时间：2022-05-31 20:52:44
序论：在您撰写如何提高学习效率时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
关键词：教师；学生；学习效率
中图分类号：G622.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）22-0098-02
随着时代的发展独生子女家庭越来越多，孩子逐渐成为家庭的中心，家长对孩子的期望值也越来越高，都想让自己的孩子成为人中龙凤。家长们不仅想让孩子的学习成绩优秀，还为孩子报各种各样的特长班来发展孩子的业余爱好，致使孩子的压力越来越大，负担越来越重，然而许多孩子天天都在学习甚至学习到深夜，但成绩并没有提高。究其主要原因是学习效率低下，所以培养孩子良好的学习习惯是提高孩子的学习效率的关键因素。
现在的家庭大多数都以孩子为中心，从小优越的物质环境和家长的娇纵致使许多孩子对外界的依赖性过大，性格软弱，做事及学习效率低下。当下正处在教育改革的大潮中，然而许多教师的教育方法并没有改变，在讲课时总是不放心，面面俱到，生怕遗漏了一点，这使得学生对老师的依赖性过大，而学生自己越来越懒惰，总是寄希望于老师，自己不动脑筋，总想吃现成的，希望别人灌输，自己死记硬背，致使学习效率低下。经过多年的教学实践，我通过总结认为从家长方面、教师方面以及学生自身方面进行不同的努力，对学生的学习效率会有一定的提高。
作为家长不能一味地娇惯孩子，要帮助孩子从小养成良好的学习习惯，孩子学习时要给孩子提供良好的学习环境，让孩子学得全神贯注，玩得毫无顾忌痛痛快快。
家长要监督孩子按点休息，保证充足的睡眠，只有保证充足的睡眠，才会有旺盛的精力，才能保证高的学习效率。
学习要劳逸结合，有的家长怕耽误孩子的学习时间，天天把孩子关在家里学习，禁止孩子参加学习以外的一切活动，这种做法是错误的。当孩子学习时间长感觉疲惫时，要主动带孩子出去玩，或去参加体育活动，这样不仅可以放松孩子的精神，还可以在学习时提高学习效率，增强体质。“磨刀不误砍柴工”，给孩子一定的放松，是为了让孩子学得更好。
二、教师如何帮助学生提高学习效率
教师要改变教学教法，注重尝试运用各种教学方法活跃课堂气氛，以此来带动学生的学习兴趣，兴趣是最好的老师，学生对学习有兴趣，才能主动地全身心地投入到学习中去，从而提高学习效率，有好的成绩。正如著名教育专家林华民所说，一位有经验的教师会让学生使劲地学，而缺乏经验的教师则会让自己拼命地教。课堂教学的重点及难点始终在于学生学习欲望的保持与增强，在于学生是处于主动学习还是被动接受状态。如果老师能够让学生对自己的课堂充满好感、充满渴望，每位学生都愿意配合教师，那么这个课堂必定是成功的课堂，学生的学习效率也必定能够提高。老师在教授学生知识的同时还要教给学生学习方法，只有掌握了好的学习方法，才能够科学的提高自身的学习效率。我们所站的高度将会决定我们看的有多远，在课堂上要开阔学生的视野，告诉学生成功应从每时每刻抓起，不要等到学生成绩不好了才开始重视。
三、学生自身如何提高学习效率
1.首先就是要自信，要相信自己一定能学好。认认真真做好每天的作业，调整好自己的心态，不忽略和漏掉平时的每件小事，明确自己的目标，想清楚哪些事自己该做，哪些事自己不该做。每个人都拥有巨大的潜能，这种潜能能否开发出来的一个重要因素就是自信心，如果一个人拥有了自信做起事来就会精力充沛信心百倍，效率也会因此得以提高。
2.学习要全神贯注，做任何事都不能一心二用，学习更是如此。好多学生为了减轻学习压力，在学习时戴着耳机听音乐，分散了自己的注意力，其实这样加重了学习的枯燥感，音乐没有痛痛快快地听，而本来一个小时的学习任务学了几个小时都没有完成，使得学习事倍功半。
3.要掌握良好的学习方法。好的学习方法可以使学生在学习时取得事半功倍的效果。要提高学习效率，掌握好的学习方法是关键。作为学生首先要做好课前预习，预习很重要，是对老师所要讲的课程提前粗略地看一遍，对知识点有个整体的把握，分出主次，以便在课堂上有针对性的听讲。但是预习没有必要太仔细，太细不仅浪费时间，而且由于自己对所讲知识太熟悉了，会导致上课时注意力不集中，从而遗漏老师补充的课本上没有的知识点。再就是在课堂上要专心听讲，当然整堂课都要全神贯注地听是不可能的，在听课时也要分清主次，自己熟悉的可以放松一会儿，等到自己不明白的地方再集中精力注意听。在课堂上还有一件重要的事，就是记笔记，俗话说的好，“好记忆不如烂笔头”。只有把课堂上的内容有条理的记下来，才有利于课后复习，不至于遗漏知识点。最后一定要及时巩固复习，知识点都具有衔接性，只有把上一课巩固、复习好了，下一节课的学习才会驾轻就熟。把握好了预习、听课、复习的规律，学习知识才能又快又牢固。
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l．时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2．注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3．学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2．自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
关键词 地理学习；改变学习方式；提高效率
新的地理课程标准明确提出：学生是地理学习的主人，而教师则是地理学习的组织者、引导者与合作者。地理学习必须改变过分重机械记忆而轻理解记忆、过分重学习结论而轻学习过程、过分重知识“再现”训练而轻知识“迁移”能力培养的倾向，把实地观察与调查、动手实践、自主探索与合作交流作为学习地理的重要方式，鼓励学生积极探究，形成主动学习的态度，从而培养学生的人文精神、科学态度、信息素养、实践能力和创新意识。
一、学习对生活有用的地理。使学生建立地理学习的需求感与内驱力
在以往的地理教学中，常常存在着严重脱离生活的倾向。由于过分重视用规范的、科学的语言阐述地理事物，往往从概念到概念，加之过多的地名与地理事实的记忆很少能够借助学生的生活经验，因而，学起来比较抽象，令学生感到枯燥无味。其实，地理和日常生活密切相关。
解释生活中的现象，解决生活中的问题，都需要一定的地理知识与技能。如：服饰与地理；饮食与地理；住房与地理等都说明生活中处处有地理，生活离不开地理。因此，“学习对生活有用的地理”作为地理课程改革中最强调的理念之一，能够真正的将学生从纯粹的“科学世界”重新带回到他们的“生活世界”。通过学习对生活有用的地理，将五彩缤纷的生活景观，多种多样的社会生活现象与问题，有选择性的带到地理课堂教学中来，充分调动起学生的好奇感和探究心理，从而激发他们学习地理的兴趣，培养学生理论联系实际的学风。
二、加强自主探究与合作交流。发挥学生的主体作用
新的地理学习理念要求地理课程的学习必须建立在学生的主观愿望和知识经验的基础之上，强调知识理解的质而不是信息的量，因此，要改变师讲生受的传统方法，倡导交互式的学习方式，鼓励学生向教师质疑，与教师进行平等的对话与交流；倡导学生之间为促进学习而进行的各种讨论，改变过分注重记忆、被动模仿的学习倾向，把自主探究与合作交流作为重要的学习方式。将被动学习变为主动学习，使学生真正成为学习的主人，发挥学生的主体作用。
三、重视地理研究性学习。加强学生的能力培养
课堂是教育教学的主渠道，也应该成为地理研究性学习的主阵地。因此，立足课堂、搞好地理研究性学习是改变地理学习方式的重要方式之一。在研究性学习的过程中，教师通过设计一系列相关的趣味性浓厚、环环相扣、值得探究的地理问题，努力给学生营造一个民主、和谐、探究问题的情景，让学生带着问题去探究、去讨论，引导学生逐步从疑问中得出正确的探究目标，甚至将探究延伸至课外去查找相关资料，来证实自己的观点。如：目前世界上人口总数是多少？人口增长的速度如何？人口问题表现在哪些方面？人口增长过快或过慢会给我们的生活带来哪些问题？人口过多给你的生活带来过哪些不便？诸如此类地理问题的提出，学生可以从多种渠道去寻找自己所需要的各种资料，学会分析、加工、提炼，并从中发现、获取有价值的信息，并能用准确的语言表达出来，从而培养学生思维能力和探究性问题的浓厚兴趣。在学习中，同学们通过分组方法，对所选研究性学习内容分工协作，小组间以公平竞争的形式交流、评价其协作完成目标的情况。如研究课题的选取、资料的收集、结论的验证乃至小论文或探究成果的展示等，都能为学生的终身学习和发展打下坚实的基础。实践表明：地理研究性学习的实施，既能够丰富课本内容，又可引发学生共鸣，有利于学生初步学会质疑、探究地理问题的学习方法。通过课外走访调查、搜集资料、课上质疑、讨论、答辩、交流等形式，即可以实现知识的内化，又能提高分析解决问题的能力，不失为一种好的学习方式。
一、英语教学中要善于鼓励学生，培养学生学习英语的自信
自信对英语的学习很重要，老师的鼓励是建立学生自信的有效手段。如何实施呢？英语教师要以教学目标为依据，运用观察、对话、测验等方法收集学生学习状态的客观资料，做出学生学习情况的价值性判断，让学生处于轻松、愉悦，同时又适度紧张的教学环境中，充分调动他们的学习积极性。评价应坚持两个原则：一是鼓励评价与批评评价相结合。鼓励学生标新立异。对于回答错误的学生，不马上说：No， you are wrong，而是说：Please，think it over。二是相对评价与自我评价相结合。在学生中选取几个对象作为基准，将其他学生与基准作比较，使其判断自己的相对位置。同时让每一个学生以自身为基准进行比较，客观评价自己的学习状态。教师综合以上两个基准，对优秀学生给予You still need improve（还需提高）的评价；对较差的学生给予Dont be disappointed, go on to study hard（别灰心，继续努力）的评价，增加他们的自信心。鼓励成绩好的学生再接再厉，也让成绩差的学生找到自信，勇于面对各种复杂的局面，使其产生内在的学习动机。同时，调动评价主体由单一化向多元化发展，增加学生自评、互评以及学生对教师的评价，让学生站在教师的角度观察事物，思考问题，有助于增强学生的责任感，提高学习的自觉性。
二、指导学生应用多种方法学习英语，提高学习效率
要想提高英语的学习效果，掌握正确的学习方法很重要。学生在课前认真自学了，才能够在上课时对教师的教学做到心中有数，才能够根据自己的预习情况进行有选择、有重点地听课。课前自学，不仅可以培养自学能力，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。课前自学可以发现疑难引起思考，减少听课的盲目性，增强听课效果。在学会学习的前提下，课前自学应改变仍停留在单词识记及课文阅读的程度上，我们要求学生自己查词典、记例句；自己用新词造句；自己找漂亮的句型、典型的表达法进行模仿；自己找句子进行诠解，自己找出课文中的难点。在充分利用课本的过程中，让学生学会英语，保证学生的课前自学程度，特别注意学生是否真正掌握了自学的方法，并进行有目的地指导。勤记笔记,笔记是一种永久性的系统性的记录，对于复习已学过的知识非常重要，对于克服头脑记忆储存知识的局限性非常重要。记笔记的过程就是对信息筛选、浓缩的过程，有利于锻炼思维、提高捕捉重要信息的能力，提高浓缩信息的加工能力。要做好听课笔记，学生的思想进程与教师的思想进程必须一致，必须抛开与听课无关的杂念，思想不能“溜号”。笔记内容要注意重点、难点、疑点、新观点，听课笔记可用自己的话，用关键词和线索性语句提纲挈领地记录。在反复阅读教材内容的基础上，展开课外阅读，开阔英语语言的知识面，拓宽思维。在阅读的同时，要多思考，做笔记，写读后感等，这个过程不仅是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的思维探索能力的训练。
三、发挥晨读课的实效性，强化学生的英语听说读写能力
在语言学习中晨读课要让学生始终处于一种积极的情绪状态下，要让学生敢读、想读。但是传统单一的朗读方式已不能达到相应的效果，反而约束了学生的朗读自由，增长了学生的惰性，阻碍了学生的发展。英语新课程标准要求教师运用各种教学思维模式来激活学生学习英语的主动性和积极性，提高学生的学习过程和方法的有效性。同时也要培养学生的创新意识和创新理念。在晨读课上向学生提倡和推荐多种朗读形式，供学生自由选择，大大提高了学生的朗读积极性。晨读在英语课堂教学中起着不可替代的作用，因为晨读时可以有效地巩固已学知识或者预习新知识；英语晨读也有利于提高中学生的听、说、读、写能力，是全面提高学生英语综合素质的重要保障，最终也有利于培养学生的自我管理能力和多元认知能力；晨读还可以帮助学生培养正确地道的英语语感，提高学生在实际生活中的交际能力，而这也是素质教育的要求和必然趋势。
四、引导学生的主观能动性，增强学生的英语理解能力
一、教师的“教”
1.四种能力相互作用
听、说、读、写四种能力是相互依赖的。《牛津英语》把这几块有机地结合起来，有利于教师的教学，不过教师要根据初中生的年龄特点，采用强化训练，培养习惯和技巧，使听说读写得到全面巩固。在听的过程中，鼓励学生开口，这是最关键的一关。开口包括发音、拼读、朗读、基本句型操练和简单问答。通过大量快速练习，达到比较熟练的程度，有助于听力的提高和预感的培养。英语教学是综合能力的教学，写作方面也不容忽视。一般来说，运动记忆给人的听觉和视觉印象较深。写是一种综合记忆活动，可以促进听说技能的提高，应用写来促进说，以写来帮助说。反过来，说读英语又能促进听写能力的提高。利用中学生积极上进的竞争心理，用限时训练，激发其时间紧迫感，能提高效率。所以在上“Main task”时，我在课堂上除让学生朗读课文外，还让他们当堂写完作文并让几个学生大声朗读出来。这样使学生节省了学习时间，减轻了学习负担，提高了学习效率。
2.成功体验为英语教学添彩
A.激发兴趣，体验成功的愉快。
兴趣和成功往往是紧密结合的。经常性的成功体验，可使人的需要不断得到满足，心情舒畅，精神愉快而求索不断。这对英语教学有着不可估量的促进作用。在英语教学中，我努力创设轻松、和谐、教学相长的教学情景，使学生经常获得学习成功的喜悦，从而激起学生浓厚的学习兴趣，激发学生强烈的求知欲，促使学生积极参与。多肯定、表扬、多点拨帮助，鼓励学生不要怕说错，大胆地练说。给学生多一点自由、温暖的感受，多一点互相学习、共同提高的实践时间，多一点表现自己的机会，多一点品尝成功的愉快。求知的满足感和学习的成功感，使他们乐学、善学、会学，终身受益。
B.自信――成功的助推器。
成功生自信，自信促成功。一个人的自信心与其取得的成功成正比。有不少学生自卑感重，自我评价低，学习上经常有失败与痛苦的体验，往往是由于体验不到成功所致。他们没有尝试的冲动、学习的内动力，甚至产生逆反心理。课堂上，我采取“教材相同，要求不一”的办法：要求优生会背的，学困生会读就行；优生会造句的，学困生会连词成句即可等。并组成两两相帮的学习小组，学习新知识，优生先练习，让学困生边听边观察、边模仿，等轮到学困生时，他们也可以顺利操练了。这样各个层次的学生都能品尝成功的滋味，心里充满信心。
C.搭台阶，铺设成功之路。
特级教师钱梦龙说过：“后进生之所以成绩差，是因为没有给他一个台阶，没有满腔热情地鼓励他。”在课堂教学中，我重视面向全体学生。尤其是学困生，充分了解他们的个性差异，让他们抬起头走路。采用多种教学手段，重在激发学生的学习兴趣和学习自觉性，为不同层次的学生设计不同的学习内容，注意由简到繁，先易后难。注重学法指导，帮助学生掌握学习方法、技能，进而促进学生实践能力的形成。例如，利用课初5分钟会话和课堂中的自由会话表演，开始可由教师与优生或优生与优生进行示范，然后优生带学困生进行模仿训练，熟练后，再由学困生与学困生进行会话，教师或优生及时给予热情帮助。让他们在同学们面前获得成功，从而相信自己并不比别人差，或许还比别人强。
二、指导学生的“学”
教师花费大量的精力和时间备课，而且教师本身的素质也较高，但教出来的学生成绩却不理想。我想这其中的原由就是教师只注重了自己的教，而忽略了教育对象――学生的学。因此，我个人认为，在活跃课堂气氛的同时，还应坚持抓好对学生的学法进行指导并逐步加以落实。教师如何指导学生“学”呢？
1.课前预习扫障碍
一提到预字，似乎是语文、数学等其他功课的“专利”，英语好像沾不上边儿。事实上，为了使学生能更好地投入或参与到课堂中来，并且让学生能较好地理解课文的重难点，教师应有针对性地布置预习内容，使学生做到胸中有数。
A. 预习生词。预习生词的目的，主要是要求学生会拼读，不强调他们掌握词意。
B. 预习“Reading”。先给学生提出几个问题，让学生根据这些问题理解课文内容，从而提高他们分析问题的能力。
C. 预习语法。主要是让学生对语法有个初步接触、探知。一般来说，学生自己能完全顺利解决语法的可能性不大。但正是他们有这些问题，才使他们有渴求得到答案的欲望和努力方向，从而对增强课堂的凝聚力和向心力有推动作用。
预习是上课的前奏，为了师生彼此之间的真正成功，应养成预习的好习惯。
2.课中“五到”是关键
作为一个英语教师，从教学方法的花样、教学手段的多样、教学措施的新样上努力，诚然是至关重要的一环，也是唤起学生学习主动的先决条件，但教师的指导和传授，只是一个外部条件，学生能否接受以及接受的程度，都要通过内因，即要受到他们自己自觉意识的支配，通过学生的自身的主观能动性和积极的思维活动才能实现。我认为“五到”就是促进外因条件转化为内因的一个过渡，起着桥梁作用。“五到”即眼到――眼睛扫描求准实。耳到――耳朵听音强语感。音形的结合是最基本、最好的一种组合形式，它能使头脑里形成的印象全面、持久。口到――嘴巴勤动助记忆。这里并不是说整堂课要求学生大声朗读，有时可以默读，也可以“心读”。手到――好记性不如烂笔头，做笔记既可以加强记忆，也可以作为宝贵资料保存下来，以便于他们能随时翻阅和巩固复习。心到――一心一意聚精会神。它可谓“五到”的灵魂，位居“五到”之首。心不在焉、心猿意马都是学习的大敌，必须努力克服。
3.课后复习勤、快、频
一、建立和谐师生关系，激发学生的学习兴趣与求知欲望
教师热爱学生，关心学生，时刻让学生感受到教师对他们的理解、信任、关怀和鼓励，这样不仅会赢得学生的尊敬和信赖，而且教师的言行也会成为他们学习的动力，进而提高他们对教师所教课程的学习兴趣，从而产生学习欲望，变被动学习为主动学习，进而培养学生的自主学习能力。
二、利用多种教学手段，提高课堂整体学习效率
教师要认真钻研教材，将趣味性融入教学各个环节中，使教学手段多样化，让英语课堂情景更加生动、更加有趣。
1.采用任务型教学，激发学习兴趣
教师采用任务型教学，给学生提供多形式的任务活动和内容，如，提问和回答、对话和角色扮演、猜谜与解题、讨论和决定等。通过这些任务活动，学生会把注意力更多地放在意义上，从而通过交流来解决问题，最终达到培养和提高学生的各项能力。
2.采用多媒体创设情境教学，营造良好的课堂氛围
教师可以利用多媒体课件，通过联系生活实际，选择贴近生活、具有时代特点的事例，形象生动地创设优美的情境，以激发学生学习英语知识的浓厚兴趣，引发他们的思考，有助于较长时间地保持学习的注意力。
三、提高课堂整体学习效率，重视学困生的转化
要提高课堂整体学习效率，就必须尽可能地缩小学生间的两极分化的差距，进行多层次教学，对学生加强各方面素质的培养，特别重视学困生的英语学习。
上课认真听讲
学校的作息时间表我们无从改变,那我们能改变的就是提高上课的效率,上课时全身心投入,认真做好笔记,遇到比较陌生的或易错的知识点用红笔标出,当重点掌握。那些已经熟记于心或已运筹帷幄的知识点就可以一带而过。这一点对初三的学习至关重要。
在家按时作息
