团体辅导对教师心理健康的影响

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心理健康是教师必备的基本素质，教师要对自身专业能力水平和发展方向进行修正，调节好各方面的人际关系［１］。不同学者对心理健康水平有着不同的看法。王子玉［２］认为，心理健康水平是个体在生理、心理和社会环境三方面因素的正向影响下而出现的产物，是一种积极向上的状态。本研究根据这一观点，将心理健康水平定义为衡量个体心理状态的标准，主要包括个人心理健康水平程度、在环境交互作用下能否挖掘自身优势、是否具有良好的人际交往状态、是否能应付各种突发性状况、是否能够适应并接受当前的生活和工作氛围。本研究将利用团体辅导形式对教师群体进行干预，并以实验组和对照组形式验证团体辅导对教师心理健康水平产生的作用。

１调研分析

本研究通过ＳＣＬ－９０量表［３］对６０名教师进行心理健康水平测量。先将６０名教师平均分为两组，即实验组和对照组。其中，对实验组教师进行团体辅导干预，对对照组教师不进行干预，然后对两组教师的心理健康水平进行前后测，进而验证团体辅导对教师心理健康水平产生的影响，得分越低代表教师的心理健康状态越好。

１.１调研对象的基本信息

本研究采用自愿形式选取６０名教师进行调查研究，其中男教师占比４５％，女教师占比５５％。５～１０年教龄的教师和１０年以上教龄的教师占比居多，分别为４５.００％和４０％。本科学历教师占比居多，达到了５３.４０％。调研对象的基本信息如表１所示。

１.２将两组的前测与常模进行对比

与常模进行比较发现，实验组教师在各维度上均存在着不同程度的问题，其中在人际关系敏感、焦虑和偏执维度上的得分较高（如表２所示），说明需要对教师群体进行人际关系敏感、焦虑和偏执方面的心理团体辅导。与常模进行比较发现，对照组教师在各维度上也存在着不同程度的问题，其中在人际关系敏感和偏执维度上的得分较高，如表３所示。

１.３实验组与对照组的前后测对比

从实验组教师的心理健康水平前后测结果来看，实验组教师心理健康水平后测的得分低于前测，说明通过团体辅导干预使得实验组教师的心理健康状态有了明显改善，尤其是在人际关系敏感、焦虑和偏执维度上，如表４所示。对照组教师心理健康水平前后测均值差别不大，说明没有进行团体辅导干预的对照组教师的心理健康状态没有发生太大变化，如表５所示。

２讨论

对实验组和对照组教师进行心理健康水平前测发现，教师群体在人际关系敏感、焦虑和偏执维度上的得分较高，说明教师的心理健康水平在这几个维度上的状态不佳，这可能是教师在任职期间工作任务较为繁杂、没有处理好师生关系及同事关系和家庭关系，所以在人际关系方面较为敏感，对于如何完成好各项工作任务也会显得格外焦虑，长此以往就会影响教师的心理健康。从心理健康水平的后测均值来看，实验组教师心理健康水平后测的得分低于前测，而没有团体辅导干预的对照组教师的心理健康状态就没有太大变化，这说明团体辅导干预的效果较好，对实验组教师心理健康水平的提升具有积极作用。

３结论与建议

从研究数据来看，教师的心理健康水平总体偏低，在人际关系敏感、焦虑和偏执维度上的得分较高，对此提出两点建议：（１）开展有针对性的团体辅导活动。高校可以针对教师的不同情况与需求开展具有针对性的团体辅导活动，如改善人际关系、提高表达能力等方面的团体辅导活动。团体辅导是以游戏和真实体验为主的一种心理辅导方式，教师可以在轻松愉悦的游戏中缓解自身压力和心理不适，有助于改善自身的心理健康水平；（２）建立教师心理健康水平实时评估机制。高校可以定时定期定点对教师群体的心理健康水平进行定量研究与评估，实时关注教师群体的心理健康状态，并及时对其进行干预，帮助教师群体保持良好的心理健康状态，以身作则，为学生树立榜样，为教师人才队伍的建设提供助力。

参考文献：

［１］杨睿娟，游旭群.对付出－回报失衡理论的推进—基于经济报酬对教师心理健康的影响［Ｊ］．心理学报，２０１７，４９（０９）：１１８４－１１９４.

［２］王子玉.辽宁省民办幼儿园教师心理健康水平研究［Ｄ］．锦州：渤海大学，２０１９.

［３］陈杰.特岗教师心理健康水平及认知发展研究［Ｄ］．武汉：武汉大学，２０２０.

作者:王春艳 单位:山东华宇工学院