时间：2022-01-28 07:43:49
序论：在您撰写少儿形体礼仪时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
耐力素质是指人在长时间工作或活动中克服疲劳的能力。学生跑不动、跑不长，只是表面现象，实际上，耐力素质低下代表了一个人的心血管系统、呼吸系统机能低下，而这会使高血压、糖尿病、心脑血管病等高致命性的疾病发生率大大增加。学生、学校之所以对这种危害没有重视，是因为危害造成的大面积的后果往往现在不发生、看不到，要等到中年甚至老年以后才发生。现在不跑，祸及的是40岁之后。但最近对青少年的体格检查也发现，本是中老年人易患的疾病已在中小学生中出现了。某市3700多名10至18岁的在校中小学生中，糖尿病前期患病率达到3.03%；在4200多名9-10岁小学肥胖学生中，高血压的检出率为34.6%。成人高致命疾病的发生呈提前趋势。
从另一角度看，进入上世纪90年代，高血压、体重过重或肥胖、缺乏身体活动等成为大量发病和死亡的致命危险因素，大量的经费被用于治疗这些疾病。卫生部的统计显示，我国每年仅用于治疗脑血管病的总费用约达二百亿元人民币。提高中华民族子孙后代的身体素质已迫在眉睫，每位校长和家长责无旁贷。
从有效性和组织工作的便利性出发，长跑是最好的选择。长跑可以增强心脏的泵血、肺的气体交换功能，可以促进全身的血液循环，增强机体的新陈代谢，提高人的抗疲劳能力。长跑不需要装备，不需要器械，对场地没有特殊要求；游泳、自行车、球类运动当然也能够达到同样的目的，但是，从我国学校的整体条件和组织方式看，还没有哪一项运动可以超越长跑的这些优势。
有些家长担心：“我的孩子身体太差，不适合进行剧烈运动。”有些教育者也认为：“长跑不一定适合每一个孩子。”这是认识上的误区，因为作为学校要求的长跑，并不是为了拿名次的竞赛。竞赛需要竭尽全力，是大运动量的剧烈运动；而学校的长跑，是一种健身长跑，其运动量只是在个体身体基础上的适当的运动刺激。
对于长跑太枯燥的问题，有的学校已进行了有益的尝试，他们或以不同节奏的音乐伴随，或不断进行队列队形的变化，或呼喊振奋精神的口号；还有的学校，为长跑赋予了一定的主题，如“与奥运同行”等等，都取得了较好的效果。
根据儿童少年心理生理特点，我认为，进行儿童少年耐力训练时，应注意如下的几个问题：
一、注意加强思想教育
当今学生大多是独生子女，他们是家庭中的宠儿，一般均缺乏吃苦耐劳精神。而耐力训练的本身较为艰苦，需要有顽强的意志品质。因此，对儿童少年的耐力训练要经常地反复地进行思想教育，启发自觉训练的积极性，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，培养刻苦耐劳、克服困难的精神。
二、注意选择良好环境
创造一个良好的环境，在心理上对儿童少年起着重要的作用，能提高大脑的兴奋性，减少疲劳；同时，发展耐力素质，最主要是保证机体供氧充分，如在河边、树林、公园或在氧气充分的露天场地等进行训练练习， 就能充分保证机体供氧，完成训练任务，提高运动成绩。在训练时，也要注意尽量不在坚硬的水泥地面上反复进行跑跳等。如果长期在硬地面练习，就会使下肢骨的骨化点受到过大、频繁的刺激，易引起过早的骨化或骺软骨的损伤，从而影响骨的正常发育。所以，选择良好环境场地进行训练和练习是不可忽视的。
三、注意呼吸方法
在进行耐力训练时，由于儿童少年的大脑皮层对呼吸的调节机能较差，不注意呼吸的节奏，呼吸与动作往 往不协调，特别在速度加快时更为时显。所以，要教会他们采用科学的呼吸方法。我们在教学中重点强调采用 “二步一吸，二步一呼”或“三步一吸，三步一呼”的方法，经过一段时间的训练和练习，收到了很好的教学效果 。
四、注意以有氧耐力训练为主
有氧耐力是指心血管耐力而言的。由于儿童少年的心脏血管正处在发育之中，与成人相比，他们心脏的心肌纤维短而细，弹性纤维分布较少，心脏发育还不完善，心脏的容积、重量都比成年人小，从而心脏收缩力较弱，心脏的每搏次出量和每分搏出量都比成年人小。根据儿童少年心血管系统这一特点，耐力训练应发展以有氧耐力为主的训练，用以改进氧气输送系统和肌肉代谢系统的功能，发展心血管系统功能，逐步提高运动成绩。 训练中不宜过早过多地进行无氧耐力训练，以免使儿童少年心脏的心肌壁增厚、心肌增强。这样短时间内成绩会提高很快，但心腔较小，会缩短运动寿命，拔苗助长，训练应从长远观念考虑。
五、注意控制训练的时间、量和强度
关键词幼儿礼仪教育初探
中图分类号：G612文献标识码：A
Children's Etiquette Education in New Age
――Take Shenzhen Yantian Library As an Example
LI Xiaoyun
(Shenzhen Yantian Library, Shenzhen, Guangdong 518081)
AbstractChinese nation is a formal state, moral codes is the important content of traditional culture, but also the realistic need in contemporary society. This paper tries to analyze the importance of education to children etiquette, situation and measures of library, clarifies on paper in modern education of children's etiquette's responsibilities and ways.
Key wordsChildren; etiquette education; tentative study
0 引言
中华民族是举世闻名的礼仪之邦，自古以来就倡导“礼治”，将礼仪谦耻作为立国之本。但随着独生子女家庭的普及，现在的孩子都成了家长心中的“小皇帝”，是家长心中的宝，从小过分的溺爱，使小孩从小就养成唯我独尊的习性，不懂得尊重别人，在社交中表现为以自我为中心，缺失必要的尊重、谦让、宽容等礼数。对学龄前幼儿进行礼仪教育是非常必要的，它是完善自我形象的需要，对提高幼儿素质，提高整个民族素质，对于社会主义精神文明建设具有深远的意义。
1 幼儿礼仪教育的内涵
“礼”，字典上的解释是：由一定社会的道德观念和风俗习惯形成的，大家共同遵守的礼节。“仪”是指人的容貌、举止。“礼仪”指的就是“人类社会交往中应有的礼节仪式。” 礼仪是一个人乃至一个民族、一个国家文化修养和道德修养的外在表现形式，是做人的基本要求。孔夫子曾说过：“不学礼，无以立。”就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。幼儿礼仪是指幼儿在与同伴、成人交往活动中表现出的和谐、文明的态度、行为或品格，它包括礼仪意识、礼貌用语、仪表仪容、形体姿态、道德行为规范五个方面。
2 实施幼儿礼仪教育的必要性
幼儿是人生教育的初始阶段，对其进行适当、必要的礼仪教育，有助于其性格、品德和文明行为规范的培养和形成。从当前我国幼儿礼仪教育的范畴看，这方面的工作存在诸多的缺陷和问题。集中表现为：幼儿对礼仪教育认识不清、概念不祥，不懂得礼仪、不关心别人、不尊重别人，他们在礼仪行为、言谈举止、待人接物、尊重师长、集体活动、社交方面不懂规矩、任意为之。这是一个普遍的社会现象。而在我们的现代生活中，最需要的恰恰是人与人之间互相尊重、互相包容、团结协作的团队精神。让孩子们从小就开始学习如何做人，如何与人相处、交往、合作，不仅有利于孩子教养的提高及其人格的健全发展，也有利于提高下一代的综合素质，最终促进全社会文明程度的提高。幼儿的可塑性大，容易养成各种习惯，成人如注意从小培养幼儿的文明礼仪，幼儿将终身受益，如果在这个时期忽视了对幼儿礼仪教育，长大要改就困难了。值得注意的是，幼儿礼仪行为习惯的养成，不是一朝一夕的事，它是一项长期的反复性工作，让孩子长期生活在讲究文明礼仪的环境中，使礼仪教育得以延续和进一步加强，这项工作意义重大、刻不容缓。从笔者工作的深圳市盐田区这个范围看，我们的少儿礼仪教育仍有相当多的工作要做，随着社会的发展，我们在否定传统弊端的同时，也丢掉了一些传统的美德。尤其是少儿礼仪教育的缺失，致使一些学龄前儿童对礼仪的感知和掌握较为缺乏。在我馆开办的第一期幼儿礼仪培训活动中，通过家长填写问卷调查、幼儿进行情景表演中我们发现，幼儿对礼仪知识知之甚少，礼仪认知与礼仪行为相脱节。如在“在图书馆看书”的情景表演中，能做到轻声细语、不污损图书、书归原位的孩子少之又少；在回答“乘坐公共场合扶梯时应该靠哪边”的问题中，大部分孩子回答“两边都可以”；在家长问卷调查中我们还发现“自己的玩具自己收拾”的家庭礼仪中，只有少部分孩子能做到。究其原因，一方面是社会大环境中不文明行为对幼儿的礼仪行为造成了不良的影响；另一方面是家长和教师对幼儿礼仪教育的重视不够和教育方法的不当。针对这种情况，在坚持特色办馆的过程中，我馆从实际出发，于2005年开始，开设了少儿礼仪教育课程。经过一段时间的探索和实践，我们积累了一定的经验，并取得了良好的社会效益。
3 我馆开展幼儿礼仪教育的内容要求和具体措施
根据辖区幼儿在掌握礼仪方面的现状和需求，我们科学设定了少儿礼仪教育培训内容，开设了生活礼仪、学习礼仪和公共场合礼仪三大部分。
（1）生活礼仪。包括：①用餐礼仪：学会正确的用餐姿势；注意保持桌面、地面、碗内的干净与整洁；初步学会与人共餐时的礼节。②仪容仪表：能养成保持身体和服装整洁、卫生的习惯；学会用正确的姿势坐、站、走。③交往礼仪：在与人交往中，养成使用礼貌用语的习惯，初步学会与人交谈的礼节；初步学会做客和待客的礼节；初步学会接打电话的礼节；能尊重父母、长辈，会根据具体情况与他们打招呼。
（2）公共场所礼仪：能遵守公共秩序和交通规则；在公共场所活动时，不大声说话，能谦让，会尊重和原谅别人。
（3）学习礼仪：在活动中做到会举手、会听，服从活动的规则；在活动室内做到三轻：走路轻、说话轻、搬桌椅轻；学会商量，能尊重别人的意见；观看同伴的演出时，能保持安静、守秩序，结束后，会鼓掌表示感谢。
根据开展礼仪教育的内容，我们在授课过程中主要采取了以下几项措施：
（1）优化教育环境，营造礼仪氛围首先我们着重加强了自身的礼仪道德环境建设，认真研究，积极探讨，精心设置首期幼儿礼仪活动培训目标，将礼仪教育渗透到培训活动的各个环节，通过活动使幼儿能够运用文明语言、养成文明行为、形成初步的礼仪规则意识。其次，重视对家长的宣传和指导，让家长了解礼仪教育的重要，让幼儿成长在一个和谐、文明的家庭环境中。再次，为创设一个礼仪社会而努力。通过各方力量，充分挖掘社区的资源，通过开展宣传，举办各类文化体育活动，采取寓教于乐的方式，增强全民全社区的礼仪意识，帮助幼儿在真实的环境中通过交往获得真实的体验，以形成良好的礼仪习惯。
（2）重视榜样示范，强化礼仪行为 首先是成人的榜样作用。“教子千遍，不如自己做一遍”，我们强调教师和家长应该以身作则，言传身教，正己化人。其次是同伴的榜样作用。在培训过程中，教师重视为儿童提供能够观察、可以参照的同伴榜样。教师有意识地加强了对良好礼仪行为习惯的赞许，达到了使成功的幼儿肯定自己，也会使其他的孩子“看有形象、学有榜样”目的，收到良好的教育效果。
（3）开展实践活动，运用多种方法，内化礼仪品质 幼儿的礼仪教育应该是由行到情，由情到知，然后将知、情、行合而为一的过程。因此我们在教育过程中，重视让幼儿在真实社会交往中理解礼仪行为的意义，内化礼仪品质，学会做人，学会生活。幼儿理解能力差，抽象的理论和空洞的说教对他们来说，教育效果并不十分明显。因此，我们在说理的同时，很重视布置适当的任务让他们去做，或者创设一定的情境让幼儿练习，使他们在实践中体会乐趣，加深印象。此外，我们还积极创造条件，为幼儿提供实践的机会，使幼儿在实践中不断学习、巩固、练习、形成良好的礼仪行为，达到了预期的教育目的。
4 我馆实施幼儿礼仪教育取得的成效
开展幼儿礼仪教育是我馆坚持特色办馆之路、拓展服务领域的一项有益尝试。通过开展幼儿礼仪培训活动，我们收到了一定积极的效果。如，幼儿通过培训，一是促进了良好行为习惯的养成，懂得生活中待人接物的基本礼仪，知道在公共场所要遵守各种行为规范。能和大人一起分享食物，不挑食，不偏食，在与同伴的交往中，他们会自由结伴，能灵活运用礼貌用语，有了玩具不争抢，懂得互相谦让，协商着玩；二是形成了“文明大方，善于交往”的良好个性。他们能大胆与人交往，能进行自我介绍。孩子们在家庭中接听、拨打电话表现出文明大方；三是幼儿掌握了基本的较为文明优雅的站、立、行、走的姿态。此外，礼仪培训收获的另一个效果就是礼仪教育使家长树立了正确的教育观，掌握了许多礼仪知识。家庭中注重创设良好礼仪氛围为孩子起好榜样作用，提供多种实践机会，形成良好礼仪行为使之辐射社会。
5 需要注意的问题和存在的不足
虽然，我们通过礼仪培训活动收到了一定积极效果，但由于我们资源有限、经验还不够丰富，导致培训活动没有达到尽善尽美，还存在一些不足和问题。第一，培训环境较为简单、空洞，教学设备设施有限，还无法开展更为丰富全面的教育培训活动；第二，课程设置尚欠细致，未能考虑不同年龄幼儿的接受能力，课程开展得较为笼统宽泛，没有实行分类培训指导；第三，人手不够，教育资源不足以满足教育培训的需要，还需挖掘借用更多的社会资源、聘请相关领域的专业人士，开展更为深层次、成效更显著的教育培训活动。
6 结束语
加强少儿礼仪的教育，不仅是塑造幼儿健全人格、培养幼儿良好行为习惯、奠基人生最佳开端的工作，更是提高全民族素质，构建和谐社会的需要。尽管幼儿礼仪与成人礼仪有着各不相同的规范与要求，但随着社会的变革和文明的进步，幼儿礼仪的重要性也日益显现出来。我们将循着特色办馆的正确道路，不断加强这方面的培训活动，为推动辖区少儿礼仪教育的普及化、提升少儿礼仪意识和水平，继续做有益的探索和不懈的努力。
参考文献
[1]耿向阳.幼儿礼仪启蒙教育的探索.上海教育科研,2003(1).
[2]庄文潮.谈谈“礼仪”和礼仪教育.侨中教研,2001(1).
姓名：刘岩
04年曾获鞍山首届旅游形象使者称号
05年获中国模特大赛十佳,曾多次参加青岛、大连走秀
现任: 天空白帆特聘教师主教模特
姓名： 董辉李子阳
五国拉丁大赛获奖者
现任: 天空白帆特聘教师
姓名：孙潇 特长：声乐、钢琴、主持 星座：射手
血型：O 愿望：与音乐常相伴
毕业院校：中国人民艺术学院
现任: 全国总工会文工团青年独唱演员、天空白帆特聘教师
姓名：梁华
籍贯：陕西
学校专业: 陕西省西安市艺术学校
现任: 天空白帆舞蹈教师
天空白帆器乐舞蹈声乐模特影视
舞蹈
民族舞p少儿舞蹈p舞蹈考级p芭蕾舞p现代舞p拉丁舞p街舞p肚皮舞p爵士舞p迪厅领舞p韩舞p形体训练p舞蹈教练班p抽象舞p瑜伽p模特影视p国标舞p踢踏舞p黑人舞p歌伴舞p健身操p舞蹈考学p模特舞蹈演出班
钢琴
幼儿钢琴、少儿钢琴、成人钢琴、钢琴胎教、钢琴独奏、钢琴考级、老年钢琴
器乐
古筝声乐p二胡京胡 吉他长笛 架子鼓 萨克斯 小提大提 作曲扬琴 小号长号 笙古琴 电子琴 琵琶中阮 单簧管 双簧管 手风琴 葫芦丝 贝斯 竹笛 钢琴小班课 西洋民族打击乐
声乐
民族 美声 通欲 卡拉OK
模特
T型模特 广告模特 车模 影模 少儿模特 服装表演
影视
影视表演 台词训练 各种表演 中语训练 表演讲座
好消息：
①八合一飞速法教师培训班(结业留用)②特长生班(结业颁发国家承认证书)③音乐舞蹈就业班
全国连锁学校八合一飞速法业余班p考级班p考学班p子母班p及家教，签包会程度合同，教学场地共4000米，新进北京72台钢琴及各种乐器供学员使用
加盟开办分校
要求：（海淀区优先）
地点好，面积大，有一定的雄厚资金，懂音乐，有一定的社交能力。寻①教师合作②教师承包③教师加盟④专职兼职
{形体素质、礼仪训练}
形体塑造(胖变瘦) 形象、气质、增高特训、状态调整行为规范特训,公司礼仪,形象特训,业主运动锻炼陪练.讲师:李京
拉丁舞
国标拉丁{伦巴、恰恰、桑巴、牛仔}
社交拉丁 {美国salsa古巴salsa}
拉丁舞，风靡全球在散发魔力的拉丁音乐中，心灵得到释放、身体得到锻炼。
天空明星网：
.cn
详情请看：天空新闻会（40多家电视台p报刊p新闻报道八合一飞速法）
10所分校报名热线：
8596949285969133
学校授课地址：
①甜水西园（朝阳公园南）
②东四（隆福寺）
③女人街（地下商城）
④燕翔饭店（原游泳馆）
⑤海淀（学院路）
⑥保利大厦（南侧）
⑦酒仙桥
⑧朝阳公园内游泳场
⑨盛基艺校园内
⑩北影院内
一、作为一种益智游戏来组织
1.让孩子在“玩”中学。
学校的茶艺课,面向二年到四年级的学生开设,每星期上两节课。上茶艺课的学生年龄段8~10岁,正是充满童真和好奇的时候,大部分孩子对待学习仍带有游戏的态度。因而,教学时,我从少儿的年龄特点出发,以兴趣诱导为主,以直观讲解为法,让孩子在“玩”中学,以“玩”唤醒兴趣。如:绘声绘色地给孩子们讲安溪铁观音来由的两种传说,然后让他们复述;利用大量的图片让孩子们了解铁观音的采制技术,以增强对茶叶的了解;观赏视频中丰富多彩的茶文化活动,让孩子们唱茶歌、跳茶舞、吟茶诗、对茶联,丰富孩子的茶文化知识;通过角色扮演,泡茶、请茶、喝茶,模拟家中来客情景;配合亲子活动,邀请家长共同参与,让家长也参与到茶艺活动中来……这样把“教”与“玩”结合起来,以此来丰富茶艺教学形式和茶艺教学内容,满足学生的心理要求,让他们在快乐中学习,学生学得愉快满足,教师也教得轻松自然。
2.让孩子在“赛”中学。
人天生就有好胜之心,小学生尤其是这样。教师如果善于运用小学生争强好胜之心,通过合理比赛竞争,适当的奖励,就能激发学生的学习积极性。在茶艺教学中,我就引进了竞争机制,把茶艺学习过程设置成各种各样的竞赛过程,激发了学生的竞争意识,提高了学生的学习兴趣,从而创造出更加良好的学习气氛。如:“展示茶具”教学环节,大部分学生对茶具较熟悉,因而我让学生比赛看谁认识的茶具多,谁能用更多的手势拿茶具,并讨论哪一种手势更美观,评出“最美手势奖”,然后让该同学来教大家做动作。学生学得兴致勃勃,得奖的同学更有成就感,而这种成就感更能激发他们努力学习茶艺。
二、作为一种艺术技能来锤炼
1.感受茶艺之美。
茶艺有“六美”,即“人之美”“茶之美”“水之美”“器之美”“境之美”“艺之美”。教学中,我坚持因势利导,注重让学生体会茶人的气定神闲、温文尔雅、超凡脱俗之美;鉴别茶叶的色、香、味、形、名之美;感受泡茶用水的清、轻、甘、冽、活之美;欣赏泡茶器皿的赏心悦目之美;体验茶境的清幽、寂静、高雅、闲适之美;意会茶艺程序丰富的文化内涵之美,泡茶动作的自然流畅圆融之美……在体验茶艺之美的过程中,课堂充满欢声笑语,学生的身心得到愉悦,情感受到熏陶,艺术修养得到提高。
2.演绎茶艺之美。
少儿茶艺是一种将行茶礼仪和技能相结合的活动,它的程序比一般的茶艺要简单一些,目的是为了让孩子在学习茶艺的过程中培养动手能力,演绎茶艺之美,弘扬茶文化。因此,在少儿茶艺的编排上,我把安溪16道茶艺简化为8道程序,即:洗杯——白鹤沐浴;落茶——乌龙入宫;冲茶——高山流水;刮沫——春风拂面;斟茶——关公巡城;点茶——韩信点兵;看茶——赏色闻香;品茶——品啜甘露。在技能的要求上,提出少儿茶艺并不在于表演时刻意的动作,而在于冲泡的过程中遵循茶的自然属性,用技艺充分发挥茶香气,还原茶汤的甘甜。动作并不必一板一眼,自然流畅便好。在具体训练中,做到素质训练与技能训练的有机结合。素质训练包括形体训练(要求小茶人表演时站要直、坐要端、走要正、眼神要灵动)、礼仪训练(姿态要大方,风度要美好,礼节要得体)、茶艺知识训练(学习一定的茶艺专业知识,增加自身的文化积淀)。技能训练,主要是茶叶泡饮技巧训练。训练中,注重发挥学生的能动作用,教师先为学生做演示,再让学生练习。学生不是简单地模仿教师动作,而是在掌握基本操作程序和要领的基础上,进行大胆的创新,从而进一步表现出中国茶艺的神韵,充分体现出茶艺是一门文化、一门艺术、一门美学。
三、作为一种修身素养来培育
1.学茶,学礼仪。
茶艺是一种以茶为媒的生活礼仪,也被认为是修身养性的一种方式,它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶,增进友谊,美心修德,学习礼法,是很有益的一种和美仪式。因而,在少儿茶艺教育中,要以茶艺礼仪作为切入点,要让孩子们懂得“续茶时先人后己”的谦让之礼,“敬茶尊长者”的长幼有序之礼,“严于律己、宽以待人”的自我修养之境等。这样以茶艺礼仪作为切入点,让孩子逐步学会尊重自己、尊重他人、尊重周遭事物,诠释了“以礼敬人、以礼敬己、以礼敬器、以礼敬水、以礼敬茶”的处世之道。
2.学茶,学做人。
茶圣陆羽在1000多年就曾说过:“茶,性俭,最宜精行俭德之人。”茶的本性,清淡平和,清俭质朴,最适合那些具有良好道德品行的人。“精行”,即茶人应该严格按照社会道德规范行事,不逾矩;“俭德”则是茶人应该恪守传统道德精神,不懈怠。“精行俭德”这4个字很精辟地概括出了茶与做人的关系,即学茶,要先学会做人,以心平气和的态度,与人为善。少年儿童阶段,正是人生的起步阶段,即蒙学时期,具有很强的可塑性。从小学茶艺,学的不仅仅是茶艺,更在于引导学生从学习茶艺中学习生活、做人的道理,养成良好的道德习惯,这才是开展少儿茶艺活动的出发点和归宿点。
【关键词】少儿舞蹈 阴盛阳衰
成因 对策
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2016）11A-0009-03
本人是一名少儿舞蹈教育工作者，从事少儿舞蹈教育已经十多年。在工作中，笔者发现来学习舞蹈的几乎是清一色的“小公主”，而且越来越低龄化，人数也越来越多，却很少看到有主动要求学习舞蹈的“小小男子汉”。大多数家长在潜意识中认为女孩应该练习舞蹈，而且需从小开始练习，让孩子塑造美丽的形体以及拥有与众不同的高雅气质，却极少有家长意识到男孩也一样可以通过练习舞蹈来锻炼身体、陶冶情操、提升气质，因此少儿舞蹈呈现出“阴盛阳衰”的局面。对此，笔者进行了调查研究。
一、少儿舞蹈“阴盛阳衰”现状调查
在国内，绝大多数的学校都没有单独开设舞蹈课程，孩子们学习舞蹈的途径有学校舞蹈队及少年宫、活动中心、少年之家、群众艺术馆等培训机构。笔者通过走访这些机构、发放调查问卷，对当前少儿舞蹈“阴盛阳衰”的现状进行了调查及分析。
笔者根据从事舞蹈培训过程中遇到的实际问题，设置了调查表（见右图），以南宁市3-16岁参加舞蹈学习班的学员为调查对象，共发放调查表200份，回收调查表178份，有效表175份。其中收到女学员填写的表格160份，占91.4%;男学员填写的表格15份，占8.6%。对回收的表格所填写的内容进行分析后，得出以下结论：
（1）女学员平均年龄11岁，学习舞蹈年限平均为4.5年;男学员平均年龄8岁，学习舞蹈年限平均为1.5年。以上数据说明，男学员学习舞蹈的平均年龄比女学员偏小，学习舞蹈的平均年限也比女学员偏短。能坚持学习3年以上的男学员基本上很少，而女学员则基本超过3年;由于男学员年龄偏小，说明男学员越长大越不爱学习舞蹈。
（2）对“舞蹈是女生才应该学的吗？”这个问题的选择，在175份有效问卷中，有148人选“是的”，占84.6%，说明大部分舞蹈学员认为舞蹈应该是女生学习的。
（3）在回答“对舞蹈喜爱程度”这个问题时，160份女学员的调查表中有150人选择“很喜欢”，10人选“一般喜欢”，没有人选“不喜欢”;而在15名男学员中，选择“很喜欢”的只有4人，6人选择“一般喜欢”，5人选择“不喜欢”，说明参加舞蹈学习的男生中有少部分是不喜欢舞蹈学习的。
（4）在回答“学习舞蹈的目的”时，女生基本选了多个答案，包括“锻炼身体”“塑造形体”“参加表演”“可以和大家一起玩”“跳舞使人变美丽”，很少选择“是父母让我去才去的”;男生则有50%以上选择“是父母让我去才去的”。
（5）在回答“学习舞蹈最终结果”时，90%以上的女生选择了跳舞是开心的，是自愿学习的，并愿意继续学习;而男生有60%选择不开心、非自愿、不想继续学习。
（6）在回答“不继续学习的理由”时，15人中有10人不想继续学习，其中认为“舞蹈动作太难了”的有7人;认为“男生太少了”的有6人;认为“男的跳舞像女生”的有7人;选其他理由的没有。
二、少儿舞蹈“阴盛阳衰”现状的成因
1.社会传统观念影响
男孩大多顽皮好动、行为粗犷、性格奔放，有比女孩更强的粗野性，而舞蹈所表现出的形体美、姿态美以及细腻的动作，都与男孩的这些性格相去甚远。因此，男孩大多喜欢耍棍弄棒、舞刀弄枪、学武术、玩踢球等活动，在打打杀杀中体现“男子汉”的性格，而不愿意踢腿、压腰，这实际上是对舞蹈的误解，这种把舞蹈同绵软的性格划等号的认识是极其错误的。令人深思的是，大多数男孩的家长也助长了这种偏见，总觉得学舞蹈是女孩的事情。
2.舞蹈培训内容女生化
从事舞蹈事业的男性愈少，人们观念上的偏见就愈顽固。一些人把跳舞同性别等同起来，认为舞蹈本来属于女性，女性的身体和性格都比较柔软、弱小，因而比较适合跳舞。还有些封建残余思想严重和品位不高的人则认为，跳舞只是一种消遣娱乐，女人跳舞可以充分展示形体美，为男人们提供视觉上的享受，而男性从事舞蹈事业则被认为没有“男人味”，甚至觉得“没出息”，缺乏阳刚之气，因此，男性较少从事舞蹈事业。这便导致了舞蹈培训内容更倾向于女性，阳刚之气的舞蹈作品少，男性舞蹈人才也更为奇缺。这就从反面加剧了这种观念，认为舞蹈本来就是蹦蹦跳跳、杨柳腰身、风摆荷花，男性根本不适合去跳。如此恶性循环进一步加深了人们对男性从事舞蹈事业的错误认识。
3.男生难以完成舞蹈基本功培训
学习舞蹈需要练习基本功，这个过程既辛苦又痛苦，男孩尤其害怕练习基本功。个人认为，舞蹈教材不能太过注重基本功、技巧的练习，可以把基本功当成辅助练习的一种手段。例如，每节课热身可以适当压压腿、压压膀子、活动一下筋骨，不要过分强调软开度及高难度的技巧动作，要以快乐健康、兴趣爱好为首要目的，开展普及性的舞蹈教育。
三、改变少儿舞蹈“阴盛阳衰”现状的对策
1.转变思想观念
要改变少儿舞蹈“阴盛阳衰”的现状，首先要转变舞蹈是女生才应该学习的传统观念。首先，向社会宣扬舞蹈是一门培养综合艺术素质的学科，对广大少年儿童的身心健康发展有重要作用，通过肢体语言与音乐巧妙舞出有节奏感的动作，可以锻炼儿童身体的协调性、柔韧性、伸展性。我国有许多著名的舞蹈编导、演员都是男性，如张继刚、陈维亚、丁伟、黄豆豆等，他们至今都活跃在舞台上，并且都是非常优秀的舞蹈编导、舞蹈家。其实男生学习舞蹈比女生更具有优势，因为男生的体力、耐力、爆发力都比女生要强，舞蹈的表现力也更丰富、更具感染力。
其次，可以学习国外经验。近几年，笔者有幸带队到欧洲各国参加文化艺术交流，特地向导游、当地留学生、志愿者了解各地舞蹈教育的情况，发现在国外舞蹈就好比一门社交礼仪课，是每个孩子都必须学习的，不管男孩女孩，只要到了一定的年龄就会学习舞蹈，在学习的过程中学会互助互爱，培养团队精神，提高与人相处和沟通交流的能力。如果国内的家长们也能意识到舞蹈是一门社交礼仪课程，就会转变思想观念，让男孩参加舞蹈学习。
2.让舞蹈走进校园，成为一门必修课
现在各地市的教育部门每年都会举办中小学生艺术节，比赛项目有舞蹈、器乐、声乐。参加的学校都非常认真对待，派出的参赛队都是由经过较系统规范训练、艺术功底扎实、有比赛实力的学生组成。如果能把舞蹈正式纳入学校成为一门必修课，那么男孩不管被动还是主动都必须进行舞蹈训练。如果舞蹈能成为学校的一门必修课，每学期还进行考试，那么男孩就会自然而然地参加训练，并认真对待。舞蹈课有别于体育课，它是融音乐和舞蹈动作为一体的艺术学科。通过舞蹈训练可以使学生之间加深了解、相互学习、相互帮助，培养学生的团队意识，使之富有凝聚力;同时可以提高学生身体动作的协调性、灵活性，在音乐中陶冶情操，提升审美能力，塑造美好体形及高雅气质。如果舞蹈真的能成为学校的一门必修课，在将来的中小学生艺术节舞蹈比赛中会出现更多“小小男子汉”的身影，成为一道亮丽的风景线。
3.成立男生舞蹈班，选用男生舞蹈教材
正因为缺少男生舞蹈学员，才更应该针对男生开办男生舞蹈班。男生舞蹈班可以安排不同于女生的教学。首先，教学内容上可以把一些简单的武术、戏曲、太极、爵士、牛仔舞等多种元素巧妙结合，编创成舞蹈组合，使之富有阳刚之气、具有明显的男子汉特点，这样会吸引更多的男生来主动学习舞蹈。另外，现在大部分的舞蹈课都是女教师授课，男女教师比例失调，建议男生的舞蹈课由男教师授课，那么男生学习舞蹈便不会出现所谓的“娘娘腔”。
其次，有一套适合男生的舞蹈教材很重要，这样才能吸引他们主动学习舞蹈。前面提过必须有合适的教材才能上好男生的舞蹈课，同样，学校的舞蹈课也必须有一套适合自己的舞蹈教材。学校的舞蹈教学应多以集体舞为主，富有时代感，抒发健康情怀，能够展现中小学生风采，也可以教授一些具有民族特点、地域特色的少儿舞蹈。这样可以带动男生积极参与训练，丰富学生的艺术文化生活，提高学生的艺术素养，使学生的气质和精神面貌更加健康阳光。
目前，我国的少年宫、活动中心、少年之家、群众艺术馆等各大校外艺术培训机构使用的少儿舞蹈教材有北京舞蹈学院孙光言教授主编的《中国舞蹈等级考试教材》，中国舞蹈家协会主编的《中国舞考级教材》《小舞星教材》，中国艺术研究院出品的《琦琦芭蕾教材》《华彩中国舞蹈考级教材》，中国歌剧舞剧院主编的《中国民族舞等级考试教材》。这些教材都是根据儿童的年龄特点编创的，具有科学性、规范性、专业性，富有童趣，因此被广泛使用。但细细看来这些教材其实还是非常适合女生练习，偏向于女性化，当然也有少部分中性组合男女适用，但毕竟只占少数。笔者所在的活动中心使用的是中国舞蹈家协会主编的《中国舞考级教材》《小舞星教材》以及中国艺术研究院编创的《琦琦芭蕾教材》《华彩中国舞蹈考级教材》。这些教材分有启蒙级、初级、中级、高级，适用年龄从4岁到16岁，动作优美、音乐动听，为许多前来学习舞蹈的女生所喜欢。通过这些教材的学习，每年有许多孩子参加舞蹈考级，通过考级提高对舞蹈的兴趣，锻炼胆量，增加演出经验。许多孩子还参加各种有益身心健康的文艺演出，多次参与演出的孩子充满灵性、自信，视野开阔，从最初的胆小害羞逐渐变得快乐开朗、落落大方。由此看来，少儿舞蹈既是一门比较受欢迎的素质教育课程，又是一个具有良好社会经济效益的培训科目。
4.教师要注重“教舞育人”
现实中，教师较少考虑男生生源不足的问题以及性别比例问题，没有充分关注、研究男生的特点，忽视了男女生的心理差异，所编排的舞蹈也极少表现男生英气勃勃、威武庄重的矫健形象，这在一定程度上加剧了男生学习舞蹈的失落感，压抑了他们主动学习的兴趣。教师作为男生学习舞蹈的先导者和引路人，其作用尤为重要。首先要争取家长的配合，得到他们的支持。特别是那些初涉舞蹈领域的男生，要了解他们的心理状态、兴趣爱好和个性特点，按照他们的兴趣制定一套科学、合理的舞蹈教学课程。在管理上，要安排责任心强的教师任课，经常举办公开课，展示男生的学习成果，以增强他们的自信心。同时，多编排一些适合男生特点的舞蹈节目，让他们尽可能参加一些社会演出活动，让男生当主角、挑大梁。
关键词：高职院校；艺术课程；教学模式
首先来看电视台一个相关报道：目前社会关注的两大问题，一个是大学生就业难的问题，另一个是今年农民工许多都留在本地工作，城市出现用工荒。这就意味着城市需要大量的一线技术人才。从高校建设来看就是扩招和学科建设不平衡带来的现实问题，所以说现在教育也在扭转思路，把眼球放在了职业教育上，而对职业院校来说就是一种机遇。但如何实现“职业”两个字，就是要我们转变思想，在教学模式上明显区别于学术型大学。
针对于高职院校的艺术课程教学，我们应努力突破传统意义上的课程教学模式，在课程教学过程以及考试模式的实践性上进行改革创新，逐渐形成一套符合职业院校艺术教育特点的教学模式。
一、课堂教学从备课开始
因为非艺术类高职院校学生的整体音乐基础较为薄弱，所以艺术课程教学工作中容易出现学生有依赖性心理，独立创新的能力不足、学习浮躁、没有自信心等问题，针对这些问题，从教师备课环节就要做好准备：
1.备教材：结合教学计划进度，吃透教材（包括光盘等影像资料），根据学生实际水平的发展需要，选出难易适当，循序渐进的，在培养技能方面具有代表性的教学内容来教给学生，并根据教学内容逐渐渗透德育、美育教育。这也就要求教师要有很强的引导能力，让学生自己去学，主动去学，并要有针对性的设计课外作业。
2.备学生：“备”就是要有精心的准备。在备课过程中，要对学生好、中、差的整体学习水平进行分析，对不同班级的整体学习情况进行分析，教师要把“对自己提问题”做为备课的习惯，备出学生在课堂上可能会出现的问题，做到教学游刃有余。
3.备补充知识：要想给学生一碗水，老师就要有一桶水，甚至是要有一条流动的河流。不能只局限于课本的知识含量，要广泛搜集相关教学材料。如琴法教学：除基本的乐曲教学外，教师要补充许多包括即兴伴奏、音乐常识、音乐游戏的设计等教材以外的知识；形体课程教学需要穿行礼仪方面的训练。这些内容与课堂教学都有着紧密的联系，对常规课堂教学起到积极地补充引导作用。
另外，根据教学实践，要认真写好教学后记，及时将教学过程中的经验、教训记录下来，特别是教学效果，作为下次课或以后教学的借鉴。及时改进教学方法与内容，不断提高课堂教学效果。
二、课堂形式设计多样化
针对学生艺术素质基础较为薄弱，接受能力参差不齐的情况，将以训练专业技能为中心的课堂模式转向基础型、互动型、实践型的课堂模式。课堂教学可以在对每一位同学指导的基础上，更多的为学生提供展示、互动的机会。形式可以多样化，如个人展示、小组展示、音乐情景表演等。
例如学前教育专业的艺术课程教学。针对于学前专业的学生来说，专业性很强的艺术课程教学对学生就业后实用性并不大，很多刚走上工作岗位的学生感觉所学知识没有用武之地。同时从用人单位角度来说，毕业生将所学知识运用到幼儿教育中的能力还很欠缺，不知怎样从孩子们的角度出发去教育孩子。探究其原因，最主要的一点就是学生在学习过程中的实践机会较少。幼儿音乐教学需要培养的恰恰是能够将所学知识很好的转化成音乐游戏的方式教给学生的能力。比如说在讲乐曲《洋娃娃和小熊跳舞》这堂琴法课中，当学生掌握乐曲的弹奏技能后，可以在全班进行分组音乐情景模拟表演，要求每组同学以这首乐曲为主题进行创作，通过一个童话小故事运用演奏、唱歌、舞蹈、对话等多种形式进行表演。通过实践，整个课堂气氛很好，学生的参与积极性也很高。每组都有自己的创新特色，而且整个过程也是同学之间互相学习的过程。
又如：形体课教学，除进行软开度、身韵、基训、舞蹈等常规形体教学外，可以穿行礼仪实践教学。教师通过讲授基本礼仪常识，结合实践练习，使学生在外形气质得到塑造的同时，更好的掌握了礼仪服务内容，这为同学们今后在工作岗位上好的亮相增加了砝码。音乐课程教学，突破原有的以音乐理论为主的教学模式，尝试车间式实境课堂教学模式，在学生每学唱一首歌曲后，教师将列出表演题目，由学生自己进行创编，以表演唱的形式进行展示。舞蹈课教学，让学生养成做舞蹈课笔记的习惯，一学期下来，学生已留下了厚厚的舞蹈学习资料，这为舞蹈创编打下了良好的基础。另外舞蹈教学内容在开设常规的基训、民族民间舞蹈的基础上可以开设实用性较强的少儿舞蹈、舞蹈创编等内容。
三、考试工作突出实践性
艺术课程考试形式可以突破传统模式，做实践性改革。考试形式以舞台表演展示为主，每一位任课教师都将作为评委进行现场打分。通过考试模式改革实践，一方面提高了学生对艺术课程学习的重视程度，另一方面为学生提供了很好的展示锻炼机会。通过这种考核方式既提高了学生的重视程度，又提高了学生的实践能力、心理素质。同时，通过考核也给了我们一面镜子，给了每一位任课教师教学成果一个客观的评价，使每一位教师在“知不足中进步”。
关键词：特色课程；特色操；特色活动
中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）01-0059-02
一、学校背景
上外静安外国语小学地处上海中心城区，是上海市海归人员子女定点学校，也是静安区唯一以“外国语”冠名的小学，学生分布于全市，外籍学生占了一定的比例。学校操场生均只有1.52平方米，摆在全校师生面前最棘手的难题就是660多个学生在这么小的操场上，怎么上体育课？怎么开展体育活动？学校领导想起在“螺蛳壳里做道场”的体育工作做法，把课时错开，年级错开，充分利用室内、外的资源开展体育活动。
几年来，学校在阳光体育的道路上进行着艰苦的探索，提出四个“全”――全员参与、全过程贯穿、全身心投入、全方位推进。“全员参与”从对象上说，就是阳光体育的理念要成为我校每个教师的作为，惠及全校每个学生。“全过程贯穿”从方法上说，就是阳光体育要渗透和贯穿于我们工作的方方面面。“全身心投入”从要求上说，就是要鼓励教师积极主动地开发自身的优势，将教师的特长转化为学校的特色。“全方位推进”则是从管理上说的，要将阳光体育纳入学校办学的整体之中来规划、实施。
二、特色课程：让阳光体育之花在小舞台上绽放
1.根据教师特长，为小舞台增添活力
学校有三位体育专业运动员，分别是体操、击剑、足球。根据教师的特长安排活动课时间，以班级为单位开设体育特色课程。一二年级形体与舞蹈，三年级少儿击剑，四年级游泳，五年级小足球。形体与舞蹈、少儿击剑在专用教室上，“游泳”是由区域集中普及的课程，在校外游泳馆训练，缓解了学校操场使用紧张的现状，也使学校的体育教学和阳光体育运动内涵更丰富，每天落实一小时得到确实保障。
2.根据场地条件，使小舞台绚丽多彩
在体育活动项目的选择上，尽可能选择占地面积小，且又能达到一定运动量的强身健体活动，花样跳绳、拍毽子、跳跳球、蹦蹦球随处可见，让小操场收获大效益。
例如小足球课程由于技术含量较高、专业性较强、趣味性较强，深受学生的喜爱。在教学内容安排上，根据学生的认知、能力和兴趣，了解男女同学性别的差异，踢球不再只是男生的专利。在足球教学中教师通过小游戏形式让学生感受足球的快乐，注重学生学习过程中的体验，使足球技术与学科教育、德育教育与创新教育整合，凸显体育学科身体练习与思维活动紧密结合的特征。
二、特色活动：让每天锻炼一小时点亮多彩小舞台
1.丰富多彩的特色操，操场上呈现生龙活虎的景象
我们引导每个教师明确自己是学生健康成长的促进者，鼓励大家一起动脑筋想办法。除了每天“两操”以外，还增设了午间操。发动体育、英语、音乐教师自编了有学校外语特色的ABC操、礼仪操、童谣操、搏击操，学生们在教室里、走廊里、操场上，嘴里唱唱英语chant，身体和着欢快的节奏摆动，走廊里莺歌燕舞，操场上生龙活虎，既彰显了外语特色，又将各学科内容融合。
2.形式多样的午间900秒，班班有特色，人人能锻炼
我们为每个班级设计了形式多样、丰富多彩的室内外游戏和运动项目。每天安排一个年级到操场上、在阳光下开展活动，其余班级开展小型多样的室内活动。每天放学前，还设体育爱心辅导班，依照运动处方给特殊学生进行辅导。一周五天，天天有活动，班班有特色，人人能锻炼。每个学生都动起来了，学生每天锻炼一小时的运动时间和运动量得到了保证。
大课间阳光运动虽然只有短短的15分钟，但是在体育组教师们的合理安排下，进行了“常规+自创”、“个体+群体”的组合，在有限的时间里将学生的锻炼效能发挥到了最大。
在大课间阳光体育运动的内容安排上做到了“常规+自创”相结合，有体育课内活动的巩固和延续，如跳踢是一贯传统而趣味性高的游戏，学校就安排了一年级拍毽子活动，二年级进行跳短绳接力比赛，在规定的时间里看哪个班级总数最多列出优秀；三、四、五年级的同学们比一比踢毽子，有快速踢、花式踢等，受到了学生们的热烈欢迎。
从学校场地实际出发，因地制宜，我们将每周五的晨锻内容设为“校园阳光群体操”，希望将健身变为校园时尚，将运动项目引入学校内的每一处。学生们拿着自制的“小沙球”，在老师的带领下，和着音乐伴奏，挥动着沙球，舞动着身姿，在操场上享受着阳光下锻炼的乐趣和快乐！
3.快乐多项的小竞赛，小操场上乐翻天
学校的课外体育小竞赛已成为了传统体育特色。我们以“人人参与、强身健体、活跃身心”为宗旨，在大课间上做到了“个体+群体”相结合，每一次的活动既有学生个体的自由活动，确保学生运动时的愉悦心情，还安排了群体性的运动项目，如传递友谊――迎面接力赛跑、你追我赶――障碍接力赛跑、合二为一争英雄――背靠背夹球接力比赛、谁与争锋――拔河比赛等。小小的拔河比赛，既大大提高了学生的身体素质，又增强了班级的凝聚力。比如：长跑、小足球、小篮球等这些运动，不仅学生100%参加，教师也一起积极参与，真正做到了“全体总动员”。参加跑步的老师和学生精神饱满，队伍整齐，喊着统一的口号，就像一支支经过训练的小小队伍。
“嘟”――的一声长音，小足球比赛开始啦。男孩女孩齐上阵，拉拉队员们的呐喊声波澜起伏，有序为自己班级加油。足球运动员们神采奕奕，在比赛当中，传球、射门一步也不少，还真有点足球甲级比赛的样子。小足球队员还有机会与曼联足球明星交流，让学生真正走近足球运动，体验足球运动的快乐。
三、活动成效
从2008年开始，学生已连续三年参加《国家学生体质健康标准》测试，与去年相比，今年优秀率提高了10%，良好率提高了18%，合格率提高了12%。体育学科也成为了学生满意率最高、最喜爱的学科，学校阳光体育运动成绩初见成效。
学校获得的奖项或荣誉称号有：2008年静安区小学阳光体育运动展评一等奖，2008年静安区小学阳光体育运动展评优秀指导奖，2009年静安区小学教师广播操评选团体一等奖，2009年上海市小学生广播操比赛二等奖，2010年静安区“三八”文明岗，2009年4月29日，依托学校资源，在市、区层面展示了以“舞”彩缤纷为主题的校园阳光体育活动。
上外静安外国语小学的阳光体育经验多次在国家和全市作交流。在2011年9月教育部召开的学生健康促进大会上，学校代表上海做了“与阳光相伴，促健康成长”的交流发言； 2013年1月16日在上海市召开的《重温2012：直面转型，行动2013：走向绿色》小学校长高峰论坛上，学校做了题为“阳光体育，健康快乐”的交流发言。
