时间：2022-05-22 20:03:27
序论：在您撰写大学暑期社会实践总结时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
七月份最让我印象深刻的莫过于我们名叫“圆梦之旅”的暑期社会实践了。我们实践的目的地是衢州开化的华埠中学。我们在那里停留了三天，体验了很多也收获了很多，得到了一段很深刻的回忆。 记得第一天去的时候很兴奋。早早地起床出发，路上一直幻想着那是个什么样的地方，会遇见什么样的一群人。坐在大巴上看着沿路的青山绿水，心情一片晴好。四个小时的颠簸后我们停在了华埠中学的大门外。放眼望去，首先吸引我注意的是学校操场——没有八百米跑道，只有不知名的小草肆意生长着。学校没有围墙，是用一圈竹篱笆围着操场另一边的。在食堂前，我们看见上方挂着欢迎我们的横幅，小小地惊讶了一下，没想到校方会如此关注。进入食堂内间，竟然意外发现三个校长同时出动迎接我们，很是受宠若惊。 后来终于见到了我们活动的对象，一群很腼腆的高中生，自由活动的时候尽管经过自我介绍并玩了一些小游戏后气氛开始轻松起来，但他们还是有些拘谨，问一句才答一句，真是很内向的孩子们。
第一天大家都不是很熟悉，所以也没有很亲密地交谈或打闹，就在游戏中慢慢过去了。而第二天，则给了我很大的震动。 第二天是走访家庭。以前对贫困并没有什么概念，不知道什么样的才算贫困，直到看到一位同学的家，才发现以前都太身在福中不知福了。 那是一幢毛胚房，三个房间，都放着简单粗糙的家具，众多的杂物，厨房的外半间有个灶台，里半间养猪，有股难闻的味道。 学生的妈妈是哑巴，只会边发出“啊”的声音边打手势。尽管语言不通，她还是很热情地用手势和我们聊天。通过“翻译”和猜测，我们大概了解了她家的一些情况。他们一家四口，爸爸是伐木工人，早出晚归，出门的时候带一个饭盒，中午并不回家吃饭，工作很辛苦;哥哥在杭州打工，妈妈在家务农，生活很艰苦。 我不由得想，如果换成是我，我会怎么办? 一整天都很辛苦，却是收获颇多。了解了生活的艰辛和乐观。跟他们相比，我们真是惭愧。身在福中不知福这么多年，很少感恩，太多抱怨。 圆梦之旅”最后一天，心里有了一丝不舍，尤其是在参加最后一个游戏时，这种不舍得情绪被渲染到了。在那个游戏中每个人都拉着绳子一头，再将一团红绳对角传递，而在传递前必须讲一句话，最为三天活动的总结。不知道从谁那里开始，说话人开始哽咽，然后红眼圈的人便越来越多，一片悲伤的气氛。这种悲伤伴着张学友的最终演变成抱头痛哭，场面甚是感人。从来没有想过短暂的三天相处可以让我们如此深刻地联接在一起，也没有想过会哭着离开。这是很难忘的一段回忆，让我学到很多，也很佩服同学们，真的，每一个都是好样的! 离别意味著下一次的重逢，所以我们会再见的! 祝福所有!!
古人云：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂而又难忘的实践旅程就像白驹过隙般，飞速而逝。在每日紧张充实的工作环境中不觉间已走过了三个星期的实践期，回首这三个星期的实践期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对着忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。在百宏聚纤科技实业有限公司里，我们的实践工作内容主要是按照我们的专业分配到相对应的部门实习。虽然时间很短，但是在这一段时间里，我们却可以体会到各职能部门工作人员的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验与工作经验。这些经验是身为一位在校大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用也许就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要多参加社会实践活动，毕竟这样的机会不多。因为很多的大学生都要清楚地知道：“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加这次的实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学习不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠在实践中锻炼、总结。
面对日益严峻的就业形式和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
信息工程系09级电信班
炎热的天气，凉爽的心情。我迎来了盼望已久的暑假生活，看着同学高高兴兴离开学校踏上回家的旅途。我却不能同行，因为我还要留在校园参加社会实践活动。
“绿色世博，低碳生活”是我们这次暑期社会实践活动的主题。领悟两会精神，宣传低碳理念。“城市，让生活更美好”，是中国2010年上海世博会的主题。这一主题充分反映了我国乃至全球未来城市发展的趋势，反映了城市经济和社会全面、协调、可持续发展的理念，这也正是当前科技创新的使命和方向。绿色能源与节能减排贯穿了本届世博会各个展示环节，绿色世博和低碳世博是本届世博会的重要理念，这一理念将对未来科学技术的发展方向起到很大的促进作用。在哥本哈根全球气候大会落幕之后，全世界的人们都将目光瞄向了“低碳生活”。随着“低碳经济”、“低碳生活”的好处被越来越多的人们所认知和接受。随着可持续发展在国人心中不断加深，越多的人们开始将环保的生活理念融入自己的生活当中。作为新兴理念倡导者的大学生，我们更是将这一国家的发展蓝图带到社会上去，让更多的人们能够了解到，能够融入生活。为我们共同的家园尽一份力。下面是我在此期间的行程安排和感受。
一、活动准备阶段
正当考试渐渐逼近的时候。收到要参加暑期社会实践活动心情非常激动。此时，就进入了前期的准备工作。
首先我们先开个小会，把任务分配给个人。我收到的是制作两条横幅和打印宣传单。收到后我毫不携带。开始了准备工作。在此期间，学校也组织了一次关于暑期社会实践活动的交流会。会上领导讲了关于活动的意义和一些注意事项。我们还询问学长关于暑期社会实践活动的相关问题。还有就是在网上找相关资料。我们做完横幅后，考试的最后一天我们把横幅挂在校园里了，提前在校园里宣传。让还没离校的同学们先了解一下，然后再带到他的家乡也帮助宣传一下。让更多的人了解“低碳生活”的真正含义。从而起到更好的宣传作用。虽然我们已分工，但我们在做事时时刻保持“分工不分家”的原则，集体的力量是无穷的，有许多次队员都是在工作时突然有了好的想法，然后集思广益，大家一起商量，经过一致同意后，改变原定计划，这样更加完善了我们的活动。
时光飞逝，到了正式走向社会宣传的时候了。我们的前期工作结束了。
二、活动期间
活动期间我们分别去了：董永公园、街心公园、应城等地方开展我们的工作。在这里我只重点写董永公园。
董永公园
首先要做的就是按照计划选好的地点去宣传，第一个活动地点是董永公园。今天清晨我们每个人按照原计划的时间在同大八栋楼下集合。由于我们其中的三个人有其他事情，所以部分人先去，那三个人办完事再去。我去的时候是上午10点左右。
是啊，计划赶不上变化。真是天公不作美，下起了大雨。但是我们的热情还是澎湃的，我们决定冒雨前进。没人带一把伞，骑着自行车，冒着大雨不到20分钟就看到了董永公园门口。此刻，心里挺矛盾的，必定是第一次参加活动，有没人做过还不知道怎么去做，虽然先前问过学长但是还是没有亲自去过，也不知道怎么办。
一会门口到我们背后。哇！里面人不是很多，我们先是在一起商讨怎么做。然后工作就开始。
我拿到调查单还有两份宣传单，手都在颤抖。这可怎么办啊。此时，他们说“看那两个美女就给你了，你看着办吧。”我不说话，他们又说“怎么这都不敢……”此时为了面子，鼓起勇气来说“谁说不敢呢，你们等着瞧，看我怎么搞定。”
我就在前面走他们在后面跟着，马上就到了那两个人面前，我此时有点慌张，心里默默说要镇定…心里评定下来了。到她们前面就开始说了先是自我介绍一下，然后说出来的目的，最后给她们讲解。呵呵刚才的心情已经飘到天边去了。感觉没什么大不了的。让她们把表还填了两份。
弄完后，感觉很高行还很轻松。因为采访的很成功，心情也变得轻松起来了。迈出了此次活动的第一小步同时又是一大步。对团队来说是一小步，对我来说却是一大步。
三、心得
为期一周时间的华北电力大学暑期社会实践活动现已宣布闭幕。我环境学院社会实践考察团系队环工0802班六名同学刘洋、唐红阳、田冰、丁博、穆亚森、师凯旋也已顺利完成了在河北大唐国际王滩发电有限责任公司的调研与学习，所获不匪。
五天中我们先后进行了对电厂生产流程的参观与学习，对电除尘工艺、脱硫工艺、海水淡化及水循环工艺的重点专题研究，以及对电厂建厂投入经济效益的了解与分析。期间具体流程如下：
社会实践第一天在王工的带领下，对王滩电厂的各个生产环节进行了实地参观学习，在此期间王工给我们进行了耐心的讲解，其中包括煤炭的选取与合理利用、汽机发电、海水淡化和海水冷却循环系统、脱硫系统、除尘系统等等。使我们在原来的基础上，对这些有了更近一步的了解。
在的参观学习中，印象最深的就是防尘抑尘网。虽然它没有直接的经济效益，只减少了一点点损失，但这正体现了王滩电厂能积极响应国家号召。我们看待问题不能只顾眼前，应从长远考虑，要符合科学发展观。花费巨资建立了这样一个“没有经济效益”的系统，却可以带来长远的社会效益。王滩电厂的这一做法，是一种明智的选择，符合环保的口号，也符合他们自己的口号——用清洁能源点亮美好生活。
其次是煤炭这方面：
电厂拥有双翻车机组，它是全国乃至世界仅有的双翻折反式机组，可利用很少的周期卸完一列火车。
考虑经济效益要从全局出发，不是每个环节都选用最好的原料。比如说，电厂用的煤基本都是劣质煤。这就是成本和经济效益综合考虑的结果。
社会实践第二天，我们开始了专题研究——除尘。
工作人员先给我们讲解了除尘的各项数据与图纸的有关信息，之后开始实地讲解与学习。
除尘是第一个大课题。烟气中含有大量的尘埃，电除尘中核心是电除尘设备
（阴极柱 1）
每组设备有五个电场组成，每个电场有阴极柱、阳极柱和振打三个重要部件。其功能既是将灰用静电除去。这里对静电除尘原理不做过多赘述。要强调一下下面的设施——管道
在静电除尘中出来的烟气，要通过各种加压阀加压并继续向下一工艺延续。其中灰可能会堵塞管道，尤其是3、4、5号电场。它们在冬天时，管道中的灰，由于低温变潮后极易吸附到管道上，造成管道堵塞。现今的处理办法是加更高的压，将灰除去，但会磨损管道，造成一定损失。此处很是有待改进。
（板框压滤机2） 此外我们还略了解了脱硫的有关工序和设备，电厂采用的是石灰石/石膏湿法（wfgd）处理。其中经由板框压滤机处理废水产生的石膏板易粘附板框上，不利于自动操作，中途需人工处理，目前尚无善法解决此问题。
实践第三天我们从有关脱硫的专业工作人员处了解了王滩电厂的脱硫工程现状。发现现今厂内存在两大问题：
1. 因成本较高王滩电厂未设热交换器，因处理后的烟气温度低于结露点（50摄氏度左右）易形成酸水，严重腐蚀了烟道，不易解决。（现今热交换器技术尚不成熟，设备易堵，维修量大，维修费用高。）（定州电厂设有此设备）
2.
2.石膏液浆随烟气从烟囱带出，下雨时厂内出现“石膏雨”，且随烟气波及四周，产生难处理的黄色斑点（石膏），沾到衣服、地面、玻璃、汽车等处很难洗净，有待研究。
-----记浙江工贸学院信息工程系大学生赴温州社区地掷球文化传播实践队
秉承2005年暑期社会实践活动的成功开展以及取得的可喜成绩,借助2006年世界女子地掷球比赛在我院隆重举行的时机,浙江工贸学院信息工程系赴温州社区地掷球文化传播及培训实践队本着“宣传地掷球世锦赛，关爱中老年人健康”的宗旨开展此次实践活动,今年的暑期社会实践活动将以地掷球世锦赛和中老年人健康为重点,同时,在实践进行的过程中,结合了自身所学专业,为本次实践增添了意义。
我实践队是一支赴温州各社区地掷球文化传播及中老年地掷球培训实践队，成立于2006年6月下旬，从成立之初我们的团队始终坚持以团结作为成功开展工作的法宝。我实践队共有带队老师1名、实践队员15名（设队长1名），整个实践活动共开展7天，活动主要在温州各社区及浙江工贸职业技术学院地掷球场内开展。
此次活动,主题的提出合乎社会和学院的需求是我们的第一个优势;实践队员各个成为了地掷球教练是我们团队另一个亮点;教授起中老年人来更觉得要增加社会责任意识。
主题：弘扬地掷文化 共建和谐社会
意义：1、世界女子金属地掷球锦标赛在这个夏天将要来临温州、来到浙江工贸职业技术学院，因此，如何作好赛事之前的准备工作是能否成功举办这次世界性比赛的关键所在，当然，宣传是准备工作中的重中之重。
2、在经济日益发展的21世纪，健康成为人们最为关注的焦点，此次活动，我们把对象定位在中老年人身上，通过此次活动，使中老年朋友们能够对地掷球运动有个深入的了解，同时也帮助他们增强体质，并通过他们将地掷球运动向全社会普及。
3、此次活动突出了社区之间的交往，在最后的“社区对抗赛” 本着“友谊第一,比赛第二”的宗旨以比赛形式建立友谊。可以说此次活动为构建和谐社会起了很大的重用。
4、做为即将走向社会的当代大学生来说，在平时的学习和生活中很少有机会接触社会，此次实践，我们充分的深入社会，无论在与外界的沟通或是自身的能力都得到很大的锻炼。
目的：本着深入社会、锻炼自身为目的，为今年在地掷球世锦赛在温举行尽工贸学子的微薄力量做好宣传工作，同时为构建和谐社区作出一点点贡献。
形式：深入社区宣传地掷球知识，在各社区组建一支中老年地掷球队开展中老年地掷球夏令营，并在培训末期举行一场社区之间的中老年地掷球友谊赛。
时间：2006年7月7日?----2006年7月13日
地点：温州各社区、浙江工贸学院地掷球场
一、 前期准备
为了搞好这次暑期社会实践，队长提前一个月开始投入策划。在申请完此次活动便通过面试招收队员。全体队员提前一个星期投入最后的准备工作：
社区联系小组主要负责联系温州附近各社区居委会恰谈关于实践目的、宗旨服实践内容并配合教练组组建各社区的中老年地掷球队；平面小组负责设计喷绘海报、宣传单、横幅等；教练小组进行教练自身地掷球训练、与社区联系小组共同组建各社区中老年地掷球队并寻找相关地掷球运动规则等知识的寻找等；后勤小组负责一些必需品的购买，如防暑降温药品、感冒药等；通讯小组：主要负责资料收集和整理及一些会议纪录等，应当来说，前期的准备工作分工细腻，充分落到实处。
二、 实践过程 体会深刻
（一） 地掷球文化宣传
在实践开始的提前三天，我们将附近各社区的健身场所里挂了一张喷绘的大幅海报。在社区宣传期间，我们的队员有的忙着挂海报，有的忙着挂横幅，社区的各个角落都看到穿着印有浙江工贸学院字样的衣服的我们。那边的地掷球咨询处前来咨询的人络绎不决，虽然总是有人将“掷”发错音，但是在我们的耐心解释下便豁然开朗，有更多的居民关心着10月18日在温举行的地掷球世锦赛，对世锦赛目前的筹备进展相当关注，整个现场更是呈现出一片热闹的场面。整个宣传阶段,我们向社区居民发放宣传单500份，其中春园社区、芳园社区、明园社区、沁园社区、绿园社区、青园社区是我们宣传的主要地点。居委会的领导对我们活动的大力支持是我们顺利开展的前提。由于我们宣传工作非常的到位,所以报名参加地掷球夏令营培训的学员也纷至沓来。
（二） 中老年地掷球培训
宣传阶段结束的那一天，我们从各居委会办公室里拿到了各社区的报名名单，据完全统计，报名参加此次地掷球培训活动的中老年人为53人次。本次实践队在招收人员方面相比其他实践队而言有些特殊，因为考虑到地掷球的培训工作，因此需要我们的教练
组有足够地掷球方面的知识，于是，我向我系地掷球队的队员发出邀请，并由他们担任本次夏令营培训的教练员。信息工程系地掷球队在全院总体实力算是最强的的一支队伍，在去年下半年刚过去的院地掷球比赛中，我第荣获女团冠军，男团亚军，及数个单打、双打冠军，成绩斐然。因此，由他们担任教练无形中增强了我们团队的实力。从拿到名单开始，我们采取分工制度，将各教练员分配到各社区中，每社区两名教练员，此两名教练员主要负责该完成社区的一些培训内容。培训工作就是我们重点工作了,前期宣传是为了更好的培训,最后的总结也是为了突显好的培训效果。我们安排了5支小组负责各个社区的指导工作,一来要关心中老年人在培训中的一些身体问题,还有一些情绪方面的问题,我们明白这次培训的目的不是要把每个学员培养成世界级选手,而是就简单的让大家高兴来高兴回去,带来的更多的是欢乐,带回去的更多的是健康和愉快的心情。
我的队员每天早上都要负责到各个社区接送学员们,以保证学员们在这段时间内健康平安。每天的培训课结束，各小组便抽访几户家庭,仔细了解自己的学员们的家庭情况,以便达到相互间更好的沟通。
原定于7月14日开始的中老年地掷球友谊赛因为台风的即将登入不得不提前到7月13日进行。
比赛共设团体和单打两项展开，学员们在场奋力拼搏、教练坐下面现场指导、场下的拉拉队则为他们呐喊助威。在将近三个小时的比赛中可谓实力相当、竞争激烈，决赛中，春园社区的后程发力最终夺得团体冠军，林荣叔叔则以五战全胜的骄人战绩荣获单打第一名。
在颁奖仪式，我们将世锦赛组委会提供的吉祥物和地掷球纪念品分到了每个学员的手中，做永久的纪念。培训的时候我们本着低要求,多解说的教学方式授教,特殊学员们的理解能力需要我们的耐心和关怀，我们不能太可以的找细节上很小的规矩来规范比赛和培训。比赛时,我们更多是鼓励和呐喊。
三、 实践总结 硕果累累
1、队员团结努力 感触至深
大学生要重视在学校里对知识的学习，要培养坚实的理论功底和丰富的专业技能知识。我们都知道大学中的学习不仅仅只是书本上的知识，还包括对个人能力的培养。
2、大学生要有精诚全作积极进取的团队精神。面对工作，本着把工作做好的态度，,劲往一处使,只有这样才能把工作做好。
3、通过此次暑期社会实践，我们不仅明白了很多道理，更重要的是我们用实践检验了自身的价值，同时也展现了工贸学子的风采。
（三）领导支持 媒体关注 成绩喜人
本次实践活动我们得到了世锦赛组委会、学院领导、温州日报及温州各社区居委会的大力支持，同时，世锦赛组委会为本次中老年地掷球友谊赛即“社区对抗赛”提供了丰富的奖品，温州日报的记者也专程为我们这次活动作了相关的报道。
（四）实践活动 留有不足
第一次充当教练角色的我们，对这种特殊学员（长辈）的心理特点没有足够的认识和了解，所以只能慢慢摸索，不断改善；由于活动的不确定因素及资金的有限，本次实践只能在一个星期之后结束。上述缺点与不足将成为我们继续努力的动力和参照，我们将努力做的更好，做的更完善。
四、 附录：
短短几十天的实习生活让他们体味到生活的酸甜苦辣，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习；摆正了自己的心态，从初涉社会工作的被动状态，转变到开始适应社会的主动状态，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。
一 及早落实，认真准备
暑假前夕，我系社会实践部以身作则，举行了多次社会实践活动，以开发同学的自主性为主，让他们能勇于展现自我，勇于创新，全面提高自身的综合素质。并在同学中广泛宣传社会实践的必要性，让大家都树立起利用做实事的观念，要求参加实践活动的同学在活动任务和活动时间上都提出了具体要求，积极争取实践机会，同时保证实践活动的顺利安全进行。
二 内容丰富，注重实效，成果显著
2010暑期社会实践的内容丰富多彩、形式多样。除在保持自原有实践工作特色外，学院也鼓励同学多方面，多角度投身社会服务社会，锻炼自己。内容主要有：企业帮扶，科技扶贫，支教扫盲，志愿服务等。广大同学通过深入企业，深入农村，进行法制宣传，现场服务，挂职锻炼，志愿者服务活动等多种方式完成了社会实践。
有了实战的基础，同学们还认真的总结了自己的所见所闻，所思所想，为以后的工作积累经验，避免再犯不必要的错误。
XX年××月××日早上7点半，政法系暑期社会实践全体队员在团总支书记、辅导员的带领下，前往××镇××村进行法律知识宣传，××市电视台对本次实践活动进行了报道。
为给广大群众提供实实在在、贴近现实生活的法律知识，队员们经过仔细权衡与斟酌，最后将庭审案例定为侵权维权性质的案例，在大家的期待中，模拟开庭正式拉开了序幕，法庭纪律的宣读标志着庭审的开始，随着公诉人、辩护人、审判长、审判员、以及被告人的入座，庭审进入第一个阶段--法庭调查，由公诉人和辩护人依次举证，队员们个个表情严肃庄重，俨然是在真正的法庭审判现场。随审进入最为精彩的法庭辩论阶段，控辩双方的激烈争论让村民们应接不暇，整个现场双方激烈的言辞辩论引起了村民们的赞叹。正当大家忙于模拟开庭的准备工作时，咨询台前的人群也络绎不绝，队员们一边向群众们发放宣传页、宣传手册，一边向咨询者进行耐心的讲解。
村民们对大家工作的支持与肯定极大地激发了队员们的热情和信心，队员们也立志要将普法宣讲活动进行到底，让更多人受益。
为了广泛宣传社会主义核心价值观，让居民更加了解社会主义核心价值观的内涵和意义，实践队员们利用广播形式向居民宣传社会主义核心价值观内容，让居民了解当前国家政策，传播中国梦的正能量;排演了话剧《团圆中国梦》，演员们默契配合、声情并茂的演绎了三位大学生在经历了创业路上的辛酸苦楚后，收获了成功的喜悦，最终，将自己的理想实现在一片社会主义新农村果园中。活动最后，实践队员们走进安家村孤寡老人家中，帮助老人们打扫卫生、聊天，并献上
了优美的舞蹈和歌曲，老人们笑口常开，与大家一起歌唱。 活动结束后，队员们进行活动总结，表示本次社会实践极有意义。不仅很好的向居民们宣传了社会主义核心价值观，帮助他们解决日常生活中的麻烦，还极大的锻炼了大学生的实践能力，培养了极高的实践素养，对于日后的发展也起了重要作用，体现了当代大学素质。
