身上学习不同的优点；然后在课前让学生根据自身实际填写了“期待卡”，由此小组合作探讨出“我们该如何选择职业？”，然后从期待变成规划，立足于学生的现有情况，找到青少年最主要的任务是知识学习与品德培养；最后通过两首诗的情感升华，使学生能够感悟到“今日事今日毕”。
个人简历的自我评价通常包括：
2)工作技能与专长总结。求职者与应聘岗位最匹配的2-3条工作技能与专长，如应聘翻译，可说明自己拥有专业8级证书;
3)工作风格总结。这部分是个人的工作特点，如积极进取，能够克服别人无法克服的困难，或者擅长数据处理，有敏锐的洞察力等等;
2016年9月1日
认识自己，发掘自己
【教学目标】
1、发现自己与别人的不同，强调自己的特点。
2、认识自己的社会角色，更全面地了解自己。
3、发现自己的优点，学会自我悦纳。
4、探索自己的价值观，体验和澄清自己的人生态度。
【教学辅助】
笔（彩笔更好）、白纸若干张、道具钱、价值拍卖单
【教学过程】
（一）导入（3-5分钟）
1、自我介绍（略）
2、主题介绍
（二）小小动物园（15分钟）
让同学们闭上眼睛，充分展开想象，“现在你就是动物园里面的一员，那你觉得自己会是什么动物？为什么？”，一定要独立完成，不能商量。考虑好后，请把自己的结果写在准备好的白纸上，然后大家一起交流、分享。
辅导者引导大家思考自己与这种动物的相似之处，同时注意同学之间的互补，特别注意的是那些与别人不一样的同学，不能让他们有孤独感，每个人都是独一无二的，我们都可以为自己与众不同的特点而感到自豪。
（三）他人眼中的我（20分钟）
给每人发一张表(见附录一)，要求大家认真思考后填写，填写的过程中会反映出不同的心态，有些人再一次肯定积极而可爱的自我，但有些人却引发一些长期压抑的感受。填写完大家一起交流。
辅导者让大家认真回想一下填表时的心态，并与同桌进行交流。然后辅导者引导大家做深入的自我探索，可以进行如下提问：
（1）
你对哪一个人的看法最关注？为什么？
（2）
最难填写的是什么？为什么有人填不出来？
（3）
你所填的内容都是正面的还是负面的？
（4）
其他人眼中的自己是他们这样评价过，还是自己认为他们是这样认为的？
在这个过程中，同学们会有不同的情绪或行为反应，辅导者应该注意观察、正确识别并及时处理。如对积极自信的同学给予适当的鼓励；而对于有消极自卑感的同学给予及时的积极关注；对于个别处于长久压抑状态的同学，要给他/她一个适宜的发泄机会。
（四）优点大轰炸（20分钟）
1、分组活动（8-10分钟）
将全班同学分成6人小组，每个小组围成一个圆圈。接下来辅导者说明规则：每组先请一名组员坐到圈中央，依次接受组员们的夸奖，每位组员必须看着“圈中人”的眼睛，举出对方一个优点……依此类推，每位组员必须轮流坐到圈中央接受赞扬。
要求如下：
（1）
必须说优点；
（2）
夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧；
（3）
参加者要仔细体验被别人称赞时的感受如何，并结合他人的评价重新认识自己的优点。
分组活动过程中，辅导者要在其中进行监督、观察，以获得第一手分享资料，便于下面引导的进行。
2、分享总结（10-12分钟）
分组活动完成后，大家一起交流被人称赞时的感受，分享自己不曾发现但被组员发现的优点以及大家不曾发现但确实存在自己身上的优点。
分享完毕，辅导者进行总结：在以后的学习与生活中，大家应该学会自我悦纳，不断地发掘自己的优点，并把自己好的一面呈现给大家，进而以更加自信的心态面对人生……
（五）价值大拍卖（35分钟）
1、宣布游戏规则(5分钟)
辅导者将事先准备好的价值拍卖单发给大家。并说明规则：每个学生手中有5000元（道具钱，由500、1000、2000组成），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交，东西购买之后不可退还也不可交换。但注意购买所付出的总费用不能超过5000元。
2．举行拍卖会（15分钟）
（1）由辅导者主持拍卖。
（2）按游戏方式进行，直到所有的东西都拍卖完为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。
3．讨论交流（15分钟）
拍卖完后，辅导者组织大家讨论以下问题：
（1）你是否后悔你买到的东西？为什么？
（2）在拍卖的过程中，你的心情如何？
（3）有没有同学什么都没有买？为什么不买？
（4）你是否后悔自己刚才争取的东西太少？
（5）争取过来的东西是否是你最想要的？
（6）你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？
（7）有没有比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？
讨论结束后，相信同学们的心中已经对自己最重视的东西有了初步体验，然后辅导者进一步引导大家结合这次价值观拍卖的体验澄清自己的价值观，并在最后做出归纳，提出要由此价值观来指导大家以后的生活。
（六）辅导者总结（5分钟）
引导大家对整个辅导历程进行回顾，将自我认识重新梳理一次，强调自我个性的全面了解、自我悦纳与价值观的澄清。最后希望大家把这些理念带入到以后的学习生活中，活出自己的感觉，并且越来越精彩！
七、补充活动
为自己鼓掌(5分钟)
让大家先估算一下自己一分钟能鼓掌多少次，记住数量。再实际操作，把10秒钟的鼓掌次数乘6，报出数量。
比较估算与实际的数量会发现，实际的数量远大于估算的数量，说明每个人都有潜能，不去发掘与尝试的话将永远无法估量。所以大家都要学会正确看待自己，将自己的潜能发挥到最大化！
附录一：
①父亲眼中的我
：
②母亲眼中的我
：
③兄弟姐妹眼中的我：
④长辈亲戚眼中的我：
⑤老师眼中的我：
⑥同学眼中的我：
⑦朋友眼中的我：
⑧恋人眼中的我：
（没有恋人的可以假想一下）
⑨我自己眼中的我：
⑩自己理想中的我：
附录二：
拍卖规则：
1、每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。
2、每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。
价值清单：
（1）爱情500
（2）金钱1000
（3）友情500
（4）欢乐500
（5）健康1000
（6）美貌500
（7）聪明1000
（8）礼貌1000
（9）孝心1000
（10）名望500
（11）良心1000
（12）自由500
（13）爱心500
（14）诚信1000
（15）权力1000
（16）智慧1000
（17）豪宅名车500
（18）冒险精神1000
（19）长命百岁500
（20）每天都能吃美食500
（21）拥有自己的图书馆1000
（22）名牌大学录取通知书500
教学反思：
【关键词】体育教学；反思；评价
新课程的改革和素质教育的日益推行让广大家长和学校对体育课程的重视程度也相对提升。体育教学不同于其他学科教学，我们这今天体育教学的过程中，不仅要教会学生如何进行体育运动和体育锻炼，达到我们的教学效果，更重要的是我们要帮助学生强身健体，同时我们还需要培养学生在学习中进行反思和自我评价的能力。
1.通过教学方式引导学生正确评价
在以往的学习中，我们一般在教学过程中只是重视学生学习的成果，却忽视学生学习的能力，忽视学生对自己的正确认知，这学生能够对自己进行正确的反思和评价，才能够深刻认识自身更好的完成学习任务。我们在体育教学中要通过教学方式来引导学生正确的评价方式，学生是学习的主体教师是学生学习的引导者，在教学过程中，教师可以改变死板的教学模式，让学生真正参与到教学过程中来，要通过教学让学生能够正确的评价和反思自己。评价往往是一项群众性的工作，需要评价者与评价者密切合作，同时要动员全体师生共同参与，参加检查，评估与总结，才能产生良好的评价效果。要想在教学中引导学生能够正确的评价和反思自己，就要给学生明确评价和反思的内容。
我们现在往往引导学生评价和反思都是反思自己的缺点和不足，这是远远不够的，我们还需要让学生正确的认识到自己在体育运动中的优势特长、兴趣爱好。这并不代表学生认识到自己的不足和缺点是没有必要的，而是要求教师在体育教学中要引导学生能够全面认识自己，比如有些同学具有很好的体育运动能力，在一些项目上具有先天的优势，我们就要让学生认识到自己的长处，多多发挥自己的长处，扬长避短，而有些同学在运动上具有天生的不足，那么我们也可以让他找到他其他方面的优点，比如在运动比赛的战略思维上，或者是运动比赛的配合上，只有全面认识自己，才能够更好的完成体育运动。在教学过程中，我们主要一般情况下是教师在对学生进行评价，我们要改革以往只靠学习效果和成绩以及运动的量来评价学生的方式，我们还要观察同学的出勤率，对体育运动的重视程度，学生的学习态度，学生的情感，学生在体育学习中的价值观念的，这些都是教师，应该对学生进行评价的种种方面，也应该是教师引导学生去反思和总结自己种种方面，只有全面认识自己才能做到全面的提高。
2.通过比赛形式引导学生自我反思
我们现在的教学模式，还是以前古板的教学模式，不能适应时代的改革和社会的发展，体育运动本来就是一门需要实际进行的一项课程，没有参与其中，就没有发言权。要想更好地完成教学任务，必须让学生参加到运动中来，就是一味讲解，学生在下面简单练习并不能达到体育教学的很好效果。我们在教学的过程中可以采取比赛的形式来进行教学，通过比赛既提高了学生对学习的积极性和主动性，还能够提高学生们的集体荣誉感和团队合作意识，在比赛中还能够深刻的知道自己的缺点和不足，以及能够知道别人的优点和长处，在比赛的过程中还能够自然而然的对自己形成一个反思和总结。当然，有些同学会只在乎比赛的结果而忽视过程，这时候就需要我们的体育教师在比赛结束之后，积极的引导学生进行自我总结和反思，比如我们在体育教学中进行了一场两人三足比赛，我们在比赛结束之后就可以引导同学们那几场比赛进行反思和总结，有的同学赢在了哪些方面，输的同学，又输在了哪些方面，自己在比赛的过程中是在输的一方还是赢的一方，自己对比赛的输赢，起到了什么作用。最后教师也可以总结每个小组的优点和缺点，或者通过小组互评的方式说出对方的优点，或者让每一个学生都自我总结，这样学生通过比赛的形式就能够有一个很好的反思和总结，能够更好的达到教学目的，完成教学任务。
3.通过分组形式引导学生互相评价
体育教学，往往不同于体育竞技，我们可以通过比赛的形式引导学生自我反思，但是小组教学模式，能够引导学生互相评价，互相指导，不仅能够增加学生的，友谊，还能够形成一个正确的评价模式。我们在体育教学的过程中，可以对某一项体育活动进行示范之后，然后通过分小组来进行，学生通过分小组的练习，让学生互相帮助，互相纠正，这样，学生就在分小组的体育运动中深深感受到了自己的优势和不足，这样让学生在老师教学的过程中，通过引导，做出教师的评价，和通过比赛进行自我的反思以及通过分小组进行互相评价就行成了一个多元化的评价体系，有了一个多元化的评价主体。比如我们在进行篮球教学的过程中，我们讲解完之后可以让学生分小组来练习，两个人一组，两个人分别三步上篮，这时候，一个人进行的时候，另一个人观察，这样观察的同学就能很好的看到机修运球同学的优点和其中的不足，教师在进行教学的过程中可以引导学生，相互之间提意见，还有，如果我们在进行传球的过程中，两个人一个小组就更有利于相互知道对方的传球方式和特点，优势和不足，这样就能够在小组学习中反思自己，同时也能够评价同学，鼓励同学，这样既增加了学生之间的友谊，还能够促进教学任务更好的完成。
通过引导学生在体育运动中进行反思和评价，不仅能够很好的达到教学效果，完成教学任务，还有利于学生将这种方法贯彻到其他学科中，对学生今后的学习有着至关重要、不容小觑的作用。是让学生能够更好的享受体育教学成果的重要途径，也是培养学生德智体美全面发展的必经之路。
（1）总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
自我签定的格式与写法
自我鉴定的结构由标题、正文和落款三部分构成。
（1）标题。自我签定的标题有两种形式：
1）性质内容加文种构成，如《学年教学工作自我鉴定》。
2）用文种“自我鉴定”作标题。如果是填写自我鉴定表格，不写标题。
（2）正文。正文由前言、优点、缺点、今后打算四部分构成。
1）前言。概括全文，常用“本学年个人优缺点如下：”“本期业务培训结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后工作学习，特自我鉴定如下：”等习惯用语引出正文主要内容。
2）优点。一般习惯按政治思想表现、业务工作、学习等方面的内容逐一写出自己成绩长处。
3）缺点。一般习惯从主要缺点写到次要问题或只写主要的，次要一笔带过。
4）今后打算。用简洁明了的语言概括今后的打算，表明态度，如“今后我一定xxx，争取进步”等。
自我鉴定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要实事求是，条理清晰，用语准确。
（3）落款。
在右下方署明鉴定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
个人自我鉴定例文
自我鉴定
本人近一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步；学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。
不足是学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
（1）总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
自我签定的格式与写法
自我鉴定的结构由标题、正文和落款三部分构成。
（1）标题。自我签定的标题有两种形式：
1）性质内容加文种构成，如《学年教学工作自我鉴定》。
2）用文种“自我鉴定”作标题。如果是填写自我鉴定表格，不写标题。
（2）正文。正文由前言、优点、缺点、今后打算四部分构成。
1）前言。概括全文，常用“本学年个人优缺点如下：”“本期业务培训结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后工作学习，特自我鉴定如下：”等习惯用语引出正文主要内容。
2）优点。一般习惯按政治思想表现、业务工作、学习等方面的内容逐一写出自己成绩长处。
3）缺点。一般习惯从主要缺点写到次要问题或只写主要的，次要一笔带过。
4）今后打算。用简洁明了的语言概括今后的打算，表明态度，如“今后我一定×××，争取进步”等。
自我鉴定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要实事求是，条理清晰，用语准确。
（3）落款。
在右下方署明鉴定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
个人自我鉴定例文
自我鉴定
本人近一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步；学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。
不足是学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
教学目标：(1)初步引导学生树立完善自我的意识和信心。(2)引导学生全面、发展地认识自己。
能力目标：(1)能用全面的、发展的观点认识自己。(2)了解认识自己的途径。
知识目标：(1)知道全面、发展地认识自我的重要性。(2)掌握认识自我的几种途径。
教学重、难点：全面、发展地认识自己。
课时：1课时。
二、教学过程
(一)导入新课
故事：森林中举办“大”比赛，老牛走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”的跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大!”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。
思考：青蛙可怜吗?为什么?
(二)全面地认识自己
1、内在素质与外在形象。
活动一：她美吗?
场景一 今天上午，我乘公交车去上班，运气不佳。没有座住。旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我感到赏心悦目。
问：她美吗?为什么?
学生：美，她长得漂亮，而且坐姿优雅。
场景二不久，上来一位抱着婴儿的农村妇女，站在我们身边。车子颠簸很厉害，这位农村妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇啼哭的婴儿，随着车子不断摇晃身体，不时碰到坐着的那位姑娘，嘴里不停地念叨着：“对不起，对不起。”
问：猜一猜，这位姑娘会怎么做?(学生猜测。事情的发展是否如我们所料呢?)
场景三 只见她皱了皱眉，急促地拍打衣服，如见瘟神般闪开，一边说着“真倒霉”一边将头转向窗外。
问：她美吗?为什么?
学生：不美，因为她连最起码的社会公德都没有。
问：从这个故事中我们学到了什么?
学生：在公交车上给老、弱、病、残、孕及抱小孩的乘客让位，是我们每一个有社会责任感及公德心的人都应该做的，而且不需要任何人提醒就应该做到。而这样一位看起来很漂亮的女子却不仅不让座，还对农村妇女充满鄙夷、抱怨。言行体现着一个人的素质，所以看待一个人不能只看外表，更要看内在素质。
小结：全面认识自己，既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。
活动二：他美吗?
展示流浪者徐超图片。
问：你有何感受?
学生：脏!衣服破烂，蓬头垢面。
教师：这样的人给我们带来视觉上的感受是：太脏，太邋遢。但是我们能不能就因此而认为这样一个人不美呢?
播放视频：《乞讨老人徐超捐款》。
问：你现在如何来评价他?
学生：美，因为他有爱心。
教师：很多人为徐超的所作所为而感动。他很美，尽管他没有潇洒的外表。
小结：一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
2、优点与缺点。
“金无足赤，人无完人。”每个人的外在形象与内在素质都存在着优势与不足。全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
活动三：优点“轰炸”。
①前后左右4人为一组，如甲、乙、丙、丁。
②乙、丙、丁轮流说甲的优点，之后依次进行，直到四位同学全部被“轰炸”一遍。
教师：听到同伴的评价，你有何感受?
学生：高兴。
教师：当别人发现我们的优点时，我们会非常高兴。日后请同学们擦亮自己的眼睛，学会发现别人的优点。
活动四：朝花夕拾话不足。
有人说我们就是在不断的“犯错一知错一改错”中成长。
我最想改正的缺点是___________。我要通过_____________来改正。改变这一点，会让我变得____________。
(三)发展地认识自己
活动五：小故事大道理。
播放《刮目相看》Mash。
思考：这个故事对于你认识自我有何启发呢?
小结：每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己。
(四)认识自我的途径
活动六：我分析我收获。
1、通过自我观察认识自己。
问：“朝花夕拾话不足”属于哪一种认识自己的途径呢?
学生：自我观察。
教师：通过自我观察能认识自己。要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
2、通过他人了解自己。
问：“优点‘轰炸”’又是通过哪一种方式来认识自己的呢?
学生：他人评价。
教师：俗话说“当局者迷，旁观者清”，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
3、通过集体了解自己。
每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，对了解一个人有一定的帮助。集体对一个人的评价往往更全面、更客观。
