时间：2023-03-15 15:03:30
序论：在您撰写演讲技巧时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
孔子曾经说过：“文胜质则野，质胜文则史，文质彬彬，然后君子。”如果把演讲稿比作文，语言表
达比作质，也是一样的道理，即使是再优秀的演讲词，如果演讲者的发音既错漏百出又拖泥带水，语调平白
无味，相信听众也难提得起精神。
首先，发音正确、清晰、连贯、优美是吸引听众的最有力的法宝。
再次，语调要抑扬顿挫。演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情
信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理
。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心
、失望和郁闷等。本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例，抑扬顿挫折，张弛结合，尤其是后半部分
，通过语调的激越高亢以及反复的手段，将演讲推至最。
态势语言是指演讲中演讲者的仪表、风度、手势、动作、眼神、表情以及所运用的其他视觉材料。对
于演讲者，有镇定振奋和辅助传情达意的作用；对于听众，有感染、说明、强调、吸引、启发、批示等作用
。运用态势语言首先要从演讲内容出发，做到有声与无声的统一，态势语言应该是自然、活泼、适度并且符
合审判原则。
态势语功能从个人来说：1、反映人的性格和心理；2、反映人的真实感受和内心需求；3、可以弥补有
声语言的不足。从日常交际来说：1、更形象的传递信息，表达思想；2、更有利的传达情感，反映情绪，如
：拍案叫绝、暴跳如雷、扪心自问、趾高气扬等，3、更有效的昭示心灵，加深理解；4、更恰当的联络各种
关系，使交际更得体。
演说时的姿势也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与
平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反
过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的
影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张
情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清
楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信
，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就
会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。
说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2.演讲时的姿势如何
演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
3.演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
4.演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
5.有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。
6.声音和腔调
■华 阅
如果你在讲话中善举例子，经常用“例如”这个短语，听者的兴趣立刻就会被吸引住了。他们知道你要以一种更形象、直观的方式来说明你的意图。
当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的原则，但是在现实生活中，没有哪个人是天生的大众演说家，也不可能要求每个领导者都能拥有林肯、丘吉尔那种富有感染力的雄辩口才。对于现代领导而言，应通过什么样的途径来提高自己的口才呢?
要想成为一个善于言说和沟通的人，一是要克服当众说话的惧怕心理，二是要借鉴他人的成功经验，三是要掌握一些必要的说话技巧。
怯场是可以克服的
美国著名的演说家、成功学大师卡耐基曾经作过一个调查，即让人们说说希望从口才演讲训练课中获得什么。调查发现，大多数人的中心愿望与基本需要都是一致的。
他们的回答是这样的：当人们要我站起来讲话时，我觉得很不自在，很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己要说的是什么。所以，我想获得自信，能泰然自若，能随心所欲地思考，能依逻辑次序归纳自己的思想，能在公共场合侃侃而谈、让人信服。
由此可见，怯场是人们当众说话的普遍障碍，就连经常在电视上亮相的官员们真正拥有高超沟通能力和交流水平的也不多见。
怯场作为一种心理障碍，是如何产生的呢?当人们感到自己被说话场合气氛、形势所压迫，顾虑自己讲得不好或者说错话的时候，都会畏首畏尾、诚惶诚恐。《领导讲话艺术》一书，就给出了控制怯场心理的几个办法。
豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话，都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过，每一个新手常常都有一种心慌玻心慌并不是胆小，而是一种过度的刺激。古罗马著名演讲家希斯洛第一次演讲时就脸色发白、四肢颤抖;美国雄辩家查理士初次登台时两个膝盖抖得不停地磕碰在一起;印度前总理英·甘地首次演讲时不敢看观众，脸孔朝天。可见，怯场是一个不可避免的过程，但是只要抱着豁出去的心态，就自如了。
发言前做必要准备。在单向交流时，必要的准备是容易做到的;双向交流时，同谁谈、涉及什么内容，也可做大体的言辞预测。只要大方向上有所准备，到时候就不会出现不敢说或者说不下去的情形。
故意视而不见。“一上台，我眼中所见只有桌椅而已，这样，我就轻松自如了”，这句话是很多有演讲经验的人的共同感受，对于一个青涩的演说者来说，发言前要做到心中有听众，但在发言时候，眼中不能有听众，否则容易自乱阵脚。
有魔力的三个短语
每个人都渴望找到一个提升口才的窍门。事实上，如果学会了三个短语，那么你的语言组织能力就会获得质的提升。这三个有魔力的短语就是：“设想一下”、“就像”、“例如”。
通过对这三个短语的合理运用，你的言谈能在第一时间引起听众的关注，并会使听众顺着你的思路来思考。举个例子，如果劝说公众去参加义务献血。你会怎么说?你当然可以报出种种数据表明每天有多少人需要输血，而同时血液供应又是多么稀缺。但是，如果加上这样一句话，那这个人十有八-九就会去献血：“设想一下，当你的家人遭遇了事故需要马上输血，却发现血库的鲜血不够用了。”
除了雕琢核心观点鲜明的文稿，制作形象生动的幻灯片和熟悉现场技术设备之外，更重要的是搞清以下几个概念并均衡分配时间：“说什么”“怎么说”；“练习”“预演”；“物质准备”“心理准备”。
很多经理人都是在演讲结束时才开始大彻大悟：“要是我处理那个问题时，稍稍多一点技巧就好了”；“要是能找到更多有说服力的数据来支持我的观点就好了”。当然，演讲过后最追悔莫及就是：“要是我有更多时间准备就好了。”这些都是事后诸葛亮，完全于事无补。
事实上，对大多数经理人来说，有再多的时间准备演讲也还是不够。如果你熬了三个晚上来准备，讲完之后你会觉得应该熬五个晚上才行。
时间总显得不够用，部分原因是因为许多经理人在演讲上追求尽善尽美。如何利用这些宝贵的时间（通常也就是指，你是否真正理解了练习和预演的不同），决定了你的演讲是平淡无奇，还是震撼人心。
也就是说，在如何利用时间上并没有什么放之四海而皆准的规律。每个经理人千差万别，他们有各自的目标、演讲经验，对演讲内容和听众的把握能力各异，所采用的视听设备也不同，因此"共同规律"即使有也用处不大。专家认为，更好和更现实的做法是：合理利用你能挤出的每一分钟时间。
雕琢讲稿“说什么”
首先要撰写演讲文稿，然后制作图表或幻灯片来做补充。这好像是显而易见的道理，但是许多经理人却是先做幻灯片，然后再在上面编写句子。尽管有些人可以采用这种方式，但对大多数人来说，颠倒顺序的容易造成演讲杂乱无章、主题涣散。
一旦开始写演讲稿，要留出充裕的时间对文稿进行编辑润色。专业的演讲稿撰写人建议在写第一稿时，要尽可能快，不要停下来去修改已写完的部分，或者去反复推敲措辞。这些工作留到以后来做。简练并生动的语言必须经过不断地修改才能出现，而不是在草稿阶段就可以达到这个效果。
编辑文稿时，要大刀阔斧敢于下手。研究演讲艺术的大卫·登普西教授（daviddempsey）说："能用三个观点突出主题，就不要用十个观点，这样反而不能给人留下任何印象。要不断地问自己，这是不是最重要的问题？这是不是最好的例子？这是不是说明我的观点最有煽动力的表达方式？"
如果你的结论或重要观点没有经过精心琢磨和反复修改，登普西认为：“不管花多少时间去练习，不管你的演讲技巧有多么高超，都不能掩饰这个根本的缺陷。”
卡内基顾问公司（dalecarnegie&associates）的课程总监大卫·格林（davidgreen）建议时间紧张的经理人记住："做好眼前事，胜过事后诸葛亮。"尽管你希望自己的演讲稿和幻灯片出类拔萃，但是你不能在推敲词句上浪费过多时间，何况实际演讲的时候也许不会照本宣科。
格林认为：“一般来说，大多数人准备好演讲的时间比他们自己认为的要早得多。他们需要安排更多的时间来排练和演习如何与听众互动。”
核心观点贯始终
无论你采用何种方式来确定演讲稿的结构，你都可以通过列出重点段落或概念作为“记忆触发点”来节省时间，也就是要抓住要点，而不是逐字逐句地把整篇文章写出来。
曼德尔沟通有限公司的ceo史蒂夫·曼德尔（stevemandel）认为，记忆触发点模式有助于演讲时的即兴发挥，而听众也喜欢听。“我告诉那些演讲人，演讲时不要唱独角戏，要多用对话模式与听众进行沟通，就像两个人坐在厨房的桌子边聊天那样，这会令人感觉自然、放松，而且你还不用花很多心思去想说些什么。而独白式的演讲就是一个人对着幻灯片生硬地自言自语。”
曼德尔说，在准备演讲的开始阶段，应该花更多时间去琢磨如何围绕核心观点来组织演讲内容。“电梯式演讲”是指核心观点始终贯穿整个演讲过程，就像电梯在每个楼层间运行一样。当然这得花费时间，但却是值得的，可以避免在遇到挫折时就投降，也可以避免在找到核心观点之前，在那些无关痛痒的事情上花太多时间。
勤加预演“怎么说”
某咨询公司的总裁玛里琳·莫布利（marilynnmobley）建议在演讲稿还未定稿之前就开始预演，这样就可以尽早知道在哪些地方你可能会讲太长时间、哪些内容还需要调整。
莫布利在准备一个演讲时，是这样安排时间的：因为对话题和听众都很熟悉，她先用15%的时间调查听众的需求；50%的时间用来准备演讲---确定论点、收集论据、设定起承转合、制作幻灯片；20%的时间用来进行初步的预演，“就当有听众在面前，练习如何停顿、如何结合幻灯片讲解，并熟悉设备，从而确定整个过程是否可行，时间拿捏是否合理”；10%的时间是在初步预演后进一步修改演讲稿，包括编辑文字和调换某些幻灯片的顺序；剩下5%的时间用来进行最后的预演。
先想想你以前通常是怎么准备演讲的。也许你和大多数经理人一样，利用一切可能的机会练习，或在路上分秒必争，或在办公室里忙里偷闲。:
专家认为，这种方式大有问题：花太多的时间去练习，而没有足够的时间去预演。预演意味着要站起来，用和真实演讲同样的手势、同样的眼神，配合视听设备控制演讲进程。
准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与发展、机遇与挑战；经济方面演讲主题：西部大开发、农村经济、再就业；教育方面演讲方题：中西方教育的不同、远程教育、终身教育、；文化方面演讲主题：文化的交流与融合、校园文化；环保方面演讲主题：manandnature；科技方面演讲主题：网络、克隆、基因；卫生方面演讲主题：keepphysicallyandmentallyhealthy；体育方面演讲主题：olympics……有些方面题目太大，可从多角度和多侧面思考，找好切入点，将题目细化和具体化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿结构。
拟定好话题后的第二步就是演讲材料的收集与整理。其中最好的方法就是有计划地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对提高英语的口头表达能力和书面表达能力是至关重要的。利用有关资源与材料（如图书、报刊、杂志或网络资源等）收集所需的内容。然后对材料加以整理或进行梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。
2演讲稿的写作
演讲稿首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。
演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整；就文章组织结构而言要思维清晰，逻辑性强；就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量避免使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多著名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁。路德。金的“ihaveadream”，美国总统林肯所作的著名的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读.
3进行演讲
具备演讲的知识和技巧，演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进行成功的演讲则要进行严格的训练。训练时，分析演讲要领，训练演讲技巧和姿势语，观看cctv杯和爱立信杯等英语演讲的录像，了解并按照比赛评分标准进行严格的模拟训练，观察演讲过程是否具备以下特点：主题鲜明，表达完整（演讲内容）；思维清晰，逻辑性强（文章组织结构）；感情充沛，富有表现力（演讲气势）；发音正确，语音语调标准（英语语音）；反应敏捷，回答准确（心理素质）；着装整洁，仪态大方等等。
除此之外，还要有良好的心理素质。多进行模拟演讲，有良好的心理素质，才能更好地表现自己，取得演讲的良好效果。有的同学能讲一口地道的美式英语，但由于缺乏良好的心理素质而怯场，甚至在比赛中紧张得说不出话来或有一些不良的举止而被淘汰出局。
有了充分的准备，进行演讲就不太难了。在演讲的整个过程中还要注意一些演讲的要领与技巧，如演讲者与听众目光的接触（eyecontact），声音的抑扬顿挫（vocalvariety），和肢体语言的配合（handgesturesandbodylanguage）等等，但要恰当，不要太多，否则会喧宾夺主，影响演讲效果。
掌握了这些要领，有了充分的知识储备，再加上良好的心理素质，一定会成功的.
演讲技巧
no,nosinpublicspeaking
演讲切忌
talkingtoorapidly;
语速太快;
speakinginamonotone;
声音单调；
usingtoohighavocalpitch;
声音尖细；
talkingandnotsayingmuch;
“谈”得太多，说得太少；
presentingwithoutenoughemotionorpassion;
感情不充分；
talkingdowntotheaudience;
对观众采取一种居高临下的姿态;
usingtoomany"big"words;
夸张的词语使用得太多；
usingabstractionswithoutgivingconcreteexamples;
使用抽象概念而不给出事例加以说明；
usingunfamiliartechnicaljargon;
使用别人不熟悉的技术术语；
usingslangorprofanity;
使用俚语或粗俗语；
disorganizedandramblingperformance;
演讲无组织，散乱无序；
indirectcommunicationi.e.beatingaroundthebush；
说话绕弯子，不切中主题；
howtocommunicatewiththeaudience
怎样与听众交流
amessageworthcommunicating;
要有值得交流的观点；
gainthelisteners’atention:capturetheirinterestandbuildtheirtrust;
引起听众的注意：抓住他们的兴趣并赢得信任；
emphasizeunderstanding;
重视理解；
obtaintheirfeedback;
获得反馈；
watchyouremotionaltone;
注意声调要有感情；
persuadetheaudience;
说服听众；
howtogainconfidence
怎样变得自信
smileandglanceattheaudience;
微笑并看着观众；
startveryslowly,withyourshouldersbackandyourchinup;
开始发言时要慢一点，身体保持昂首挺胸的姿态；
openyourspeechbysayingsomethingveryfrankly;
开场白说一些真诚话；
wearyourverybestclothes;
穿上自己最好的衣服；
saysomethingpositivetoyourself;
对自己说一些积极的话；
fourobjectivesofthespeech
演讲的四个目标
toofferinformation;
提供信息；
toentertaintheaudience;
使听众感到乐趣；
totouchemotions;
动之以情；
tomovetoaction;
使听众行动起来；
howtoorganizethespeech
怎样组织演讲
tohaveastructure:suchasfirst,second,third;geographically,north,south,east,west;compareandcontrasts;oursideversustheirside;negativeandpositive;
要有一个结构：可以分一二三点；可以从地理上分东南西北；比较与对比；我方与他方；正面与反面；
tolabelthematerialssuchasjokes,funnyanecdotes,favoritesayings,interestingstatistics;
将材料归类整理，如笑话、趣事、名人名言、有趣的数据；
tousenotecards;
使用卡片；
howtousecards
怎样使用卡片
numberyourcardsonthetopright;
在卡片的右上角标上数字；
writeacompletesentenceonbothyourfirstandlastcard;
在第一张和最后一张上写上完整的句子；
writeuptofivekeywordsonothercards;
其他卡片上最多只能写五个关键词；
usecolortomarkthewordsyouwanttoemphasize;
用颜色来标记你想强调的词；
remindyourselfataparticularsporttocheckthetime.
在某一处提醒自己查看时间。
howtocopewithbrownout
如何对付忘词
justsmileandgotothenextcard.nottheoneinfrontofyou,buttothenextfollowing.lookatthefirstwordonit.thiswillbethepointfromwhichyouwillnowcontinue.ofcourseyoumissedpartofyourspeech.butnobodywillnoticeit.theywill blamethemselvesfornotfollowingyourthoughts.
只需要微微一笑，继续下一张卡片上的内容，不是摆在你目前的那张卡片，而是下一张。看一下卡片上的第一个单词，这就是你要继续的要点。当然你会遗漏一部分内容，但是没有人会注意到这一点。听众只会责怪自己没有跟上你的思路。
howtobegin
如何开头
totellastory(aboutyourself);
讲个（自己的）故事；
toacknowledgetheoccasionofthegathering；
对大家能够聚在一起表示感谢；
topaythelistenersacompliment；
称赞一下听众；
toquote；
引用名人名言；
touseunusualstatistics；
使用一些不平常的数据；
toasktheaudienceachallengingquestion；
问观众一个挑战性的问题；
toshowavideooraslide.
播放录像带或看幻灯片。
howtoclose
如何结尾
torepeatyouropening;
重复你的开头；
tosummarizeyourpresentation;
概括你的演讲；
toclosewithananecdote;
以趣事结尾；
toendwithacalltoaction;
以号召行动结尾；
toaskarhetoricalquestion;
以反问结尾；
tomakeastatement;
以一个陈述句结尾；
toshowanoutlineofyourpresentation.
展示演讲大纲。
eyecontact
眼神交流
moveyoureyesslowlyfrompersontoperson,andpausetwoorthreesecondswitheachlistener;
眼睛慢慢地从一个移动到另一个人，在每一个人身上停留两到三秒钟时间；
lookatpeoplestraightorlookatthebridgeoftheirnosesorchins;
眼睛直视听众，或看着他们的鼻梁或下巴
lookforthefriendlierfacesandsmileatthemonebyone,thenmoveontothemoreskepticalmembersandsmileatthemonebyonealso;:
找到那些看起来比较友善的听众，逐次朝他们微笑；然后目标转向那些有些怀疑的听众，也逐渐朝他们微笑；
imaginetheaudienceinbathrobesincaseyouarenervous.
如果你感到紧张，不妨想象听众都穿着浴衣的样子。
howtousethemicrophone
如何使用话筒
youmustspeakupandprojectyourvoiceevenifyouareusingamicrophone;
即使是用话筒，也要声音响亮并运气发声；
yourvoiceshouldberesonantandsustainedwhenyouspeak;
声音要有回声并能稍持续一阵儿；
pitchyourvoiceslightlylowerthannormal.listenerstendtoassociatecredibilityandauthoritywitharelativelydeepvoice;
音调要定得比正常讲话时低一些，听众往往把可信度与权威性与一个相对低沉的声音联系在一起；
trytoenddeclarativesentencesonalowtonewithout,however,trailingoffinvolume;
尽量用降调结束陈述句，但不要减弱音量；
slowdown.
放慢语速。
keynotespeech
基调发言
1.演讲前的准备
准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：WTO、统一、和平与发展、机遇与挑战；经济方面演讲主题：西部大开发、农村经济、再就业；教育方面演讲方题：中西方教育的不同、远程教育、终身教育、；文化方面演讲主题：文化的交流与融合、校园文化；环保方面演讲主题：manandnature；科技方面演讲主题：网络、克隆、基因；卫生方面演讲主题：keepphysicallyandmentallyhealthy；体育方面演讲主题：Olympics……有些方面题目太大，可从多角度和多侧面思考，找好切入点，将题目细化和具体化，写出演讲稿的提纲，构思和组织演讲稿结构。
拟定好话题后的第二步就是演讲材料的收集与整理。其中最好的方法就是有计划地阅读大量的英语原文以及各类英语报刊杂志，阅读是一个循序渐进的过程，同时也是培养英语思维的过程，对提高英语的口头表达能力和书面表达能力是至关重要的。利用有关资源与材料（如图书、报刊、杂志或网络资源等）收集所需的内容。然后对材料加以整理或进行梳理，舍弃不太重要的内容或用不上的材料，准备写演讲稿。
2演讲稿的写作
演讲稿首先开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。
演讲稿的写作有严格的要求，就内容而言要主题鲜明，表达完整；就文章组织结构而言要思维清晰，逻辑性强；就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有效、正确地使用英语写作方法和技巧，如恰当地运用明喻、暗喻、夸张等各种修辞方法，用词要准确，尽量避免使用生僻、模糊、晦涩的字词。总之，要考虑听众对象，注意演讲的措辞，但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多著名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁．路德．金的“Ihaveadream”，美国总统林肯所作的著名的盖茨堡演说，到克林顿在北大的演说，不少句子都成为不朽的佳句，值得认真研读.
3进行演讲
具备演讲的知识和技巧，演讲稿的完成只是演讲的序幕，要进行成功的演讲则要进行严格的训练。训练时，分析演讲要领，训练演讲技巧和姿势语，观看CCTV杯和爱立信杯等英语演讲的录像，了解并按照比赛评分标准进行严格的模拟训练，观察演讲过程是否具备以下特点：主题鲜明，表达完整（演讲内容）；思维清晰，逻辑性强（文章组织结构）；感情充沛，富有表现力（演讲气势）；发音正确，语音语调标准（英语语音）；反应敏捷，回答准确（心理素质）；着装整洁，仪态大方等等。
除此之外，还要有良好的心理素质。多进行模拟演讲，有良好的心理素质，才能更好地表现自己，取得演讲的良好效果。有的同学能讲一口地道的美式英语，但由于缺乏良好的心理素质而怯场，甚至在比赛中紧张得说不出话来或有一些不良的举止而被淘汰出局。
有了充分的准备，进行演讲就不太难了。在演讲的整个过程中还要注意一些演讲的要领与技巧，如演讲者与听众目光的接触（eyecontact），声音的抑扬顿挫（vocalvariety），和肢体语言的配合（handgesturesandbodylanguage）等等，但要恰当，不要太多，否则会喧宾夺主，影响演讲效果。
掌握了这些要领，有了充分的知识储备，再加上良好的心理素质，一定会成功的.
演讲技巧
No,nosinpublicspeaking
演讲切忌
Talkingtoorapidly;
语速太快;
Speakinginamonotone;
声音单调；
Usingtoohighavocalpitch;
声音尖细；
Talkingandnotsayingmuch;
“谈”得太多，说得太少；
Presentingwithoutenoughemotionorpassion;
感情不充分；
Talkingdowntotheaudience;
对观众采取一种居高临下的姿态;
Usingtoomany"big"words;
夸张的词语使用得太多；
Usingabstractionswithoutgivingconcreteexamples;
使用抽象概念而不给出事例加以说明；
Usingunfamiliartechnicaljargon;
使用别人不熟悉的技术术语；
Usingslangorprofanity;
使用俚语或粗俗语；
Disorganizedandramblingperformance;
演讲无组织，散乱无序；
Indirectcommunicationi.e.beatingaroundthebush；
说话绕弯子，不切中主题；
Howtocommunicatewiththeaudience
怎样与听众交流
Amessageworthcommunicating;
要有值得交流的观点；
Gainthelisteners''''atention:capturetheirinterestandbuildtheirtrust;
引起听众的注意：抓住他们的兴趣并赢得信任；
Emphasizeunderstanding;
重视理解；
Obtaintheirfeedback;
获得反馈；
Watchyouremotionaltone;
注意声调要有感情；
Persuadetheaudience;
说服听众；
Howtogainconfidence
怎样变得自信
Smileandglanceattheaudience;
微笑并看着观众；
Startveryslowly,withyourshouldersbackandyourchinup;
开始发言时要慢一点，身体保持昂首挺胸的姿态；
Openyourspeechbysayingsomethingveryfrankly;
开场白说一些真诚话；
Wearyourverybestclothes;
穿上自己最好的衣服；
Saysomethingpositivetoyourself;
对自己说一些积极的话；
Fourobjectivesofthespeech
演讲的四个目标
Toofferinformation;
提供信息；
Toentertaintheaudience;
使听众感到乐趣；
Totouchemotions;
动之以情；
Tomovetoaction;
使听众行动起来；
Howtoorganizethespeech
怎样组织演讲
Tohaveastructure:suchasfirst,second,third;geographically,north,south,east,west;compareandcontrasts;oursideversustheirside;negativeandpositive;
要有一个结构：可以分一二三点；可以从地理上分东南西北；比较与对比；我方与他方；正面与反面；
Tolabelthematerialssuchasjokes,funnyanecdotes,favoritesayings,interestingstatistics;
将材料归类整理，如笑话、趣事、名人名言、有趣的数据；
Tousenotecards;
使用卡片；
Howtousecards
怎样使用卡片
Numberyourcardsonthetopright;
在卡片的右上角标上数字；
Writeacompletesentenceonbothyourfirstandlastcard;
在第一张和最后一张上写上完整的句子；
Writeuptofivekeywordsonothercards;
其他卡片上最多只能写五个关键词；
Usecolortomarkthewordsyouwanttoemphasize;
用颜色来标记你想强调的词；
Remindyourselfataparticularsporttocheckthetime.
在某一处提醒自己查看时间。
Howtocopewithbrownout
如何对付忘词
Justsmileandgotothenextcard.Nottheoneinfrontofyou,buttothenextfollowing.Lookatthefirstwordonit.Thiswillbethepointfromwhichyouwillnowcontinue.Ofcourseyoumissedpartofyourspeech.Butnobodywillnoticeit.Theywillblamethemselvesfornotfollowingyourthoughts.
只需要微微一笑，继续下一张卡片上的内容，不是摆在你目前的那张卡片，而是下一张。看一下卡片上的第一个单词，这就是你要继续的要点。当然你会遗漏一部分内容，但是没有人会注意到这一点。听众只会责怪自己没有跟上你的思路。
Howtobegin
如何开头
Totellastory(aboutyourself);
讲个（自己的）故事；
Toacknowledgetheoccasionofthegathering；
对大家能够聚在一起表示感谢；
Topaythelistenersacompliment；
称赞一下听众；
Toquote；
引用名人名言；
Touseunusualstatistics；
使用一些不平常的数据；
Toasktheaudienceachallengingquestion；
问观众一个挑战性的问题；
Toshowavideooraslide.
播放录像带或看幻灯片。
Howtoclose
如何结尾
Torepeatyouropening;
重复你的开头；
Tosummarizeyourpresentation;
概括你的演讲；
Toclosewithananecdote;
以趣事结尾；
Toendwithacalltoaction;
以号召行动结尾；
Toaskarhetoricalquestion;
以反问结尾；
Tomakeastatement;
以一个陈述句结尾；
Toshowanoutlineofyourpresentation.
展示演讲大纲。
Eyecontact
眼神交流
Moveyoureyesslowlyfrompersontoperson,andpausetwoorthreesecondswitheachlistener;
眼睛慢慢地从一个移动到另一个人，在每一个人身上停留两到三秒钟时间；
Lookatpeoplestraightorlookatthebridgeoftheirnosesorchins;
眼睛直视听众，或看着他们的鼻梁或下巴
Lookforthefriendlierfacesandsmileatthemonebyone,thenmoveontothemoreskepticalmembersandsmileatthemonebyonealso;
找到那些看起来比较友善的听众，逐次朝他们微笑；然后目标转向那些有些怀疑的听众，也逐渐朝他们微笑；
Imaginetheaudienceinbathrobesincaseyouarenervous.
如果你感到紧张，不妨想象听众都穿着浴衣的样子。
Howtousethemicrophone
如何使用话筒
Youmustspeakupandprojectyourvoiceevenifyouareusingamicrophone;
即使是用话筒，也要声音响亮并运气发声；
Yourvoiceshouldberesonantandsustainedwhenyouspeak;
声音要有回声并能稍持续一阵儿；
Pitchyourvoiceslightlylowerthannormal.Listenerstendtoassociatecredibilityandauthoritywitharelativelydeepvoice;
音调要定得比正常讲话时低一些，听众往往把可信度与权威性与一个相对低沉的声音联系在一起；
Trytoenddeclarativesentencesonalowtonewithout,however,trailingoffinvolume;
尽量用降调结束陈述句，但不要减弱音量；
Slowdown.
放慢语速。
Keynotespeech
基调发言
AKeynotespeechistooutlinethesubjectstobeaddressedbyotherspeakersatanevent,andtoestablishthetoneofameetingorprogram.
基调发言也称主题演讲，目的就是限定一个集会上其他演讲者演讲的主题，奠定一个会议或活动的基调。基调发言也直接关系到确立大会的感情基调。
Whattosay
演讲指南
Planwellinadvance;
预先计划好；
Makesureyoufullyunderstandyourroleintheprogram;
保证自己充分了解在活动中的角色；
Devotecaretostructuringyourspeechlogically;
认真地构思演讲，使其结构符合逻辑；
Devotecaretosettingthepropertone.
认真设定适当的基调。
Howtouseequipment
如何使用设备
Checklightbulbs,electricalpower,cableconnections,outletsandcontacts,switchesandanymovingparts;
检查电灯、电源、线路的连接、插座和触电、开关以及一些移动部件
Confirmtwicethatallyourequipmentwillbeavailableonthetimeofthedaythatyouneedit
保证设备能在你使用那天正常工作，至少要确认两次；
Arrangetohaveback-upequipmentclosebyandbepreparedtopresentwithoutvisuals;
准备一些后备设备以防万一，并做好没有图像资料仍能演讲的准备；
Remembertocarryyourequipmentandensureitwillnotbelost.
记得带上所需要用的设备，不要弄丢了。
Typicalsignalsofnervousness
紧张的典型特征
Handsinpockets手放在口袋里
Increasedblinkingoftheeyes眨眼次数过多；
Failuretomakeeyecontact害怕眼神的接触；
Lickingandbitingofthelips舔嘴唇和史嘴唇；
Fingertapping敲叩手指；
Fast,jerkygestures手势又急又快；
Crackingvoices粗哑的声音
Increasedrateofspeech讲话速度加快；
Clearingofthethroat清嗓子；
Buttocksclampedtightlytogether臀部崩得紧紧的；
Thewaytoovercomenervousnessisbreatheindeepandbreatheoutslowlyforsometimes.
克服紧张的办法是调匀呼吸，深吸气，慢呼出。
HOWtodress
如何穿着得体
Darkcoloredsuitsordresses；
穿深色西装；
Redtiesorscarves;
空朴素的白衬衫或上衣；
Blackshoes,freshlypolished;
戴红色的领带或丝巾；
Verylittlejewelry-worndiscreetly;
穿刚刚擦亮的黑色鞋子；
Calm,slowgesturesandslowmovements;
尽量不戴首饰，要戴的话要非常小心；
Shouldersback,chinup.
挺胸抬头。
HOWtousegestures
如何使有手势
Makesureallyourgesturesaresmoothandnatural;
所有的动作都应该流畅自然；
Don''''tputyourhandsinyourpockets;
不要把手插在口袋里；
Letyourhandsandarmsdropnaturallytoyourside,gentlyfoldbothindesfingerstogether,withoutwringingorgrippingyourhandsinanyway;
将手和手臂自然地在身体两侧下垂，轻微屈起食指，不要扭在一起或紧握拳头；
Letyourhandsdowhattheywanttodoaslongastheydon''''tgobackintoyourpocketsormakeobscenegestures.
手想要怎样就让它怎样，直到它不再回到你的口袋或在听众面前做一些惹人讨厌的手势。
Pointatimaginaryobjectsanddon''''tpointatotherswithyourindexfinger;
手可以指点着假想的物体，不要用食指指着别人；
Sizeorquantitycanalsoeasilybeshownbyexpandingorcontractingthehands;
心寸的大小和数量的多少也可以通过两手的扩张和收缩来演示；
Gracefullyshowyouraudiencetheappropriatenumberoffingersbyholdingyourhandsata45degreeanglefromyourhead;
手抬起并与头成四十五度角，优雅地用手势表示出数字；
下面从两方面谈谈演讲者与听众的关系及演讲者如何征服听众。
一、了解和掌握听众世界秘书网版权所有
为什么要了解和掌握听众呢？这是因为：
第一，听众是演讲活动不可缺少的重要方面。演讲是演讲者与听众的双向交流活动。演讲者是信息的传播者，听众是信息的接受者。演讲者离开了听众就失去了对象，演讲活动就无法进行。
第二，了解和掌握听众是实现演讲目的的客观要求。演讲的目的是说服听众改变态度并按照演讲者的意图去行动。这就要求演讲者的意图去行动。这就要求演讲者了解听众的心理、要求和希望及对你所讲观点的态度，这样你才能有的放矢地作好演讲。
第三，听众在演讲活动中虽处于客体的地位，但也绝不是被动的“接收器”，而是具有主观能动性的积极参与者。如果听众对演讲内容有极大兴趣，便会采取积极、热情的合作态度；反之，则会采取冷漠甚至敌视的态度，演讲就不会成功，因此，演讲者必须在了解听众的基础上力求触发听众的兴奋点和创造欲，才能实现的最终目的。
可见，成功的演讲者既要使演讲成为听众的一部分，也要使听众成为他的演讲的一部分，而其中首要的，要便是要了解和掌握听众的心理特点。总的说来，听众的心理主要有以下四个特点：
1，听众对信息的接受具有选择性。听众听演讲是用听觉、视觉器官及大脑进行认识的一种综合心理活动，它是在已有经验、知识和心理期待的基础上进行的，因而具有极强的主观色彩和选择性。首先是选择性注意，即只注意那些他们已知、有兴趣、有关系或渴望了解的部分；其次是选择性记忆，即容易记住那些自己愿意记住的信息，忘记那些自己不喜欢的信息；再次是选择性接受，即愿意接受那些与自己一致的观点。
2，听众对演讲的态度受自身的影响。对同一演讲者的同一内容，听众由于受自身态度的影响采取不同的态度。
3，听众都有特殊的心理需要。每个听众听演讲的心理需要都与切身利益相关。有希望长知识的，有希望开眼界的，有希望解决实际总是的等。
4，听众心理是独立意识与从众心理的矛盾统一。即是说听众心理既有个个独立思考、不唯上、不唯书的独立意识的一面；又有受其他听众影响改变自己看法的一面。
了解听众的心理需求可通过以下方法：1，通过你的听众所在单位的领导；2，通过某一地区、时期的社会舆论；3，通过开小型座谈会或与听众个别交谈；4，通过演讲过程中的提问、插话等。
二、演讲者的威信效应
演讲者的威信是指演讲者在听众中享有的声望与信誉，这是演讲者趋于成熟的重要标志。那么，威信效应会对听众产生哪些积极的心理作用呢？
第一、对听众态度的影响。如果演讲者在听众中有较高的威信，听众往往会由喜爱演讲者的人格而喜爱演讲者的人格而喜爱演讲内容；有时即使演讲内容他们并不熟悉和有兴趣，也易受威信效应的影响报以热情合作的态度。
第二、对听众认知心理的影响。社会心理学研究表明，人们对于来自权威方面的信息，一般都易不加分析地加以接受。因为演讲者的威信，听众往往会认为他的话都是权威、可信的，这就使演讲者宣传的观点容易和听众相抵触。
第三、对听众情感心理的影响。威信效应的最大作用就是对听众情感的影响。演讲者的威信使听众的好奇和期待心理满足了，他们就会对演讲者产生一种归属感、亲近感，便会带着兴奋的听演讲。
演讲者的掌握了以上四个心理特征的基础上，便可以从以下几方面做起，树立自己在听众中的威信。
首先要摆正和听众的关系。要牢记：演讲者也是人民的一员，和听众在政治地位、人格上是平等的，没有高低贵贱之分，只是暂时的社会分工、社会义务不同，因此，要以平等、谦和的姿态作演讲，既宣传听众，又向听众学习。世界秘书网版权所有
其次要发挥“名片效应”和“自己人效应”。所谓“名片效应”，就是演讲者先申述一种与听众观点相同的观点，然后再说出演讲者想说的观点，这就很容易被听众接受。它可以淡化甚至消除听众在一种观点认同的喜悦中自动解除精神防线。
