时间：2023-01-14 02:20:39
序论：在您撰写体质健康测试时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
中图分类号：G633.96 文献标识码：B
文章编号：1005-2410（2016）03-0070-01
第一步：召开筹备会，建立健全组委会
思想是行动的先导，为了有条不紊地开展测试工作，我校利用学前周的时间召开思想动员筹备大会。大会由学校主抓体卫艺工作的副校长主持，参会人员有体育组、政教处、总务处、教务处的全体人员以及全校班主任。会议主要通过以下几个议题：（一）健立健全测试组委会，制定测试的相关规章制度，做到全校上下参与测试人员，必须依照规章制度，务实严谨开展工作。（二）明确任务，落实工作，责任到人，奖罚分明。（三）班主任做好班级学生的思想工作，必须高度重视。（四）政教处做好的学校长廊和班级墙报的宣传工作。
第二步：组内大教研，熟悉熟练测试业务
按照学校筹备会的会议精神，召开体育组大教研活动。首先由学科组长通过测试工作方案，具体安排各学年测试进度，做好测试器材和场地的调配，做到测试“不撞车不拥堵”。其次，下发测试的相关表格，下载各式相关模板。最后，由学校测试管理员培训组内教师测试的专业知识，熟悉业务。业务必须熟练，否则会耽误影响学校整体数据的上报。确定每个测试项目的具体要求，单位的记写等，并实地进行测试器材的操作练习，做到全校测试的尺度一样，为原始数据的真实性做好强有力的铺垫。譬如，肺活量测试必须利用一节课专门给学生讲解动作要领并让学生练习，然后再正式测验等。
第三步：培训管理员，做老师的好帮手
测试工作复杂而繁琐，仅仅依靠学校管理员和体育教师的力量是不够的，必须采取化整为零的工作原则，选拔培训各个班级的测试小小管理员。小管理员选拔标准：思想积极上进，有责任心，有领导能力，有一颗公心，更重要的是必须电脑操作熟练，特别是对电子表格的操作必须要得心应手。
第四步：科学高效测测验，边测边录入
测试工作，通常安排在体育课或者体育活动课上进行，在测试过程中，老师必须亲自把关，要求学生动作规范，严禁犯规，杜绝弄虚作假。严格按照测试标准进行测试，做好及时测验，当场记写成绩，并在下课前公布学生测验项目的成绩。然后，由班级测试小管理员及时准确地把成绩输入电脑的电子表格中，切勿“堆记录堆输入”，造成大量数据积压，到集中输入的时候，忙乱最容易输入错误，一旦出现输入数据的错误，那么会给后期数据的上传教育部数据库带来极大麻烦。哪怕是一个小数点、一个单位的记写，输入时都必须丝毫不差。譬如立定跳远记写单位是厘米，而不是米，正确记写是232，而不是2.32；50米跑的成绩正确记写是7.0，而不是7″或者7秒等等。
第五步：上传教育部，细心加耐心
任教各个班级的老师把自己负责班级的所有学生成绩检查准确无误后上传给学校测试管理员老师，管理员逐个班级审查后，依次按年级上传到教育部的体质健康测试数据库里。这个过程中会遇到很多问题，所有的数据，所有的字符中，只要有一个不符合程序模板的要求，成绩就无法导入。通常会在上传的电子表格下方提示，竖列第5列，第36行的***的成绩错误；竖列第6列，第85行的***不存在等。这样的提示出现越多，就说明每位老师上传上来的数据信息问题就越多，就会给管理员的上传工作带来麻烦。这个时候，只有逐项对照逐项改正，直到各个数据全部吻合后，电子表格才会顺利上传成功。因此，每位体育老师必须端正态度，认真仔细，一丝不苟地完成自己的最初原始数据的录入工作。
第六步：下载成绩单，查缺补漏
学生的成绩上传及教育部审核通过后，全校每个学生的单项成绩、单项等级、标准分、加分指标、学年总分以及最终的等级评定，都会反馈到学校的数据库。学校负责测试工作的管理员就可以逐个班级下载成绩，然后打印成绩单。目前我们学校的做法是，新入学的初一年级直接下载打印，初二年级和初三年级把下载的班级学生成绩电子表格拷贝给班级管理员，由班级管理员对照电脑，逐一填写在《国家学生体质健康标准》登记卡相对应的初二、初三表格里。接下来班级管理员把全班学生的登记卡交给所任教课的体育老师签字，然后由班主任签字，再由班级管理员到教务处盖学校公章，之后分发给学生带回家让家长签字。最后回收上交体育组存档保管。对于后转入的学生和转出的学生，建立年度测试特殊说明档案夹，做好各个年级所有学生的转入转出登记，并分档做好转走学生（在本校测验结束后转走）的成绩和后转入的没有学籍的学生（参加了本年度测试）的成绩，缜密做好查缺补漏工作。
关键词：体健测试；分析研究；影响因素；身体素质
中图分类号：G642.0
文献标志码：A
文章编号：1674-9324（2012）09-0022-02
随着时代的发展，文化生活水平、生活质量的不断提高，人民在充分物质享受的同时，也给自己的健康带来了新的威胁。高校学生由于升学压力、就业压力的加剧，造成睡眠不足、精神紧张也已成为影响学生健康不可忽视的原因；同时随着生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多，食物营养结构的不合理，对自己的身体健康情况不及时掌握等因素，更加影响了学生身体亚健康的发生。针对以上高校普遍存在的问题，教育部、国家体育总局在2002年颁布了《学生体质健康标准》（以下简称《标准》），并于2004年在各级各类学校全面推广。为此，此举措的颁布与实施不仅是高校学生个人健康的需要，也是社会发展的需要，更是全面提高国民素质，振兴中华民族的需要。也符合高校“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的指导方针。根据以上精神及要求，我校于2003年成立了大连交通大学学生体质健康测试中心，对全校学生进行体质健康监测和咨询服务。旨在促进学生体质健康发展，教会学生科学锻炼身体的方法，激励学生积极进行身体锻炼，促使学生形成良好的锻炼习惯，从而培养学生的终身体育意识。学生体质健康测试实施几年来，我校已取得了优异的成绩，并得到省、校有关领导与学生的认同。本文针对具体实施过程中的问题进行研究，找到影响《标准》实施及效果的因素，不断完善，以达到让“学生掌握锻炼身体的技能，达到终身体育的目的”。
一、研究内容
1.体测中心开展的主要工作。近几年来体测中心拟订了每年大学生《标准》测试计划与实施。建立大学生体质与健康的档案库及管理体系，并且负责分析、研究、评估本校大学生的体质与健康状况。体育部组织相关测试人员的培训，测试软件的使用及全校新、老学生基本信息的录入和管理，归档工作；将体质健康测试结果上报国家数据库。每学年对实施结果进行认真总结，提出合理化建议，使学生清楚地了解自己体质与健康的状况，指导学生有的放矢地设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划。
2.研究方法。①文献资料法，测试中心查阅了我校近10年来学生体质健康测试方面的文献资料，整理后获取了与本文研究相关的信息。文献资料法是本文引用的重要依据，和分析比较的对象材料。②逻辑分析法，根据我校实施《标准》的现状，结合相关理论，采用逻辑分析法，得出影响其实施的主要因素。③数理统计法，将获得的资料与对调查研究结果所得的数据输入到计算机进行数理统计，并利用软件进行处理。
二、影响我校实施《标准》的主要因素
我校实施《标准》至今，已经落实了“健康第一的指导思想”，切实提高了学生的体质，学生对体育锻炼的认识程度不断的提高，掀起了校园体育锻炼的热潮。但《标准》在实施过程中，不论是理论还是实践方面都存在一些问题，为使《标准》能在我校更快、更好的实施，达到更大的效果，本文对影响我高校实施《标准》的因素进行了调查，结果如下（表1）。
表1 影响《标准》实施的因素情况统计
从调查的结果来看，我们认为影响《标准》在我校中实施的主要因素集中在测试的组织管理和教师测试水平，学校领导重视程度、测试器材等几个方面。
1.测试器材影响的主要因素。《标准》最大的特点体现在测试手段的先进性与现代化，为此测试仪器的质量和数量关系到测试工作能否顺利进行，测试结果是否准确性，关系到数据的统计、上报、分析和反馈等诸多工作依据是否真实，因此，测试仪器的质量、数量对《标准》的实施有着重要的作用。①肺活量测试仪。我们在研究结果中发现：肺活量测试仪使用时，若因为吹气筒积水，而没有来得及处理，测试结果会不准确或测试失败。同时，老师的主要精力往往放在对比较重要的仪器或复杂的测试项目上，而肺活量的测试部分学生存在作假现象。比如发现各别同学用手抵住吹气筒下方的孔，用较快的速度连吹两次，导致测试结果较大，其肺活量高达7000多毫升，这种数据缺乏真实性，要进行排查。②仰卧起坐测试仪。部分同学在仰卧起坐测试测试过程中，没按要求将身体抬起，而只是将手向前冲，仪器对这种方法却无法辨别。③立定跳远测试仪。立定跳远测试仪塑胶表面耐久性能较差，一般在用过一段时间后会出现破损，进行及时更换。同时保证测试秆子是对齐的，在测试区域内不要有其他的杂物，否则有可能影响红外感应的精确性。④坐位体前屈测试仪。由于坐位体前屈测试仪上没有用于固定腿部姿态的设施，致使绝大部分同学测试时膝部弯曲，测试成绩偏高。该仪器设置防犯规功能，语音提示操作并液晶屏显示测试成绩。⑤握力测试仪。握力测试仪的主要问题在于把手的距离不好调节，致使部分同学无法在自己最佳用力状态下完成测试。在所有的仪器中，握力测试仪是稳定性最好的，但如果没有测试人员或教师的正确指导，所测试的成绩往往不太准确，一是因为部分学生测试时，将手臂紧靠身体，这样测试出的成绩往往偏高。二是因为部分学生不自觉用双手完成测试任务，影响了成绩的真实性。
2.测试的组织管理。①测试的组织。我校较早成立了体质健康测试中心，成立专门的工作领导小组，体测中心主任全面负责中心工作与测试组织安排。并对器材配备进行相关人员培训，使有限的人力资源发挥较大的作用。②测试的成绩与反馈。中心将每学年测试的原始数据和统计资料专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料，并定期归入学校的体质健康档案。同时建立畅通的反馈渠道非常重要，要让学校、教师、学生都知道测试的结果，为学生掌握自己的身体状况，做出适合自己的科学的锻炼方式起到应有作用。
3.教师的测试水平。教师作为主测者，要掌握每个测试项目内容和测试仪器性能，并在测试前做好充分准备。包括对仪器使用的熟练操作程度，测试方法的正确把握，场地情况，器材性能保持良好状态等，这些都将直接关系测试结果的准确性。测试工作应由中心统筹规划，全局安排，并在体育部每周的业务学习期间进行有针对性的理论学习和实践培训。
4.领导的重视程度。体测中心成立以来，学校先后投入大量资金购买《标准》测试器材、管理软件等。体育部专门为体质测试中心改造并建立了测试场地。同时完善了测试中心各种管理制度和措施。
学生体质健康测试实施几年来，作了大量的扎实有效的工作，同时对测试结果进行了研究与实践。学生通过参与《标准》测试，了解了自己的健康状况，进而有针对性地进行科学锻炼，增进健康水平，树立健康意识，进而达到了全面提高身体素质的重要意义。体测中心取得的优异成绩，离不开校领导与部领导的高度重视，各相关部门的团结协作精神，同时取决于测测中心教师严肃认真的工作态度和实事求是的科学精神以及严密的组织工作程序。
参考文献：
[1]教育部体卫司司长杨贵仁谈《学生体质健康标准》[N].中国教育报，2002-09-17（3）.
[2]王红.《学生体质健康标准》尚需进一步完善[J].中国学校体育，2004，（4）.
【关键词】体质健康 简易测试模式 测试方法
【中图分类号】tq172.1+6 【文献标识码】a 【文章编号】1673-8209(2010)06-00-02
实施《学生体质健康标准》(以下简称《标准》)测试工作,是激励学生积极进行体育锻炼,促使学生养成经常锻炼身体的习惯,增强学生体质的重要措施。该《标准》于2003 年开始在全国大中小学全面实施,至今已有了6年多时间。根据
4 计算机管理手工测试数据
(1)测试数据录入
对于手工记录的测试数据,如果不引入计算机数据管理,大量的测试数据要逐一的查表与统计,其工作量之大难是以想象的。因此如何将测试数据快速录入到计算机中,是做好使用简单测试工具实施《标准》的重要环节。
(2)采用microsoft excel软件录入数据办法 microsoft excel是应用最为广泛的计算机数据处理软件之一。学校“体质健康测试中心”用excel软件按专业(班级)学号排序编制学生测试总表电子文档交给各任课教师,然后教师将测试数据录入到总表上。在编制总表时,要让总表上的测试项目字段顺序与测试登记表上的相对应,并通过冻结窗格使数据在滚动时保持测试项目字段行可见,同时通过设置单元格格式,设置好每个录入字段列的数据格式,以方便数据录入。利用excel自动筛选功能,锁定要录入的班级,录入数据时最好是两人一组配合,一人读一人录,这样既提高录入速度,又不易出错。按一个教师任课十个班级计,学生人数大约在300-400人之间,采用上述数据录入方法,可在两个小时内完成录入工作。
如果有专职管理人员,录入工作由他们完成,可以采用多台电脑配合两人一组,多组同时录入数据的办法。 学校“体质健康测试中心”负责汇总所有测试数据,完成对数据的统计处理等工作。
(3)用 microsoft excel软件实施《标准》测试的工作流程
1)从学校有关部门(如教务处)取得全部学生的基本信息电子文档,经过整理成符合上报“国家数据库”使用的格式。此格式在下载上报软件时获得的模板格式相同。
2)编制学生体质健康测试登记表(空表)。见附表2
此测试登记表由体育教师分发到各任课班级,班干部负责按学号大小顺序把本班同学的姓名学号填写到表上,然后交回。如果是自然行政班则不用填写学生姓名,由计算机编排好直接打印输出。测试时教师将数据填到表中。
3)任课教师将测试数据录入到由学校“体质健康测试中心”编制好的按专业(班级)学号排序的学生测试总表电子文档上。
4)汇总录入好的数据,将数据导入上报工具软件,进行评分。
5)导出已评分的数据,进行统计、分析和评价,并反馈回任课教师。
6)利用上报工具软件将数据上报至“国家数据库”。
5 我校06与07年两个年级测试情况对比
对比表明,采用“智能型与简单型”测试仪相结合的简易测试模式,极大地节省了人力、物力和财力。我们在实施《标准》中做到了测试工作有条不紊,教师组织测试轻松自如,数据录入迅速快捷,上报数据及时准确。
6 结论与建议
(1)简易测试模式有效地解决了测试器材不足和测试工作难度大的问题。借助计算机先进工具管理和操作技巧可极大地发挥简易型测试工具的优势。由于简易测试工具便于携带,组织测试更加灵活方便,使实施《标准》这个“复杂而庞大的系统工程”有效简化,并且还节省大量的财力、人力和物力。在当前智能测试仪器价格偏高,质量有待提高情况下,采用“简易测试工具与计算机数据管理”简易测试模式是很有现实意义的。
(2)建议充分发挥计算机管理的优势,开发功能全面、简单易行的体质健康测试管理软件配备给学校,生产出既轻便又经济实用的测试工具满足学校的需要;同时积极研制便于携带的既可以储存测试数据又方便与计算机连接的小型或微型数字测试仪, 将这些小巧不占用专门测试场地数字设备配备给每个体育教师,使组织测试更加灵活方便,真正实现智能化管理。最终达到以最少的资源投入,取得最大的合乎要求的测试效果,获得最佳的效率,这样才能真正做到“提高工作效率,减轻教师负担”。这对《标准》的全面实施,切实促进广大学生积极参加体育锻炼,提高体质健康水平有着极其重要的推动作用。
参考文献
[1] 史江杰.江苏省中学实施《学生体质健康标准》的现状与对策研究[r].江苏省高校第21届体育科学论文报告,2005,6.
[2] 肖建国.对《学生体质健康标准》实施组织管理工作的探讨[j]. 哈尔滨体育学院学报,2005,23(5):39-41.
【关键词】高职学生 体质健康测试 学生体质健康标准
【中图分类号】G【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2013）05C-0022-03
学生体质健康的评价是学校体育的重要组成部分，2002年国家教育部、体育总局实施《学生体质健康标准（试行方案）》（以下简称《标准》），并于2007年对《标准》进行了修改和完善，颁发《国家学生体质健康标准》及实施办法。柳州铁道职业技术学院顺应国家《标准》的实施，于2007年秋季学期开始对在校大一、大二学生进行体质健康测试，测试项目为身高、体重、肺活量、立定跳远、前抛实心球、1000米（男生）、800米（女生）。2012年9～12月，该校体育教研室对2011级、2012级学生共5530人进行了体质健康测试，完成了国家教育部对学生体质测试的要求。本文拟通过对柳州铁道职业技术学院学生《标准》测试结果的分析，了解学生的体质状况，进而提出体育教学改革建议，为实施以岗位体能为需求的体育课程改革提供参考依据。
一、测试方案
（一）测试对象
测试对象为：柳州铁道职业技术学院2011级学生2289人，其中男生1588人，女生701人；2012级学生3241人，其中男生2253人，女生988人。
需要说明的是，数据以2012年9月的为依据，柳州铁道职业技术学院2011级学生共2289人，测试为2277人。其中12人因脏器疾病、身体残缺、畸形、脚踝扭伤、大腿拉伤等原因不能参加测试。因测试仪器问题，2012级学生体质测试于2012年12月25日结束。数据需要从纸质填写转为特定电脑的系统数据，该工作量较大，时间周期较长，截至2013年1月3日，2012级学生体质测试数据录入仍在进行中。为此，本文只分析2011级学生的体质健康数据。但是，柳州铁道职业技术学院体育组教研室全体老师在2012级学生体质测试过程中，通过观察、访谈，了解到学生从事体育锻炼的相关情况，为本文提供了一定的参考依据。
（二）测试方法
1.现场测试法。主要测试如下内容：身高、体重、肺活量，主要是运用相关仪器进行测试；立定跳远、前抛实心球，在规定的场地进行测试；1000米（男生）、800米（女生）。2011级学生主要利用周末时间在和平与官塘两个学区进行测试，2012级学生主要在课堂上随机进行测试。以上项目测试过程中，体育老师均在现场组织与指导。
2.访谈法。运用访谈法和学生交流，主要了解学生如何配置自己的课余时间，是否从事体育锻炼、从事体育锻炼的时间、喜欢体育项目的类型、对体育老师教学内容与教学方法的需求等。
3.对比法。分析柳州铁道职业技术学院2012年学生体质数据，并与国家2007年以及柳州铁道职业技术学院历年各项数据进行对比，运用SPSS软件分析独立数据T检验、均值等。
4.数理统计法。运用SPSS19.00对测试数据进行分析，计量数据均采用均数±标准差（x±s）表示，使分组资料采用正态检验服从正态分布，数据分析采用独立样本T检验，以P
二、测试结果与分析
（一）身高状况分析
身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。中国人的身高在20～29岁时处于最高和稳定状态。柳州铁道职业技术学院大二学生多数处于该年龄段。测试数据显示，大二男生的身高为171.13cm±5.16cm，女生身高为160.00cm±7.1 cm，与国家2007年男、女学生的平均身高相比，分别少了0.17cm、2.4cm。究其原因，柳州铁道职业技术学院生源多数来自广西，受到地理位置、气候因素等综合因素影响，身高略低于全国平均身高。不过柳州铁道职业技术学院2007年至2012年大二学生的身高数据对比显示，该校大二学生的身高呈增长趋势。
（二）体重状况分析
体重是反映人体横向生长及围、宽、厚度和重量的整体指标。它不仅能反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏的发育状况和人体充实度，而且可以间接地反映人体的营养状况。适宜的体重对大学生的体质健康有着重要的意义。多项数据显示，体重过胖，会引起心血管疾病；体重过轻，是营养不良或患有疾病的重要特征。调查显示，柳州铁道职业技术学院女生与国家女学生体重标准差距不大，但是通过访谈及观察学生生活习惯得知，除极少部分女生参加体育锻炼外，多数女生平时不太注意饮食，为减肥而节食，女生体重存在偏瘦情况。大二男生的体重均值为61.39kg±9.16kg，P
（三）肺活量状况分析
【关键词】体质健康；小学生；分析；对策
一、引言
近年来农村学生的体质状况呈现下降的趋势，学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在耐力素质（800米跑），力量素质，（引体向上），柔韧素质呈下降趋势，肺活量指标大幅下降，这一情况值得人们深思和研究，为此，针对小学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有重要意义。
二、学生体质下降原因探索
体质就是人的有机体在遗传，变异，和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。它包括体格，体能和适应能力三方面，而当前对小学生的体质测试结果看，学生的生理，心理健康状况令人担忧，通过分析，主要原因有以下几个方面
（一）营养过剩，小胖墩较多
据测试的数据显示，农村学生肥胖率以达8%（女生较多），肥胖成为威胁少年儿童健康的主要问题之一。学校里有很多的“小胖墩”，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。。
（二）劳动减少，体能下降
造成农村学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位，过去步行或骑自行车上学，现在家长接送，活动量大大减少，造成体能下降。再则，生在“衣来伸手，饭来张口”的时代，还有相当一部分学生，仗着祖辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动能力，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气爱发脾气的性格。
（三）学习负担过重，缺乏充足的活动时间
这类问题，主要出现在毕业班学生身上。由于学习负担的增加，使这些学生把更多的精力投入到了文化课的学习中，很少顾及自己的活动及休息时间，有时候，甚至连课间十分钟也在记单词公式。为了在升学考试中取得好的名次，许多班主任不顾学生的身体健康，一再要求学生多做题目，少玩耍，他们认为学生上了体育课后就没心情没精力再上下一节课了。
（四）小学生对体育的重视程度不够，出现“重文轻体”的现象
学生对体育课的偏爱往往是出于个人的兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数英等主课那样，考试获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲很低，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视文化课，轻视体育的现象。
三、增强小学生身体素质的对策
针对农村小学生身体健康存在的问题，我想在教育教学中可以从这几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。
（一）充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动
利用大课间教给学生跳绳、踢毽球等，简单趣味性强的项目，使学生对课间操充满了新鲜感，避免了做操时懒散、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。
（二）改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣
游戏是小学体育课中的一大重头戏，让中高年级的学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造。不失为增强学生创造力的一个好办法。目前，在小学体育教学中，流行一种新的教学模式，即“快乐体育”模式，但是我们不能肤浅地认为，只要学生在嘻嘻哈哈中上好体育课，真正的快乐还应该体现在学生在体育运动中克服困难、战胜自我所获得的成功体验。因而，让学生在活动中体验挫折，锻炼其意志也是至关重要的。
体育器材、体育设施是达成体育运动必要手段，开展体育活动离不开体育器材和设施。因此要提高学生的身体素质，体育器材和设置设施的开发也非常重要。
（三）体育课程的延伸
学生的体质健康水平，单靠每周几节课来改善，其效果肯定不明显，因此促进学生利用校外的体育资源，积极、主动地参与体育锻炼，是提高学生健康水平的有效途径。增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息和身心得到平衡的发展，积极参加体育锻炼，从而养成坚持锻炼的习惯。
（四）在党的正确领导下，深化学校体育与健康改革
当前，学生体质健康现状引起了各级教育行政部门的高度重视，为增进学生体质健康，增强学生身体素质，国家要求各级学校开展“阳光体育”每天锻炼一小时的体育实践活动。目前，学校体育与健康课程改革正在农村中小学如火如茶的进行。所以我们农村的体育工作者要不断更新教学理念、创新教学模式、完善教学方法、丰富学科知识、提高教学能力。
四、结束语
上述是我对农村小学生体质分析及对策的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。我们相信在党和国家的领导下，在学校、家长和学生本身的共同努力下，认真贯彻落实，督促和确保学生每天至少参加一小时的体育锻炼，大力开展快乐体育，阳光体育，以增强学生的体育意识，实现学生的强健体魄将指日可待。
参考文献：
关键词: 体质健康测试 现状 对策
1.前言
自从2002年国家教育部、体育总局颁布实施《学生体质健康标准》(2007年改为《国家学生体质健康标准》,以下简称《标准》)以来,全国大部分省、市、自治区都把这项工作坚决贯彻执行。我院在执行体质健康测试工作中,取得了一定的效果和经验,但也存在着一些不足。我们对我院的体质健康测试现状进行了分析,找出了不足,提出了相应的对策,目的在于提高我院体质测试工作的实效性。
2.测试人员少,工作量大
我院从2005年开始实施《标准》测试,测试人员共12人,均为体育部教师兼职担任。每年的9―12月份期间,体育教师除了要完成自己的体育课教授、组织运动会、带院队参加市里比赛外,还要负责繁重的体质测试工作,因此在这期间体育教师的工作量特别大。
对策:各级相关部门抽调出一部分人员,与体育教师一起接受体质健康标准相关知识的正规培训,合理分工,协助体育教学教师共同完成学生的体质健康测试工作。
3.测试过程的组织管理混乱
3.1学生测试前的准备不足。
为了使身体机能在参加测试前达到最佳状态,学生在进行测试之前的20分钟左右,应该在体育教师的带领下,统一做准备活动。但是每年实际测试过程中,体育教师根本没有精力带领学生做准备活动。
对策:由从其它部门的抽调出的人员负责组织学生进行测试,再由1―2名体育教师带领下一批准备测试的学生进行热身活动,这样既能降低学生在测试过程中受伤的可能性,又能提高测试成绩的真实性。
3.2室内测试顺序混乱,声音嘈杂。
因为每一组测试的学生较多,室内空间相对较少,学生在室内吵闹、大声说话难以避免,而且学生还喜欢和相互认识的同学一起进行测试。所以,在测试时经常出现这样的情况:有的测试仪器旁进行测试的学生只有几个人,而在另一个仪器旁却有10多个学生站在旁边,测完及没测完该项的挤在一起,说笑声音很大,测试顺序混乱,室内测试环境极差,影响了测试工作的正常进行。
对策:必须安排1名测试人员负责合理分配每台仪器前的参加测试的学生,组织没有测试完的学生到测试仪器前排队,在测试人员的指导下安静地进行体质测试,测完所有项的学生要离开测试室,从而保证体测工作的顺利进行,提高工作效率。
4.没有固定测试场地,影响测试时间安排,仪器耗损严重
我院每年的测试工作都是在10月份以后,主要采取集中测试的方法,利用双休日全天进行测试,每周测试一个年级。每天从早上8点到下午5点,中午测试人员只有大约一个小时的休息时间。这种测试方法造成测试教师非常疲倦,指导学生测试工作效率下降,不能保证每名学生测试结果的有效性。每台测试仪器一天要完成近千次的测量,处于超负荷的运转状态。
目前我院还没有一个固定的摆放测试仪器的场地,因为仪器不能封闭保管,所以每天测试完毕只能将仪器摆放到一间小储藏室里,每个年级测试,仪器至少要来回搬动四次。同时我院分两个校区上课,一年级新生在西校区,二、三、四年级的学生在东校区,每年测试,测试仪器还得在两个校区间搬运两次。这样一来,每年体质测试过程中,仪器至少要搬动十多次,仪器容易受到无法预知的损坏,也直接影响测试数据的准确性。
对策:为更好地贯彻《标准》的实施,我院必须配备一个固定的测试场地,尽可能地减少测试仪器的搬动,减少对仪器的损坏,保证测试结果的精准性。
5.对体质健康测试中的“差生”缺少针对性的措施和方法
我院每个年级每年都有一定比例的体质测试“差生”,而对于这些“差生”,我们没有很好地采取有针对性的措施和办法,解决他们体质差的问题。反复对他们进行补测显然是不合理的,更是不科学的。
对策:对于“差生”,我们必须让他们了解、认识到哪个项目的测试成绩影响了他们总分的评定,同时还要给予这些“差生”有针对性的指导,帮助他们制定出一套科学合理、系统的体育锻炼计划。我们要给予“差生”更多的关注,提高他们参与体育锻炼的热情。这些学生是体育教学和课外体育活动中的主体,是应该重点关注的对象。天津市高校体育教研部作为学校课外体育活动具体的管理和执行者,应该在宏观上加强对大学生课外体育锻炼指导和管理。[2]让学生自己选择体育活动的内容、项目,选择适合他们自己身心特点的练习方式,有效地达到强身健体的目的,从而减少体质健康测试中的“差生”出现。
6.教师和学生对《标准》缺少关注
我院各系的教师,有的不知道《标准》需要测试哪些项目;有的学生测了一年之后就忘了。很多教师和学生不了解实施《标准》的目的、意义,间接反映出我院对测试的宣传度不够。
对策:加强《标准》的宣传力和学习,提高对标准的认识。首先对体育教师进行培训,让体育教师在体育课上讲解《标准》;其次通过学校的广播、宣传栏、校园网进行宣传;最后是上级领导开会讨论《标准》的实施情况。无论是组织测试工作的教师,还是参加测试的学生,都应该深刻理解参与体质健康测试的目的、意义和方法。学生是《标准》实施的主体,教师是《标准》实施的灵魂和关键,学生和教师对《标准》的认识直接关系到健康体质健康测试工作的进行。[1]应该将“三好学生”的评选、奖学金的发放、学分奖励、毕业与否和《标准》的成绩挂钩落到实处。
7.各部门与体育部门之间缺少配合
每年10月份开始实施《标准》测试,从测试工作的组织、安排和实施,到最后测试成绩汇总、上报,所有的工作都由体育部负责。
对策:在校长的领导下,由教务处、体育部、校医院、学生处、各系辅导员协同配合,共同组织测试工作,增加权威性。
8.结论及建议
实施体质测试工作,要树立“健康第一”的指导思想,加强体育教学工作。我们的目的不应仅仅是得出体质测试的结果,而是通过测试结果,科学、客观综合地评价学生的体质和健康状况,及时把这一信息反馈给学生。我们要把体质健康测试达标作为一种手段,让学生了解、认识自己的体质及健康状况,激发学生参加体育锻炼的热情,培养学生的终身体育思想,促进学生积极进行体育锻炼,增强体质。
参考文献:
秋季体质健康测试达标运动会开幕词
各位来宾、老师们、同学们、大家好：
金秋九月，秋阳融融，秋菊飘香，我们满怀喜悦的情绪，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，举行三十铺小学秋季学生体质健康测试达标运动会。在此我代表学校向参加此次盛会的各位来宾表示最热烈的的欢迎和最诚挚的谢意！向用心参与运动会的运动员以及全体师生致以亲切的问候和良好的祝福！
今天我们大家走出课堂，奔到操场，融入自然，拥抱阳光，享受运动的乐趣。每名师生都是运动会的主人，每个班级都将是一道亮丽的风景线。透过这次体育运动的开展，到达全员参与，全面发展的目的，增强学生的自信心，为将来自融入社会打下良好基础。期望所有参赛运动员都发扬友谊第一，比赛第二的良好体育道德风尚，既赛出成绩，又赛出风采和友谊，获得运动的乐趣，做到安全参赛、礼貌参赛，规范参赛。期望全体运动员发扬“技能、勇气、团结”的精神，勇于拼搏，争取胜利。好的名次固然值得骄傲，但顽强的毅力更是每名运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。期望运动会成为大家挥洒激情与汗水的舞台，收获健康与快乐的盛会！
最后祝本次运动会圆满成功，预祝所有运动员取得满意成绩！愿成绩与风采同在，友谊与欢乐并存。
